Czysta micha - cz.5 - Strona 170 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2019-10-18, 12:24   #5071
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cornelia dasz radę! Trzymam kciuki


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 13:06   #5072
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.5

Hhaha chore.
Byłam w tym szpilatu i na grudzień może położą. A co lepsze to trzeba zrobić w jakimś tam dniu cyklu.
I uwaga żeby pobrać krew trzeba tam 3 dni leżeć. Mogę też iść do rodzinnego potem do endo ze szpilata w kolejce cały dzień czekać i zrobić te badanie bez leżenia w szpilatu.
No śmieszne. Mam w koło biegać. W luxmedzie tego nie robią.
I w sumie nie wiem co robić, bo na skierowaniu napisane obserwacja i przed pobraniem krwi jakiś lek podają.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka

Edytowane przez 8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Czas edycji: 2019-10-18 o 13:09
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 13:08   #5073
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 670
Dot.: Czysta micha - cz.5

6️⃣8️⃣, 1️⃣
Przedwczoraj było półtorej kilograma mniej. No cóż.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 13:11   #5074
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.5

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87259408]Hhaha chore.
Byłam w tym szpilatu i na grudzień może położą. A co lepsze to trzeba zrobić w jakimś tam dniu cyklu.
I uwaga żeby pobrać krew trzeba tam 3 dni leżeć. Mogę też iść do rodzinnego potem do endo ze szpilata w kolejce cały dzień czekać i zrobić te badanie bez leżenia w szpilatu.
No śmieszne. Mam w koło biegać. W luxmedzie tego nie robią.
I w sumie nie wiem co robić, bo na skierowaniu napisane obserwacja i przed pobraniem krwi jakiś lek podają.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]A co Ty masz za hormon do zbadania? Prolaktynę? Z obciążeniem?

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 13:13   #5075
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.5

Gryzelda nie wiem co mam do zbadania. Wyszedł mi za wysoki 17-OH i mam wpisane coś obserwacja cośtam nadnerczy.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 13:15   #5076
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cornelia nie musisz być super fit, ladnie się ubierzesz, pomalujesz, po prostu będziesz zadbana- i będzie pięknie przecież można być szczupłym niechlujem,wtedy i super figura nie pomoże.

Mnie od dłuższego czasu bardzo pozytywni3 nastraja pewna babka z insta. Ona co prawda odchudza sie dieta Dąbrowskiej czyli czyms czego nie toleruje, ale lubie ja za pozytywnosc i za to, ze wlasnie w kazdym rozmiarze jest super zadbana babeczka. Angelika Rebis czy jakos tak.

Z tego co wiem to szpital zawsze kładzie na min.3 dni żeby dostać kasę z NFZ. Po prostu są do tego zmuszeni formalnościami.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 15:20   #5077
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.5

Pójdę do ten poradni chyba. Bez sensu być 3 dni w szpitalu i zajmować komuś miejsce na jedno pobranie krwi.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2019-10-18, 18:02   #5078
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.5

Melduję na dziś: 2 fankfurterki, kawałek ciasta, serek wiejski, pierogi leniwe z chyba 4 łyżkami cukru
Za chwilę trening, a później pewnie 1-2 kabanosy i drink, bo będziemy mieć gości
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 18:03   #5079
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.5

Mam nadzieję, że wszystko się zgadza

gratuluję spadków
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 18.10.jpg (82,1 KB, 33 załadowań)
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 18:34   #5080
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha - cz.5

Czysta 1/7 + rower

Jestem tak zmeczona, ze chyba zaraz padnę na lozko


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 18:36   #5081
ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
Dot.: Czysta micha - cz.5

Brudna i to jak.. Czego ja dzisiaj nie jadłam
ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2019-10-18, 19:14   #5082
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.5

Jesuuuu umieram Ale mam dzisiaj super dzień do ćwiczeń, dosłownie czułam się jakby mi +10 do kondycji doszło.


To teraz zgrzeszę tym drineczkiem.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 19:43   #5083
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja dzisiaj czysta na 100% i mega ciężki trening. Spinning + body pump. Akurat siedzę w aucie po i ciągle mam zadyszkę 🤣
Nie wiedziałam dotąd że można takie cuda robić na rowerze, łącznie z rozciąganiem się z nogami na kierownicy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 20:00   #5084
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.5

U mnie też dzisiaj czysto

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 20:06   #5085
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.5

Gratulacje czystych za wytrwanie a brudnych za smak
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 20:29   #5086
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
Dot.: Czysta micha - cz.5

Melduje czysta i tez duzo ruchu.
zmotywowana86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 20:50   #5087
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.5

Zakladajcie nowy wątek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ----------

Cytat:
Napisane przez kejtiCe Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj czysta na 100% i mega ciężki trening. Spinning + body pump. Akurat siedzę w aucie po i ciągle mam zadyszkę 🤣
Nie wiedziałam dotąd że można takie cuda robić na rowerze, łącznie z rozciąganiem się z nogami na kierownicy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Moja wyobraźnia jest zachwycona

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:50 ---------- Poprzedni post napisano o 20:49 ----------

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87260306]Brudna i to jak.. Czego ja dzisiaj nie jadłam [/QUOTE]P-I-O-N-A.... Ale cicho...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 22:55   #5088
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.5

U mnie dzisiaj brudna. Zjadłam 2 kawałki z dużej pizzy. I tak sukces, bo kiedyś zwykle zjadałam pół. I wypiłam 2 piwa, jedno z alko drugie bez.
Za to wcześniej byłam na pilatesie i przeszłam 17k kroków, 13 km
Dawno brudnej nie byłam i poruszałam się trochę, więc wybaczam sobie. Oby jutro nie wciągnąć się w brudną
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-18, 23:43   #5089
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja wciągnęłam niestety jakieś pół opakowania chipsów.


Karmię koty znajomych od kilku dni,bo wyjechali na wakacje. Wchodzę tam na 10 min, ale dzisiaj mnie masakrycznie mocno uczuliło. Eh, będzie noc do bani.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2019-10-19, 05:56   #5090
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja tam jak juz jem pizzę, to nie ma ze 2 kawalki... zawsze calutka wjezdza na miekko
Dzis znow sie ciesze niepudelkowym sniadaniem. Tym razem tosty francuskie z tahini poslodzonym erytrolem. sztosik


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 06:58   #5091
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.5

Hej!

Gratuluję wszystkich piątkowych czystych



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 07:18   #5092
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Czysta micha - cz.5

Nestle lecimy z czystym weekendem!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 07:32   #5093
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez powerblond03 Pokaż wiadomość
Nestle lecimy z czystym weekendem!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Trzymam kciuki

Ja lecę do kina i na pizzę z dziewczynami, więc nie będę ściemniać, że nawet nie skubnę.

TZ bolą kości biodrowe i plecy. Zaczynam sobie głupoty wkręcać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 07:59   #5094
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha - cz.5

A chcialam napisac ze ja za Ciebie tez... w tej sytuacji zycze smacznej pizzy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 08:00   #5095
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.5

U mnie brudno i jakoś nie mogę się ogarnąć po niedzielnym cheacie... Może dzisiaj będzie lepiej...

Zostały mi chyba 2 porcje ogórkowej zawekowanej to może dzisiaj nagotuję czegoś świeżego do słoików. Mam chęć chyba na leczo, jak dostanę cukinię to zrobię kilka słoików bardzo wygodna sprawa nie gotować tylko wyciągnąć z lodówki i podgrzać

Dalej męczy mnie zatkany nos i suchy kaszel, normalnie przegięcie. I oczywiście młody miał wczoraj wycieczkę i wieczorem już kaszlał... Także na weekend inhalacje i mam nadzieję, że się nie rozwinie.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 08:23   #5096
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.5

A ja już zdrowa Wystarczyła 1 tabletka gripexu i 2 psiknięcia nasivinem i jak nowa jestem
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 08:29   #5097
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.5

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 08:33   #5098
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ale mi się zaczynają cudne zakwasy po wczoraj, boli, znaczy działa


Zaraz robię kanapki "na bogato", a koło południa do miasta podłamać się psychicznie kupując spodnie.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 08:38   #5099
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.5

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;87261096]Treść usunięta[/QUOTE]

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-10-19, 08:39   #5100
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.5

Power małą 25 cm zjadam czasem na obiad, ale duża miała 42 cm, to nie jestem w stanie zjeść więcej niż połowa i jeden kawałek, ten ostatni kawałek to i tak już na pełny brzuch. No i jeszcze zależy jakie ciasto. Ja lubię na cieniutkim.

Gryzelda zdrowia.

Myślę czy iść na siłownie i na jakie zajęcia. Znowu pół dnia zabawy ze sprzątaniem i zakupami.

Irmina zabierz mnie
Nie wiem kiedy teraz z Tż gdzieś pojedziemy. Zaczął nową pracę i ma płacone od dnia.

Wolha ja pozbyłam się problemu kupowania spodni Jak potrzebuję, to kupuję mój ulubiony model przez neta lee scarlett z normalnym stanem i tyle. Mam chyba 3 pary w różnych kolorach. Chyba, że nie potrzebuję i wpadnie mi coś w oko.
Ale nie mam spodni jakoś dużo.

Edytowane przez 8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Czas edycji: 2019-10-19 o 08:43
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-10-19 11:36:17


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:08.