Starania o dziecko w 2020 roku :)

[Enigvaa]

Napisane przez malamii1990

Mi właśnie arbuzy nie urosły w zeszłym roku, ale może za późno do zziemi dałam, bo w czerwcu wysadzałam,
mam wczesną odmianę marchwi
Mam już też sadzonki sałaty masłowej mam.nadzieję że się przyjmą
A arbuzy jak rozsadzasz w ziemi to na kopcach czy normalnie ? Podlewasz dwa razy dziennje czy raz ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja arbuzy robie tak samo jak ogórki. Normalnie w grunt po 15 maja. Podlewam jak są upały i jest sucho,wieczorem.

O tujach myślałam barbant, szybko ponoć da się zrobić żywopłot


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[anka1897]

Napisane przez theali

Po pierwszym treningu stwierdzam, że to ogólnie nie na moją kondycję (w większości robiłam na łatwiejszych wersjach, część ćwiczeń zdecydowanie wolniej niż tempo na nagraniu), ale zobaczę, jak w kolejnych dniach będzie
I momentami mi koordynacji ruchów brakowało

Dzien dobry
Muszę się przyznać że wczoraj odpuscilam trening - w ramach kardio grabilam trawnik po zimie i juz pozniej nie chciało mi sie ćwiczyć.

U nas wysiewem zajmuje się teść, my planujemy w tym roku dodatkowo posiac rukolę i roszponkę w dużych donicach - o ile Tz sie zmobilizuje zeby je zrobić.

Nie za wcześnie jeszcze na wysiew? U nas są przymrozki w nocy.
Piekny dzien sie znowu zapowiada dobrego dnia dla Was

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Enigvaa]

Napisane przez anka1897

Dzien dobry
Muszę się przyznać że wczoraj odpuscilam trening - w ramach kardio grabilam trawnik po zimie i juz pozniej nie chciało mi sie ćwiczyć.

U nas wysiewem zajmuje się teść, my planujemy w tym roku dodatkowo posiac rukolę i roszponkę w dużych donicach - o ile Tz sie zmobilizuje zeby je zrobić.

Nie za wcześnie jeszcze na wysiew? U nas są przymrozki w nocy.
Piekny dzien sie znowu zapowiada dobrego dnia dla Was

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja zaczynam od dzis. Nie lubie zsczynac od poniedzialkow bo nie mam motywacji po pierwszym dniu pracy ale tez przygotowalam ogrodek.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Shadoww90]

Napisane przez anka1897

Dzien dobry
Muszę się przyznać że wczoraj odpuscilam trening - w ramach kardio grabilam trawnik po zimie i juz pozniej nie chciało mi sie ćwiczyć.

U nas wysiewem zajmuje się teść, my planujemy w tym roku dodatkowo posiac rukolę i roszponkę w dużych donicach - o ile Tz sie zmobilizuje zeby je zrobić.

Nie za wcześnie jeszcze na wysiew? U nas są przymrozki w nocy.
Piekny dzien sie znowu zapowiada dobrego dnia dla Was

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dzieńdoberek OOo tak wczoraj piękny i dziś tak samo ahhh ,
Miłego dzionka

[anka1897]

Napisane przez Enigvaa

Ja zaczynam od dzis. Nie lubie zsczynac od poniedzialkow bo nie mam motywacji po pierwszym dniu pracy ale tez przygotowalam ogrodek.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Haha, mówisz jak mój Tz. On poniedzialek przeznacza na odpoczynek po pierwszym dniu pracy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[theali]

Napisane przez Enigvaa

Ja zaczynam od dzis. Nie lubie zsczynac od poniedzialkow bo nie mam motywacji po pierwszym dniu pracy ale tez przygotowalam ogrodek.

