Problem z podbródkiem

[piotrek944]

Cześć wszystkim.
Mam ostatnio straszne kompleksy na punkcie swojego podbródka, nie dość że jest jakiś "mały" to w połączeniu z moimi "pucowatymi policzkami" z profilu wyglądam tragicznie :c. W rodzinie taka żuchwa to praktycznie norma ale moja jest chyba lvl hard. Pytanie do was da się bez operacyjnie coś z tym zrobić? I czy wygląda to aż tak tragicznie? Na brak powodzenia nie narzekam ale ostatnio naczytałem się o tych cofniętych podbródkach itp i nie powiem moja samoocena i pewność siebie spadła do -100.

[61a08125505a341f1365cc627294330b05bf0ff7_5eb5e47234ae2]

Nie masz przypadkiem jakiejś wady zgryzu? Czasem sam aparat ortodontyczny potrafi uwydatnić szczękę.

[Pietrooshka]

W przypadku samego podbródka to raczej tylko korekta plastyczna.

[piotrek944]

[1=61a08125505a341f1365cc6 27294330b05bf0ff7_5eb5e47 234ae2;87029706]Nie masz przypadkiem jakiejś wady zgryzu? Czasem sam aparat ortodontyczny potrafi uwydatnić szczękę.[/QUOTE]

Mam delikatnie wystające przednie zęby, czy w wieku 23 lat aparat może uwydatnić szczękę czy to raczej tyczy się nastolatków?

[61a08125505a341f1365cc627294330b05bf0ff7_5eb5e47234ae2]

Napisane przez piotrek944

Mam delikatnie wystające przednie zęby, czy w wieku 23 lat aparat może uwydatnić szczękę czy to raczej tyczy się nastolatków?

Mi się wydaje, że wiek nie ma większego znaczenia. Moim koleżankom po 30-tce aparat zmienił zarys szczęki, ale lepiej dopytaj ortodonty.

[Nelada]

Nie masz przypadkiem tyłozgryzu? Twój wiek nie jest przeszkodą do założenia aparatu. Czasami w leczeniu ortodontycznym jedynym sposobem na zmianę rysów twarzy jest operacja jedno lub dwuszczękowa. Może umów się na konsultację do ortodonty? On doradzi co i jak. Powie, czy trzeba iść porozmawiać z chirurgiem, itd.

[piotrek944]

Problem w tym ze chwilowo nie stac mnie na aparat (jestem w trakcie odkladania na niego). Wedlug was taka wada bardzo rzuca sie w oczy i bardzo oszpeca czy nie ma az takiej tragedi? Ten nieszczesny podbrodek spedza mi sen z powiek . Sorki ze bez polskich znakow ale pisze z telefonu.

[61a08125505a341f1365cc627294330b05bf0ff7_5eb5e47234ae2]

Napisane przez piotrek944

Wedlug was taka wada bardzo rzuca sie w oczy i bardzo oszpeca czy nie ma az takiej tragedi? Ten nieszczesny podbrodek spedza mi sen z powiek . Sorki ze bez polskich znakow ale pisze z telefonu.

Według mnie nie oszpeca. Gdybyś o tym nie wspomniał to widząc Cię nie zwróciłabym na to uwagi. Wyglądasz zupełnie normalnie i nie masz się czym przejmować, ale jeśli Ci to przeszkadza to skonsultuj się z ortodontą.

---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

Napisane przez Nelada

Nie masz przypadkiem tyłozgryzu? Twój wiek nie jest przeszkodą do założenia aparatu. Czasami w leczeniu ortodontycznym jedynym sposobem na zmianę rysów twarzy jest operacja jedno lub dwuszczękowa. Może umów się na konsultację do ortodonty? On doradzi co i jak. Powie, czy trzeba iść porozmawiać z chirurgiem, itd.

Dokładnie. Ja się przy samym aparacie nie upieram operacja tez może być niezbędna. Dlatego najlepiej skonsultować się z ortodontą.

[eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64]

Jaki masz procent otłuszczenia ciała?

