coś na wzdęcia:(

[martta19]

Dziewczyny czy znacie moze jakies tabletki (lub inne preparaty) na wzdecia??Nie jestem osoba gruba,mam szczuple nogi itd a brzuch jak balon ;( Wystarczy ze zjem cokolwiek a on juz robi sie wielki i wydety..A czasem nie musze nawet nic jesc,bo juz rano budze sie z takim... Na pewno jest to wina moich slabiutkich miesni na brzuchu (a wrecz ich braku ),ale dzis zaczelam robic 6 Weidera i mam nadzieje ze to sie zmieniMimo wszystko prosze Was o jakies rady,z powodu tego brzuszyska jestem wiecznie na diecie a efekt jest taki ze chudna mi nogi i inne czesci ciala a brzuch dalej straszy

[Lovisa]

Ja tez tak nieraz mam, zwłaszcza przed okresem, piję wtedy dużo wody mineralnej. Ostatnio kupilam też activię, bo podobno reguluje takie dolegliwości

[cattt]

hmmm może Xenna? jest też do wyboru Xenna extra czyli mocniejsza

[martta19]

Ta Xenna to sa tabletki??I czy wiesz moze,w jakiej cenie??

[Justy]

Xenna to tabletki p r z e c z y s z c z a j ą c e. Nie zmniejszą wzdęć.

Być moze problem tkwi w sposobie odżywiania (razowe pieczywo, warzywa strączkowe, nietolerancja mleka itd).
Preparaty łagodzace wzdęcia: Espumisan, Gastrosil, węgiel leczniczy, herbata z kopru włoskiego; preparaty poprawiajace trawienie (i zmniejszajace wzdęcia), np. Regulavit Phyto Pharm, Tabletki przeciw niestrawności Labofarm
Jeśli nie bedzie poprawy- idź do lekarza.

[Kasiulka22]

Ja polecam Espumisan (takie malutkie, żółte kuleczki) , był okres w ktorym bardzo mi pomógł

[Anisia25]

Manti jest typowe na wzdęcia, poza tym zmień dietę, prawdopodobnie jadasz coś co powoduje te dolegliwości, jesli pijasz napoje gazowane koniecznie je odstaw, poza tym kup sobie cos co jest bogate w blonnik, domyslam sie ze mozesz miec problemy z przemiana materii. Wzdęcia to przede wszystkim zła dieta.

[martta19]

Hmmm..no chyba serio bede musiala zmienic dietke Tylko nie wiem na jaka..Napojow gazowanych prawie nie pije,mleka w ogole,warzywa w nie duzych ilosciach jem..Jedyne co z tego co wymienilyscie to chleb razowy.No nic,poszperam w necie i moze cos znajdeDzieki za odp,pozdrawiam

[julliett]

Ja polecam Activie (ale jablkowa lub sliwkowa) oraz herbatke Figura 1.
I duuuuzo wody !!
I zmien sposob jedzenia
I bedzie gites

Pozdrowka !

[Justy]

produkty bogate w błonnik,np. chleb razowy są bardzo zdrowe, ale sprzyjają wzdęciom.

[Marilyn]

Niedawno ogladałam program, w ktorym jakis lekarz prof wypowiadał sie na temat wzdec tłumaczac, ze tak naprwde dieta w niewielkim tylko stopniu sprzyja lub pomaga unikac wzdec. Podobno najwazniejsza ich przytczyna jest połykanie pwoietrza w trakcie mowienia i i jedzenia - podał przykłąd nauczycielki, ktora przed lekcja ma płaski brzuch i bez problemow zapina spodnice, a po lekcji ma brzuch jak balon i ledwo miesci sie w ubraniu..
Nie wolno zuc gumy, pic z butelki, i ogolnie nalezy starac sie nie połykac powietrza np nie mowic przy jedzeniu.

[bluegirl]

ja tez polecam Espumisan

[shachownica]

ja też polecam espumisan-działa rewelacyjnie a z xenna jak nie masz narawdę zaparcia to cię może na drugą strone obrócić!

[martta19]

Marilyn-ciekawa teoria,ja akurat dosc czesto pije z butelki I gumy tez zuje..Wiec moze faktycznie to ma jakis zwiazek.Dziewczyny,a do Was mam pytanie w jakiej mniej wiecej cenie jest ten Espumisan?Ostatnio mialam troche wydatkow i teraz to sie dla mnie liczy To sa tabletki??

[Marilyn]

Espumisan nie jest drogi chyba 9 zł?
Ale to nie teoria a ponoc zbadany fakt. I mysle, ze jest w tym duzo prawdy, bo tez miewałam z tym problemy, a od kiedy staram sie stosowac do zalecen i kontrolowac jak mowie i czy nie połykam powietrza, moj brzuch jest normlanych rozmiarow
sproboj- moze zamiast maskowac skutki, tak jak to robi espumisan, pozbedziesz sie przyczyny?
buzka

[martta19]

Hehe no chyba bede musiala zmienic przyzwyczajenia... Ale czego nie robi sie dla urodyWkurza juz mnie to,odchudzam sie,odmawiam sobie roznych smakolykow,chudna mi nogi,ktore mam raczej szczuple,a brzuch dalej jak balonMysle ze sprobuje tego Epumisanu a jednoczesnie postaram sie dostosowac do tego,co napisalas Dziekuje i pozdrawiam serdecznie

[Lovisa]