To mnie to bez różnicy, w normalnym trybie pracuję w weekendy (oczywiście od wprowadzenia niedziel niehandlowych mniej...). Ale zwykle na hasło "w końcu weekend" reagowałam pytaniem "a co to weekend?", bo przede mną były dwa najdłuższe dni w pracy

[manuilla]

Napisane przez meggie94

Gratulacje!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dziękuję

[malamii1990]

Ja weekendy wolne, ale w niedziela krótki rower i w poniedziałek była motywacja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Enigvaa]

Napisane przez theali

To mnie to bez różnicy, w normalnym trybie pracuję w weekendy (oczywiście od wprowadzenia niedziel niehandlowych mniej...). Ale zwykle na hasło "w końcu weekend" reagowałam pytaniem "a co to weekend?", bo przede mną były dwa najdłuższe dni w pracy

Znam to. Ostatnie dwa lata przerobiłam w gastronomii. Święta (wielkanoc, boże narodzenie),niedziele,sob oty najgorsze dni.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[malamii1990]

Napisane przez Enigvaa

Znam to. Ostatnie dwa lata przerobiłam w gastronomii. Święta (wielkanoc, boże narodzenie),niedziele,sob oty najgorsze dni.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Też swoje w gastro przerobiłam - nigdy więcej :O

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 12:06 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Sama robota w sobie w sumie fajna ale te wolne dni wlasnie


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Enigvaa]

Napisane przez malamii1990

Też swoje w gastro przerobiłam - nigdy więcej :O

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 12:06 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Sama robota w sobie w sumie fajna ale te wolne dni wlasnie


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Jeszcze pracowałam w UK. A tam całkiem inaczej do tego podchodzą i ciągle chodzą po knajpach. Najgorsze 2 lata w życiu. Praca po 300h w miesiącu (ja,mąż 400) żeby się dorobić :/


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Ryksa]

Napisane przez theali

To mnie to bez różnicy, w normalnym trybie pracuję w weekendy (oczywiście od wprowadzenia niedziel niehandlowych mniej...). Ale zwykle na hasło "w końcu weekend" reagowałam pytaniem "a co to weekend?", bo przede mną były dwa najdłuższe dni w pracy

Ja tak samo, pracuje w handlu przynajmniej nie mamy kryzysu w niedziele, ze jutro znooowu poniedzialek poniedzialek czasem bywa nasza sobotą


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Enigvaa]

Umarłam.

Zrobiłam właśnie trening z Kołakowską. Dawno sie tak ze mnie nie lało niektórych nie dałam rady zrobić,robiłam te w prostszej wersji, niektórych tempo było zabójcze i też wymiękłam ale będzie lepiej!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[theali]

Napisane przez Enigvaa

Umarłam.

Zrobiłam właśnie trening z Kołakowską. Dawno sie tak ze mnie nie lało niektórych nie dałam rady zrobić,robiłam te w prostszej wersji, niektórych tempo było zabójcze i też wymiękłam ale będzie lepiej!

Ten wczorajszy?

Ja się do dzisiejszego jeszcze przed południem zebrałam. Kondycyjnie niby lżejszy, ale też nie wszystko udało mi się zrobić.

[Ryksa]

Napisane przez theali

Ten wczorajszy?

Ja się do dzisiejszego jeszcze przed południem zebrałam. Kondycyjnie niby lżejszy, ale też nie wszystko udało mi się zrobić.

Ja po tym dzisiejszym mam lekki niedosyt i musze cos dolozyc. Chociaz przyznam, ze w tym podporze na boku moje boczki paliły, oj paliły


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[theali]

Napisane przez Ryksa

Ja po tym dzisiejszym mam lekki niedosyt i musze cos dolozyc. Chociaz przyznam, ze w tym podporze na boku moje boczki paliły, oj paliły

No właśnie z tym miałam chyba największy problem
A przy niektórych ćwiczeniach czuję, że mam beznadziejną matę (i mój kręgosłup trochę zbyt bliski zapoznaje się z podłogą).

[meggie94]

Kurczę dziewczyny przekażcie mi trochę motywacji Ja się trochę zdemotywowalam jak zaczęłam na tym siedzeniu w domu A to pół godziny rowerkiem, a to czasem skalpel 2, a to jogę, a to Tż przy butlach z gazem pomogę, gdzie wcześniej mój organizm nie miał zielonego pojęcia co to jakakolwiek aktywność fizyczna, w pracy całe dnie spędzam w aucie. Do tego zaczęłam pić baaardzo dużo wody, herbata zielona i waga stoi i nic ze mnie nie ubywa i się zdemotywowalam diety nie prowadzę ale nie jem dużo, nie podjadam... Ale czytam Was i chyba jednak dziś pocwicze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Ryksa]

