Warzywa na patelnie Hortex-zdrowe i dietetyczne?

[Dolot]

Ja też strasznie lubię warzywka- czy to gotowane na parze czy na patelni mniam
hihi ( fajny nick) mam podobne upodobania jak Ty- ziemniaków nie trawie za to cukinie i pomidory mogłabym jeść codziennie

Mam natomiast takie jedno małe pytanko
Czy warzywa przyprawiać- oprócz soli i tymianku- żeby lepiej smakowały?

[green_tea]

Napisane przez Ally83

Uwielbiam warzywa na patelnię . Najczęściej kupuję te z Hortexa (choć podrożały jakoś , pamiętam jak kupowałam za niecałe 3 zł, a teraz kosztują prawie 5 wrrrrrr), mi smakuja najlepiej te z ziołami i papryką i z przyprawą włoską.
Ostatnio w sklepie widziaąłm też warzywa z Frosty podzielone na żółte, czerwone i zielone:
http://www.frosta.pl/php/index.php?s=2501&pid=20&l=pl
Bardzo jestem ich ciekawa, ale drogie są (z 6 zł), ale ja to jestem przyzwyczajona do kupowania tanio (czyt. hipermarkety)

Edit: nie zauważyłam, że o tej Froście było wyżej

Kupiłam niedawno zieloną mieszankę Frosty - była w jakimś hipermarkecie w promocji - dla mnie przepyszna;-) No, ale ta cena niestety niefajna:-(

[hihi]

Napisane przez Dolot

Ja też strasznie lubię warzywka- czy to gotowane na parze czy na patelni mniam
hihi ( fajny nick) mam podobne upodobania jak Ty- ziemniaków nie trawie za to cukinie i pomidory mogłabym jeść codziennie

Mam natomiast takie jedno małe pytanko
Czy warzywa przyprawiać- oprócz soli i tymianku- żeby lepiej smakowały?

Jak wyprowadziłam się od rodziców, to pierwszym zakupem była taka metalowa siatka do gotowania na parze:P

A co do przypraw to... bazylia, oregano (idealnie do pomidorów,szcz. bazylka), kminek, majeranek, pieprze różne (czarny, biały, czosnkowy, kajeński) i co zobaczysz na półce z przyprawami.
Ja soli nie używam w ogóle, nic a nic, a wszystko smakuje mi wyjątkowo. Nawet TŻ się przyzwyczaił po jakimś czasie, choć na początku twierdził, że wszystko jakieś takie dziwne, a teraz potrafi nawet określić czego dosypałam

A co do nicka, to dłuuuuga historia, oryginał to "hiver" :P

[irkax]

Ja też uwielbiam te warzywka
Dla mnie jedno opakowanie to porcja na jeden obiadek

Cena mnie denerwuje, ale nie potrafie sobie ich odmówić. Niedawno w makro była promocja na nie i kosztowały nieco ponad 2.5 zł, szkoda tylko, że mam taką małą zamrażarkę i nie mogłam kupić dużo

[paulakrk]

Napisane przez irkax

Niedawno w makro była promocja na nie i kosztowały nieco ponad 2.5 zł, szkoda tylko, że mam taką małą zamrażarkę i nie mogłam kupić dużo

Ja w makro kupilam 8
Więcej nie dało się upchnąć

[irkax]

Napisane przez paulakrk

Ja w makro kupilam 8
Więcej nie dało się upchnąć

szczęściara mi weszły tylko 3 (lodówka z tych starych), jak już będę mieć swoje mieszkanie, to będę mieć ogromną zamrażarę na takie okazje

[Dolot]

Napisane przez hihi

Jak wyprowadziłam się od rodziców, to pierwszym zakupem była taka metalowa siatka do gotowania na parze:P

A co do przypraw to... bazylia, oregano (idealnie do pomidorów,szcz. bazylka), kminek, majeranek, pieprze różne (czarny, biały, czosnkowy, kajeński) i co zobaczysz na półce z przyprawami.
Ja soli nie używam w ogóle, nic a nic, a wszystko smakuje mi wyjątkowo. Nawet TŻ się przyzwyczaił po jakimś czasie, choć na początku twierdził, że wszystko jakieś takie dziwne, a teraz potrafi nawet określić czego dosypałam

A co do nicka, to dłuuuuga historia, oryginał to "hiver" :P

Też takową siatkę posiadam
Dzisiaj o dziwo ugotowałam sobie obiad bez soli i wcale nie jest tak źle chyba całokicie usunę ją ze swojego jadłospisu , bo szkodzi :P
hi hi dzięki za informacje o przyprawach

[tygrysiatko1987]

oj narobiłyście mi smaku kurcze:P aż po szkole i sanepidzie który mnie dzisiaj czeka lece kupić hehe aż ślinka cieknie

[uskow]

A ile kosztują te warzywka???