[piotrek944]

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87030759]Jaki masz procent otłuszczenia ciała?[/QUOTE]

Ogólnie jestem chudy ale zmierzyłem to otłuszczenia ciała na kalkulatorach z google i wyszły takie wyniki (sprawdzałem na paru stronkach):
Twój wskaźnik BAI wynosi: 22.5 %
Twoja zawartość tkanki tłuszczowej w % wynosi: 16.5
Wskkaźnik BAI 22,85

[eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64]

Jeżeli, to 22,5%, to sporo na mężczyzne. Masz mięśnie, ćwiczysz? Pytam, bo taki zanik żuchwy, to bardzo często zbyt duży procent otłuszczenia ciała i zbyt mała ilość mięśni w organizmie.

[piotrek944]

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87031209]Jeżeli, to 22,5%, to sporo na mężczyzne. Masz mięśnie, ćwiczysz? Pytam, bo taki zanik żuchwy, to bardzo często zbyt duży procent otłuszczenia ciała i zbyt mała ilość mięśni w organizmie.[/QUOTE]

Zagłębiłem się w temacie i okazuję się że chyba jestem skinny fat. Co do mięśni to nie mam praktycznie żadnych do tego siedzący tryb życia od 5 lat i praktycznie 0 ruchu + często się garbie w pracy.

[eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64]

No to masz odpowiedź . Zacznij ćwiczyć, zdrowo się odżywiać, nabierz chociaż troche masy mięśniowej, a żuchwa ładnie sie pokaże, twarz nabierze ładnego konturu.

[MiszelWizaz]

A znacie jakieś przykładowe jeszcze ćwiczenia na podbródek?

[sosenka_magda]

Masz tego od groma na yt :p

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87031209]Jeżeli, to 22,5%, to sporo na mężczyzne. Masz mięśnie, ćwiczysz? Pytam, bo taki zanik żuchwy, to bardzo często zbyt duży procent otłuszczenia ciała i zbyt mała ilość mięśni w organizmie.[/QUOTE]

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87031527]No to masz odpowiedź . Zacznij ćwiczyć, zdrowo się odżywiać, nabierz chociaż troche masy mięśniowej, a żuchwa ładnie sie pokaże, twarz nabierze ładnego konturu.[/QUOTE]
Tu jest problem kostny, nie z miesniami. Z daleka widac niedorozwoj zuchwy oraz gornej szczeki, zapewne spowodowany oddychaniem przez usta (chyba sie nie myle, autorze? na zdjeciach ci sie nie domykaja) oraz zlym ulozeniem jezyka. Tu pomoze tylko leczenie ortodontyczne, leczenie wadliwej postawy jezyka oraz postury + operacja na szczekach. To ostatnie robi sie w Polsce na NFZ z tego, co kojarze.
Co do ostatniego zdania, to szczerze, autor ma te zuchwe tak mikroskopijna, ze serio tu nie ma sie co pokazywac, bo autor zacznie cwiczyc...

Jeszcze dodam, ze tak zle rozwinieta twarz to zwiastun problemow z oddychaniem, szczegolnie w nocy, zmeczeniem, oraz problemow ze stawami w twarzy, takze to nie jest tylko kwestia estetyczna.

[piotrek944]

[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;87109751] Tu jest problem kostny, nie z miesniami. Z daleka widac niedorozwoj zuchwy oraz gornej szczeki, zapewne spowodowany oddychaniem przez usta (chyba sie nie myle, autorze? na zdjeciach ci sie nie domykaja) oraz zlym ulozeniem jezyka. Tu pomoze tylko leczenie ortodontyczne, leczenie wadliwej postawy jezyka oraz postury + operacja na szczekach. To ostatnie robi sie w Polsce na NFZ z tego, co kojarze.
Co do ostatniego zdania, to szczerze, autor ma te zuchwe tak mikroskopijna, ze serio tu nie ma sie co pokazywac, bo autor zacznie cwiczyc...

Jeszcze dodam, ze tak zle rozwinieta twarz to zwiastun problemow z oddychaniem, szczegolnie w nocy, zmeczeniem, oraz problemow ze stawami w twarzy, takze to nie jest tylko kwestia estetyczna.[/QUOTE]
Oddycham przeważnie nosem ewentualnie jak biegam to ustami. Zapisałem się do ortodonty ale wizyta dopiero za 3 miesiące. Tak z ciekawości przeglądałem swoje stare zdjęcia z przed 5 lat i o dziwo tam mam normalnie zarysowane kości i żuchwę w sensie nie jakoś mega wystającą ale ładnie wszystko widać z profilu. Pytanie czy przez 5 lat z wieku 18-23 mogłaby mi się cofnąć żuchwa skoro wadę zgryzu mam od dziecka? Dodam że mając 18 lat ważyłem te 7-8kg mniej i miałem dużo więcej ruchu.

[eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64]

Napisane przez piotrek944

Oddycham przeważnie nosem ewentualnie jak biegam to ustami. Zapisałem się do ortodonty ale wizyta dopiero za 3 miesiące. Tak z ciekawości przeglądałem swoje stare zdjęcia z przed 5 lat i o dziwo tam mam normalnie zarysowane kości i żuchwę w sensie nie jakoś mega wystającą ale ładnie wszystko widać z profilu. Pytanie czy przez 5 lat z wieku 18-23 mogłaby mi się cofnąć żuchwa skoro wadę zgryzu mam od dziecka? Dodam że mając 18 lat ważyłem te 7-8kg mniej i miałem dużo więcej ruchu.

Nie. Po prostu jestes skinny fat, a wtedy zuchwa tak sie moze diametralnie zmienic.

Zaczales cwiczyc??? Jesc adekwatnie do cwiczen, ktore wykonujesz??


Sent from my iPhone using Tapatalk

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

Napisane przez piotrek944

Oddycham przeważnie nosem ewentualnie jak biegam to ustami. Zapisałem się do ortodonty ale wizyta dopiero za 3 miesiące. Tak z ciekawości przeglądałem swoje stare zdjęcia z przed 5 lat i o dziwo tam mam normalnie zarysowane kości i żuchwę w sensie nie jakoś mega wystającą ale ładnie wszystko widać z profilu. Pytanie czy przez 5 lat z wieku 18-23 mogłaby mi się cofnąć żuchwa skoro wadę zgryzu mam od dziecka? Dodam że mając 18 lat ważyłem te 7-8kg mniej i miałem dużo więcej ruchu.

A jak oddychasz spiąc? Jak przelykasz? Gdzie znajduje się twój jezyk "w spoczynku"? To też jest ważne.
Nie jestem lekarzem, ale moim zdaniem tak, mogła się cofnąć w przeciągu 5 lat.

Idź do ortodonty pracującego z chirurgiem szczekowym, nawet jeśli operacja ci nie w smak to może cię on naprowadzic, dlaczego masz ten problem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:33 ---------- Poprzedni post napisano o 08:32 ----------

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87139298]Nie. Po prostu jestes skinny fat, a wtedy zuchwa tak sie moze diametralnie zmienic.

Zaczales cwiczyc??? Jesc adekwatnie do cwiczen, ktore wykonujesz??


Sent from my iPhone using Tapatalk[/QUOTE]Ale Cinderella, tu problem z koścmi widać jak na dłoni. Nie znasz osób skinny fat, które mimo tego mają ładne żuchwy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Pani_Robot]

Zgadzam się z Celestine, że bycie skinny fat nie ma tu za wiele do rzeczy. Od utraty tłuszczu nie urosną autorowi kości twarzy. Tym bardziej, że Celestine jest w temacie, bo sama pisała niejednokrotnie o zoperowaniu własnego podbródka.
Mój były partner miał wycięte ciało pod linijkę, a żuchwa nie była widoczna. To nie działa tak zerojedynkowo.

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

Napisane przez Pani_Robot

Mój były partner miał wycięte ciało pod linijkę, a żuchwa nie była widoczna. To nie działa tak zerojedynkowo.

Mój eks też był bardzo wysportowany, a zuchwy nie miał idealnej właśnie przez problemy z alergią, a więc z oddychaniem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[61a08125505a341f1365cc627294330b05bf0ff7_5eb5e47234ae2]

Wczoraj w pytaniu na śniadanie stomatolog mówił, ze żuchwa cofa się też przez nieprawidłową postawę ciała. Jeśli ktoś siedzi zbyt długo z wyciągniętą do przodu szyją np. przy komputerze albo smartfonie wtedy zawężają się drogi oddechowe, źle układa się język i właśnie cofa się żuchwa http://pytanienasniadanie.tvp.pl/442...-postawe-ciala 03:10

[eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64]

Możliwe, dziewczyny. Jednak we własnym otoczeniu znam kilku mężczyzn, którzy mieli podobne żuchwy zanim wzięli się za siebie. W internecie też jest sporo metamorfoz i faktycznie - brak mięśni powoduje, że żuchwa zanika, a jej okolice robią się jakby 'nalane'. Zresztą, sam napisał, że pare lat temu miał kości i normalnie zarysowaną żuchwe, bo przeglądał stare zdjęcia.

