sperma u zdrowego mezczyzny

[legowicz]

Dziewczyny, przecież aby sprawdzić ilość i jakość męskich plemników, trzeba oddać spermę do badań. Jak nie uda Wam się zajść w ciążę wtedy, kiedy będziecie tego chciały, zainteresujecie się nie tylko własnym zdrowiem ale i swojego mężczyzny. Sporo ciekawych artykułów na ten temat znajdziecie w necie. Wielu mężczyzn ma problemy z jakością nasienia. Większość lekarzy zwraca uwagę na prowadzenie zdrowego trybu życia, zdrowej diety,uzupełniania diety suplementami z selenem, cynkiem, koenzymemQ10, karnityną, mio-inozytolem... Dość podobnie jak z kobietami, tyle że męskie suplementy są specjalnie dla nich opracowane. tak jak no xxx.