Polecamy:

Pudel123 · 2014-03-05, 17:53

Malinowa ja tez nie powinnam sie udzielać, bo nawet TZ nie mam :P

Dotka tylko pytanie jak zrzuciła. Nie przejmuj sie nią, każdy ma inny organizm

Wysłane z mojego różowego ajfonu.

Dotka90 · 2014-03-05, 18:08

Pudel, no dobrze zrzuciła: dietą u mojej dietetyczki + 3x w tygodniu ćwiczenia.

eliza40 · 2014-03-05, 18:14

Dotka ale co dietetyczka mówi na to,ze waga nie spada lub bardzo powoli.

Dotka90 · 2014-03-05, 18:48

Nie wiem jeszcze, idę jutro

Do tej pory spadała planowo: 2kg/m-c, a teraz mam jakiś regres, bo spada, rośnie, spada, rośnie.

eliza40 · 2014-03-05, 18:53

ja się dzisiaj trochę zawiodłam

mam wrażenie,że nie przykłada sie do jadłospisówTrochę wzięte z tego trochę z tamtego.Ja nie oczekuję jakiś wymyślnych dań,ale różnorodnie bardziej by mogło być.

Martuszka85 · 2014-03-05, 19:03

Eliza no już patrząc po ostatnim jadłospisie jaki nam przedstawiłaś na forum to dupy nie urywało. Tak to można jeść, nie płacąc nikomu. Nie było tam widać ręki fachowca.

Ale temat

rozstępy

.
Mam ich trochę, ale bez tragedii. Nie narzekam.

eliza40 · 2014-03-05, 19:17

A ja jestem taka ,że jej tego nie powiem.Myślę nawet czy by nie iść ostatni raz ,ale co jej powiem

Dotka90 · 2014-03-05, 19:17

Że nie jesteś zadowolona i tyle

Jak dla mnie wypisała Ci za mało kcal

eliza40 · 2014-03-05, 19:22

Dotka ja tak nie potrafię

Dotka90 · 2014-03-05, 19:27

No a jaki masz wybór? Lepiej chodzić bez efektów?

eliza40 · 2014-03-05, 19:32

albo już za tydzień nie pójdę,albo pójdę i powiem,że na razie muszę przerwać dietę

o

Martuszka85 · 2014-03-05, 19:38

Eliza no jeśli klient jest mało wymagający i nie potrafi nic skrytykować, to taką ma usługę

. Po co się starać jak nie trzeba?
Płacisz, wymagasz. A jak już na prawdę tak nie potrafisz, to załatw to telefonicznie. Nie będziesz musiała patrzeć jej w oczy.

eliza40 · 2014-03-05, 19:49

Martuszka no pewnie masz rację.
Zadzwonię i powiem.

Bottega · 2014-03-05, 19:58

Sylwoha: haha, patrzę na Twój posiłek i myślę "co to? jakieś robaki? hmm a może kutia z jakimiś dziwnymi muszelkami?" a dopiero później czytam, że to krewetki xD

eliza: uuu no to niedobrze, że tak odwala robotę... zwróciłaś jej uwagę?
o, widzę, że Martuszka radzi to samo.

Dotka: ja mojego ex motać nie musiałam, wystarczyło powiedzieć i wszystko rozumiał. A TŻ akurat jest bardziej oporny i czasami sama rozmowa nie wystarcza, mogę mówić i mówić, a dalej jest to samo. W takich sytuacjach najlepiej u mnie sprawdzają się właśnie "wizualizacje" w mojej wersji, czyli innymi słowy mówiąc pokazanie mu które zachowania innego faceta uważam za godne pochwały. Już sporo rzeczy dzięki temu tak wywalczyłam, a raczej wytłumaczyłam mu o co chodziło mi wcześniej

A propos facetów - szukam jakiegoś śmiesznego pomysu na napis na koszulkę dla TŻta. Macie jakieś?

