Zamienniki dla mleka, jogurtu - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-03-25, 22:03   #1
Rule Britannia
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537

Zamienniki dla mleka, jogurtu


Zżera mnie zazdrość, gdy czytam niektóre jadłospisy i widzę jogurt naturalny z owocami, płatkami górskimi i tak dalej. Ja mam - sama nie wiem co - na nabiał. Teoretycznie nie mam żadnych objawów uczulenia, ale gdy czuję zapach jogurtu/śmietany/mleka/sera, to mam odruch wymiotny. Jeść też nie jestem w stanie. Kiedyś jadałam płatki z mlekiem ale do miski wsypywałam z 5,6 łyżek kakała, więc to było raczej niezbyt zdrowe. Stąd pytanie, czy istnieją jakiekolwiek zamienniki?
Rule Britannia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-25, 23:36   #2
anka_bunio
Rozeznanie
 
Avatar anka_bunio
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 554
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

a może jogurt sojowy? Albo jakikolwiek roślinny?
__________________
Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka czy topora.

Kot przybity do drzwi urzędu. Poszukuję sprawcy
anka_bunio jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-25, 23:58   #3
513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

mleko: sojowe (niezdrowe), ryżowe, orkiszowe, z komosy, migdałowe
513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-27, 05:46   #4
Rule Britannia
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

Jogurt sojowy? I nie smakuje to jak jogurt?

A mleka poszukam gdzieś. Sojowe uwielbiam, ale faktycznie niezdrowe.
Rule Britannia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-27, 08:05   #5
siostraelwa
Zadomowienie
 
Avatar siostraelwa
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: woj. dolnośląskie
Wiadomości: 1 685
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

jak nie lubisz to właściwie dlaczego Ci tego brakuje? Owsianka jest też smaczna na saym mleku, kiedy doda się do niej bakalie/ banana/inny owoc
siostraelwa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-27, 11:14   #6
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

[1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3998156 4]mleko: sojowe (niezdrowe), ryżowe, orkiszowe, z komosy, migdałowe[/QUOTE]

Bo co? Jeśli ktoś jest zdrowy i nie ma problemów z hormonami, no i wypije takie mleko z soi niemodyfikowanej, to w czym problem?
Nie rozumiem nagonki na niektóre produkty.
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-27, 21:46   #7
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

Cytat:
Napisane przez Rule Britannia Pokaż wiadomość
Zżera mnie zazdrość, gdy czytam niektóre jadłospisy i widzę jogurt naturalny z owocami, płatkami górskimi i tak dalej. Ja mam - sama nie wiem co - na nabiał. Teoretycznie nie mam żadnych objawów uczulenia, ale gdy czuję zapach jogurtu/śmietany/mleka/sera, to mam odruch wymiotny. Jeść też nie jestem w stanie. Kiedyś jadałam płatki z mlekiem ale do miski wsypywałam z 5,6 łyżek kakała, więc to było raczej niezbyt zdrowe. Stąd pytanie, czy istnieją jakiekolwiek zamienniki?

jak już to wsypywałaś 5-6 łyżek kakao i jeśli było to naturalne kakao to ono jest BARDZO zdrowe

a od serów żółtych, pleśniowych, mozzarelli, ricotty itp. też Cię odrzuca ?
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-03-28, 11:39   #8
paniKA88
Rozeznanie
 
Avatar paniKA88
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 985
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

[1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3998156 4]mleko: sojowe [SIZE=1](niezdrowe)[/QUOTE]

niby czemu? jeśli ktoś nie ma problemów z hormonami i spożywa soje w racjonalnych ilościach to nie ma w tym nic nie zdrowego
__________________
" A czym byliby ludzie bez miłości?
GINĄCYM GATUNKIEM, odparł Śmierć"
paniKA88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-29, 22:13   #9
Rule Britannia
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość
jak już to wsypywałaś 5-6 łyżek kakao i jeśli było to naturalne kakao to ono jest BARDZO zdrowe
Zwykłe kakało, chyba Puchatek

Cytat:
a od serów żółtych, pleśniowych, mozzarelli, ricotty itp. też Cię odrzuca?
Żółty na pizzy w niewielkich ilościach, mozarellę tylko wąchałam i mnie odrzuciło, a pleśniowego i ricotty i żądnych takich nie próbowałam

Edytowane przez Rule Britannia
Czas edycji: 2013-03-29 o 22:14
Rule Britannia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 14:04   #10
anka_bunio
Rozeznanie
 
Avatar anka_bunio
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 554
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

Ciekawe, skąd ta opinia, że sojowe mleko jest niezdrowe. Hmmm czyżby nagonka przemysłu mięsnego i mleczarskiego?
__________________
Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka czy topora.

Kot przybity do drzwi urzędu. Poszukuję sprawcy
anka_bunio jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-11, 14:00   #11
513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

Mleko sojowe jest niezdrowe m. in., dlatego że soja zawiera:
*genistynę, która upośledza funkcje tarczycy
*izoflawony, które zaburzają gospodarkę hormonalną.

Naprawdę są o wiele lepsze zamienniki mleka.
513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-04-17, 17:32   #12
Immoral
Rozeznanie
 
Avatar Immoral
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

mleko kokosowe zmiksowane z owocami (truskawki, borowki co lubisz) i duuuuzo wiorek kokosowych
Immoral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-17, 18:20   #13
Rule Britannia
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 537
Dot.: Zamienniki dla mleka, jogurtu

Mleko ryżowe - o fuj! Jakoś domęczyłam jedno opakowanie, ale to był koszmar. Nie wiem, jak możecie pisać, że jest słodkie. Słodko pachnie, a smakuje okropnie gorzko
Sojowe lubię bardzo, ale właśnie staram się nie jeść go za często.
Mleko kokosowe wypróbuję, jak tylko gdzieś je znajdę.
Rule Britannia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:54.