Czysta micha - cz.5 - Strona 51 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-08-24, 15:49   #1501
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 090
Dot.: Czysta micha - cz.5

U nas cale lato praktycznie wszystkie popoludnia dzieci spedzaja na podworku.

Ja ogolnie fajnie sie ostatnio organizuje i nawet zaleglosci w prasowaniu nie mam😉

Teraz pije kawe a dzieci do piaskownicy😊

---------- Dopisano o 15:49 ---------- Poprzedni post napisano o 15:47 ----------

* w piaskownicy



Kopnieta a moze to ciaza?😊
zmotywowana86 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 16:21   #1502
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Zmotywowana nie, raczej nie to ból typowo okresowy


Bieżnia zaliczona pół godziny, niby niewiele, ale po tak długiej przerwie dobre i to nie chcę sobie zakwasów porobić bo w pracy się nie ruszę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 16:33   #1503
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 5 665
Dot.: Czysta micha - cz.5

Dopiero skończyliśmy sprzątać i zakupy. Zrobiłam pierwszą zupę od dłuższego czasu. Tż rzadko je, a samej cały garnek to ciężko. Dzisiejsza z kurczakiem, trio warzywne, podsmażoną papryką z cebulą, przecier pomidorowy.
Kupiliśmy od starszej pani pomidory. Co prawda koszyczek taki jak od brzoskwiń 10 zł, ale smakują jak te z domowej folii.
Szkoda, że u rodziców brat zrównał z ziemią szklarnię, bo robi garaż. Więc w tym roku nie będzie.
__________________
kqq jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 18:55   #1504
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 19 886
Dot.: Czysta micha - cz.5

Utrzymałam dziś kcal... Bo skończyły się gofry

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 18:58   #1505
Persephone_
Oh to be the cream
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 40 063
Dot.: Czysta micha - cz.5

Mój też by spędzał więcej czasu w piaskownicy, ale byliśmy na dwóch wyjazdach, a między nimi miał zabieg i przed i po musiałam go trzymać w domu.
__________________

tak mi się nie chce
tak bardzo nie chcę
lecz kiedyś jeszcze będę seksi


Persephone_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:14   #1506
Likka9
Wtajemniczenie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 2 891
Dot.: Czysta micha - cz.5

Kqq
Na przyszłość moi rodzice mają dwie szklarnie ogórków i pomidorów. Nie sprzedają,ale jakby był ktoś chętny to kilka kilo by na pewno na sprzedaż mieli , na pewno nie za miliony, a eko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:17   #1507
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja bym się z chęcią pozbyła porzeczek i malin TŻ tyle tego posadził, że nie ma komu tego jeść. Maliny ostatnio pozbierałam to jego mama zrobi sok ( z toną cukru ). Ale porzeczki to co roku są chyba dla ozdoby
Muszę kiedyś uzbierać trochę kasy i kupić sadzonki borówki to przynajmniej ktoś to będzie jadł

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:25   #1508
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6 541
Dot.: Czysta micha - cz.5

Melduję brzydką michę, brak ćwiczeń, bieżni. Nawet kroków nie wychodziłam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:27   #1509
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 090
Dot.: Czysta micha - cz.5

Mialam.ochote na kanapki. Bardzo rzadko je jem. ogolnie staram sie unikac pieczywa. Jednak nie moglam.sie oprzec. Swieże pieczywo, prawdziwe maslo, dobra wedlina i pomidory malinowe.😍 Jutro bedzie "kara" jak to po macznych rzeczach😕
zmotywowana86 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:28   #1510
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Melduję brzydką michę, brak ćwiczeń, bieżni. Nawet kroków nie wychodziłam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Zrobiłam bieżnię w Twoim imieniu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:31   #1511
Persephone_
Oh to be the cream
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 40 063
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja sobie kupiłam pyszną wege pastę w Lidlu z kukurydzy I też zjadłam z chlebkiem, pomidorem i ogórkiem na kolację.
__________________

tak mi się nie chce
tak bardzo nie chcę
lecz kiedyś jeszcze będę seksi


Persephone_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:31   #1512
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 090
Dot.: Czysta micha - cz.5

dojadlam arbuzem to moze rano nie bedzie zastoju, jak to po pieczywie😉
zmotywowana86 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 19:35   #1513
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6 541
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez kopnienta Pokaż wiadomość
Zrobiłam bieżnię w Twoim imieniu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:35 ---------- Poprzedni post napisano o 20:35 ----------

Cytat:
Napisane przez Persephone_ Pokaż wiadomość
Ja sobie kupiłam pyszną wege pastę w Lidlu z kukurydzy I też zjadłam z chlebkiem, pomidorem i ogórkiem na kolację.
A mojej ulubionej z buraka już nie ma tam chyba 3 miesiące

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 20:03   #1514
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja właśnie nastawiłam rosołek, żeby jutro zrobić gulasz
Z warzywek z rosołu planuję zrobić jakąś a'la pastę do kanapek dodam jajko, majonez, jogurt i kurczaka z rosołu i wyjdzie "coś" na kanapki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 20:08   #1515
Likka9
Wtajemniczenie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 2 891
Dot.: Czysta micha - cz.5

Kopnienta
Szczypiorku jeszcze dodaj. Ja to nazywam mięsna pasta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 20:47   #1516
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Kopnienta
Szczypiorku jeszcze dodaj. Ja to nazywam mięsna pasta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Nie pomyślałam i nie kupiłam, a jutro nie zamierzam ani na sekundę postawić stopy poza domem Następnym razem będę pamiętać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-24, 21:53   #1517
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 5 665
Dot.: Czysta micha - cz.5

Lika dzięki za propozycję Nie chcę jednak głowy zawracać dla kilku pomidorów
Ogórków mamy po dostatkiem. Mama masę słoików zrobiła.

