|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-03-25, 22:03 | #1 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
|
Zamienniki dla mleka, jogurtu
Zżera mnie zazdrość, gdy czytam niektóre jadłospisy i widzę jogurt naturalny z owocami, płatkami górskimi i tak dalej. Ja mam - sama nie wiem co - na nabiał. Teoretycznie nie mam żadnych objawów uczulenia, ale gdy czuję zapach jogurtu/śmietany/mleka/sera, to mam odruch wymiotny. Jeść też nie jestem w stanie. Kiedyś jadałam płatki z mlekiem ale do miski wsypywałam z 5,6 łyżek kakała, więc to było raczej niezbyt zdrowe. Stąd pytanie, czy istnieją jakiekolwiek zamienniki?
|
2013-03-25, 23:36 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 554
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
a może jogurt sojowy? Albo jakikolwiek roślinny?
__________________
Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka czy topora. Kot przybity do drzwi urzędu. Poszukuję sprawcy |
2013-03-25, 23:58 | #3 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
mleko: sojowe (niezdrowe), ryżowe, orkiszowe, z komosy, migdałowe
|
2013-03-27, 05:46 | #4 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
Jogurt sojowy? I nie smakuje to jak jogurt?
A mleka poszukam gdzieś. Sojowe uwielbiam, ale faktycznie niezdrowe. |
2013-03-27, 08:05 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: woj. dolnośląskie
Wiadomości: 1 685
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
jak nie lubisz to właściwie dlaczego Ci tego brakuje? Owsianka jest też smaczna na saym mleku, kiedy doda się do niej bakalie/ banana/inny owoc
|
2013-03-27, 11:14 | #6 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
[1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3998156 4]mleko: sojowe (niezdrowe), ryżowe, orkiszowe, z komosy, migdałowe[/QUOTE]
Bo co? Jeśli ktoś jest zdrowy i nie ma problemów z hormonami, no i wypije takie mleko z soi niemodyfikowanej, to w czym problem? Nie rozumiem nagonki na niektóre produkty. |
2013-03-27, 21:46 | #7 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
Cytat:
jak już to wsypywałaś 5-6 łyżek kakao i jeśli było to naturalne kakao to ono jest BARDZO zdrowe a od serów żółtych, pleśniowych, mozzarelli, ricotty itp. też Cię odrzuca ?
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
2013-03-28, 11:39 | #8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 985
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
[1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3998156 4]mleko: sojowe [SIZE=1](niezdrowe)[/QUOTE]
niby czemu? jeśli ktoś nie ma problemów z hormonami i spożywa soje w racjonalnych ilościach to nie ma w tym nic nie zdrowego
__________________
" A czym byliby ludzie bez miłości? GINĄCYM GATUNKIEM, odparł Śmierć" |
2013-03-29, 22:13 | #9 | ||
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
Cytat:
Cytat:
Edytowane przez Rule Britannia Czas edycji: 2013-03-29 o 22:14 |
||
2013-04-02, 14:04 | #10 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 554
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
Ciekawe, skąd ta opinia, że sojowe mleko jest niezdrowe. Hmmm czyżby nagonka przemysłu mięsnego i mleczarskiego?
__________________
Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka czy topora. Kot przybity do drzwi urzędu. Poszukuję sprawcy |
2013-04-11, 14:00 | #11 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
Mleko sojowe jest niezdrowe m. in., dlatego że soja zawiera:
*genistynę, która upośledza funkcje tarczycy *izoflawony, które zaburzają gospodarkę hormonalną. Naprawdę są o wiele lepsze zamienniki mleka. |
2013-04-17, 17:32 | #12 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
mleko kokosowe zmiksowane z owocami (truskawki, borowki co lubisz) i duuuuzo wiorek kokosowych
|
2013-04-17, 18:20 | #13 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
|
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu
Mleko ryżowe - o fuj! Jakoś domęczyłam jedno opakowanie, ale to był koszmar. Nie wiem, jak możecie pisać, że jest słodkie. Słodko pachnie, a smakuje okropnie gorzko
Sojowe lubię bardzo, ale właśnie staram się nie jeść go za często. Mleko kokosowe wypróbuję, jak tylko gdzieś je znajdę. |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:54.