2008-02-19, 22:05 | #151 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 105
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Witam Ivvonko wiesz to normalne,że zimą jest z nami gorzej - głównie za sprawą małej ilości ruchu, więcej siedzimy w domu, jemy i tyjemy... niestety więc czekajmy na lato
jeszcze jedno, czy aby masz dobrze dopasowane pigułki?? Powiem Ci że w dzisiejszych czasach przybieranie na wadze czy wzrost biustu po stosowaniu pigułek jest zazwyczaj spowodowany ich złym doborem. Ja po pigułkach nigdy nie przytyłam a biorę je już... o Boże 10 lat!! ale ten czas leci |
2008-02-19, 22:09 | #152 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 105
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Jak boisz się że stracisz w biuście -a wnioskuję, że nie chcesz żeby tak się stało, to poświęć sporo czasu na ćwiczenie mięśni klatki piersiowej.
|
2008-02-19, 22:23 | #153 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 1 977
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
A co do pigulek, to bralam kilka rodzajow juz... Na kazde reaguje tak samo: zaraz rosna mi piersi (ktore po przestaniu brania mi maleja!) i brzuszek ( mam caly czas takie uczucie wzdetego, wypuklego brzucha, ktory ciezko mi wciagnac) i puchna ramiona :-( Ogolnie z dobrej sylwetki robi mi sie taka "nabita", pewnie efekt zatrzymywania wody. :/ Ech... Nie wiem, czy nie przestane brac, ale z drugiej strony o dzidziusiu w ogole nie mysle. A inne metody choc byly skuteczne, to zbyt stresujace. W biodrach mam 88 cm. perlista, no niestety... a przy niskim wzroscie 2-3 kg do przodu od razu widac |
|
2008-02-19, 22:27 | #154 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
witaj Ivvonko ech ta zima skad ja to znam choc tu w Szkocji wlasciwie zimy nie ma (snieg w tym roku padal dwa razy i zniknal szybciej niz sie pojawil), ale to normalne, ze rozleniwiamy sie w tym czasie. choc nie do konca sie rozleniwiamy, co widac po ilosci watkow i postow na dietetyce
__________________
|
2008-02-19, 22:27 | #155 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 105
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
|
2008-02-20, 07:20 | #156 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 2 287
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
Na zdjęciach są pokazane rozmiary 65DD i 90DD. Podając samą miseczkę tak naprawdę nic nie mówisz o wielkości biustu. Oczywiście, wiem że w Twojej wypowiedzi chodziło zapewne o zmianę wielkości miski przy tym samym obwodzie, ale należało po prostu dodać jakim. Moim zdaniem powinnaś nosić brytyjski rozmiar 60FF, ewentualnie 65E. A miska w tych biustonoszach będzie mniej więcej takiej wielkości jak w biustonoszu 75C. Ale te biustonosze będą faktycznie biustoNOSZAMI, bo 75C przy Twoich wymiarach są biustoZASŁANIACZAMI. Przepraszam za ten wykład, ale akurat kwestia doboru odpowiedniego rozmiaru biustonosza jest w pewnym sensie moim hobby, co widać zresztą po moim podpisie A po tym krótkim wykładzie idę poćwiczyć, bo sobie wczoraj trochę pofolgowałam. |
|
2008-02-20, 18:38 | #157 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
a mi nikt nie pomoze???
|
2008-02-20, 19:15 | #158 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
kiedy Cie z nami nie ma to trudno jest pomoc napisz w czym mozemy pomoc. to ze jesz zdecydowanie za rzadko juz wczesniej napisalam. nie uciekaj od nas to wspolnymi silami napewno damy rade i nie smuc sie
__________________
|
2008-02-20, 20:20 | #159 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 125
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
Oooo spadłaś mi z nieba!! Ja mam w biuście 88cm, pod 76cm. Wydaje mi się że to 75C, ale w praktyce nie do końca pasuje, bo podczas jakichś ruchów stanik sie przemieszcza itp. Może mi coś doradzisz?? [sorki za offtopapa] A jeśli chodzi o dietke to dziś koszmar... zjadłam przed chwila obiad na kolację bo nie miałam czasu wcześniej... I do tego dziś dzień ćwiczeń, ale nie mam sił:P No nic, mam nadzieje ze to tylko jeden taki dzień:P:P czasem trzeba odrobinkę oderwać się od rzeczywistości zasmucona15 czekamy na jakieś newsy Jak Ci idzie?? |
|
2008-02-20, 20:47 | #160 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
pisalam co mnie neka juz wczesniej a nikt nawet nie odpisal wiec wiesz ja sie nie lubie komus wtracac |
|
2008-02-20, 20:50 | #161 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
mi idzie mizernie................. ......... bo sama nie wiem co ja mam ze soba zrobic zeby schudnac.......:cool :
|
2008-02-20, 20:54 | #162 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 195
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Ja jutro znów wyjeżdżam w góry, ale tym razem sprobuję się tak nie obżerać i może waga spadnie... Jak wrócę wszystko opowiem i podam całe wymiary.
