43 ~ Lato jeszcze trwa, choć Jesień tuż, tuż… góry, morze, las – nasz cudowny czas!

[gosia261282]

Napisane przez brzydula_81

Nie przeoczyłas,bo nie pisałam...urlop mi się przesuwał i przesuwał i w końcu jest Dwa tygodnie urlopu kierunek Grecja

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Super! Udanego wypoczynku

[brzydula_81]

Napisane przez gosia261282

Super! Udanego wypoczynku

Dziękuję Gosia

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

[gwiazdeczka26]

[1=f60400d832b72deb5c42f71 6e834e5f0a0698277_6206f89 5c87a0;87166175]Ja uwazam, ze nie tylko ilośc kalorii na wpływ ale tez co sie je mozna jeść tłusto i malutko ale to nadal tłuszcz. I niby jemy dozwolona ilośc kalorii
Albo cukry.


Gwiazdka bo to oby sie udało!
Tez kiedyś chciałam przytyć bo ważyłam bardzo mało i jadłam duzo... a waga leciała w dół.

Mag a nie myślisz aby iść do dietetyka? Serio pytam i stosować jego zestaw który Ci da do jedzenia. Bez podjadania [/QUOTE]


No i jak w koncu udalo Ci sie przytyc??

Napisane przez brzydula_81

Kciuki mocno trzymam popijam winko i się pakuje)

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Tez mam winko, na zdrowko

Napisane przez brzydula_81

Nie przeoczyłas,bo nie pisałam...urlop mi się przesuwał i przesuwał i w końcu jest Dwa tygodnie urlopu kierunek Grecja

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Ooo bosko! A gdzie dokladnie? Jakas zorganizowana wycieczka?

[magnolia79]

Napisane przez gwiazdeczka26

No i jak w koncu udalo Ci sie przytyc??

No przecież teraz Natalia się odchudza

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Napisane przez brzydula_81

Nie przeoczyłas,bo nie pisałam...urlop mi się przesuwał i przesuwał i w końcu jest Dwa tygodnie urlopu kierunek Grecja

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Odpocznij sobie

[gwiazdeczka26]

Napisane przez magnolia79

No przecież teraz Natalia się odchudza

No wlasnie dlatego pytam jak jej sie to udalo

[yyahyoo]

To ja tez mam winko a do tego chipsy z jarmużu i kalarepe.

Brzydu ładuj bateryjki!!

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Napisane przez gwiazdeczka26

No i jak w koncu udalo Ci sie przytyc??





Tez mam winko, na zdrowko




Ooo bosko! A gdzie dokladnie? Jakas zorganizowana wycieczka?

Zaczęłam brać tabletki anty a, ze mój gin był taki korek to bez badań dał mi „takie jak mamusia, nie będziecie sobie podbierać” jakby to było cos co sie podkrada

Uwierz mi ale w ciagu dosłownie 2 miesięcy przytyłam z 42 kg na 55 i ciagle wymieniałam ciuchy.

Kiedyś nie miałam tej wiedzy i tez nie wiedziałam o badaniach

Podłamałam sie bo chciałam przytyć ale nie tyle i nie w takim czasie.
Przestałam brać, waga spadła ale juz nie do 42 a 50 i czułam sie idealnie.



Najgorzej zniosłam wage po ciąży bo z młodym przytyłam az 30kg... i po porodzie juz nie tak łatwo było mi z tego zejść. Od 2-2,5 roku waze tyle co teraz No ale chciałabym troszkę mniej.

Nie czuje sie grubo czy cos.
Nie wiem No moze wrzucę kiedyś wam cała siebie

[magnolia79]

Napisane przez yyahyoo

chipsy z jarmużu i kalarepe.

Ty Jasia przy takich kolacjach, to już chyba ważysz 49 kg

[brzydula_81]

Napisane przez gwiazdeczka26

No i jak w koncu udalo Ci sie przytyc??





Tez mam winko, na zdrowko




Ooo bosko! A gdzie dokladnie? Jakas zorganizowana wycieczka?

Wycieczka jak wycieczka.... lecisz dostarczają nas do hotelu,a później odbierają..a plany to już nasza działka tym razem Chalkidiki

[1=f60400d832b72deb5c42f71 6e834e5f0a0698277_6206f89 5c87a0;87166278]Odpocznij sobie [/QUOTE]

Napisane przez yyahyoo

To ja tez mam winko a do tego chipsy z jarmużu i kalarepe.

Brzydu ładuj bateryjki!!

Mam nadzieję,ze na maxa naładuje

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

[magnolia79]

Napisane przez brzydula_81

Wycieczka jak wycieczka.... lecisz dostarczają nas do hotelu,a później odbierają..a plany to już nasza działka tym razem Chalkidiki







Mam nadzieję,ze na maxa naładuje

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Fajnie, baw się dobrze i odpoczywaj

[yyahyoo]

Napisane przez magnolia79

Ty Jasia przy takich kolacjach, to już chyba ważysz 49 kg

Magu zdecydowanie nie waże tyle!
Ja w ciagu dnia jem sporo

[magnolia79]

Gwiazdka Ty raczej dużych porcji nie dasz rady jeść, to powinnaś jeść kaloryczniej. Zacznij gotować prawdziwe polskie obiady. Syte zupy, kotleciki... I obowiązkowo podwieczorek!!!

---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:28 ----------

Napisane przez yyahyoo

Magu zdecydowanie nie waże tyle!
Ja w ciagu dnia jem sporo

Po tych liściach i kalarepce to Ty jesteś z pewnością super, szczupła fit

[yyahyoo]

Magu ja sie duzo ruszam. Mam normalną budowę teraz. A liście i zielenine lubie i jem z przyjemnością. Slodycze to zupelnie nie moja bajka

[gwiazdeczka26]

Napisane przez brzydula_81

Wycieczka jak wycieczka.... lecisz dostarczają nas do hotelu,a później odbierają..a plany to już nasza działka tym razem Chalkidiki

Mam nadzieję,ze na maxa naładuje

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

Swietnie! Baw sie dobrze, odpoczywaj, laduj baterie i ciesz sie sloneczkiem

Napisane przez magnolia79

Gwiazdka Ty raczej dużych porcji nie dasz rady jeść, to powinnaś jeść kaloryczniej. Zacznij gotować prawdziwe polskie obiady. Syte zupy, kotleciki... I obowiązkowo podwieczorek!!!

Staram sie jesc sporo, z kaloriami roznie, a podwieczorkow nigdy sobie nie odmawiam!
Wcinam wlasnie polskie rurki czekoladowe

Natalia, kiedys tabletki antykoncepcyjne byly inne, ciezsze dla organizmu. Duzo sie slyszalo, ze faktycznie na tabletkach sie tyje.
No ja nie przytylam.

Jedyny raz kiedy przybralam na wadze, to jak pierwszy raz przyjechalam do UK. Angielskie jedzenie i ciasteczka, i przez 3 mce przybylo mi 7kg!
No ale z czasem sie ulezalo i teraz ciezko mi utrzymac taka idealna wage, 54kg.

[magnolia79]

Napisane przez yyahyoo

Magu ja sie duzo ruszam. Mam normalną budowę teraz. A liście i zielenine lubie i jem z przyjemnością. Slodycze to zupelnie nie moja bajka

No tu masz akurat szczęście z tymi słodyczami. Ja to nie mogę się nim oprzeć jak nic nie mam to muszę zjeść chociaż kanapkę z masłem orzechowym i bananem, albo miodem.

[yyahyoo]

Napisane przez magnolia79

No tu masz akurat szczęście z tymi słodyczami. Ja to nie mogę się nim oprzeć jak nic nie mam to muszę zjeść chociaż kanapkę z masłem orzechowym i bananem, albo miodem.

Nie wiem czy tak dobrze.... praktycznie wszystkie produkty sa dosładzane - nawet chipsy, keczup, musztarda a nawet chrzan. Dla mnie sa to niesmaczne rzeczy - nie lubię słodkiego smaku i bardzo rzadko mam na taki ochotę. Lubię rzeczy słone, pikantne, cierpkie i gorzkie. Taka "wada produkcyjna"

[brzydula_81]

Z odchudzaniem to jest tak,że chyba na każdego działa co innego. Potrzeby organizmu są różne,tak samo jest z wagą, masą mięśniową...i z zapotrzebowaniem kalorycznym.No i niestety metabolizm też zwalnia z czasem....

Wysłane z mojego Redmi 4 przy użyciu Tapatalka

[gwiazdeczka26]

Napisane przez magnolia79

No tu masz akurat szczęście z tymi słodyczami. Ja to nie mogę się nim oprzeć jak nic nie mam to muszę zjeść chociaż kanapkę z masłem orzechowym i bananem, albo miodem.

Slodycze to nalog, mozna sie od nich odzwyczaic...
Ja jak powstrzymam sie od jedzenia slodkiego przez 2-3 tyg, to pozniej juz mnie nie ciagnie.
No i najlepsza metoda, to nie miec w domu nic slodkiego

[magnolia79]

Napisane przez yyahyoo

Nie wiem czy tak dobrze.... praktycznie wszystkie produkty sa dosładzane - nawet chipsy, keczup, musztarda a nawet chrzan. Dla mnie sa to niesmaczne rzeczy - nie lubię słodkiego smaku i bardzo rzadko mam na taki ochotę. Lubię rzeczy słone, pikantne, cierpkie i gorzkie. Taka "wada produkcyjna"

