Opryszczka - zbiorczy. - Strona 68 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dermatologia

Notka

Dermatologia porady i dyskusje związane z problemami ze skórą. Uzyskasz tutaj informacje na temat leczenia trądziku, atopowego zapalenia skóry (AZS) oraz innych schorzeń i problemów związanych ze skórą.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2018-12-19, 09:23   #2011
marta6138
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 31
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Dzięki. Na przyszłość będę pamiętać o zainwestowaniu w Heviran, jednak to, co zostało, trzeba jakoś przetrwać. Ach, ten ślad. :/ Okropnie się z tym czuję. Mam wrażenie, że ludzie bacznie mi się przyglądają i czuję się strasznie skrępowana... :/

Boję się, że to nie zniknie...
marta6138 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-12-21, 07:52   #2012
Agataa_S
Rozeznanie
 
Avatar Agataa_S
 
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 552
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez zakalec Pokaż wiadomość
Przybij 5, ja też profilaktycznie mam zawsze tabletkę Heviranu przy sobie opryszczka przez kilka tak mi życie uprzykrzała, że też atakuję Heviranem gdy tylko poczuję specyficzne mrowienie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

hehehehe przybijam Kiedys mialam opryszcze srednio raz na dwa miesiace ale po przeleczeniu heviranem prawie sie nie zdarza a jak juz bedzie to dzieki tabletkom jest mało upierdliwa. Jak ja kiedys mogłam zyc bez Heviranu?
Agataa_S jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-12-21, 10:35   #2013
zakalec
Zadomowienie
 
Avatar zakalec
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 421
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez Agataa_S Pokaż wiadomość
hehehehe przybijam Kiedys mialam opryszcze srednio raz na dwa miesiace ale po przeleczeniu heviranem prawie sie nie zdarza a jak juz bedzie to dzieki tabletkom jest mało upierdliwa. Jak ja kiedys mogłam zyc bez Heviranu?
Ja jeszcze kiedyś wyczytałam, że aby zapobiegać opryszczce należy zażywać witaminę B complex. Robię to od dłuższego czasu i naprawdę póki co mam spokój! To tylko jedna tabletka dziennie, opakowanie za kilka złotych, a może serio coś tam działa, warto spróbować no ale bez Heviranu i tak nigdzie się nie ruszam xD na wszelki wypadek hihi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
zakalec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-12-21, 19:25   #2014
Agataa_S
Rozeznanie
 
Avatar Agataa_S
 
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 552
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez zakalec Pokaż wiadomość
Ja jeszcze kiedyś wyczytałam, że aby zapobiegać opryszczce należy zażywać witaminę B complex. Robię to od dłuższego czasu i naprawdę póki co mam spokój! To tylko jedna tabletka dziennie, opakowanie za kilka złotych, a może serio coś tam działa, warto spróbować no ale bez Heviranu i tak nigdzie się nie ruszam xD na wszelki wypadek hihi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz



Ooo, o tym nie słyszałam. Na bank zaczne brac ta witaminę. Dzieki za rade
Agataa_S jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-17, 22:46   #2015
ruda200000
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2017-11
Wiadomości: 100
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cześć wszystkim.
Mam 19 lat i walcze z opryszczka w sumie od małego.
Dzis jest 17 stycznia a mi sie pojawiła juz trzecia opryszczka w tym roku, tym razem na i w nosie.
Przyjmowałam juz heviran na receptę, bralam witaminę B, leki na zwiększenie odporności a i tak w sumie caly czas chodze z opryszczka ...
Jestem w klasie maturalnej więc stres i zmęczenie nie jest mi obce, ale nie wierze w to, ze nie mozna sie tego jakos pozbyć.
Macie jakies rady???

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
ruda200000 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-02-02, 17:31   #2016
Klutka
Rozeznanie
 
Avatar Klutka
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Wiadomości: 535
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez ruda200000 Pokaż wiadomość
Cześć wszystkim.
Mam 19 lat i walcze z opryszczka w sumie od małego.
Dzis jest 17 stycznia a mi sie pojawiła juz trzecia opryszczka w tym roku, tym razem na i w nosie.
Przyjmowałam juz heviran na receptę, bralam witaminę B, leki na zwiększenie odporności a i tak w sumie caly czas chodze z opryszczka ...
Jestem w klasie maturalnej więc stres i zmęczenie nie jest mi obce, ale nie wierze w to, ze nie mozna sie tego jakos pozbyć.
Macie jakies rady???

