|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2018-08-16, 09:04 | #1021 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ale ja tez jem kanapki. Zresztą na przykład kanapki na śniadanie to mam taką porcje rozpisana, że w życiu nie jestem w stanie tego zjeść.
Dotka, gratulacje za spadek! Ważne, że jest zmiana w obwodach. Wielokrotnie mówi się o tym, żeby nie sugerować się wagą, szczególnie gdy się ćwiczy Ja też uważam, że trudniej jest utrzymać wagę. W tamtym roku schudłam 8 kg i wszystko wróciło z nadwyżką. Na własne życzenie oczywiście. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
2018-08-16, 09:40 | #1022 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Cytat:
Teraz byliśmy na grillu w ostatnią sobotę no i pisałam Wam, że mega skok na wadze i na pewno ten grill nieco mnie oddalił od lepszego spadku na wadze. ALE - tych kilku godzin śmiechu, rozmów i dobrego jedzenia nic mi nie zastąpi Jedyny mój błąd, że jadłam białe pieczywo, a to akurat mogłam podmienić na ciemne. Ale sam dietetyczka powiedziała, że nie jest możliwe, ze idę na grilla i zjadam posiłek tam o 16:00, a potem do 20:00 siedzę i nic nie jem, no bo to 'nie moja godzina', o 20:00 zjadam i siedzę do 1 w nocy bez niczego. |
||
2018-08-16, 11:08 | #1023 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dotka - grunt że do przodu brawo!
Ja dotąd ograniczyłam okazję towarzyskie- po prostu sobie nie ufam zwłaszcza po procentach... Ale oczywiście nie da się ograniczyć tego na dłużej ( a ja pewnie potrzebuje jeszcze z pół roku diety , potem wychodzenie itd ) zresztą okazję do jedzenia są i w domu( przy rodzinie, jakieś lody, jedzenie na wyjazdach, w zoo itd). Na razie sobie wmawiam że grunt to dokonywać rozsądnych wyborów i trzymać się sensownych ilości. Ja po prostu przeginam z ilosciami i częstotliwości plus kocham gotować i piec więc często jakieś ciasta coś... W przyszłym tygodniu idę z mężem na kolację, potem mam gości przez tydzień, po drodze dzień w zoo i impreza urodzinowa. Będę testować czy uda mi się zdrowy rozsądek zachować. No bo w końcu to ja rządzę tym co wkładam do ust( choć czasem tak nie wygląda ---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:04 ---------- Zgadzam się że imprezy, wyjazdy a nawet weekendowe wyskoki to nic w porównaniu z codziennością. Kiedyś myślałam że jakby faktycznie trzymać dietę i treningi w tygodniu na 99% to weekendy mogłyby być luźniejsze - tylko u mnie zawsze weekendy rozlewały się na tydzień. Plus to chyba jednak opcja na utrzymanie a nie redukcję. |
2018-08-16, 11:23 | #1024 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Hej
Melduje wczoraj i dziś micha czysta. Dziś niestety zaspałam na siłownię i dooopa, a wieczorem nie mam już sił i chęci tam iść. Mam jakaś fazę na szpinak miam mogę go pochłaniać do wszystkiego Generalnie wreszcie czuję głód fizyczny a nie psychiczny, co jak na mnie jest wyznacznikiem, że wkręciłam się w dietę
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
2018-08-16, 11:47 | #1025 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dotka- fasole akurat Mam od 3 tygodni.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2018-08-16, 11:55 | #1026 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Próbowaliśmy też wprowadzić zasadę, że RAZ W MIESIĄCU jemy coś takiego wiecie, mega nie dietetycznego, czyli pizza z pizzerii czy tam burgery itd. No ale jak już 'wykorzystaliśmy' ten raz na początku miesiąca, to potem się okazywało, że w połowie miesiąca znowu byliśmy, potem znowu itd. I też uważam, że moim zdaniem to opcja na utrzymanie, bo wtedy owszem, będzie nadwyżka po pizzy, ale zaraz spadnie. Zresztą sama miałam tak dokładnie przez ostatni rok* - coś tam zjadłam, ale ogólnie trzymałam dietę i waga też stała w miejscu. Za to w lipcu odpuściłam całkiem no i od razu +3kg. *tzn. ja sobie wmawiałam, że jestem na diecie, no ale wiecie jak jest |