On mówi o sobie "jesteś mistrzem", więc myślałam że coś z tym związanego albo z kolei z faktem, że jest zajęty (ale nie jakiś tandetny tylko śmieszny).

eliza40 · 2014-03-05, 20:14

Bottega jak już pisałam zadzwonię i podziękuję.
Tylko czy sobie poradzę

Martuszka85 · 2014-03-05, 20:14

Emilia 25 · 2014-03-05, 20:21

Cytat:

Napisane przez eliza40

Bottega jak już pisałam zadzwonię i podziękuję.
Tylko czy sobie poradzę

A płacisz za to?
Jeśli tak to powiedz, że nie masz aktualnie kasy i już.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

eliza40 · 2014-03-05, 20:24

Emilia coś wymyślę

Emilia 25 · 2014-03-05, 20:32

Cytat:

Napisane przez eliza40

Emilia coś wymyślę

No i dobrze.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Bottega · 2014-03-05, 20:44

Martuszka, hehe wiem, widziałam to

ale taki trochę suchar

Eliza: będziesz się spowiadac z jadłospisów, podawać co tydzień wagę, to sobie poradzisz!

sylwoha · 2014-03-05, 20:46

ja mojemu Tz, z racji ze on czesto wypowiada sie jakby co najmniej mial mgr z kazdego tematu chcialam zrobic

z przodu- specjalista od wszystkie
z tyłu zadzwon i sie umow

na pewno Ci pomoge

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ----------

dziewczyny, bolą mnie kolana po jilian- co robic?

eliza40 · 2014-03-05, 20:48

Cytat:

Napisane przez Bottega

Martuszka, hehe wiem, widziałam to

ale taki trochę suchar

Eliza: będziesz się spowiadac z jadłospisów, podawać co tydzień wagę, to sobie poradzisz!

liczę na was

thenerdqueen · 2014-03-05, 20:49

Sylwoha: może źle robiłaś ćwiczenia, że boli

Martuszka85 · 2014-03-05, 20:58

Bottega no jak większość tego typu tekstów, ale imię pasuje dlatego wkleiłam

Sylwoha no jak przyjmujesz złą pozycję (bo nie panujesz nad tym kiedy ćwiczenia są za trudne) to siadają kolana. Kolana nie mogą iść do przodu jak zginasz nogi.

sylwoha · 2014-03-05, 21:01

dziewczynki wiem- staram sie tak robic
a moze to..waga? pajacyki te sprawy, jednak dały kolanom wycisk

Emilia 25 · 2014-03-05, 21:04

Dziewczyny, jakie pijecie herbaty? Czerwoną, zieloną? A może jakieś wspomagające pracę jelit albo jakieś ziółka?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

la girafe · 2014-03-05, 21:05

Anafora, Bottega, dziękuję

rany laski zostawić Was na jeden dzień i 4 strony do czytania

ja się na temat dzieci nie wypowiadam, bo jestem z tych co Martuszka, ciąży nie planuję, na rozstępy też nic nie doradzę, ale mogę skromnie zameldować 10 km na rowerku, bo mam jeszcze zakwasy po sesji

Eliza, płacisz kobicie za profesjonalną poradę i nie powinnaś się krępować tego wymagać. Głowa do góry, cyc do przodu i walnij między oczy co o tym myślisz

do odważnych świat należy, nie jesteś od tego żeby komuś dawać łatwy zarobek swoim kosztem

n_a_t_a_l_i_s · 2014-03-05, 21:19

Witajcie! Mówiłam, że nadrobię wątek ale tak gnacie z postami i nie jestem w stanie nadgonić

przepraszam...
Byłam dziś na rowerach! Od razu czuję się lepiej!!! W marcu pomimo wielu szkoleń, szkoły i pracy zapisałam się na 3x w tygodniu na rowery i 1x na zumbę. Powinnam czasowo dać radę bo podpasował mi grafik.