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Tak, zbadać poziom witaminy D3 po czym dostosować odpowiednią suplementację. Pisałam już w tym wątku kiedyś odkąd suplementuję wit D3 4 000 j. nie mam w ogóle opryszczek, a potrafiłam mieć obsypane całe usta łącznie z brodą
__________________
2014 - kosmetolog lic
2016 - turystyka rekreacyjna i odnowa biologiczna mgr
2.05.2012

Insta

śpiewam



Klutka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-03-14, 23:54   #2017
Katrinka8
Raczkowanie
 
Avatar Katrinka8
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 55
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

fajowy produkt w zakresie prewencji opryszczki - erazaban protect. Balsam który można kupić w aptece - nawilża świetnie, ale co ważniejsze chroni przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi plus klimą. Wiadomo, że opryszczka bardzo lubi zimę i zimno, oraz wysuszone usta. Mój faworyt
__________________
What goes around comes around
Katrinka8 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-03-15, 10:51   #2018
Szpakowka
Przyczajenie
 
Avatar Szpakowka
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 18
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez ruda200000 Pokaż wiadomość
Cześć wszystkim.
Mam 19 lat i walcze z opryszczka w sumie od małego.
Dzis jest 17 stycznia a mi sie pojawiła juz trzecia opryszczka w tym roku, tym razem na i w nosie.
Przyjmowałam juz heviran na receptę, bralam witaminę B, leki na zwiększenie odporności a i tak w sumie caly czas chodze z opryszczka ...
Jestem w klasie maturalnej więc stres i zmęczenie nie jest mi obce, ale nie wierze w to, ze nie mozna sie tego jakos pozbyć.
Macie jakies rady???

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Czasem najbanalniejsze rozwiazania sa najlepsze wiec moze akurat - probowalas robic sobie okład z aspiryny zmieszanej z doslownie kilkoma kropelkami wody? Tez zawsze mialam paskudne opryszczki, ale od kiedy zaczelam go stosowac jak tylko czuje, ze cos mi wyskakuje to opryszczka nie tylko sie nie zwiekszala, ale schodzila w ciagu kilku godzin.
Szpakowka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-04-27, 18:33   #2019
myslnik
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 10
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Chciałabym się z Wami podzielić kompendium nt. opryszczki, które wciąż tworzę. Jest oparte na moim własnym doświadczeniu, literaturze i informacjach jakie uzyskałam od lekarzy
Znajdziecie tutaj ciekawostki, porady i praktyczne informacje np. dot. produktów leczniczych. Mam nadzieję, że wpisy okażą się dla Was pomocne i wyciągniecie coś dla siebie

Obecnie jestem na etapie "wywiadu środowiskowego" leczenia opryszczki serią zabiegów laserowych, ponieważ doczytałam się tego w literaturze jako nowoczesnej metodzie. Wiem, że taka usługa jest w Warszawie w kilku miejscach, ale nie mam pełnych informacji.

Aktualny spis zawiera :
xxx

1)Problem z opryszczką. Czego nie wiedziałeś, a być może powinieneś.
2)Co wywołuje opryszczkę i czy możesz jej zapobiec ? Profilaktyka, którą możesz wdrożyć.
3)Co na opryszczkę? Przegląd leków, maści i kremów dostępnych na rynku.
4)Dlaczego opryszczki nie da się wyleczyć w jeden dzień? Jakie efekty daje leczenie?
5)Alternatywy dla acyklowiru. Czyli co jeszcze można stosować do leczenia opryszczki?


Sama osobiście miałam zaleconą kuracje Heviranem, początkowo na miesiąc, a wg. schematu leczenia to jest od 3-6 miesięcy. Nie podjęłam się tego (jeszcze ?) bo biorę na stałe inne leki i zawsze się zle czuje po Heviranie.
Poza tym on strasznie obciąża nerki, a branie go miesiące nieco mnie przeraża. Wolę doraźnie go brać jak wiem, że opryszczka moze się pojawić, albo jak się pojawi. Spotkałam się jednak u kilku osób z zaleceniem lekarskim przyjmowania Heviranu tylko 2 tygodnie i powtarzaniu kilka razy w roku takiej kuracji. Czy ktoś się spotkał z czymś podobnym?
Roznawiałam też z profesorem zajmującym się mikrobiologią i histopatologią i delikatnie zasugerował konsultację u innego lekarza... Szczególnie że sam odbył krotkoterminową kuracje i nie narzekał potem na opryszczkę.