|
2008-02-20, 21:43 | #163 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 2 287
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
W zależności od tego wyniku powinnaś spróbować 70D lub brytyjskie 30E, a z Melissy i Avocado 65E. A w ogóle to zapraszam na forum z mojego podpisu Koniec offtopiku, możecie polecić jakieś ciekawe formy aktywności fizycznej dla kogoś kto ma raczej kiepska kondycję? Póki co ćwiczę głównie taniec brzucha, choć to raczej przyjemność Mięśnie bolą, ale przydałaby się też jakaś inna forma aktywności. Próbuje jeszcze skakać na skakance, ale na razie kiepsko mi idzie Myślałam o zajęciach body ball, ale nie ma ich w tej chwili w fitness clubie, do którego chciałam chodzi. A mogłyby być dobre na początek. |
|
2008-02-20, 21:54 | #164 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
i nie uciekaj od nas, zadna z nas nie che zle, wszystkie chcemy sobie pomoc i kazda z nas chce tego samego, dlatego musimy rozmawiac
__________________
|
|
2008-02-20, 21:57 | #165 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
ech zazdroszcze i milej zabawy zycze
__________________
|
2008-02-20, 22:11 | #166 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
a taniec brzucha to tez switne cwiczenia a co najwazniejsze jak sama piszesz przyjemne, a o to wlasnie chodzi w wysilku fizycznym musi sprawiac przyjemnosc
__________________
Edytowane przez alternatywa Czas edycji: 2008-02-20 o 23:54 Powód: literowka |
|
2008-02-21, 07:11 | #167 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
szczerze to jestem coraz bardziej negatywnie do tego wszystkiego nastawiona bo nikt mi nie pomoga (w sensie wspiera) tylko wszyscy przeciwko mnie no ile mozna o co wogle chodzi stracilam wszelkie nadzieje na to ze schudne |
|
2008-02-21, 13:14 | #168 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 105
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
Przecież jesteśmy my wszystkie!! Nie poddawaj się! Nie możesz tracić nadziei. Zobaczysz,że z czasem zaczniesz tracić kilogramy,ale na wszystko potrzeba czasu!! Na początek zacznij jeść regularnie - 5 posiłków dziennie!! To jest najzdrowsze dla organizmu, porcje jedz tylko mniejsze! Jak będziesz się głodzić, to efekt będzie odwrotny! Bo jakikolwiek posiłek przyjmiesz będzie się odkładał w tłuszczyk. Organizm mając niedobór po prostu magazynuje wszystko na gorsze czasy. Nie stawaj też na wadze codziennie! Bo różnicy nie zobaczysz,albo zobaczysz minimalną a to na pewno nie będzie Cię cieszyć. Waż się nie częściej niż raz w tygodniu! A na pierwsze efekty zaczekaj 2-3 tygodnie! I pamiętaj,że jesteśmy MY |
|
2008-02-21, 13:59 | #169 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
przejrzałam kilka wątków, w których zabierałaś głos i wszędzie piszesz, że albo nikt Ci nie pomaga, albo dziewczyny nie chcą Cię w wątkach?! pokaż mi proszę, choć jeden wątek w którym ktoś powiedział, że Cię tam nie chce??!! zmień podejście, proszę. chcemy Ci pomóc, ale napisz czego od nas oczekujesz. zadałam Ci pytania więc odpowiedz i wtedy będziemy coś myśleć jeśli naprawdę chcesz shcudnąć i oczekujesz pomocy to rozmawaiaj z nami inaczej nic z tego nie będzie.
