Nowa ja...

DZANOS26 · 2009-12-13, 23:11

WITAM.
OD JUTRA ZACZYNAM DIETE 1000KCAL.WIELE RAZY PROBOWAŁAM SIE ODCHUDZAC ALE NOGDY Z JAKĄŚ KONKRETNA DIETA RACZEJ TAK TYLKO STARAŁAM SIĘ OGRANICZAC JEDZENIE ALE ŻADKO MI TO WYCHODZIŁO.NIE MAM JAKIES WIELKIEJ NADWAGI ALE KIEDYŚ.....DAWNO DAWNO TEMU BYLAM MODELKA I BRAŁAM UDZIAŁ W WYBORACH MISS ITP TERAZ JESTEM MAMĄ I ŻONĄ...I TAK SIE WCZUŁAM W TO MOJ ENOWE ŻYCIE ŻE ZAPOMNIAŁAM O SOBIE TROCHE.
ZAPRASZAM CHĘTNE MAMY I NIE TYLKO KTÓR CHCA ZNO ODZYSKAC DAWNY BLASK,PODOBAC SIE SOBIE I MĘŻOWI:
MOJA WAGA WYJŚCIOWA:64,8KG
WZROST:174CM
CEL

O SYLWETRA CZYLI OKOŁO 3 TYG 4 KG MNIEJ
DODAM ZE CHODZE 2-3 W TYG NA AREOBIK
CEL GŁÓWNY:WAGA 57KG WTEDY CZUJE SIE DOBRZE W SWOIM CIELE.

freakkiki · 2009-12-14, 13:14

ymm 1000kcal?

śmieszne...

28nana · 2009-12-14, 13:23

po pierwsze nie krzycz... wyłącz CAPS
po drugie 1000 kcal nie ma nic wspólngo ze zdrowym odchudzaniem

przejrzyj wątki z tego działu - na pewno wybierzesz coś dla siebie

powodzenia

DZANOS26 · 2009-12-14, 15:20

mija pierwszy dzien na diecie 1000kcal,widac ze nie stosowalyscie tej diety.jestem po obiedzie i czuje sie pełna i nie mam ochoty na żadne podjadanie(jak narazie)a jeszcze przede mna podwieczorek i kolacja.no i lece o 18 na basen.mowicie ze jest nie zdrowa....mi sie wydaje ze nie bo ma dosc duzo warzyw a wczesniej jadłam ich niewiele czasem jakis owoc.wczesniej nie jadłam śniadania i wogle zazwyczaj 2 duze posiłki.zobaczymy rano sie zwazyłam moja waga startowa 64,8kg kolejny raz zwaze sie w kolejny poniedzialek,

28nana · 2009-12-14, 15:30

czy jest tu jakiś Moderator ??

amfa333 · 2009-12-14, 20:46

Zapraszam do nas na forum

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=376959&page=41

SharMea · 2009-12-14, 22:01

Brak znajomości podstawowych pojęć

1000 kcl mimo warzyw i tak jest nie do końca zdrowa, bo za mało enrgii dajesz organizmowi

DZANOS26 · 2009-12-15, 22:16

2 diecie....
nie jest zle czuje ze to dla mnie.mysle ze nie przestrzegam 1000kcal ale napewno spokojnie mieszcze sie w 1500-1700kcal.uprawiamm sport praktycznie codziennie no i jestem mama wiec potrzebuje chyba troszke wiecej kalori.ale nie jem wieczorami a to juz wielki sukces

i to juz wiele daje w odchudzaniu wszczegolnosci jesli ktos ma niewiele do zrzucenia.

dafne1784 · 2010-01-02, 22:54

DZANOS26 trzymam za Ciebie kciuki

Sama dobrze wiem jak to jest: byc na diecie to ciagla walka z sama soba i kontrola nad wlasnymi myslami, czynami

ale efekty wynagradzaja wszystko

Pozdrawiam

2009-12-13, 23:11	#1
DZANOS26 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 3	Nowa ja... WITAM. OD JUTRA ZACZYNAM DIETE 1000KCAL.WIELE RAZY PROBOWAŁAM SIE ODCHUDZAC ALE NOGDY Z JAKĄŚ KONKRETNA DIETA RACZEJ TAK TYLKO STARAŁAM SIĘ OGRANICZAC JEDZENIE ALE ŻADKO MI TO WYCHODZIŁO.NIE MAM JAKIES WIELKIEJ NADWAGI ALE KIEDYŚ.....DAWNO DAWNO TEMU BYLAM MODELKA I BRAŁAM UDZIAŁ W WYBORACH MISS ITP TERAZ JESTEM MAMĄ I ŻONĄ...I TAK SIE WCZUŁAM W TO MOJ ENOWE ŻYCIE ŻE ZAPOMNIAŁAM O SOBIE TROCHE. ZAPRASZAM CHĘTNE MAMY I NIE TYLKO KTÓR CHCA ZNO ODZYSKAC DAWNY BLASK,PODOBAC SIE SOBIE I MĘŻOWI: MOJA WAGA WYJŚCIOWA:64,8KG WZROST:174CM CELO SYLWETRA CZYLI OKOŁO 3 TYG 4 KG MNIEJ DODAM ZE CHODZE 2-3 W TYG NA AREOBIK CEL GŁÓWNY:WAGA 57KG WTEDY CZUJE SIE DOBRZE W SWOIM CIELE.