Napisane przez meggie94

Kurczę dziewczyny przekażcie mi trochę motywacji Ja się trochę zdemotywowalam jak zaczęłam na tym siedzeniu w domu A to pół godziny rowerkiem, a to czasem skalpel 2, a to jogę, a to Tż przy butlach z gazem pomogę, gdzie wcześniej mój organizm nie miał zielonego pojęcia co to jakakolwiek aktywność fizyczna, w pracy całe dnie spędzam w aucie. Do tego zaczęłam pić baaardzo dużo wody, herbata zielona i waga stoi i nic ze mnie nie ubywa i się zdemotywowalam diety nie prowadzę ale nie jem dużo, nie podjadam... Ale czytam Was i chyba jednak dziś pocwicze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja jestem wyznawczynią redukcji przez zmniejszenie bilansu kalorycznego. Zainstaluj fitatu, oblicz swoje zapotrzebowanie dzienne i sprawdz ile mniej musialabys jesc, zeby zaczac redukowac. Ja tez myslalam, ze jem malutko a jak zaczelam dodawac jedno do drugiego to sie okazalo ze kalorie sie zbieraly.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[meggie94]

Napisane przez Ryksa

Ja jestem wyznawczynią redukcji przez zmniejszenie bilansu kalorycznego. Zainstaluj fitatu, oblicz swoje zapotrzebowanie dzienne i sprawdz ile mniej musialabys jesc, zeby zaczac redukowac. Ja tez myslalam, ze jem malutko a jak zaczelam dodawac jedno do drugiego to sie okazalo ze kalorie sie zbieraly.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Problem w tym, że ja mało co lubię takiego dietowego i nienawidzę liczyć kalorii... za bardzo kocham mięso, białe pieczywo, majonez, sosy, produkty mączne i chyba kocham jedzenie bardziej niż siebie więc bardziej będę patrzeć na to, że jak ćwiczę to się lepiej czuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[theali]

Napisane przez meggie94

Problem w tym, że ja mało co lubię takiego dietowego i nienawidzę liczyć kalorii... za bardzo kocham mięso, białe pieczywo, majonez, sosy, produkty mączne i chyba kocham jedzenie bardziej niż siebie więc bardziej będę patrzeć na to, że jak ćwiczę to się lepiej czuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Rzecz w tym, że na mięsie i białym pieczywie (czy choćby cukierkach*) i tak z wagi zejdziesz, jeśli bilans kaloryczny będzie właściwy.

*pomijam wątpliwe aspekty zdrowotne takiego rozwiązania

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Ryksa]

Napisane przez theali

Rzecz w tym, że na mięsie i białym pieczywie (czy choćby cukierkach*) i tak z wagi zejdziesz, jeśli bilans kaloryczny będzie właściwy.

*pomijam wątpliwe aspekty zdrowotne takiego rozwiązania

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dokladnie, mozesz jesc co chcesz. Prawda jest taka, ze schudniesz nawet jedzac same slodycze jesli tylko bedzie deficyt (chociaz to kiepski pomysl oczywiscie). Ja jak slysze jakies doety ducana, kapusciane itp to mam rzucawke. To bez sensu, bo trzebaby zostac na takiej diecie do konca zycia. Trzeba miec zdrowe nawyki, ale bez przesady, nie zjem juz nigdy bulki?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Enigvaa]

Napisane przez theali

Ten wczorajszy?

Ja się do dzisiejszego jeszcze przed południem zebrałam. Kondycyjnie niby lżejszy, ale też nie wszystko udało mi się zrobić.

Tak,wczorajszy. Do tej pory czuję uda


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 18:48 ---------- Poprzedni post napisano o 18:47 ----------

Napisane przez meggie94

Kurczę dziewczyny przekażcie mi trochę motywacji Ja się trochę zdemotywowalam jak zaczęłam na tym siedzeniu w domu A to pół godziny rowerkiem, a to czasem skalpel 2, a to jogę, a to Tż przy butlach z gazem pomogę, gdzie wcześniej mój organizm nie miał zielonego pojęcia co to jakakolwiek aktywność fizyczna, w pracy całe dnie spędzam w aucie. Do tego zaczęłam pić baaardzo dużo wody, herbata zielona i waga stoi i nic ze mnie nie ubywa i się zdemotywowalam diety nie prowadzę ale nie jem dużo, nie podjadam... Ale czytam Was i chyba jednak dziś pocwicze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A badałaś hormony tarczycy? Ja przez to mam problemy z wagą

Może problemu to za dużo powiedziane, bo mój lekarz twierdzi,że w końcu wyglądam jak kobieta. Ale ja już się źle czuję ze sobą

