|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-04-16, 11:36 | #901 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
dobra laseczki ja się zbieram do pracy
mam nadzieje że wieczorem do Was zajrzę
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! |
2015-04-16, 11:42 | #902 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
U mnie ponuro, pochmurno i ogólnie jest be
Cytat:
Motywująco dzisiaj: https://www.youtube.com/watch?v=2J16Z2rw5yU Mogę sobie zrobić wagary od pracy? Ale jeszcze tylko jutro!
__________________
おはよう!
anna mun kaikki kestää! |
|
2015-04-16, 11:53 | #903 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Hejo hejo,
dołączyłam się do Was już ze dwa, ale jakoś nigdy nie miałam za bardzo czasu aby pisać i nadążyć za Waszym spamem ale teraz od kiedy mój Tż wyjechał to mam więcej czasu i dużo motywacji, aby jak wróci to zaskoczyć go moją "nowa super" figurkę aktualnie ważę 68,3kg, mam 175cm, cel 60kg od poniedziałku zaczęłam ćwiczyć turbo fire i do tego dietka MŻ przyjmiecie mnie na nowo do swojego grona? |
2015-04-16, 12:04 | #904 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
No to Ci fajnie
Cytat:
Cytat:
A rób
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-04-16, 12:04 | #905 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Ja też inaczej zgłoszę sprawę na policje
|
2015-04-16, 12:07 | #906 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
A w ogóle to czemu oni Go pobili? Pokłócili się czy jak? tak czy siak, to nie powinno mieć miejsca
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-04-16, 12:10 | #907 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Heroine cześć
|
2015-04-16, 12:12 | #908 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Cytat:
Cytat:
I bądź twarda, odpuścić nie można bo jeszcze gorzej się to skończy jak raz ktoś nie wyciągnie konsekwencji.
__________________
31/40 |
|||
2015-04-16, 12:18 | #909 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Okazało się że mu grozili. Teraz Młody boi się chodzić do szkoły że mu coś zrobia
|
2015-04-16, 12:19 | #910 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Idę za 10 min do fryzjera w końcu zmotywowlo mnie to, że moja fryzjerka na maj ma termin porodu, więc przed jej macierzynskim chciałam zdążyć Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||
2015-04-16, 12:30 | #911 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Magda_lena ciekawy pomysł z tymi plackami, napisz później czy sie udały
|
2015-04-16, 12:46 | #912 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
__________________
M |
|
2015-04-16, 13:18 | #913 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Hej dziekuje za kciuki kolokwium poszło dobrze (13,5/15 pkt) - te na ktore sie uczyłam. A to drugie to wszystko sciagnelam nic nie umiałam. Miałam wstac o 5 i próbować zrozumieć zadania, ale zaspalam. Obudzilam sie 8:05 a na 8:30 zajecia. I wzięłam pol banana w rękę i wystrzeliłam rowerem na uczelnie w koncu weekend jutro znow do domu wracam bede w mieszkaniu to was nadrobie
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-04-16, 13:23 | #914 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
__________________
31/40 |
|
2015-04-16, 13:33 | #915 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Cytat:
położyłam się, ale usnąć nie mogłam W ogóle mam z brzuchem problemy :/ tzn. wszystko co zjem= kibelek.. i tak od kilku dni. i mam taki wywalony do przodu |
||
2015-04-16, 13:43 | #916 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Dzień dobry
Kto mi zrobi śniadanie? ---------- Dopisano o 14:43 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ---------- Całkiem dobrze Cisnęłam seriale pomiędzy fugami Cytat:
Niech już ten kwiecień się skończy a w końcu się wyśpisz Alice chciałabym No ale jak pisałam nie chce doprowadzić do sytuacji kiedy on będzie musiał wybierać
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2015-04-16, 13:51 | #917 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Gdzieś słyszałam wypowiedź psychologa, że jak facet decyduje się na życie z wybranką to matka z automatu powinna zejść na drugi plan i wręcz nie może być inaczej bo to nie wróży dobrze związkowi. Twój się postawił i dobrze - ja myślę, że zmierza ku dobremu
__________________
31/40 |
|
2015-04-16, 13:53 | #918 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Chcemy zdjęcie of kors Cytat:
Cytat:
Dziwna sprawa... po wszystkim? Cytat:
To super jakie seriale?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
2015-04-16, 14:01 | #919 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Powodzenia z kg i naszym spamem Cytat:
Cytat:
Cytat:
Nie pisz, że już się spóźniłam? Owsianke sobie zrobiłam a przed nią frytki zjadłam, bo mieli do obiadu Wczoraj zjadłam loda BigMilka Zebre
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||||
2015-04-16, 14:05 | #920 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Melduję 70 min na rowerku+ 10 min ćwiczeń ze skalpela Ewki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-04-16, 14:08 | #921 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
---------- Dopisano o 15:08 ---------- Poprzedni post napisano o 15:06 ---------- Jakie ćwiczenia są w Ewce? Uważaj na kucanie i te z podnoszeniem rąk. Swoją drogą wiesz, że nie możesz myć okien?
__________________
31/40 |
|
2015-04-16, 14:08 | #922 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Super połączenie dzisiaj wolne już? Znaczy nie masz nocki? Nie jadłam jakaś nowość?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-04-16, 14:08 | #923 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-04-16, 14:11 | #924 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Wiem ani wieszać firanek czy innych takich a ćwiczenia z Ewki sobie wybieram- jakieś wspięcia na palce, wymachy nóg, ramion, przysiady, itp. nie angażuję bardzo rąk w górze
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-04-16, 14:12 | #925 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Tylko to moja próba utrzymania wszystkiego jakoś w kupie ma drugie dno jeszcze Najpierw robiłam to nieświadomie, aż w końcu przyznałam się sama przed sobą do tego A druga sprawa, że póki on tam mieszka jakoś relacje musimy utrzymywać tym bardziej, że latem znowu będę zmuszona przesiadywać u Niego chcąc się spotykać
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... Edytowane przez majka5908 Czas edycji: 2015-04-16 o 14:13 |
|
2015-04-16, 14:12 | #926 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Pytam bo ja nie wiedziałam i mnie dopiero szefowa uświadomiła jak jakieś segregatory z góry ściągałam
__________________
31/40 |
2015-04-16, 14:17 | #927 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
To pędzę Dziś wolne Od jutra 3 dniówki Takie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2015-04-16, 14:24 | #928 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Majka, nie widziałam tych lodów jeszcze
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-04-16, 14:28 | #929 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
A wiesz o co chodzi z kucaniem- podobno też nie wolno
__________________
31/40 |
2015-04-16, 14:30 | #930 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
A ja wczoraj trafiłam na Zebre i
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:22.