2009-12-14, 13:14	#2
freakkiki Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: . Wiadomości: 164	Dot.: Nowa ja... ymm 1000kcal? śmieszne... __________________ Soul of the woman was created below

2009-12-14, 13:23	#3
28nana Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Wiadomości: 477	Dot.: Nowa ja... po pierwsze nie krzycz... wyłącz CAPS po drugie 1000 kcal nie ma nic wspólngo ze zdrowym odchudzaniem przejrzyj wątki z tego działu - na pewno wybierzesz coś dla siebie powodzenia __________________ Bo kozdo rzec mo dwie stróny: dobróm i złóm. (..) Dysc leje - to dobre dlo tych, co im buroki wysychajóm. Słónko świeci - to dobre dlo tych, co akurat siano susóm. Ale, co powiy o słónku tyn, co mu buroki wysychajóm, a o dyscu tyn, co siano susy? Syćko jest względne.

2009-12-14, 15:20	#4
DZANOS26 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 3	Dot.: Nowa ja... mija pierwszy dzien na diecie 1000kcal,widac ze nie stosowalyscie tej diety.jestem po obiedzie i czuje sie pełna i nie mam ochoty na żadne podjadanie(jak narazie)a jeszcze przede mna podwieczorek i kolacja.no i lece o 18 na basen.mowicie ze jest nie zdrowa....mi sie wydaje ze nie bo ma dosc duzo warzyw a wczesniej jadłam ich niewiele czasem jakis owoc.wczesniej nie jadłam śniadania i wogle zazwyczaj 2 duze posiłki.zobaczymy rano sie zwazyłam moja waga startowa 64,8kg kolejny raz zwaze sie w kolejny poniedzialek,

2009-12-14, 15:30	#5
28nana Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Wiadomości: 477	Dot.: Nowa ja... czy jest tu jakiś Moderator ?? __________________ Bo kozdo rzec mo dwie stróny: dobróm i złóm. (..) Dysc leje - to dobre dlo tych, co im buroki wysychajóm. Słónko świeci - to dobre dlo tych, co akurat siano susóm. Ale, co powiy o słónku tyn, co mu buroki wysychajóm, a o dyscu tyn, co siano susy? Syćko jest względne.

2009-12-14, 20:46	#6
amfa333 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 585	Dot.: Nowa ja... Zapraszam do nas na forum https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=376959&page=41 __________________ 26.10.09- 69 26.03.10- 54,0 Brazil Butt Lift Pinokio - "To, że jestem z drewna, nie znaczy, że interesują mnie deski"

2009-12-14, 22:01	#7
SharMea Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-10 Lokalizacja: Stuttgart Wiadomości: 685	Dot.: Nowa ja... Brak znajomości podstawowych pojęć 1000 kcl mimo warzyw i tak jest nie do końca zdrowa, bo za mało enrgii dajesz organizmowi __________________ W życiu bowiem istnieją rzeczy, o które warto walczyć do samego końca. 76,2 -> 71 -> 60

2009-12-15, 22:16	#8
DZANOS26 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 3	Dot.: Nowa ja... 2 diecie.... nie jest zle czuje ze to dla mnie.mysle ze nie przestrzegam 1000kcal ale napewno spokojnie mieszcze sie w 1500-1700kcal.uprawiamm sport praktycznie codziennie no i jestem mama wiec potrzebuje chyba troszke wiecej kalori.ale nie jem wieczorami a to juz wielki sukces i to juz wiele daje w odchudzaniu wszczegolnosci jesli ktos ma niewiele do zrzucenia.

2010-01-02, 22:54	#9
dafne1784 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Dublin Wiadomości: 3	Dot.: Nowa ja... DZANOS26 trzymam za Ciebie kciuki Sama dobrze wiem jak to jest: byc na diecie to ciagla walka z sama soba i kontrola nad wlasnymi myslami, czynami ale efekty wynagradzaja wszystko Pozdrawiam

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem