witaminy w ciąży?!-jesli tak to jakie?

[Emcia20]

Ja od początku II trymestru biorę witaminy z doppelherz dla kobiet w ciazy i matek karmiących. Moja pani doktor powiedziała ,ze na spokojnie mogę brać te witaminy ,a zaleciła mi branie witamin,ponieważ od początku ciazy prawie w ogóle nie mam apetytu.

[doloresd]

Napisane przez Emcia20

Ja od początku II trymestru biorę witaminy z doppelherz dla kobiet w ciazy i matek karmiących. Moja pani doktor powiedziała ,ze na spokojnie mogę brać te witaminy ,a zaleciła mi branie witamin,ponieważ od początku ciazy prawie w ogóle nie mam apetytu.

Ja też biorę te witaminy jedynie do czego się mogę przyczepić, to wielkość tabletki - jest naprawdę duża i trzeba ją brać dwa razy dziennie.

[Emcia20]

Napisane przez doloresd

Ja też biorę te witaminy jedynie do czego się mogę przyczepić, to wielkość tabletki - jest naprawdę duża i trzeba ją brać dwa razy dziennie.

Faktycznie są duże ... I jeszcze mi przeszkadza smak tej otoczki tabletki. Niby długo nie ma sie tego w ustach ale jednak czuć


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Misio1849]

Witam, za tydzien zaczynam 2 trymestr ciazy i chcialabym zaczac brac witaminki. Wyniki z krwi wyszly mi ok, jedynie zelaza mam malo. Gin nie powiedzial dokladnie jakie mam brac witaminy, moga byc femibion. Nie wiem jakie sobie kupic, w aptece jest tego mnostwo. Chce zeby te witaminy byly dobre a zarazam niedrogie. Moze wy cos mi doradzicie jakie wy kupujecie. Dodam ze wogole nie mam aptetytu, obiad ledwo zjem, nie ciagnie mnie na slodkie itd.

[geosmina]

Ja brałam właśnie Femibion, ten z dodatkowymi kapsulkami z kwasami omega. Niestety te tabletki do tanich nie należą, ale podobno są bardzo dobre (tak mówili mi lekarze). W aptece może doradza Ci coś podobnego a tańszego, ale weź pod uwagę te kwasy omega, żeby w czymś je przyjmować, bo są bardzo istotne

Piszę z telefonu-pozdro szejset

[malgonia85]

ja biorę tylko Chela-Ferr bio complex. Nie mam po nim nudności bo bardzo dobrze się wchłania. Dodatkowo pilnuję diety

[andere]

Ja biorę witaminy Vibovit, w jednej paczce jest 30 tabletek witamin + 30 kapsułek omega 3.
Widziałam też ,,Vibovit mama'' dla kobiet po porodzie. Zastanawia mnie czy warto później dokupić też tamte witaminy? Orientuje się ktoś czy można brać te ciążowe witaminki po urodzeniu dziecka(żeby dokończyć opakowanie) Wydaje mi si, że chyba nie ma przeciwwskazań, ale nie jestem pewna

[g700]

No właśnie słyszałam o tym kwasie foliowym, ale nie każdy lekarz go przepisuje, a podobno bardzo ważną role odgrywa

[pikaso]

Napisane przez g700

No właśnie słyszałam o tym kwasie foliowym, ale nie każdy lekarz go przepisuje, a podobno bardzo ważną role odgrywa

Kwas foliowy możesz kupić bez recepty w każdej aptece.

[rosiek]

Napisane przez andere

Ja biorę witaminy Vibovit, w jednej paczce jest 30 tabletek witamin + 30 kapsułek omega 3.
Widziałam też ,,Vibovit mama'' dla kobiet po porodzie. Zastanawia mnie czy warto później dokupić też tamte witaminy? Orientuje się ktoś czy można brać te ciążowe witaminki po urodzeniu dziecka(żeby dokończyć opakowanie) Wydaje mi si, że chyba nie ma przeciwwskazań, ale nie jestem pewna

Na opakowaniu Femibionu 2 jest napisane 'dla kobiet od 13. tygodnia ciąży i karmiących piersią', więc myślę, że w przypadku większości można je brać też po porodzie

[malika33]

Mnie się wydaje, że kwas foliowy będzie tu najważniejszy, ale trzeba go zacząć przyjmować na kilka miesięcy przed planowaniem ciąży, bo na samym jej początku jest bardzo potrzebny do rozwoju układu nerwowego i mózgu u dziecka.

[sloneczko4477]

Zaczęłam brać dopiero teraz, 18tc, Prenatal duo polecony przez gina

[szaky]

W ciąży dopóki wyniki były w normie nie przyjmowałam nic poza kwasem foliowym (odkąd dowiedziałam się, że zaszłam). Po drugim trymestrze gin przepisał mi żelazo+kwas foliowy - na receptę, końska dawka bo wyniki mi poleciały.. Tak nie brałam żadnych suplementów, nic mi też lekarze nie wciskali...
Teraz się zastanawiam czy czegoś nie suplementować, karmię piersią i nie zamierzam jeszcze odstawiać dziecka. Niby odżywiam się dość racjonalnie i zdrowo, ale nie wiem czy wystarczająco (chociażby wypad włosów - ok, rozumiem, po ciąży lecą... ale chyba nie do tego stopnia że już widać łyse placki...).