|
2018-08-16, 12:29 | #1027 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Według mnie nie ma nic złego nawet przy odchudzaniu zjeść czasem jakiegoś kebaba czy pizzę i zapisać to jako obiad czy coś tam. Ważne, aby tej pizzy nie zjeść 3 kawałków czy więcej tylko 1 kawałek, żeby kebaba wybrać bez sosu i buły, żeby po prostu zachować umiar, bo jak to mawiają "dawka czyni truciznę"
|
2018-08-16, 12:41 | #1028 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ale tego umiaru też trzeba się nauczyć
Gdybym ja potrafiła powiedzieć sobie, że zjem tylko jednego cukierka lub jedno ciastko to nie byłoby mnie na tym wątku. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
2018-08-16, 12:48 | #1029 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ja tak samo. Ale w czasie diety wolę sobie pozwolić od czasu do czasu na jakiegoś cheata niż myśleć i tym w kółko i w końcu rzucić się na wszystko, co niedietetyczne.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-08-16, 12:53 | #1030 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
1 cukierek? To lepiej w ogóle nie jeść |
|
2018-08-16, 12:53 | #1031 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ja też sobie od czasu do czasu pozwalam.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
2018-08-16, 12:56 | #1032 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
|
2018-08-16, 13:06 | #1033 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Haha, no z tym jednym to też było tak w przenośni. Chodzi mi ogólnie o umiejętność zachowania umiaru. Ja tego się ciągle uczę. I wiem, że mam skłonności do utraty kontroli nad jedzeniem. Niestety
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
2018-08-16, 13:34 | #1034 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
ja kiedys schudlam 15 kg i kilka dobrych lat trzymalam wage. Od kiedy zaczely sie problemy z tarczyca tylam sobie po troszke, no i jakos ciezko mi sie tego pozbyc. Niby 5 kg (teraz juz 3) a jednak masakra.
Takze odchudzanie dla mnie jest znacznie trudniejsze niz utrzymanie. Moim problemem jest chyba to ze jak juz sie biore za odchudzanie to przemeczam organizm i on sie broni nie pozbywajac sie ani grama. Teraz tez mialam juz zamiar wyjsc biegac w 30 st. upale Ale przebralam sie z powrotem i stwierdzam ze chyba sie jednak zdrzemne chwile . We wtorek byla silownia, a wczoraj wzacnianie z codziennie fit. Mam do Was kontorwersyjne pytanie i off top: U mnie w miescie jedna restauracja wprowadzila od 17 zakaz "wprowadzania" dzieci , w trosce o spokoj tych bezdzietnych klientow. Zrozumialybyscie taka postawe czy dla Was to glupota i koniec swiata ?
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2018-08-16, 13:38 | #1035 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Jeśli nie jest to jedyne miejsce na mieście, w którym można zjeść, to nie mam nic przeciwko, po prostu tam nie pójdę.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-08-16, 13:40 | #1036 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
|
2018-08-16, 13:44 | #1037 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;85482066]Jeśli nie jest to jedyne miejsce na mieście, w którym można zjeść, to nie mam nic przeciwko, po prostu tam nie pójdę.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] no raczej miasto peka w szwach od restauracji, gospod, knajpek, pubow, wszystkich mozliwych fast-foodow, kawiarni... etc. Mieszkam w bardzo turystcznym miescie. ---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ---------- Cytat:
Zeby nie bylo... mi to obojetne. Jakbym miala dzieci to bym zwyczajnie tam nie poszla. Rozumiem tez osoby, ktote z tej opcji sie uciesza, ale rodzicielskie oburzenie tez zrozumiem. Dodam tylko, ze dzieci niektorych narodowosci w wiekszosci przypadkach jakie spotkalam, sa bardzo glosne, a rodzice bezroszczeniowi wobec nich.