---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:26 ----------

Cytat:
Napisane przez Katrinka8 Pokaż wiadomość
fajowy produkt w zakresie prewencji opryszczki - erazaban protect. Balsam który można kupić w aptece - nawilża świetnie, ale co ważniejsze chroni przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi plus klimą. Wiadomo, że opryszczka bardzo lubi zimę i zimno, oraz wysuszone usta. Mój faworyt
Wow nie wiedziałam, że jest też balsam. Sama wyszukiwałam różne produkty wspomagające, znalazłam nawet pomadkę z acyklowirem. Pomadki z SPF50 nie są takie częste, zwykle są SPF 25-30. A ta dodatkowo jest jeszcze w miare tania. Mocno bieli usta?
__________________
www.holicos.pl
- holistyczne podejście do pielęgnacji

moje miejsce w sieci- blog powstał z pasji do kosmetologii.

Edytowane przez Trzepotka
Czas edycji: 2019-05-03 o 15:02 Powód: Link.
myslnik jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-04-29, 08:03   #2020
LaFauve
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 1
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Dziewczyny,
Tak jak wiekszosc z Was przez lata walczylam z opryszczka. Pojawiala sie u mnie praktycznie co miesiac i to nie jedna na ktorejs z warg... zazwyczaj byly to dwie lub trzy.
Oczywiscie wybralam sie do dermatologa raz, pozniej drugi. W obu przypadkach uslyszalam ze wszelkie kuracje heviranem czy innym specyfikiem na opryszke nie wylecza mnie z niej calkowicie tylko "zalecza" objawy. Chyba zdajecie sobie sprawe, ze w takim wypadku nie zdecydowalam sie na roczna kuracje tabletkami.
W moim przypadku calkiem dobrze radzily sobie z moja opryszka plasterki compeed. Ale znalazlam cos lepszego, tanszego i bardziej wydajnego.
Nie mialam ani jednej opryszczki juz prawie od roku. Czasami czuje to pieczenie towarzyszace tworzeniu sie opryszczki ale wtedy po prostu smaryje usta lanolina.
Odkrylam to kiedy kupilam sobie balsam oliwkowy do ust firmy Ziaja. W jego sklad wchodzi wlasnie lanolina, ktora ma swietne wlasciwosci nawilzajace.
Nie jestem ekspertem, ale wydaje mi sie ze to wlasnie ona dziala cuda. Ziaja ma tez balsam do ust skladajacy sie tylko i wylacznie z lanoliny, troche drozszy, bo ok 15zl ale jedna tubke mam nadal od stycznia tego roku.
Nie wiem czy kazdej z Was to pomoze, ale w moim przypadku zadzialalo i pomyslalam ze sie tym tutaj podziele.
Przetestujcie, bo jesli okaze sie ze to dziala na wiekszej grupie ludzi, to moze lanolina zmieni swiat ludzi z opryszczka
LaFauve jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-08, 15:29   #2021
rejek_d
Raczkowanie
 
Avatar rejek_d
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 67
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Pytanie do dziewczyn, które brały tabletki na opryszczkę, obojętnie które, bo skład wszędzie taki sam. Po ilu dniach mogę liczyć na poprawę? Wczoraj z rana wyszła mi opryszczka, wieczorem zaczęłam brać tabletki i smarować maścią, dzisiaj mam wciąż spuchniętą całą wargę i swędzi to wciąż jak diabli i boli. A najgorsze jest to, że muszę zrobić w tym tygodniu zdjęcie do paszportu
__________________
01.02.2016 - góra
20.07.2016 - dół
rejek_d jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-08, 19:47   #2022
zakalec
Zadomowienie
 
