2019-09-12, 10:09 | #2611 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Mnie jest zimno i najchętniej wypiłabym kawę nr 2 już
|
2019-09-12, 10:35 | #2612 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87164101]10k kroków i 9km. Kto mnie przebije o tej godzinie
Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] How? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2019-09-12, 10:36 | #2613 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Tak, dieta jest najwazniejsza, jesli jest dobrze zbilansowana. Ja wielu rzeczy nie lubie i nie jem ( np. mieso jem bardzo rzadko, bardzo wybiorczo i w malenkich ilosciach, nie jadam zadnych podrobow itd). Selen przy chorej tarczycy jest wskazany, do tego notoryczna anemia i inne cuda. Zobaczymy, moze akurat uzupełnie to, czego akurat mi brakuje chociaz wiadomo na cuda nie ma co liczyc
|
2019-09-12, 10:38 | #2614 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87164312]Mnie jest zimno i najchętniej wypiłabym kawę nr 2 już [/QUOTE]
Ja dzis juz 3 pilam, bo wdtalam o 6 nieprzytomna. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2019-09-12, 10:41 | #2615 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Ja na razie piję Earl Geya mocnego z cytryną i planuję na drugie śniadanie zrobić sobie brzoskwinie pod kruszonką z płatków owsianych.
|
2019-09-12, 10:53 | #2616 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Najpierw poszłam do sklepu z geberitami. Potem do sklepu z parapetami. A potem do pracy. Niestety znowu muszę iść do sklepu z parapetami w przewie obiadowej.
Wolałabym spać rano Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
2019-09-12, 10:57 | #2617 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Mnie też było zimno, więc poszłam na klatkę po buty (marznę od stóp). I jak już tam byłam i zobaczyłam zakurzoną bieżnię, to tak mi się jej żal zrobiło (i siebie oczywiście), że wybrałam się z nią na 20 minutowy spacer Teraz jest mi gorąco i leje się ze mnie okrutnie
Kaw piję 2 sztuki dziennie, jedna po drugiej. Od tygodnia budzę się o 4,staram się jeszcze zasnąć, jednak bez skutku i o 5 włączam czajnik Moje przeziębienie "wychodzi" na zewnątrz. Łuszczy mi się skóra na uszach 🤣 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2019-09-12, 11:14 | #2618 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
kqq- podziwiam Cie i ciesze sie, ze u nas to tz ogarnial takie sprawy. Tylko przy budowie i wykonczeniu domu jest tego multum, wiec moze tez dlatego mam taki "przesyt"
|
2019-09-12, 11:32 | #2619 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 4 900
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Dzień dobry. Kupiłam sobie opaskę z tymi wszystkimi pomiarami, ale nie umiem jej skonfigurować i tak leży i czeka aż pójdę z nią do kogoś mądrzejszego w tym temacie.
Jestem już po cwiczeniach( 40 minut), zdrowym śniadaniu i w trakcie picia dużej szklany soku marchewkowo-brzoskwiniowego. Pyszny jest. |
2019-09-12, 12:29 | #2620 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-09-12, 12:46 | #2621 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2018-03
Wiadomości: 1 724
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Perse polecam inhalacje z nebu dose
Zmotywowana masz niedoczynność czy nadczynność? Pokażę ktoś opaskę z neta? Ja od 9 do teraz z dzieckiem byłam wpierw wycieczka do lumpa potem na plac z placu do sklepu znowu na plac i do domu. No i się zeszło (jazda miejską puszką była) Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.08/20.08 |
2019-09-12, 13:03 | #2622 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Ja mam taką https://www.x-kom.pl/p/506775-smartb...0aAvDUEALw_wcB
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2019-09-12, 13:09 | #2623 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Nestle, Ty miałaś chyba 3 wcześniej? Widzisz duże różnice między nimi?
