Orzechy :) - Strona 4 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-02-24, 19:05   #91
LilyHoney
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 988
Dot.: Orzechy :)

Kupiłabym sobie takie orzeszki ziemne albo te z papryka albo i nerkowce bo jeszcze nie próbowałam Problem tylko w tym, że nosze aparat i troche sie boje bo już mi jeden pierścień poleciał kiedyś nie wiem na czym :/ nerkowce tez takie twarde? Ile mogłabym zjeść takich orzeszków dziennie jeśli jestem na R/U (byłam na redukcji ale już nie chce chudnąć tylko stopniowo z niej wychodze) a ile jak już bede na normalnym U? Może to być samodzielny posiłek np. na uczelnie to pochrupania? A jak jest z masłem orzechowym?
LilyHoney jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-05-12, 10:01   #92
leokadiaananas
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 21
Dot.: Orzechy :)

Moim zdaniem orzechy nie tuczą ja uwielbiam brazylijskie z taj firmy: xxx jem je właściwie w nieograniczonych ilościach i nie zauważyłam przyrostu wagi. Do tego często dodaję orzeszki ziemne (prażone) do makaronu znacznie wzbogacają danie smakowo

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2014-05-14 o 09:46 Powód: link
leokadiaananas jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-06-08, 12:38   #93
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Orzechy :)

Orzechy uwielbiam, staram się teraz jeść kilka razy w tygodniu
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-12, 20:34   #94
maniekoo
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 1
Dot.: Orzechy :)

Wszystkie orzechy warto jeść regularnie, próbować nowe odmiany, aby poznać nowe smaki. Ogólnie rzecz biorąc orzechy mają szeroki wachlarz właściwości zdrowotnych i bogaty skład, dlatego warto je regularnie spożywać, niezależnie od tego, czy zamierzasz się odchudzać czy lepiej odżywić swój mózg. Wiele ciekawostek związanych z tematem orzechów można znaleźć w tym artykule http://www.be-health.pl/orzechy-dlac...y-je-spozywac/
Nie należy też obawiać się o wysoką zawartość tłuszczów w orzechach, gdyż głównie zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, które wywierają pozytywny wpływ na nasz organizm.

Edytowane przez maniekoo
Czas edycji: 2014-10-12 o 20:36
maniekoo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-12, 23:13   #95
Maggie_90
Wtajemniczenie
 
Avatar Maggie_90
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Z Internetu :)
Wiadomości: 2 306
Dot.: Orzechy :)

Cytat:
Napisane przez LilyHoney Pokaż wiadomość
Kupiłabym sobie takie orzeszki ziemne albo te z papryka albo i nerkowce bo jeszcze nie próbowałam Problem tylko w tym, że nosze aparat i troche sie boje bo już mi jeden pierścień poleciał kiedyś nie wiem na czym :/ nerkowce tez takie twarde? Ile mogłabym zjeść takich orzeszków dziennie jeśli jestem na R/U (byłam na redukcji ale już nie chce chudnąć tylko stopniowo z niej wychodze) a ile jak już bede na normalnym U? Może to być samodzielny posiłek np. na uczelnie to pochrupania? A jak jest z masłem orzechowym?
Spoko, mnie pierścień spadł jedząc biszkopt z galaretką
Brazylijskich bym nie próbowała, ale nerkowce/ włoskie- myślę, że będą ok
__________________
Zapraszam na mój wątek wymiankowy- książki

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post47604606
Maggie_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-12, 23:53   #96
Maggina9090
Przyczajenie
 
Avatar Maggina9090
 
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 3
Dot.: Orzechy :)

najbardziej wartościowe podobno są migdały, kilka sztuk dziennie warto zjeśc
Maggina9090 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-20, 09:38   #97
smark93
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2021-06
Wiadomości: 1
Dot.: Orzechy :)

Cytat:
Napisane przez ewwelinaa89 Pokaż wiadomość
Ponownie dubluje pytanie z "Ile" Orzechy (laskowe konkretnie) mozna jesc wieczorem? Jezeli tak to w jakich ilosciach? Pozdrawiam
Na pewno nie można przesadzać zbytnio z ilością, ja często orzechy jadam w pracy przy komputerze jak pracuje
smark93 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2021-07-21, 12:06   #98
DagusiaaaPl
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2020-10
Wiadomości: 90
Dot.: Orzechy :)

Ja robię sobie fajne mieszanki migdałów i nasion. Wychodzi może ze 1.5 zł za porcję. Mieszam droższe orzechy z np słonecznikiem, pestkami dyni. Wszystko zamawiam w kilogramowych workach.
DagusiaaaPl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-07-21 12:06:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:33.