Dobrze, że idzie do ortodonty, ale mięśni też mu nie zaszkodzi mieć, bo nie mieć ich, to raczej ogólnie niezdrowo dla organizmu.

Powodzenia dla chłopaka!

---------- Dopisano o 12:46 ---------- Poprzedni post napisano o 12:43 ----------

[1=61a08125505a341f1365cc6 27294330b05bf0ff7_5eb5e47 234ae2;87140272]Wczoraj w pytaniu na śniadanie stomatolog mówił, ze żuchwa cofa się też przez nieprawidłową postawę ciała. Jeśli ktoś siedzi zbyt długo z wyciągniętą do przodu szyją np. przy komputerze albo smartfonie wtedy zawężają się drogi oddechowe, źle układa się język i właśnie cofa się żuchwa http://pytanienasniadanie.tvp.pl/442...-postawe-ciala 03:10[/QUOTE]

Sport i odpowiednie ćwiczenia pomagają wlaśnie korygować złą postawe - to wiadomo od dawna. Możliwe właśnie, że ładna kosmetyka żuchw u osób ćwiczących, to też to, jak i niskie otłuszczenie ciała. Gdybam.

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

[1=61a08125505a341f1365cc6 27294330b05bf0ff7_5eb5e47 234ae2;87140272]Wczoraj w pytaniu na śniadanie stomatolog mówił, ze żuchwa cofa się też przez nieprawidłową postawę ciała. Jeśli ktoś siedzi zbyt długo z wyciągniętą do przodu szyją np. przy komputerze albo smartfonie wtedy zawężają się drogi oddechowe, źle układa się język i właśnie cofa się żuchwa http://pytanienasniadanie.tvp.pl/442...-postawe-ciala 03:10[/QUOTE]To też prawda, postawa również ma wpływ. [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87140280]Możliwe, dziewczyny. Jednak we własnym otoczeniu znam kilku mężczyzn, którzy mieli podobne żuchwy zanim wzięli się za siebie. W internecie też jest sporo metamorfoz i faktycznie - brak mięśni powoduje, że żuchwa zanika, a jej okolice robią się jakby 'nalane'. Zresztą, sam napisał, że pare lat temu miał kości i normalnie zarysowaną żuchwe, bo przeglądał stare zdjęcia.

Dobrze, że idzie do ortodonty, ale mięśni też mu nie zaszkodzi mieć, bo nie mieć ich, to raczej ogólnie niezdrowo dla organizmu.

Powodzenia dla chłopaka![/QUOTE]Ale to, że parę lat temu żuchwa wyglądała lepiej moze po prostu oznaczać, że wada szkieletowa nie była jeszcze tak zaawansowana, ona może postępować właściwie niezależnie od wieku.
Co do metamorfoz,które widziałaś to musiałabym zobaczyć, jak te osoby wyglądały wcześniej. Niestety u autora wydaje mi się, że sam ruch wiele nie pomoże.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[piotrek944]

Załącznik 7689715[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;87139547]A jak oddychasz spiąc? Jak przelykasz? Gdzie znajduje się twój jezyk "w spoczynku"? To też jest ważne.
Oddycham śpiąc z zamkniętymi ustami, język w spoczynku znajduję się na podniebieniu, nie mam problemu z przełykaniem, gryzieniem, nie strzela mi żuchwa ani nic. Dziś poprzeglądałem wiele swoich zdjęć z okresu 5-6 lat wstecz i jedno jestem w stanie w 100% stwierdzić że bardzo przytyłem na twarzy i teraz nie wiem czy to ma związek z tłuszczem czy z cofnięciem żuchwy bo jak wypchnę swoją żuchwę na maxa do przodu to wtedy mam normalne policzki itp ale wypychając tak żuchwę wyglądam jeszcze gorzej bo wtedy nachodzą moje dolne żeby na górne więc szczerze mówiąc już nie wiem jak co mam myśleć, gdyby operacyjnie wysuneli mi żuchwę to bym wyglądał tragicznie. Zrzuciłem przez ten czas 4.5kg i różnicy nie widać na twarzy w sumie to nigdzie nie widać więc nie wiem gdzie ubyło tych kg.