Zabiorę tylko głos w debacie o rozstępach bo jak ktoś ma je mieć to choćby nie wiem co robił będzie je miał w ciąży! Można jedynie spróbować ograniczyć je ale rozstępy są uwarunkowane hormonalnie i czasami właśnie mogą się pojawić już w 3. miesiącu po dodatkowych 3-4kg bo wszyscy wiemy co się dzieje w ciąży z hormonami. To tyle o rozstępach w ciąży

eliza40 · 2014-03-05, 21:21

Cytat:

Napisane przez la girafe

Eliza, płacisz kobicie za profesjonalną poradę i nie powinnaś się krępować tego wymagać. Głowa do góry, cyc do przodu i walnij między oczy co o tym myślisz

do odważnych świat należy, nie jesteś od tego żeby komuś dawać łatwy zarobek swoim kosztem

żyrafko a nie poszłabyś tam za mnie

missmanhattan · 2014-03-05, 21:25

nadalka_ a czemu tylko dieta? Nie lubisz ćwiczeń? Bo na tego typu rzeczy to ćwiczenia są konieczne, wydaje mi się, że spadek wagi bez ćwiczeń tylko pogorszy sytuację, bo będzie coraz więcej nadprogramowej skóry. Ja na Twoim miejscu znalazłabym sobie jakieś lekkie na początek ćwiczenia i powoli zaczęła się wdrażać

dotka_ popieram, że jesteś za porządna rozmową, a nie gierkami - to jest dokładnie to co ja napisałam - że najpierw powinno się próbować rozmawiać. A jesli chodzi o to co dodałaś później - że Twój facet jest naprawdę fajnym egzemplarzem - to właśnie to chciałam zasugerować - że jeśli facet się trafi porządny to nie ma tego problemu. Ale jest wielu takich, którzy mają swoje dobre i złe strony i trzeba sobie z tymi złymi umieć radzić

sylwoha_ fajny ten obiadek, skąd masz przepis?

żyrafka_ Welcome back, Baby! Dobrze elizie gadasz!

Eliza_ asertywność, asertywność i jeszcze raz asertywność.

Bottega_ Może byc taki?

2014-03-05, 17:53	#2341
Pudel123 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-10 Wiadomości: 2 455	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Malinowa ja tez nie powinnam sie udzielać, bo nawet TZ nie mam :P Dotka tylko pytanie jak zrzuciła. Nie przejmuj sie nią, każdy ma inny organizm Wysłane z mojego różowego ajfonu. __________________ come take my heart of glass and give me your love I hope you'll still be there to pick the pieces up 89,9->73,2 spinoholiczka [COLOR="Gray"]thriatlon - finished!

2014-03-05, 18:08	#2342
Dotka90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: stąd Wiadomości: 36 831	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Pudel, no dobrze zrzuciła: dietą u mojej dietetyczki + 3x w tygodniu ćwiczenia.

2014-03-05, 18:14	#2343
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dotka ale co dietetyczka mówi na to,ze waga nie spada lub bardzo powoli. __________________

2014-03-05, 18:48	#2344
Dotka90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: stąd Wiadomości: 36 831	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Nie wiem jeszcze, idę jutro Do tej pory spadała planowo: 2kg/m-c, a teraz mam jakiś regres, bo spada, rośnie, spada, rośnie.