Avatar zakalec
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 421
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez rejek_d Pokaż wiadomość
Pytanie do dziewczyn, które brały tabletki na opryszczkę, obojętnie które, bo skład wszędzie taki sam. Po ilu dniach mogę liczyć na poprawę? Wczoraj z rana wyszła mi opryszczka, wieczorem zaczęłam brać tabletki i smarować maścią, dzisiaj mam wciąż spuchniętą całą wargę i swędzi to wciąż jak diabli i boli. A najgorsze jest to, że muszę zrobić w tym tygodniu zdjęcie do paszportu
Ja zazwyczaj drugiego i trzeciego dnia miałam apogeum opryszczki, w kolejnych dniach zaczynała znikać. Ale sądzę, że nie ma reguły.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
zakalec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 23:09   #2023
rejek_d
Raczkowanie
 
Avatar rejek_d
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 67
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Odpuściłam te zdjęcia, bo dramatycznie to wyglądało. Dopiero dziś mi strupek odpadł.
__________________
01.02.2016 - góra
20.07.2016 - dół
rejek_d jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-15, 14:39   #2024
Woomy
Raczkowanie
 
Avatar Woomy
 
Zarejestrowany: 2019-05
Wiadomości: 38
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Ja po tabletkach potrafilam miec dramat nawet kolejne trzy dni, o wiele szybciej (czasem nawet po kilku godzinach) opryszczka schodzila mi po okladzie z odrobiny wody i aspiryny.
Woomy jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-15, 16:51   #2025
baby91
Raczkowanie
 
Avatar baby91
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 123
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Hej dziewczyny! Piszę do Was z nadzieją, że może któraś mi pomoże CHYBA opryszczke miałam raz w życiu (1,5 roku temu) - po wizycie u dentysty czułam na dolnej wardze COŚ, swedzialo, jak napielam usta to oznaczało się coś białego, ale szybko potraktowałam Hascovirem (przez 3 dni chyba) i przestało, nic mi nie wyszło wtedy ani nic.
Natomiast w zeszły czwartek mój chłopak na przywitanie pocałował mnie, a po chwili dodał "kurde, swędzi mnie w nosie, pewnie opryszczka wychodzi" (zawsze ma w nosie), więc się wkurzylam, bo się wystraszylam że i mi wyjdzie. No i następnego dnia wieczorem (piątek) poczułam swędzenie na wardze, pokremowalam Hascovirem i poszłam spać. Rano 0 swędzenia, nic na wardze nie było, ale posmarowalam jeszcze raz i poszłam do pracy. Reszta soboty i niedzieli była okej, nic nie swedzialo, ale nie smarowalam niczym, bo byłam w pracy. No i w poniedziałek wieczorem zaczęło mnie swedziec i od tego czasu smaruje dalej Hascovirem. Aczkolwiek to miejsce czasami mnie swędzi (tak specyficznie, jak 1,5 roku temu), ale nic mi nie wychodzi! Mam jedynie na brodzie 2 małe a'la przezroczyste wągry, ale na brodzie nic mnie nie boli ani nie swędzi. Powiedzcie mi proszę, czy to swędzenie na ustach to opryszczka? Każda z was tutaj pisze, że wam wyszła opryszczka, są strupki, brzydko to wygląda, a u mnie nic nie ma, chłopak nic nie widzi, a ja nie wiem co jest grane... Oczywiście przez 5 dni będę smarować Hascovirem, ale może możecie powiedzieć jak to u was dokładnie przebiega, ten proces opryszczki? Pozdrawiam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
-------------------------------------------
baby91 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-17, 14:39   #2026
PurePurr
Raczkowanie
 
Avatar PurePurr
 
Zarejestrowany: 2019-02
Wiadomości: 53
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Ja jak tylko pojawia sie jakiekolwiek swędzenie to przykladam do tego miejsca plasterek czosnku, ma dzialanie silnie antybakteryjne i wyhamowuje rozwoj opryszczki.
PurePurr jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-22, 13:35   #2027
Linka25
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: moje miasto...?
Wiadomości: 17 819
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Ja wlasnie rozpoczynam kuracje polroczną heviranem.
Nie przejmowalabym się tak bardzo opryszczkami gdyby nie fakt ze mam w domu male niemowlę. Dziecko ma teraz troszke ponad 3 miesiac a ja od porodu opryszczke mam 3 raz. Karmie piersia ale heviran jest dozwolony i bezpieczny podczas karmienia, ma kat. B.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Linka25 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-23, 11:23   #2028
Agataa_S
Rozeznanie
 
