Dieta OXY - Strona 61 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2018-01-19, 07:21   #1801
japriv
Przyczajenie
 
Avatar japriv
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta OXY

Czesc ☺dziś 4 dzień. Spadło mi 0,5 kg.Ale w obwodach nic. Zastanawiam się czy duży wpływ na rezultaty będzie miało to że robię długą przerwę miedzy 2 śniadaniem a obiadem bo ok 5"h a później jak wracam do domu to jem obiad podwieczorek po 1 h i kolację po 2 h od podwieczorek .....spodziewałam się szybszego gubienia masy, ale z 2 strony najadam się i nie czuję głodu. Mam 1800 ckal ł przy 3 h ruchu tyg.

---------- Dopisano o 08:21 ---------- Poprzedni post napisano o 08:20 ----------

Sorki blad zrobilam w poprzednim poscie. Mam 1600 ckal
japriv jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-01-22, 15:57   #1802
Miss Saeki
Zakorzenienie
 
Avatar Miss Saeki
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 7 209
Dot.: Dieta OXY

Cytat:
Napisane przez japriv Pokaż wiadomość
Czesc ☺dziś 4 dzień. Spadło mi 0,5 kg.Ale w obwodach nic. Zastanawiam się czy duży wpływ na rezultaty będzie miało to że robię długą przerwę miedzy 2 śniadaniem a obiadem bo ok 5"h a później jak wracam do domu to jem obiad podwieczorek po 1 h i kolację po 2 h od podwieczorek .....spodziewałam się szybszego gubienia masy, ale z 2 strony najadam się i nie czuję głodu. Mam 1800 ckal ł przy 3 h ruchu tyg.

---------- Dopisano o 08:21 ---------- Poprzedni post napisano o 08:20 ----------

Sorki blad zrobilam w poprzednim poscie. Mam 1600 ckal
Serio spodziewasz się wyników w obwodach po 4 dniach! :brzyda l:

Podczas diety bardzo ważne są regularne posiłki, wiec mysle, ze 5h przerwy a potem raptem 1h nie jest najlepszym rozwiazaniem...
__________________
Książki LC
Miss Saeki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-01-28, 11:28   #1803
ZacpanaRapem
Zakorzenienie
 
Avatar ZacpanaRapem
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: wielkoPolska.`
Wiadomości: 3 059
Dot.: Dieta OXY

hej, hej dziewczyny

też jestem na diecie oxy, dzisiaj 5 dzień
__________________
kierowca od 26.03.2015r.







ZacpanaRapem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-01-28, 19:05   #1804
Orunga
Raczkowanie
 
Avatar Orunga
 
Zarejestrowany: 2014-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 103
Dot.: Dieta OXY

Ja jakiegoś wielkiego spadku nie widzę, bo wyszło jakieś 4 kg na razie. Ale jest smacznie więc się trzymam, grunt że idzie w dół
Orunga jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-01-28, 20:08   #1805
ZacpanaRapem
Zakorzenienie
 
Avatar ZacpanaRapem
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: wielkoPolska.`
Wiadomości: 3 059
Dot.: Dieta OXY

Cytat:
Napisane przez Orunga Pokaż wiadomość
Ja jakiegoś wielkiego spadku nie widzę, bo wyszło jakieś 4 kg na razie. Ale jest smacznie więc się trzymam, grunt że idzie w dół

a który to dzień?
ale 4 kg to i tak ładnie - ja ogólnie chce zejść 7 kg - tak optymalnie, chociaż marzy mi się 9
__________________
kierowca od 26.03.2015r.







ZacpanaRapem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-21, 23:19   #1806
monica82
Zakorzenienie
 
Avatar monica82
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: CIN
Wiadomości: 4 835
GG do monica82
Dot.: Dieta OXY

Dziewczyny ile kosztuje ta dieta? Napiszcie mniej więcej na czym polega i co się je podczas tej diety.
__________________
CZŁOWIEK UCZY SIĘ PRZEZ CAŁE ŻYCIE



A ja będę Twym Aniołem,
Twą radością, smutkiem, żalem.
Będę gwiazdą na twym niebie,
Będę zawsze obok ciebie...
Miłość? Coś takiego nie istnieje!!!
monica82 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-04-08, 09:34   #1807
nikakg
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 189
Dot.: Dieta OXY

Hejka. Dziewczyny czy można ustalić dzień rozpoczęcia diety ?
nikakg jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2018-04-08, 10:10   #1808
ZacpanaRapem
Zakorzenienie
 
Avatar ZacpanaRapem
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: wielkoPolska.`
Wiadomości: 3 059
Dot.: Dieta OXY

Cytat:
Napisane przez nikakg Pokaż wiadomość
Hejka. Dziewczyny czy można ustalić dzień rozpoczęcia diety ?
Można

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
kierowca od 26.03.2015r.







ZacpanaRapem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-11-06, 11:38   #1809
ada289
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-11
Wiadomości: 1
Dot.: Dieta OXY

Od 3tyg jestem na diecie oxy 1800kcal.. Po detoksie -2.5kg i -12cm, fat burning +0.7kg i -5cm, step (niestety nie pilnowałam pilnie diety z powodu wyjazdu rodzinnego, moja wina..) -0.1kg i -1cm.. Czy Wam też tak słabo idzie?
ada289 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-11-06 11:38:08


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:38.