Co do zupy/rosołu to ja nigdy warzyw nie wyciągam, zjadam je w zupie. Nie gotuję też tego kilka godzin. Tyle tylko żeby było ugotowane.

Kopnięta może wystaw z malinami jakieś ogłoszenie. Myślę, że ludzie w mieście chętnie kupią po niższej cenie za kilogram, bo taki koszyczek zwykle dość drogi jest
__________________
kqq jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 07:02   #1518
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 10 610
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez Higurashi Pokaż wiadomość
Na dużo atrakcji "normalnych" od 120 pod warunkiem opiekuna
Na Mayan tez weszliśmy praktycznie od razu. Cieszę się, że przyjechaliśmy już po otwarciu Zadry

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

---------- Dopisano o 14:49 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ----------

Ja się nie mogę kręcić, nie ma opcji. Za to jazda w górę i dół czy nawet do góry nogami - luzik.
Wodne są super jak jest tak gorąco

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Ale wiele dzieci poniżej 120 cm nawet nie chce wejść na większe atrakcje, bo po prostu się boi. Te co są od 110 cm są wystarczające dla takiego wieku.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 10:56   #1519
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 19 886
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez kejtiCe Pokaż wiadomość
Ale wiele dzieci poniżej 120 cm nawet nie chce wejść na większe atrakcje, bo po prostu się boi. Te co są od 110 cm są wystarczające dla takiego wieku.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Znaczy ja też tu nie mówię o jakichś super ekstremalnych atrakcjach tylko np. pontonach (które są super ), ale też nie przyglądałam się, co oferują dzieciom (przejechaliśmy się tylko Marsem i był bardzo przyjemny)

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 13:45   #1520
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6 541
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ale tu cichutko dzisiaj



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 14:17   #1521
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Ale tu cichutko dzisiaj



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Grzeszą dziewczyny
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 14:22   #1522
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6 541
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez kopnienta Pokaż wiadomość
Grzeszą dziewczyny
A Ty jak się trzymasz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 15:12   #1523
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
A Ty jak się trzymasz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja dzisiaj nie grzeszę Zjadłam sałatkę (rosołową) z ciemną bułką
No w sumie jednak trochę grzeszę, bo poza toaletą i lodówką nie ruszyłam zadka nigdzie więcej z kanapy, ale potrzebny mi był taki dzień Trochę śpię, trochę oglądam durnotki i tak jakoś dzień mija

---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Dobra zrobiło mi się głupio, że cały dzień leżę i ogarnęłam zamrażarkę z lodu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 16:26   #1524
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6 541
Dot.: Czysta micha - cz.5

To i tak dużo zrobiłaś dzisiaj ja to zdycham przez cały dzień po wczorajszej imprezie. Z domowych rzeczy to wsadziłam 2 prania do pralki i zapakowałam zmywarkę. Zupę dostałam od mamy, a drugie danie jak co niedzielę zamówiliśmy. Leń do kwadratu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 16:57   #1525
Persephone_
Oh to be the cream
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 40 063
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja ładnie dzisiaj. Lód w ramach kcal. No tylko Radlerka na wieczór sobie kupiłam, ale w takie temperatury nie umiem sobie odmówić.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

tak mi się nie chce
tak bardzo nie chcę
lecz kiedyś jeszcze będę seksi


Persephone_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 17:11   #1526
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 10 610
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez Higurashi Pokaż wiadomość
Znaczy ja też tu nie mówię o jakichś super ekstremalnych atrakcjach tylko np. pontonach (które są super ), ale też nie przyglądałam się, co oferują dzieciom (przejechaliśmy się tylko Marsem i był bardzo przyjemny)

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Są dwa rodzaje pontonów, na jedne mogą wchodzić takie małe dzieci.








Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 18:22   #1527
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 161
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez Higurashi Pokaż wiadomość
Utrzymałam dziś kcal... Bo skończyły się gofry

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
mniam mniam ale dobrze, że się skończyły

Dziś udało mi się 14km przedreptać, w limicie kcal się zmieściłam, ale poza śniadaniem to same przekąski były i w sumie też fajnie za to w końcu najadam i nie chodzę już wściekle głodna
__________________

Będzie 55kg na 160cm
Jest 61,7kg

Margot85 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 18:53   #1528
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 19 886
Dot.: Czysta micha - cz.5

Cytat:
Napisane przez Margot85 Pokaż wiadomość
mniam mniam ale dobrze, że się skończyły



Dziś udało mi się 14km przedreptać, w limicie kcal się zmieściłam, ale poza śniadaniem to same przekąski były i w sumie też fajnie za to w końcu najadam i nie chodzę już wściekle głodna
No wczoraj z jednej strony to nawet żałowałam
Za to niedziela leniwa i brzydka jutro będę nadrabiać, planuję samotny wypad na basen po pracy. Ugotowałam też na jutro zupę krem i zmachałam się w kuchni jak po treningu

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 19:11   #1529
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 41 571
Dot.: Czysta micha - cz.5

Ja jeszcze oprócz ogarnięcia zamrażarki to jeszcze umyłam balkon i wstawiłam pranie. No nie dla mnie już leżenie cały dzień w łóżku. Wszystko mnie boli - sks.
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-25, 22:45   #1530
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 5 665
Dot.: Czysta micha - cz.5

40 km rowerem
Sama bym tyle w życiu nie jechała, ale Tż mnie wyciągnął. Teraz mam bolą mnie uda i trochę kolana. W najbliższym czasie nie wybieram się na takie długie wycieczki.
Oprócz lodów na miejscu (małych) micha czysta
__________________
kqq jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-09-18 23:17:11


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:06.