[Yoolia]

Te z Hortexu kosztują ok 3zł.

[ijaa]

Musze koniecznie dzisiaj kupić. Smaka mi strasznego na nie narobiłyście. Zastanawiam sie tylko której??

[ijaa]

Kupiłam z ziołami i papryką. I właśnie zjadłam.
PYCHOCIA Naprawdę przepyszne
Wszamałam pół paczki i jestem najedzona przestrasznie
Już się nie moge doczekać na jutrzejszy obiad

[hihi]

Napisane przez ijaa

Kupiłam z ziołami i papryką. I właśnie zjadłam.
PYCHOCIA Naprawdę przepyszne
Wszamałam pół paczki i jestem najedzona przestrasznie
Już się nie moge doczekać na jutrzejszy obiad

Smacznego Wy wredne baby!! Przez Was jutro aż wydam kasę na te warzywa, bo to takie łatwe i pyszne... nie mogę się powstrzymać.

[-Finezja-]

Przeczytałam pewien artykuł o tłuszczach i było w nim napisane, że w potrawach typu warzywa na patelnie znajduje się sporo tłuszczów trans których powinniśmy bezwzględnie unikać !!! Opisałam to w temacie o tłuszczach.

[andzelkaaa]

Ja lubię te z przyprawą włoską ,
ale przyprawy tej daję mało, może 1/3 saszetki +słodką i ostrą paprykę.

Mój sposób przyrządzania:

-Wrzucam warzywa do garnka i wlewam 1/3 szklanki wody (0 tłuszczu)
-Na małym ogniu duszę warzywa pod przykryciem aż do odparowania wody
-Gdy woda odparuje rozrabiam łyżkę sosu pomidorowego z saszetki w 1/4 szklanki wody i dodaję do warzyw jeszcze chwilę pozostawiając je na ogniu

-Na osobną patelnię wlewam 1 łyżkę oliwy z oliwek i rozgrzewam
-1 pierś z kurczaka kroję na małe kosteczki, przyprawiam pieprzem i smażę na oliwce

-Gdy kurcza się podsmaży wrzucam warzywa na patelnię i wszystko razem mieszam.
Pychotka!!

Taką ilośc dzielę na 2 porcję i czasami jem na pół z chłopakiem a czasami mam po prostu na obiad i kolację

Myślę, że jest to dosyc dietetyczne danie, gdyż zawartośc tłuszczu to tylko 1 łyżka oliwy.
Ilośc sosu pomidorowego który dodaję ma ok. 40 ckal, ale dzięki niemu danie jest o wiele smaczniejsze.

(Dodam jeszcze, że moja Mama była na własnej diecie, która polegała na zamianie pieczywa na wasę oraz warzywa na patelnię na obiad, schudła ponad 20kg w 4 miesiące, wszystkie badania wyszły jej dobre, więc myślę, że jest to również zdrowa dieta, polecam)

[joaa12]

A ja się tak dzisiaj zastanawiam bo właśnie zjadłam warzywka z hortexu.
Dobre. Tylko polałam czosnekiem z jogurtem.

Jestem ciekawa czy możnaby sobie samemu zrobić taką mieszankę i zamrozić ? Myślałam o podgotowaniu na parze ziemniaków, marchewki, brokuła i fasolki a jedynie póżniej dodac kukurydzę. Bo gdyby zamrozić surowe pokrojone warzywa to one póżniej na patelni nie będa gotowe w 10 minut ? (np. ziemniaki). Na opakowaniu pisze - ziemnieki podsmażone. CZy podsmażyć same ziemniaki a już warzywa mrozić surowe ? Czy ktoś ma doświadczenie w przygotowywaniu tak warzyw ?

Jak dla mnie to ja spałaszowałam całą paczkę ( no może zostały 3 łyżki) i z pewnością dla dwóch osób to mało. Chyba, że się do tego zrobi jakieś mięsko to i dwie osoby pojedzą.