2014-03-05, 18:53	#2345
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII ja się dzisiaj trochę zawiodłam mam wrażenie,że nie przykłada sie do jadłospisówTrochę wzięte z tego trochę z tamtego.Ja nie oczekuję jakiś wymyślnych dań,ale różnorodnie bardziej by mogło być. __________________

2014-03-05, 19:03	#2346
Martuszka85 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Schwarzwald-Baar Wiadomości: 2 718	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Eliza no już patrząc po ostatnim jadłospisie jaki nam przedstawiłaś na forum to dupy nie urywało. Tak to można jeść, nie płacąc nikomu. Nie było tam widać ręki fachowca. Ale temat rozstępy . Mam ich trochę, ale bez tragedii. Nie narzekam. __________________ Waga obecnie : 65,0 kg Cel : 65 kg Zostalo: 0,0 kg Zdrowa dieta + spora dawka ruchu

2014-03-05, 19:17	#2347
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII A ja jestem taka ,że jej tego nie powiem.Myślę nawet czy by nie iść ostatni raz ,ale co jej powiem __________________

2014-03-05, 19:17	#2348
Dotka90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: stąd Wiadomości: 36 831	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Że nie jesteś zadowolona i tyle Jak dla mnie wypisała Ci za mało kcal

2014-03-05, 19:22	#2349
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dotka ja tak nie potrafię __________________

2014-03-05, 19:27	#2350
Dotka90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: stąd Wiadomości: 36 831	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII No a jaki masz wybór? Lepiej chodzić bez efektów?

2014-03-05, 19:32	#2351
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII albo już za tydzień nie pójdę,albo pójdę i powiem,że na razie muszę przerwać dietę o __________________

2014-03-05, 19:38	#2352
Martuszka85 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Schwarzwald-Baar Wiadomości: 2 718	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Eliza no jeśli klient jest mało wymagający i nie potrafi nic skrytykować, to taką ma usługę . Po co się starać jak nie trzeba? Płacisz, wymagasz. A jak już na prawdę tak nie potrafisz, to załatw to telefonicznie. Nie będziesz musiała patrzeć jej w oczy. __________________ Waga obecnie : 65,0 kg Cel : 65 kg Zostalo: 0,0 kg Zdrowa dieta + spora dawka ruchu

2014-03-05, 19:49	#2353
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Martuszka no pewnie masz rację. Zadzwonię i powiem. __________________

2014-03-05, 19:58	#2354
Bottega Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 3 171	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Sylwoha: haha, patrzę na Twój posiłek i myślę "co to? jakieś robaki? hmm a może kutia z jakimiś dziwnymi muszelkami?" a dopiero później czytam, że to krewetki xD eliza: uuu no to niedobrze, że tak odwala robotę... zwróciłaś jej uwagę? o, widzę, że Martuszka radzi to samo. Dotka: ja mojego ex motać nie musiałam, wystarczyło powiedzieć i wszystko rozumiał. A TŻ akurat jest bardziej oporny i czasami sama rozmowa nie wystarcza, mogę mówić i mówić, a dalej jest to samo. W takich sytuacjach najlepiej u mnie sprawdzają się właśnie "wizualizacje" w mojej wersji, czyli innymi słowy mówiąc pokazanie mu które zachowania innego faceta uważam za godne pochwały. Już sporo rzeczy dzięki temu tak wywalczyłam, a raczej wytłumaczyłam mu o co chodziło mi wcześniej A propos facetów - szukam jakiegoś śmiesznego pomysu na napis na koszulkę dla TŻta. Macie jakieś? On mówi o sobie "jesteś mistrzem", więc myślałam że coś z tym związanego albo z kolei z faktem, że jest zajęty (ale nie jakiś tandetny tylko śmieszny). __________________ Keep calm and stay legendary

2014-03-05, 20:14	#2355
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Bottega jak już pisałam zadzwonię i podziękuję. Tylko czy sobie poradzę __________________

2014-03-05, 20:14	#2356
Martuszka85 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Schwarzwald-Baar Wiadomości: 2 718	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII __________________ Waga obecnie : 65,0 kg Cel : 65 kg Zostalo: 0,0 kg Zdrowa dieta + spora dawka ruchu

2014-03-05, 20:24	#2358
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Emilia coś wymyślę __________________

2014-03-05, 20:44	#2360
Bottega Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 3 171	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Martuszka, hehe wiem, widziałam to ale taki trochę suchar Eliza: będziesz się spowiadac z jadłospisów, podawać co tydzień wagę, to sobie poradzisz! __________________ Keep calm and stay legendary

2014-03-05, 20:46	#2361
sylwoha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 6 245	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII ja mojemu Tz, z racji ze on czesto wypowiada sie jakby co najmniej mial mgr z kazdego tematu chcialam zrobic z przodu- specjalista od wszystkie z tyłu zadzwon i sie umow na pewno Ci pomoge ---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ---------- dziewczyny, bolą mnie kolana po jilian- co robic?