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[meggie94]

Napisane przez Enigvaa

Tak,wczorajszy. Do tej pory czuję uda


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 18:48 ---------- Poprzedni post napisano o 18:47 ----------




A badałaś hormony tarczycy? Ja przez to mam problemy z wagą

Może problemu to za dużo powiedziane, bo mój lekarz twierdzi,że w końcu wyglądam jak kobieta. Ale ja już się źle czuję ze sobą

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Tak, już tu pisałam że mam niedoczynność i Hashimoto ale teraz ładnie się TSH ustabilizowalo

Pocieszylyscie mnie tym jedzeniem!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Enigvaa]

Napisane przez meggie94

Tak, już tu pisałam że mam niedoczynność i Hashimoto ale teraz ładnie się TSH ustabilizowalo

Pocieszylyscie mnie tym jedzeniem!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wybacz,musiało mi umknąć.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Shadoww90]

Ja mam ochotę na rowerek jak taka pogoda a Tu nie można :/

[maaalinowaaa]

Manuilla gratulacje!

Jakoś ostatnio nie mogłam wbić się w wątek.
Też staram się schudnąć parę kilo i od grudnia robię ćwiczenia na piłce i muszę przyznać, że jakieś efekty są.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[theali]

Napisane przez Enigvaa

Tak,wczorajszy. Do tej pory czuję uda

Mnie tyłek boli



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[malamii1990]

Napisane przez Ryksa

Dokladnie, mozesz jesc co chcesz. Prawda jest taka, ze schudniesz nawet jedzac same slodycze jesli tylko bedzie deficyt (chociaz to kiepski pomysl oczywiscie). Ja jak slysze jakies doety ducana, kapusciane itp to mam rzucawke. To bez sensu, bo trzebaby zostac na takiej diecie do konca zycia. Trzeba miec zdrowe nawyki, ale bez przesady, nie zjem juz nigdy bulki?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Kocham bułki
Ja probowałam wyeliminować pieczywo i podobne z powodu hashimoto, w efekcie przytyłam jeszcze więcej i źle się czułam, dietetyk mi zaleciła dane gramatury ile dziennie mogę zjeść i do 16 maks owoce do 17 maks pszenne rzeczy i staram się tego teraz trzymać, chociaz waga narazie stoi a i czasem w górę idzie bez powodu, zobaczę czy po cwiczeniach coś się ruszy uh. Zaczynam od tych lekkich, nie chcę się zniechęcac od startu że mi jest za ciężko bo wiem jak to się u mnie kończy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[malamii1990]

Napisane przez meggie94

Tak, już tu pisałam że mam niedoczynność i Hashimoto ale teraz ładnie się TSH ustabilizowalo

Pocieszylyscie mnie tym jedzeniem!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja z powodu hashi próbowałam protokołu autoimmuno.
Efekt dało odwrotny, teraz staram się stosować do zaleceń dietetyka i zobaczymy co z tego będzie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:26 ---------- Poprzedni post napisano o 06:23 ----------

Napisane przez Shadoww90

Ja mam ochotę na rowerek jak taka pogoda a Tu nie można :/

Ja mam ten plus że mieszkamy naa wsi, z dala w sumie.od skupisk ludzi, pola i łąki obok nas więc i na pare minut na rower można wyjść bo się nikogo nie spotka, ale jak pomyslę o ludziach w miastach to szczerze nie wiem czy bym ogarnęła
Naprawdę współczuję, bo to musi być bardzo trudne nie wyjsć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Enigvaa]

Napisane przez malamii1990

Ja z powodu hashi próbowałam protokołu autoimmuno.
Efekt dało odwrotny, teraz staram się stosować do zaleceń dietetyka i zobaczymy co z tego będzie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:26 ---------- Poprzedni post napisano o 06:23 ----------

Ja mam ten plus że mieszkamy naa wsi, z dala w sumie.od skupisk ludzi, pola i łąki obok nas więc i na pare minut na rower można wyjść bo się nikogo nie spotka, ale jak pomyslę o ludziach w miastach to szczerze nie wiem czy bym ogarnęła
Naprawdę współczuję, bo to musi być bardzo trudne nie wyjsć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

My tez na wsi. I bardzo nas to ratuje. Mozemy normalnie wyjsc, zaczerpnac powietrza. A i robota sie zawsze znajdzie.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk