Czysta micha - cz.7 - Strona 85 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-04-16, 10:14   #2521
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle, nie bliźniaka, ale różnica niecałego roku między nami.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 10:26   #2522
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ale fajnie Wam się złożyło z urodzinami
W takim razie spełnienia marzeń

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 10:30   #2523
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia, wszystkiego najlepszego!

Wolha, no niestety nie pomaga mi to chyba, z jednej strony bardzo miło mieć towarzystwo, z drugiej jednak trudniej nam na pewno ochłonąć, a ja siedzę i się obwiniam, rozmyślam scenariusze, bez sensu. Dlatego w złym momencie ta epidemia wybuchła nie, żeby był dobry moment na światową pandemię...

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 10:41   #2524
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia wszystkiego najlepszego

Sent from my Mi Note 10 using Tapatalk
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 10:50   #2525
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia wszystkiego naj!


Higu - o nic się nie obwiniaj, jesteś bardzo rozsądną osobą, myślę, że nie zrobiłaś nic pochopnie. Widocznie - tak miało się to odbyć i już.



Najadłam się mizerii, jesu jak mi dobrze
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 10:53   #2526
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Gryzia wszystkiego naj!


Higu - o nic się nie obwiniaj, jesteś bardzo rozsądną osobą, myślę, że nie zrobiłaś nic pochopnie. Widocznie - tak miało się to odbyć i już.



Najadłam się mizerii, jesu jak mi dobrze
Niby tak, ale rozsądek swoje a myśli swoje no nic. Minie.

Muszę wyjść do paczkomatu i już mnie skręca na samą myśl o maseczce. Chyba dziś jeszcze sobie ułatwię życie o owinę się kominem

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 10:53   #2527
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Higu a może nic straconego .. ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-04-16, 10:57   #2528
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Higu a może nic straconego .. ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Myślę, że jednak tak nie zauroczylam się w kimś innym bez powodu, to by było nie fair wracać teraz do Tż w chwili słabości, skoro i tak pewnie się skończy tak samo. Parę rzeczy nie grało, mówiłam sobie, że jakoś będzie, ogarniemy, no ale jednak chyba mamy trochę inny styl życia
Choć dalej mam go za bardzo fajnego faceta i był mi przez ten związek również świetnym przyjacielem
Sent from my Mi A2 using Tapatalk

---------- Dopisano o 11:57 ---------- Poprzedni post napisano o 11:54 ----------

Zrobiłam przegląd lodówki i z dat ważności wywróżyłam, że dziś na obiad tofu wędzone

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 11:37   #2529
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryziu najnanjnajkepszego😘
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 12:46   #2530
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Nestle a ten czosnek to był pieczony z burakiem czy dawałaś świeży? Bo kojarzę, że czosnek za bardzo przypieczony/przysmażony potrafi się robić gorzki.


Higu takie czasy - że zniechęcenie. Miałaś ostatnio sporo zmian, nie wiem jak na Ciebie działa mieszkanie nadal razem, a może to też ma wpływ.



U mnie niby wszyko ok, ale też już powoli świrujemy.



Wczoraj napisałam do koleżanki, czy pożyczy nam puzzle. Ile można oglądac filmy (najczęściej osobno) albo grać każde w coś innego.


Puzzle + wino, taki mam plan na piątek lub sobotę. Korzystam z kawałka wolnej podłogi posiadanej aktualnie z okazji perypetii z zepsutą kanapą do spania.
Właśnie był świeży,dodawany bezpośrednio przed miksowaniem. Dziękuję za przepis,zdjęcie zrobione

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 12:50   #2531
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87755567]Ode mnie dziś

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Gryzia w tym szczególnym dniu życzę Ci wszystkiego co najlepsze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:50 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ----------

Coś mi nie chce cytować...


Gryzia w tym szczególnym dniu życzę Ci wszystkiego co najlepsze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-04-16, 13:11   #2532
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Właśnie był świeży,dodawany bezpośrednio przed miksowaniem. Dziękuję za przepis,zdjęcie zrobione

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Nie ma sprawy


Kurczę, coś się dzieje z wizażem, pokazuje mi błędy często.



Opierdzieliłam zupkę pomidorową, a jutro już jesteśmy umówieni do znajomych, podjedziemy po puzzle i odstawimy im pod mieszkanie zamówione jedzenie, bo odbierzemy po drodze.


Nannana pączki ze słonym karmelem, nadchodzę!!!!
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 13:14   #2533
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.7

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 14:05   #2534
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wybiegane 5,5km

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 14:07   #2535
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Wybiegane 5,5km

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Brawo!
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 14:17   #2536
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Wybiegane 5,5km

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 15:03   #2537
khloe
Strzelaj lub emigruj!
 
Avatar khloe
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Wybiegane 5,5km

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Gdzie ty mieszkasz?

U mnie od wtorku tak wieje, że łeb chce urwać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Przejechane na rowerze w 2019: 2 762
km



mój INSTA
(napisz pw kim jesteś wizażanko
khloe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 15:09   #2538
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

TZ kupił mi stepper... Chyba się cieszę, teraz tylko ćwiczyć 😂 nie mam wymówek

Wolha narobiłaś mi apetyt na mizerię, omatko i córko ślinka mi cieknie 😌😍
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 15:24   #2539
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez khloe Pokaż wiadomość
Gdzie ty mieszkasz?

U mnie od wtorku tak wieje, że łeb chce urwać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Zielone płuca polski
U mnie według prognoz ostatnie dni 15-24km/h wieje. Ale ja nawet lubię lekki wiatr, dobrze ochładza

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-04-16, 17:30   #2540
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia wszystkiego, co sobie wymarzysz!
Przyszły mi dziś gumy i skakanka, może się zmotywuję żeby je przetestować

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 17:40   #2541
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziękuję kochane za wszystkie życzenia największe moje marzenie powoli się spełnia

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 17:52   #2542
picknick
Raczkowanie
 
Avatar picknick
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia!!! Niech Ci się to Marzenie spełnia zdrowo i radośnie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
picknick jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 18:07   #2543
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cornelia nie masz wyjścia musisz używać.


Ja się sponiewierałam treningowo, a teraz szamię kanapeczki z serem pleśniowym boszzz nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłam, przez tę kwarantannę to jeśli już jemy kanapki monotonnie trafia na nie ciągle ser żółty lub jakaś wędlina + pomidor/ogórki itp., a ja tak kocham sery pleśniowe. Tak niewiele do szcześcia potrzeba
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 20:38   #2544
picknick
Raczkowanie
 
Avatar picknick
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
Dot.: Czysta micha - cz.7

Te poświąteczne dni to wyzwanie - wciśnięcie końcówki sałatki jarzynowej do bilansu wymaga poświęceń, ale na szczęście ciasto się już dawno skończyło, więc to przynajmniej jest z głowy...
Dziś uczciwie czysto i ładnie w kaloriach, ale to zapewne wiele nie pomoże w sprawie jutrzejszego ważenia
Nestle - poduszkowiec!? rany... W sprawie szkoły w internetach te już tracę cierpliwość - u nas ciągle problemy z dołączaniem, logowaniem i kontaktem z administratorem czegośtam
Higu, nie masz łatwo teraz (za dużo czasu na myślenie to zasadzka), tym bardziej sobie nie dosalaj tymi rozkminami. Zgadzam się, że jeśli pozwalasz, żeby cię coś znalazło, to znaczy, że coś jest nie-halo, po prostu trzymaj się mimo wszystko
Cornelia, no, to do boju! "chyba się cieszę"

Edytowane przez picknick
Czas edycji: 2020-04-16 o 20:50
picknick jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 20:47   #2545
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Picknick, dziękuję
Znowu się dziś najadłam jutro planuję zacząć dzień treningiem

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 20:52   #2546
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja zjadłam dość mało. Jakoś nie chce mi się jeść. Zjadłam śniadanie, obiad, a potem tylko orzechy i jabłko. Tż poszedł sam na zakupy. Jak tak dalej mu pójdzie w następnym sklepie, to będzie trzeba iść na zakupy za kilka dni
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-16, 22:01   #2547
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja dziś piłam drinka i jadłam chipsy. I Kinder bueno.

Ale zrobiłam trening góry.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-17, 04:42   #2548
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry

Przez święta jednak zaszalałam,bo na wadze dziś ujrzałam 87,4.

Justysia pamiętaj podać mi wzrost jeżeli chcesz wskoczyć do tabelki.




Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-17, 05:47   #2549
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja za to wczoraj zgrzeszyłam i zjadłam kilka kinder eggs wliczyłam w bilans i nawet pokusiłam się o trening z gumami + trochę skakanka. Ale właśnie mi się przypomniało, że w nocy praktycznie przez sen zjadlam jeszcze 4 te jajeczka 🤦
Ale waga bardzo ładna - 60.0 czyli praktycznie stoję w miejscu, ale to dobrze, bo po świętach czułam, że przytyłam ze 2 kilo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-17, 06:43   #2550
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

U mnie 58,8.



Zośliwośc losu, wczoraj było dużo mniej. Nie zjadłam wczoraj nic niezdrowego, był trening, jedyne co to, to wpadły ze 3 łychy masła orzechowego. Obwiniam masełko niestety.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-07-02 16:16:31


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:12.