2014-03-05, 20:49	#2363
thenerdqueen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 773	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Sylwoha: może źle robiłaś ćwiczenia, że boli __________________ FUCK MOTIVATION! it's fickle and unreliable and isn't worth your time. Better to cultivate discipline than to rely on motivation. FORCE yourself to do things. FORCE yourself to get out of bed and practice. FORCE YOURSELF TO WORK.

2014-03-05, 20:58	#2364
Martuszka85 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Schwarzwald-Baar Wiadomości: 2 718	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Bottega no jak większość tego typu tekstów, ale imię pasuje dlatego wkleiłam Sylwoha no jak przyjmujesz złą pozycję (bo nie panujesz nad tym kiedy ćwiczenia są za trudne) to siadają kolana. Kolana nie mogą iść do przodu jak zginasz nogi. __________________ Waga obecnie : 65,0 kg Cel : 65 kg Zostalo: 0,0 kg Zdrowa dieta + spora dawka ruchu

2014-03-05, 21:01	#2365
sylwoha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 6 245	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII dziewczynki wiem- staram sie tak robic a moze to..waga? pajacyki te sprawy, jednak dały kolanom wycisk

2014-03-05, 21:04	#2366
Emilia 25 404 Not Found Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 19 904	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dziewczyny, jakie pijecie herbaty? Czerwoną, zieloną? A może jakieś wspomagające pracę jelit albo jakieś ziółka? Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ ❤❤❤ ❤ J ❤

2014-03-05, 21:05	#2367
la girafe Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 1 002	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Anafora, Bottega, dziękuję rany laski zostawić Was na jeden dzień i 4 strony do czytania ja się na temat dzieci nie wypowiadam, bo jestem z tych co Martuszka, ciąży nie planuję, na rozstępy też nic nie doradzę, ale mogę skromnie zameldować 10 km na rowerku, bo mam jeszcze zakwasy po sesji Eliza, płacisz kobicie za profesjonalną poradę i nie powinnaś się krępować tego wymagać. Głowa do góry, cyc do przodu i walnij między oczy co o tym myślisz do odważnych świat należy, nie jesteś od tego żeby komuś dawać łatwy zarobek swoim kosztem __________________ cel I: 76,8 - 76 - 75 - 74 - 73,8 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 cel II: 68 - 67 - 66 - 65 zrzucone: 3 / 12 VICTORY LOVES PREPARATION

2014-03-05, 21:19	#2368
n_a_t_a_l_i_s Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 377	Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Witajcie! Mówiłam, że nadrobię wątek ale tak gnacie z postami i nie jestem w stanie nadgonić przepraszam... Byłam dziś na rowerach! Od razu czuję się lepiej!!! W marcu pomimo wielu szkoleń, szkoły i pracy zapisałam się na 3x w tygodniu na rowery i 1x na zumbę. Powinnam czasowo dać radę bo podpasował mi grafik. Zabiorę tylko głos w debacie o rozstępach bo jak ktoś ma je mieć to choćby nie wiem co robił będzie je miał w ciąży! Można jedynie spróbować ograniczyć je ale rozstępy są uwarunkowane hormonalnie i czasami właśnie mogą się pojawić już w 3. miesiącu po dodatkowych 3-4kg bo wszyscy wiemy co się dzieje w ciąży z hormonami. To tyle o rozstępach w ciąży

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)