Avatar Agataa_S
 
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 552
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez Linka25 Pokaż wiadomość
Ja wlasnie rozpoczynam kuracje polroczną heviranem.
Nie przejmowalabym się tak bardzo opryszczkami gdyby nie fakt ze mam w domu male niemowlę. Dziecko ma teraz troszke ponad 3 miesiac a ja od porodu opryszczke mam 3 raz. Karmie piersia ale heviran jest dozwolony i bezpieczny podczas karmienia, ma kat. B.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bardzo mądrze robisz. Nie ma co ryzykować zdrowia i życia dziecka.
Agataa_S jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-10-02, 23:57   #2029
spełniona
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 66
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

opryszczka pojawia się przy osłabieniu organizmu. U mnie najczęściej wyskakuje po "zarwanej" nocy ( a po dwóch niedospanych pod rząd nocach to już jest pewnik). W pierwszy dzień smaruję wielokrotnie Sonolem, by pęchcherzyki zaschły, a w kolejne dni tłustym dermosanem, by nasiąkły tłuszczem i odpadły bez uszkodzenia skóry. Ale najważniejsze to wysypiać się.
spełniona jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-10-03, 14:00   #2030
kurka_ziemna
Raczkowanie
 
Avatar kurka_ziemna
 
Zarejestrowany: 2019-04
Wiadomości: 232
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Probowalam roznych metod na opryszczke, ale praktycznie zadna nie sprawdza sie tak jak papka z aspiryny, kilka godzin i po krzyku. Z kolei jak smaruje sie tlustymi kremami typu zoviraxu to nie dosc, ze opryszczka robi sie tlusta to jest wieksza niz byla a wcale nie schodzi szybciej.
kurka_ziemna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-10-03, 20:49   #2031
spełniona
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 66
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Cytat:
Napisane przez kurka_ziemna Pokaż wiadomość
Probowalam roznych metod na opryszczke, ale praktycznie zadna nie sprawdza sie tak jak papka z aspiryny, kilka godzin i po krzyku. Z kolei jak smaruje sie tlustymi kremami typu zoviraxu to nie dosc, ze opryszczka robi sie tlusta to jest wieksza niz byla a wcale nie schodzi szybciej.
zovirax u mnie też nie działa. Pisałam o tłustym Dermosanie, stosowanym w drugiej fazie, gdy już trochę ten bąbel przyschnie. Bo odrywanie na sucho powoduje pęknięcia, krwawienie i często odnowienie. Papki z aspiryny nie stosowałam - wypróbuję
spełniona jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-10-16, 11:14   #2032
myweakness118
Przyczajenie
 
Avatar myweakness118
 
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 15
Dot.: Opryszczka - zbiorczy.

Najlepszą metodą na opryszczkę jest wywar z czarnuszki. Odkryłam przypadkiem, a działa lepiej niż jakiekolwiek maści...
Czarnuszka to inaczej czarny kminek. Można te ziarenka kupić na allegro, być może też w aptekach lub sklepach zielarskich. Mi udało się kupić w Lewiatanie.
Ok. łyżkę ziarenek trzeba zalać wrzątkiem, tak jak herbatę. Odczekać aż trochę ostygnie, woda powinna się lekko zabarwić na szaro-czarny kolor.
Ja robiłam tak, że brałam wacik lub jeden listek papieru toaletowego, i odkrywałam małe kawałki tak, by pasowały. Namaczałam i przykładałam do ust. W tym czasie oglądałam sobie film/ siedziałam przy komputerze itp.
Należy zmieniać ten okład zanim zaschnie, ale uwaga- nie wkładać do kubka z wywarem dwa razy tego samego wacika. Wyrzucić, i zamoczyć nowy, by nie roznosić zarazków.
Robiłam to przynajmniej godzinę dziennie i przed snem. W 2 dni zeszła mi opuchlizna, a po 3 dniach zrobił się strup i zaczęło schodzić. Dodam, że zawsze męczyłam się z opryszczką przynajmniej półtora tygodnia...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
myweakness118 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Tagi
dieta, opryszczka, opryszczka wargowa, pomocy, przeciwdziałanie, zimno

Nowe wątki na forum Dermatologia


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-10-16 11:14:54


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:16.