|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2010-10-16, 22:23 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 95
|
biegamy! fit do Świąt 2010
po dość długiej przerwie wracam do biegania- mój cel to 10km do Bożego Narodzenia.
Przeszkód wiele- na czele z lenistwem, pogodą, brakiem czasu- więc Wasze wsparcie mile widziane kto ze mną? |
2010-10-16, 23:18 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 99
|
Dot.: biegamy! fit do Świąt 2010
ja z chęcią dołączę!
zacznę od jutra, czyli 17.10, bo za późno znalazłam ten wątek kiedyś biegałam godzinkę codziennie. zacznę powolutku, tyle ile dam radę chciałabym troszkę zeszczupleć, ale nie będę nawet wchodziła na wagę :P waga dla mnie nie jest wyznacznikiem, efekty w postaci luźniejszych spodni i samopoczucie za to na pierwszym miejscu także powodzenia życzę Wam i sobie :P |
2010-10-17, 09:48 | #3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: dalekoo..
Wiadomości: 1 089
|
Dot.: biegamy! fit do Świąt 2010
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=349291
Tu jest duzy wątek na temat biegania, po co zakładać kolejny?
__________________
|
2010-10-22, 22:41 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4
|
Dot.: biegamy! fit do Świąt 2010
Ja z chęcią dołączę od poniedziałku Dwa lata temu biegałam około 6km dziennie i czułam się świetnie jak nigdy...Duża dawka energii, lepszy sen i większy optymizm Niestety troszkę się rozleniwiłam i straciłam moje dawne dobre nawyki. Więc ruszam od poniedziałku!
Ta deklaracja mnie do tego zobowiązuje
__________________
http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=17027040 |
2010-10-23, 21:25 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 355
|
Dot.: biegamy! fit do Świąt 2010
ladymillion, ruszam z Tobą ;p zamierzasz biegać rano, czy wieczorem?
__________________
Jestem piękna i rozrzutna. (Czyli pracuję nad cerą i staram się nie kupować nadprogramowych kosmetyków- projekt denko trwa!) |
2010-10-26, 14:19 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 29
|
Dot.: biegamy! fit do Świąt 2010
jestem z Wami , biegam obecnie 5 km , ale zwiększenie dystansu bardzo bardzo mnie interesuje)))
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:43.