Ojejcia, to faktycznie masz wstręt do cukru. To fakt, niestety dużo produktów jest dosładzanych. No ja to dodaję często szczyptę cukru do potraw: do barszczu, pomidorówki, vinegret, a nawet miód leję do bigosu

---------- Dopisano o 22:07 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------

Napisane przez gwiazdeczka26

Slodycze to nalog, mozna sie od nich odzwyczaic...
Ja jak powstrzymam sie od jedzenia slodkiego przez 2-3 tyg, to pozniej juz mnie nie ciagnie.
No i najlepsza metoda, to nie miec w domu nic slodkiego

Nie można próbowałam kilka razy
No ja jak nic nie mam, to budyń gotuję, albo naleśniki smażę, albo kisiel, albo owsiankę na słodko

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Napisane przez magnolia79

Ojejcia, to faktycznie masz wstręt do cukru. To fakt, niestety dużo produktów jest dosładzanych. No ja to dodaję często szczyptę cukru do potraw: do barszczu, pomidorówki, vinegret, a nawet miód leję do bigosu

---------- Dopisano o 22:07 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------



Nie można próbowałam kilka razy
No ja jak nic nie mam, to budyń gotuję, albo naleśniki smażę, albo kisiel, albo owsiankę na słodko

Uzależnienie jak nic.

Ja cukier tylko do wypieków. No i mało jadam gotowych kupnych dan typu sosy czy cos takiego.

Sama od podstaw robie

Ale to prawda, cukier wszedzie

[gwiazdeczka26]

Napisane przez magnolia79

Ojejcia, to faktycznie masz wstręt do cukru. To fakt, niestety dużo produktów jest dosładzanych. No ja to dodaję często szczyptę cukru do potraw: do barszczu, pomidorówki, vinegret, a nawet miód leję do bigosu

---------- Dopisano o 22:07 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------



Nie można próbowałam kilka razy
No ja jak nic nie mam, to budyń gotuję, albo naleśniki smażę, albo kisiel, albo owsiankę na słodko

Ojj znam to! W czasach dziecinstwa jak mialam takie silne pragnienie na cos slodkiego, to potrafilam cukier puder jesc lyzeczka

[yyahyoo]

Magu to dla mnie takie sosy i potrawy z miodem sa niefajne. Nie lubię tez mies na slodko. Zjem, ale przyjemności w tym nie ma

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Ja nawet kawe czy herbatę nie pije na słodko


Tak sobie myśle, ze cukier uzywam tylko do wypieków
I czasami jest to mniej niz w przepisie


Moim zdaniem brak używania cukru to tez przyzwyczajenie. Ciągnie na początku, nie smakuje bez ale jak sie człowiek nauczy to potem słodkie jest za słodkie

---------- Dopisano o 21:25 ---------- Poprzedni post napisano o 21:22 ----------

Napisane przez gwiazdeczka26

Swietnie! Baw sie dobrze, odpoczywaj, laduj baterie i ciesz sie sloneczkiem




Staram sie jesc sporo, z kaloriami roznie, a podwieczorkow nigdy sobie nie odmawiam!
Wcinam wlasnie polskie rurki czekoladowe

Natalia, kiedys tabletki antykoncepcyjne byly inne, ciezsze dla organizmu. Duzo sie slyszalo, ze faktycznie na tabletkach sie tyje.
No ja nie przytylam.

Jedyny raz kiedy przybralam na wadze, to jak pierwszy raz przyjechalam do UK. Angielskie jedzenie i ciasteczka, i przez 3 mce przybylo mi 7kg!
No ale z czasem sie ulezalo i teraz ciezko mi utrzymac taka idealna wage, 54kg.

Ja nawet jak jadłam same fastfoody to nie przytyłam.

No ale inny tryb życia był. I to prawda, ze z wiekiem ten metabolizm sie zmienia.


A nadałaś sie na tarczyce? Bo wiesz, ze tam tez moze tkwić problem.

[magnolia79]

Oglądamy Dumbo... Jaki ten film jest smutny

[gosia261282]

Napisane przez magnolia79

Oglądamy Dumbo... Jaki ten film jest smutny

Smutny. Ja i dzieciaki ryczeliśmy.

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Wyliśmy w kinie

[gosia261282]

Ja herbaty, kawy nie słodzę. Nie pijam słodkich napojów, ale ciasta bardzo lubię, czekoladę, raffaello, bułki z dżemem, gofry

[gwiazdeczka26]

Nie badalam nic Natalia. Raczej zadnych dolegliwosci nie mam.

Ja kiedys kawe dwie lyzeczki slodzilam, teraz bym takiej slodkiej nie wypila, odzwyczailam sie.

[magnolia79]

Film smutny, ale przepięknie zrobiony i ze wspaniałym zakończeniem: żadne zwierzę nie powinno cierpieć, żyć w klatkach i być wykorzystywane. Masa emocji, idę spać.