Oliwa z oliwek - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Forum poświęcone tylko i wyłącznie zdrowemu odżywianiu, dietom i suplementacji.
Tutaj dyskutujemy tylko o zdrowym odżywianiu, gdzie wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa omawianych diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. Diety poniżej 1000 kcal mogą być opisywane jedynie w Krzywym Zwierciadle.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2020-06-29, 07:59   #31
agatamalinowska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2020-06
Wiadomości: 3
Dot.: Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek jest super, ja tylko z tego korzystam, kiedyś był też rzepakowy, ale oliwa lepiej smakuje.
agatamalinowska jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-08-01, 18:18   #32
Rena
Zakorzenienie
 
Avatar Rena
 
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 27 881
Dot.: Oliwa z oliwek

Uzywam tylko i wylacznie oliwy z oliwek.
Rena jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-08-22, 17:21   #33
karolina2202
Raczkowanie
 
Avatar karolina2202
 
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Siedlce
Wiadomości: 75
Dot.: Oliwa z oliwek

Cytat:
Napisane przez Rena Pokaż wiadomość
Uzywam tylko i wylacznie oliwy z oliwek.
Jakiejś konkretnej oliwy używasz?
karolina2202 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-08-22, 20:19   #34
Rena
Zakorzenienie
 
Avatar Rena
 
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 27 881
Dot.: Oliwa z oliwek

Cytat:
Napisane przez karolina2202 Pokaż wiadomość
Jakiejś konkretnej oliwy używasz?
Puget
Rena jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-10-16, 11:17   #35
kovalinka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 10
Dot.: Oliwa z oliwek

Jak dla mnie bio oliwa z oliwek jest najlepszym tłuszczem do smażenia i do jedzenia na zimno. Zamiennie mam też olej lniany (sałatki) i olej z pestek winogron (do smażenia), czasem kupuję olej kokosowy. Smakowo jednak dla mnie wygrywa oliwa
kovalinka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-10-17, 17:48   #36
basiahenk
Raczkowanie
 
Avatar basiahenk
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 37
Dot.: Oliwa z oliwek

Cytat:
Napisane przez kovalinka Pokaż wiadomość
Jak dla mnie bio oliwa z oliwek jest najlepszym tłuszczem do smażenia i do jedzenia na zimno. Zamiennie mam też olej lniany (sałatki) i olej z pestek winogron (do smażenia), czasem kupuję olej kokosowy. Smakowo jednak dla mnie wygrywa oliwa
Ja ostatnio szaleje z cytrynową oliwą Monini. Dodaję ją i do sałatek i do ciast. Nie sądziłam, że jest taka smaczna
basiahenk jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-17, 19:29   #37
Szymonsob
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2020-11
Wiadomości: 5
Dot.: Oliwa z oliwek

Cytat:
Napisane przez agatamalinowska Pokaż wiadomość
Oliwa z oliwek jest super, ja tylko z tego korzystam, kiedyś był też rzepakowy, ale oliwa lepiej smakuje.
Najlepszy to jest olej z konopii, ma idealny stosunek kwasów omega 6 do omega 3 i nie ma dużo pestycydów jak rzepakowy
xxx
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2020-11-19 o 10:29 Powód: link
Szymonsob jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-18, 21:18   #38
basiahenk
Raczkowanie
 
Avatar basiahenk
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 37
Dot.: Oliwa z oliwek

W sumie ile osób tyle gustów
Z tego co słyszałam to fenomen oleju kokosowego został już dawno obalony. Natomiast rzepakowy wiadomo. Tłuszcze trann. Ja zostaje przy oliwie
basiahenk jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-12-30, 12:10   #39
Haniahella
Raczkowanie
 
Avatar Haniahella
 
Zarejestrowany: 2018-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 185
Dot.: Oliwa z oliwek

Tyle tych mitow z oliwami i olejami Oliw z oliwkek jest mega zdrowa i swietna do wszystkie tak naprawde - mi ta z Monini smakuje najabrdziej
Haniahella jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-12-30, 12:40   #40
Greengurl95
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 160
Dot.: Oliwa z oliwek

Podbijam Monini ma swietne oliwy A ostatnio odkrylam, ze robia tez swietne pesto (moje ulubione to ta vegan wersja)
Greengurl95 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-12-31, 21:58   #41
monika_bombka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 51
Dot.: Oliwa z oliwek

to że tłuszcze są zdrowe to chyba wie już każdy, ale trzeba sobie życie jakoś urozmaicać. czasami zwykła oliwa to za mało u mnie np. w kuchni rządzi oliwa smakowa z białą truflą, która fajnie podkręca smak dania.
monika_bombka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-20, 13:52   #42
Koyanskaya
Raczkowanie
 
Avatar Koyanskaya
 
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 215
Dot.: Oliwa z oliwek

Najwazniejszy jest stosunek kwasów omega3mega6. A tutaj nie ma szans, aby to osiągnąć jednym olejem.

U mnie wygląda to tak: nie używam olejów rafinowanych.
Oliwa z oliwek do wszystkiego, do koktajli siemię lniane w większej ilości, do tego suplementacja tranem (MSC), około łyżka dużą dziennie, kapsułek trzeba by było zjeść milion, a i w procesie kapsułkowania muszą go "zagrzać", więc unikam.
Do smażenia naleśników masło, olej kokosowy do kawy jak mam ochotę na gorące, sycące latte.

Różnorodność

Próbowałam z olejem rzepakowym, ale smak nierafinowanwgo jest bardzo specyficzny. Nie każdemu będzie odpowiadał.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Koyanskaya jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-30, 20:19   #43
alejak_pl
Raczkowanie
 
Avatar alejak_pl
 
Zarejestrowany: 2021-02
Wiadomości: 119
Question Dot.: Oliwa z oliwek

Gdzie kupić rzepakowy olej nierafinowany?
__________________
alejak👉pl
alejak_pl jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-31, 07:44   #44
aga024
Zadomowienie
 
Avatar aga024
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 203
Dot.: Oliwa z oliwek

Cytat:
Napisane przez alejak_pl Pokaż wiadomość
Gdzie kupić rzepakowy olej nierafinowany?
W aptece? Ja zawsze tam kupuję lniany
__________________
Never, never, never give up.
aga024 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-31, 10:35   #45
Koyanskaya
Raczkowanie
 
Avatar Koyanskaya
 
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 215
Dot.: Oliwa z oliwek

Cytat:
Napisane przez aga024 Pokaż wiadomość
W aptece? Ja zawsze tam kupuję lniany
Polecam zielarskie sklepy bardziej, na pewno wiedzę personel ma dużo większa nt zdrowia.

Czasem w Lidlu widywałam. Wtedy brałam więcej. Był w ciemnych butelkach nawet, a aromat i smak mocno intensywny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Koyanskaya jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-08-31 11:35:59


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:49.