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2018-08-16, 13:45 | #1038 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Są knajpki z włoską michą, są chińczyki, są polskie to dlaczego ma nie być rozdziału na klientów z dziećmi lub bez dzieci? Niech będzie różnorodność i niech każdy sobie wybiera, gdzie się uda. Ja np. nie chciałabym pójść na romantyczną kolację do knajpki, w której jest telewizor i ludzie oglądają przy okazji mecz. Za to jakbym szła do knajpki na mecz to bym nie wybrała takiej full romantico ze świeczkami na stołach Co kto lubi i jaką kto ma potrzebę |
|
2018-08-16, 13:51 | #1039 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ja zresztą sama jako rodzic uwielbiam restauracje z placem zabaw albo kącikiem dla dzieci. To czasami jedyna opcja, żeby zjeść spokojnie - i nabrać sił do walki z niejadem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-08-16, 13:56 | #1040 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Ja w takich kwestiach prezentuje radyklane poglądy: dla mnie to jest jawna dyskryminacja rodziców i ich dzieci. Ja bym to do lokalnych mediów dała albo i dalej. Nie uznaje czegoś takiego, gdyby ( hipotetycznie ) ktoś nie wpuścił mnie, TŻ i córki do restauracji bo mała jest mała i może naruszyć spokój tych bezdzietnych to by się skończyło mega aferą i nawet o rzecznika praw dziecka to by się otarło. W restauracjach często i gęsto są wydzielone kąciki dla dzieci - to jest jakieś rozwiązanie, albo nawet ( raz widziałam ) cale salki pod rodziców z dziećmi - aż tyle to ja nawet nie wymagam, ale żeby nie wpuszczać to szok. Mnie takie sytuacje zawsze mega ruszają i bulwersują, nie umiem nad tym przejść obojętnie. Nie tak dawno temu w gdańskich kawiarniach, kinach itd. widniały napisy: ,,nur fur deutsche" - wiem mocna porównanie, nie na miejscu ale mnie to zbulwersowało jako mamę. I pewnie zaraz będzie, że za mocno napisałam....
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT Edytowane przez Cornelia86 Czas edycji: 2018-08-16 o 13:58 |
|
2018-08-16, 13:56 | #1041 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ja w ogóle jeśli idę do restauracji to wybieram taka przyjazna dziecku. Nie chodzimy do takich, gdzie ludzie przychodzą posiedzieć przy piwku, gdzie od razu widać, że nie ma miejsca dla dzieci. Chodzimy w takie miejsca gdzie jest kącik dziecięcy, gdzie jest dużo miejsca. Po prostu tam gdzie widać, że małe dziecko jest mile widziane.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
2018-08-16, 14:20 | #1042 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-08-16, 16:04 | #1043 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Wiecie na Majorce widziałam hotele "18+" - tylko dla pełnoletnich...
W sumie dziwne że mnie to nie bulwersuje bo przecież jestem mamą i chodzę z małą do restauracji. Z drugiej strony jak już idę wieczorem z przyjaciółkami na kolację to chciałabym odpocząć od dzieci - i bardziej mi przeszkadza np 21 z hakiem, grupa rodzice+ znajomi , oczywiście z piwem, i dwulatka znudzona/ zmęczona która nikt się nie interesuje ( więc rozumiem że przeszkadza, czego nie rozumiem to jej rodzice). Rodzice są różni , dla mnie priorytetem jest zeby moje dziecko w miejscu publicznym ( czy to metro czy restauracja ) nie przeszkadzało innym ludziom - i nie wydaje mi się żeby jej dobre wychowanie szkodziło ale widziałam różne kwiatki Mam wrażenie że miejsc z kącikiem dla dzieci w Polsce jest jednak więcej niż w De, także doceniacie dziewczyny z drugiej strony tutaj często mała dostaje coś ekstra, wszyscy są bardzo mili ,często są kolorowanki czy coś... ---------- Dopisano o 17:04 ---------- Poprzedni post napisano o 16:56 ---------- Cornelia - myślę że jest jednak pewna różnica I też myślę że z czegoś wynika taka reakcja właścicieli lokalu - pewnie z kiepskich doświadczeń. Generalnie to ja jestem za konkurencja i wolnością - jak ktoś chce to niech zakłada restauracje dla psiarzy lub tylko dla łysych na pewno obok będzie z dziesięć z których mogę wybrac- Kocie - a nie budzi to kontrowersji ? Nie spodziewałam się czegoś takiego akurat w Niemczech. |
2018-08-16, 16:34 | #1044 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ale słabizna dzisiaj u mnie...