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

Napisane przez piotrek944

Oddycham śpiąc z zamkniętymi ustami, język w spoczynku znajduję się na podniebieniu, nie mam problemu z przełykaniem, gryzieniem, nie strzela mi żuchwa ani nic.

Tyl języka też dotyka górnego podniebienia? Powinno tak być na całej długości. Przelykajac nie wysuwasz na początku jezyka do przodu?
No nie wiem, gdzieś musi być przyczyna, albo w przeszłości coś się stało, co teraz nie występuje.

Napisane przez piotrek944

Dziś poprzeglądałem wiele swoich zdjęć z okresu 5-6 lat wstecz i jedno jestem w stanie w 100% stwierdzić że bardzo przytyłem na twarzy i teraz nie wiem czy to ma związek z tłuszczem czy z cofnięciem żuchwy bo jak wypchnę swoją żuchwę na maxa do przodu to wtedy mam normalne policzki itp ale wypychając tak żuchwę wyglądam jeszcze gorzej bo wtedy nachodzą moje dolne żeby na górne więc szczerze mówiąc już nie wiem jak co mam myśleć, gdyby operacyjnie wysuneli mi żuchwę to bym wyglądał tragicznie. Zrzuciłem przez ten czas 4.5kg i różnicy nie widać na twarzy w sumie to nigdzie nie widać więc nie wiem gdzie ubyło tych kg.

Właśnie, jak z twoim zgryzem? Czy dolne zęby są bardzo z tyłu w stosunku do gornych?


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 10:06 ---------- Poprzedni post napisano o 09:27 ----------

No i nie sugeruj się tym, jak wyglądasz wysuwając samemu zuchwe, po operacji to nigdy nie wygląda tak samo. Zresztą moim zdaniem potrzebujesz operacji na obu szczekach, ale tak sobie spekuluje, dopóki nie pójdziesz do specjalisty to się nie dowiesz.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[piotrek944]

Ogólnie praktycznie cały mój język jest przyklejony do podniebienia w spoczynku, jeżeli chodzi o zęby to mam lekko wystające przednie jedynki i gdy zacisnę zęby to wszystkie oprócz jedynek, dwójek i trójek się dotykają, trójki czyli "kły" praktycznie też się dotykają ale przednie minimalnie nachodzą na tylnie. Zauważyłem też że robiąc zdjęcia odchylam głowę do tyłu przez co robi mi się drugi podbródek, wczoraj zrobiłem sobie parę zdjęć i już tak źle to nie wygląda.

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

Faktycznie, na tych zdjęciach już wygląda to dużo lepiej.
Jeśli masz lekko wystające jedynki to pewnie przelykajac wypychasz je lekko językiem. Generalnie przednie zęby nie powinny się idealnie stykac, tylko górne powinny być odrobinę wysunięte w stosunku do dolnych. No nic, ortodonta powie ci więcej. W każdym razie na nowych zdjęciach nie jest tak źle.

Nieprawidłowe są takie "wąskie", wklesniete zęby:
http://www.dentsm.pl/img_ar/2018/2/p...art_min_th.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64]

[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;87148736]Faktycznie, na tych zdjęciach już wygląda to dużo lepiej.
Jeśli masz lekko wystające jedynki to pewnie przelykajac wypychasz je lekko językiem. Generalnie przednie zęby nie powinny się idealnie stykac, tylko górne powinny być odrobinę wysunięte w stosunku do dolnych. No nic, ortodonta powie ci więcej. W każdym razie na nowych zdjęciach nie jest tak źle.

Nieprawidłowe są takie "wąskie", wklesniete zęby:
http://www.dentsm.pl/img_ar/2018/2/p...art_min_th.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

W sumie napisał też, że ostatnio zrzucił 4,5 kg - może to też coś wizualnie pomogło.

Ćwicz! Już pal licho estetyka żuchwy, ale wstyd troche, żeby taki młody chłopak, jak sam piszesz - "bez mięśni" chodził .