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2019-09-12, 13:16 | #2624 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-09-12, 13:18 | #2625 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2019-09-12, 13:28 | #2626 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-09-12, 13:30 | #2627 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2019-09-12, 13:33 | #2628 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Tż ma dzisiaj i jutro rozmowę o pracę, to się uczy. Jak się nauczy to może pochodzi ze mną trochę. Z drugiej strony ma też trochę podejście, że to nie jego mieszkanie.
Brat mi dużo doradza, bo zajmuje się wykończeniówką na codzień. Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
2019-09-12, 13:34 | #2629 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-09-12, 14:26 | #2630 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
ja dzis caly dzien w biegu, wiec wszystkie pudelka zjadam na zimno w aucie. ale kusi mnie zeby zgrzeszyc...
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2019-09-12, 14:37 | #2631 | ||
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
||
2019-09-12, 14:49 | #2632 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 4 900
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
|
|
2019-09-12, 15:25 | #2633 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
A którą? Bo ja mam Mi Fit i ona u mnie działa bez zarzutu, natomiast tej drugiej (nie pamiętam nazwy) nigdy nie potrafiłam uruchomić.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ---------- [1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87165127]Tż ma dzisiaj i jutro rozmowę o pracę, to się uczy. Jak się nauczy to może pochodzi ze mną trochę. Z drugiej strony ma też trochę podejście, że to nie jego mieszkanie. Brat mi dużo doradza, bo zajmuje się wykończeniówką na codzień. Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Dobrze mieć taką zdolną duszyszczkę mam na myśli brata, bo tz to słabe ma to podejście Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-09-12, 16:03 | #2634 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Cytat:
Pizza u Włocha była przekozacka ale tak się najadłam, że tylko lekką kolację dzisiaj zjem i finito, bo jadłam o 13 a nadal mam dość pełny żołądek. Ojciec zachowuje się jakbyśmy widzieli się 3 miesiące a nie 3 lata temu... Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
||
2019-09-12, 16:14 | #2635 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
U mnie śniadanie standard, na II owoce pod kruszonką z płatków owsianych (brzoskwinia ufo, gruszka, truskawki, takie dobre to było, że żarłam gorące i sobie poparzyłam język), na obiad kartofle, kalafior, jajko i sosik z jogurtu, ogórka i czosnku, na deser baton twarogowy maj lov Teraz piję kawę, jeszcze kolacja mnie czeka, pewnie też coś na ciepło będę musiała wymyślić, bo mam katar
|
2019-09-12, 16:17 | #2636 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
U mnie na obiad wpadły paluszki rybne, pomidorki koktajlowe, mus z malin i kiwi z łyżeczką miodu + batonik proteinowy. Na kolację jem bob, bo kupiłam mrożony. Jeszcze takiego nie jadłam. I doprawię to lodami sojowymi o smaku czekoladowym posypanymi wiórkami kokosowymi (za mało mi dziś tłuszczy wpadnie bez tego).
Sent from my Mi A2 using Tapatalk ---------- Dopisano o 16:17 ---------- Poprzedni post napisano o 16:16 ---------- Śmiać mi się w ogóle chce, jak myślę, ile żarcia chcę spakować na wyjazd, ale na dobrą sprawę to jedziemy do jakiejś wiochy więc wolę chyba potem szamac to, co przywiozłam niż cierpieć od jedzenia jogurtów z laktozą z osiedlowego sklepu, czy coś. Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2019-09-12, 16:21 | #2637 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Nie cierpię paluszków rybnych Za to moje dziecko kocha.
A tak w ogóle to dawno ryby nie jadła, dzięki Higu za inspirację, jutro kupię |
2019-09-12, 16:30 | #2638 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Perse, polecam się
Ja lubię paluszki, za to nie lubię np. krewetek. Chciałam kupić wegańskie "paluszki rybne" (smakują prawie identycznie i też mają sporo białka), ale nie było ich w moim Auchan :/ Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2019-09-12, 16:37 | #2639 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Jezu, napisałam jak pani Stanisława z Klanu, ja dawno ryby nie jadła
Nie jadłam oczywiście Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-09-12, 16:41 | #2640 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:48.