ś: 4 placuszki z twarogu o: kasza z warzywami k: będzie smoothie z bananem, truskawkami, mlekiem i pestkami słonecznika, może dodam do tego odżywki białkowej, żeby podbić kcal 3 posiłki, bo nie mam ochoty dzisiaj w ogóle na jedzenie, a wręcz się do niego zmuszam. Ząb mnie tak boli, że masakra Chyba się muszę zapisać do dentysty jak mi nie przejdzie za kilka dni... |
2018-08-16, 16:50 | #1045 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cornelia dobrze ze napisałaś jak czujesz każdy jest inny i ma różne zdania na dany temat.
Ja akurat jestem za swobodą właściciela. Nie chce- ma prawo, tak samo klient ma prawo wyboru restauracji. Mnie tam bardziej bulwersuje to, iż aptekarz może decydować czy ma ochotę (sumienie znaczy się) sprzedać mi medykament przepisany przez lekarza. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-08-16, 17:17 | #1046 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Mała poprawka: restauracja nie jest w moim mieście. Myślałam tak bo napisala o tym lokalna gazeta i internetowa i tam była ankieta. W komentarzach burza, w głosowaniu większość była na "ok". Właściciel się wypowiadał że woli już taki bulwers niż zażalenia klientów wieczorem. Zakaz obowiązuje od 17 godziny do lat 14. Ja myślę że rodzice z głową na karku też nie zabiorą małego dziecka w miejsce gdzie będzie się źle czulo. Więc to raczej zakaz dla takich bezmyslnych rodziców niż samych dzieci. Od siebie mogę dodać jako dodatek do dyskusji że z kolei hotele wypoczynkowe z podziałem dla rodzin z dziećmi i bez, uważam za sensowne i obustronnie korzystne. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2018-08-16, 17:45 | #1047 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Nawet nie wiedziałam, że są takie podziały. My z reguły jeżdżąc po Polsce wybieramy nocowanie w domkach aniżeli w hotelach, bo cenię sobie ciszę i spokój Raz mieliśmy przygodę w hotelu w stolicy (już kiedyś pisałam, wybaczcie za powtórkę), mieliśmy pokój obok pani, którą bardzo bolał ząb (wybacz Kopnieta) kilka godzin musiałam tak oto tłumaczyć córce dlaczego ta pani tak krzyczy
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-08-16, 17:53 | #1048 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Miałam taka sąsiadkę pół roku... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2018-08-16, 17:57 | #1049 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
|
|
2018-08-16, 18:09 | #1050 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;85485361]Ale słabizna dzisiaj u mnie...
ś: 4 placuszki z twarogu o: kasza z warzywami k: będzie smoothie z bananem, truskawkami, mlekiem i pestkami słonecznika, może dodam do tego odżywki białkowej, żeby podbić kcal 3 posiłki, bo nie mam ochoty dzisiaj w ogóle na jedzenie, a wręcz się do niego zmuszam. Ząb mnie tak boli, że masakra Chyba się muszę zapisać do dentysty jak mi nie przejdzie za kilka dni...[/QUOTE] Powiem szczerze, ze nie rozumiem tego ''za kilka dni'' - jesli cos jest w zyciu pewne, to to, ze bol zeba sam nie przechodzi (chyba ze sie czyms bardzo mocno uderzylo, bo ja wiem, jakims orzechem, o zab, albo bardzo drobne zapalenie dziasla - przy zwiekszonej higienie zeba byc moze samo przejdzie, ale bol zeba moim zdaniem nie przechodzi nigdy). A akurat jesli chodzi o zeby, to lepiej dmuchac na zimne i leczyc za wczasu... Zwlaszcza jak bol ''pulsuje'' to nie ma za bardzo co czekac. I nie dajcie sobie wmowic tanszych plomb, kiedys poszlam do dentysty, zrobilam 3 plomby i w ogole sie na tym nie znalam, wiec zrobilam te, co mi zaproponowala - kosztowalo mnie to pozniej 2 leczenia kanalowe (z czego jedno w trakcie) i jedna ogromna plombe (z malutkiej), bo okazalo sie, ze te plomby nie nadaja sie do dluzszego uzytku, bo na nich osiada osad i nie mozna go w 100% domyc szczoteczka... no super... Co do dzieci to nie przeszkadzaja mi w miare grzeczne dzieci, w sumie to nawet niegrzeczne dzieci przeszkadzaja mi mniej niz rozhihihana mlodziez przy piwku, ktora sie zachowuje tak, ze czlowiek nie wie, czy smieja sie do sera, czy ze mnie... |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:42.