Z therm line fast czas na zmianę

souris5 · 2016-03-24, 21:18

Walkę z kilogramami przy wsparciu TLF rozpoczęłam już 2 tygodnie temu. Z powodów techniczmych relację zaczynam właśnie dziś. Minęło dokładnie 14 dni od pierwszej tabletki. Na razie nie pochwalę się żadnym spadkiem wagi, ponieważ nie zdobyłam się jeszcze na ważenie. Chciałabym zrzucić 30 kg, z therm line fastem wystartowałam. Jem 5 razy dziennie, do każdego posiłku staram się włączyć warzywa i białko. Na siłowni ćwiczę 3 razy w tygodniu, mniej więcej 1,5 godziny. Po zjedzeniu tabletki, mam duuuużo mniejszy apetyt, wręcz nie jestem głodna. Mam więcej energii w ciągu dnia i przede wszystkim okropna opuchlizna zaczęła schodzić. Ubrania stały się luźniejsze. Jestem pozytywnie nastawiona.

souris5 · 2016-03-31, 22:23

Minęły święta, w święta niestety dieta trochę poległa i z piciem wody było dużo gorzej i nawet z regularnością posiłków, szło okropnie. Ale już od wtorku zaczęłam ponownie, siłownia zaliczona, dietetycznie również lepiej. Wagowo -3 kg. jak dla mnie jest to zadowalający wynik w 3 tygodnie. Tym bardziej po świętach. Myślę, że jak jeszcze bardziej się przyłożę to będzie jeszcze lepiej!

2016-03-24, 21:18	#1
souris5 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 231	Z therm line fast czas na zmianę Walkę z kilogramami przy wsparciu TLF rozpoczęłam już 2 tygodnie temu. Z powodów techniczmych relację zaczynam właśnie dziś. Minęło dokładnie 14 dni od pierwszej tabletki. Na razie nie pochwalę się żadnym spadkiem wagi, ponieważ nie zdobyłam się jeszcze na ważenie. Chciałabym zrzucić 30 kg, z therm line fastem wystartowałam. Jem 5 razy dziennie, do każdego posiłku staram się włączyć warzywa i białko. Na siłowni ćwiczę 3 razy w tygodniu, mniej więcej 1,5 godziny. Po zjedzeniu tabletki, mam duuuużo mniejszy apetyt, wręcz nie jestem głodna. Mam więcej energii w ciągu dnia i przede wszystkim okropna opuchlizna zaczęła schodzić. Ubrania stały się luźniejsze. Jestem pozytywnie nastawiona.

2016-03-31, 22:23	#2
souris5 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 231	Dot.: Z therm line fast czas na zmianę Minęły święta, w święta niestety dieta trochę poległa i z piciem wody było dużo gorzej i nawet z regularnością posiłków, szło okropnie. Ale już od wtorku zaczęłam ponownie, siłownia zaliczona, dietetycznie również lepiej. Wagowo -3 kg. jak dla mnie jest to zadowalający wynik w 3 tygodnie. Tym bardziej po świętach. Myślę, że jak jeszcze bardziej się przyłożę to będzie jeszcze lepiej!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)