__________________
|
2008-02-21, 17:30 | #170 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
latwo wam mowic a patrzac na to wszystko to gdziekol wiek napisze to bardziej ktos sie zajmuje soba bo watek jest juz od dawna itd............... z reszta co ja bede sie odzywac i tak to jest nie warte.... no niby jestescie wy no ale i co mi to da znajac zycie i tak wiekszosc mnie zlekcewazy ja nie schudne itd juz mam takie podejscie do zycie bo wiecej zlego niz dobrego spotkalo
|
2008-02-21, 18:44 | #171 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
widze, ze jestes bardzo sklocona z zyciem. zmien nastawienie. ja kiedy mialam 13 myslalam podobnie do Ciebie i do tej pory lecze sie z ciezkiej depresji, wiec uwierz mi- nie warto! szukasz pomocy? masz ja tutaj ale prosze Cie skoncz pisac, ze wszystko i wszyscy sa na- nie. bo dobrze wiesz, ze to nie prawda.
__________________
|
|
2008-02-21, 20:02 | #172 |
Zadomowienie
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Zasmucona każdy stara się jakoś Ci pomóc, podpowiadamy, doradzamy - dziewczyny widzę bardzo starają się podnieść Cię na duchu- a Ty tylko, że wszyscy Cię lekceważą i nikt nie chce! Weź się dziewczyno w garść! Otrząśnij się z tego marudnego nastroju i naładuj sie pozytywnie Wszystko się da jak się chce owszem trzeba czasu i wytrwałości, ale od tego jesteśmy by się wspierać! prawda dziewczyny?
|
2008-02-21, 20:14 | #173 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
__________________
|
|
2008-02-21, 20:58 | #174 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
zaraz sie poplacze......
|
2008-02-21, 21:18 | #175 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
zasmucona15 co chcesz osiagnac przez takie posty? napisz cos konkretnego to wtedy pomozemy! a jesli jest Ci zle i masz inne problemy to porozmawiaj z kims. jesli chcesz to napisz do mnie pw to sprobuje Ci doradzic
jak Wam dziewczyny idzie. ja nie chce zapeszac, ale jest bardzo dobrze trzymam diete pieknie- jak nigdy,cwicze tyle ile sobie zamierzylam, takze narazie do przodu
__________________
|
2008-02-21, 21:37 | #176 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 105
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
Nie mozesz we wszystkim doszukiwac sie zlego. Wiesz, jest coś takiego jak "samospełniające się proroctwo" - czyli jak mocno w cos wierzysz to tak sie wlasnie dzieje. Powinnaś wiec zaczac podchodzic do zycia bardziej pozytywnie!! Ciesz sie z wszystkiego z czago mozesz, nie doszukuj sie samego zlego, a zobaczysz z czasem bedzie tylko lepiej. Alternatywa pisala,ze jak nie chcesz z czyms sie podzielic na formum to zebys napisala do niej pw,jezeli masz ochote mozesz napisac takze do mnie- na pewno odpisze i postaram sie cos doradzic. Głowa do góry! |
|
2008-02-21, 21:45 | #177 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 105
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
Ja takze jestem zadowolona z moich postepów Dieta - czyli jedzenie w małych ilosciach idzie mi coraz lepiej. Wieczorami nie odczuwam juz takiego glodu jak bylo to jeszcze tydzien temu - wiec nie wcinam nic przed snem W moich cwiczeniach tez robie duze postepy - dzisiaj na rehabilitacji dalam rade ćwiczyc na rowerze 1 h!! Wiem ze dla innym moze wydac sie to śmieszne,ale biorąc pod uwagę ze w zeszly piatek zgieli mi gips (6 tyg go miałam) po zlamaniu kolana to duzy sukces. Moja rehabilitantka normalnie nie dowierzała jak dzisiaj zobaczyła ze daje rade zginać cała noge! A to dla mnie dowod- ze jak sie mocno czegos chce i sie do czegos dazy to mozna to osiagnac Tak wiec mysle ze jeszcze 2 tyg i smigam na aerobic |
|
2008-02-21, 23:03 | #178 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
jakim cudem zlamalas kolano rety az mnie zabolalo
__________________
|
|
2008-02-22, 08:20 | #179 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 157
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
Cytat:
nie zrozumialas o co mi chodzi........ trzymam za Ciebie i \inne dziewczyny kciuki..... przykro mo ale trudno mi w zyciu i to dosyc czesto..... dlatego czasem pisze takie posty a nie inne |
|
2008-02-22, 12:28 | #180 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 535
|
Dot.: Dla małych kobiet =)
myślę, że rozumiem więcej niż Ci się wydaje. jak już pisałam wcześniej jeśli chcesz pogadać napisz do mnie pw, postaram się pomóc jak tylko mogę. musisz zmienić pogląd na życie, aktulne podejście zrujnuje Ci młodość, a co za tym idzie również kawał życia.
__________________
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:42.