Stanowczo odradzałabym picie Figury 1 lub Figury 2 przez dłuzszy czas. Tam wczesniej ktos ją polecał. Tej herbatki nie wolno pic dłużej niż dwa tygodnie bez przerwy, niestety nie ma takiej informacji na opakowaniu. ja ją piłam [z przerwami do 10 dni] przez ok. 2 lata i mam teraz duże problemy z żołądkiem, np. często, gdy cos zjem [niewazne co] bardzo mnie boli brzuch, łjakbym miała kamień w środku, ogólnie teraz żoładek łatwo mi sie podrażnia, w dodatku po Figurze miałam okropne hemoroidy, prawie do usuwania operacyjnego, na szczęście udało mi sie je wyleczyć, ale nie do konca, bo wracają [ale juz nie tak bolesne] Działo sie tak dlatego, ze Figura podobno niszczy kosmki jelitowe, które są potrzebne do prawidłowego trawienia. Myśle, ze to prawda, niestety. Na wzdęcia raczej nie jest dobra :-/

[pink69]

Podłączę się do wątku.Nie wiem,czy mam typowe wzdęcia,bo pierwszy raz tak się czuję.Od jakiegoś czasu strasznie wydyma mi brzuch,ale tylko tak czuję,nie jest to widoczne) i cały czas chce mi się puszczać bąki.Nie jest to możliwe niestety,bo cały dzień przebywam z ludźmi.Wtedy boli jeszcze bardziej Poecicie coś?

[IngridR]

Napisane przez pink69

Podłączę się do wątku.Nie wiem,czy mam typowe wzdęcia,bo pierwszy raz tak się czuję.Od jakiegoś czasu strasznie wydyma mi brzuch,ale tylko tak czuję,nie jest to widoczne) i cały czas chce mi się puszczać bąki.Nie jest to możliwe niestety,bo cały dzień przebywam z ludźmi.Wtedy boli jeszcze bardziej Poecicie coś?

Wiem, że zabrzmi to jak tania reklama, ale spróbuj Manti Gastop. Są to takie miętowe pstylki do ssania. ) Jak jestem na uczelni 12 godzin to brzuch mam jak potężny bęben (i nie tylko ja - moje kumpele mają taka samo . Pewnie powoduje to 12 godzinne siedzenie kuperkiem na krześle i byle-jakie jedzenie. A pod koniec zajęć to jedna z drugą głośno sobie marzy o tym jak to wpada do własnej łazienki i puszcza wszystko to, co tam gniecie w brzuchu . Odkąd dopadłyśmy te tabletki jest duuuużo lepiej.

[Atram]

a ja myslalam ze pieczywo razowe jest zdrowe i ma duzo blonnika
ale to moze ono jest przyczyna?
musze zakupic sobie ten espumisan

[magdalenka_]

ja polecam Espumisan - bardzo dobre i bezpieczne tabletki

[Atram]

a nadmiar czerwonej herbaty moze powodowc wzdecia?

[chmurka80]

ja mam tez problem z tymi okropnymi wzdeciami czasami łykam esputicon takie same kulki jak espumisan, pani w aptece powiedziała ze jest silniejszy ale mi on nie pomaga ani zresztą espumisan czy manti

[bluegirl]

Dziewczyny a może macie jakieś nowe, inne pomysły bo Espumisan niestety nie pomaga już, cokolwiek bym nie zjadła, brzuch staje się ogromny, nawet jak nic prawie nie jem jest tak samo. Przez to czuję się duża, ciężka, sił i pomysłów mi brak.

[Yola]

Mój niezawodny i zdrowy sposób:
Dzień zaczynam od szklanki przegotowanej wody z cytryną na czczo.
Piję minimum 4 zielone herbaty dziennie, w tym 2 wieczorem - jak nie lubisz polecam liściasta do tego cytrynka i jest ok
Zdrowe to i skuteczne, stosuję od lat.

[Tusio]

espumisan,albo manti gastop.

czytalam tez, ze wzdecia po jedzeniu moga oznaczac zespol drazliwego jelita-jesli bardzo ci to przeszkadza, mozesz sie przepadac

[cattt]

picie naparu a rumianku pomaga

[Dzinks_Dz]

Espumisan chociaż nie zawsze pomaga
ponadto dieta lekkostrawna, ok 2l wody niegazowanej dziennie.
Pieczywo razowe, że względu na zawartość błonnika, w dużych ilościach też może powodować wdecia.

[aska105]

Ja tez mam wzdecia pomimo ze jestem chuda jak patyk, glupio sie z tym czuje bo rece i nogi chude a tu taki balon wystaje, czasami sie zastanawiam czy ludzie nie mysla sobie ze jestem w ciazy czy cos... stosowalam juz herbaty ziolowe i nic, acha espumisan tez ale wogole mi nie pomagal...ale ja bardzo malo pije np czesto tylko dwa kubki wody, moze to jest przyczyna...jak myslicie???

[spełniona]

Moje życie się zmieniło gdy odstawiłam chleb i zastąpiłam go krążkami ryżowymi (w sklepach leżą obok chrupkiego chleba) . Poza tym trzeba też zrezygnować z cukru - nie jeść ciast, słodyczy i nie słodzić herbaty. Nie jeść na jeden raz dużej porcji i nie przesadzać z ilością surowych warzyw i owoców (błonnik, choć wymiata resztki pokarmowe, powoduje wzdęcia).
Oczywiście co do słodyczy - zdarza mi się zrobić odstępstwo - ale wtedy muszę liczyć się z konsekwencjami.
Oczywiście rośliny strączkowe, kapusta, brokuły, kalafior i niekiedy banany - też powodują wzdęcia - ale to każdy wie.