[Aviskowa]

Przyjmowac to co mowi Gin.
Ja mglam sobie wybrac suplement - musial miec w skladzie kwas DHA. ( niektore nie maja go w skladzie)

Moje 2900 g szczęścia. <3
04.07.2015

[ZuzanneP]

no tak, DHA jest bardzo ważne w rozwoju mógu maluszka i siatkówki oka i na pewno warto o nim pamiętać. Zawierają go niektóre suplementy, więc można zawsze podziałać trochę bardziej kompleksowo

[monissio]

Ja akurat znalazłam DHA w Prenatalu Duo albo Classic juz nawet nie pamiętam. Poza tym patrzyłam też na to czy suplement zawiera cholinę która jest ważna i przy rozwoju mózgu i przy funkcjonowaniu układu nerwowego dziudziusia

[Antosia1993]

Ja brałam kwas foliowy krótko, bo późno dowiedziałam się o ciąży, a potem witaminy dla kobiet w ciąży bez recepty każdej witaminy po trochu. I delażo duuuużo. Ale ja anemiczka od zawsze. Syn teraz z resztą też...

[Michiru]

całą ciążę przyjmowałam PregnaPlus ze względu na wyższą dawkę wit.D (miałam niedobór, norma to chyba 30, ja miałam 15), do tego żelazo i oczywiście kwas foliowy (do połowy 2 trymestru).

pierwsze słyszę, by sztuczne witaminy szkodziły dziecku. ciężko pokryć zapotrzebowanie na witaminy nie będąc w ciąży, a co dopiero z pasażerem na gapę. kwas foliowy obowiązkowo na początku ciąży, a najlepiej jeszcze przed zajściem.

[Matylda888]

Trzeba też na pewno pamiętać o żelazie i podstawowych witaminach, chociaż słyszałam od lekarza że żelazo nie służy każdej kobiecie w ciąży bo powoduje czasami biegunki. Suplementy trzeba też oczywiście wybierać pod swoje zapotrzebowania

[monissio]

No wiadomo że jak coś komuś nie służy to nie bierzemy tego na siłę. Ja np. nie potrzebowałam magnezu, a moje koleżanki męczyły takie skurczy że bały się ruszać

[pati0090]

w I trymestrze brałam tylko kwas foliowy, w II trymestrze biorę Favit mama

[Michiru]

Napisane przez Julia3344

Spam

o ile jesteś w stanie normalnie jeść. ja do 5 miesiąca ledwo jadłam, takie mnie mdłości męczyły, a co dopiero mówić o pilnowaniu zbilansowanej diety, tak żeby i sobie, i dziecku dostarczyć wszystkiego co potrzebne.

[MagdaG69]

Osobiście uważam,że warto podpytać lekarza czy nawet w aptece o takie witaminy.Wart również przeczytać sobie ten artykuł <ciach>

[JOAQUILE]

a co z witaminą d? Słyszałam że przeciętny polak ma jej spory niedobór i że może to być wyjątkowo niebezpieczne w ciąży. Podobno taki niedobór może wręcz stanowić problem jeżeli chcemy zajść w ciążę

[Glodomorek]

Napisane przez JOAQUILE

a co z witaminą d? Słyszałam że przeciętny polak ma jej spory niedobór i że może to być wyjątkowo niebezpieczne w ciąży. Podobno taki niedobór może wręcz stanowić problem jeżeli chcemy zajść w ciążę

Brać Najlepiej zrobić badanie i dobrać odpowiednią dawkę. Trzeba pamiętać dodatkowo o wit K2 mk7.

[onlyREDlips]

Też o tym słyszałam i w sumie wielu lekarzy uczula żeby tą witaminę przyjmować w suplementacji. Słońca mamy w ciągu roku mało więc to raczej nie wystarczy żeby sobie tej witaminy dostarczyć w odpowiedniej ilości. Ryb musielibyśmy jesć około 200 gram dziennie, więc też średnio wykonalne

[beautyinside]

No właśnie. Ja i przed ciążą i w trakcie brałam vitrum d3. Teraz też zdarza mi się robić kilkumiesięczne kuracje witaminą d, głównie jesienią i zimą, no bo wtedy, wiadomo, słońca mało. Po tranie zwykle odbija mi się takim niezbyt przyjemnym rybnym posmakiem, a tu tego na szczęscie nie ma. Można sobie zresztą bezpłatnie poziom tej witaminy zbadać. Akcja prowadzona jest w kilku miastach Polski. Tutaj więcej informacji: http://www.edziecko.pl/edziecko/1,15...itaminy-d.html

[ZuzanneP]

mi akurat lekarz mówił o tylu różnych witaminach że w końcu po konsultacji w nim zdecydowałam się na taki trochę bardziej złożony suplement, który ma i witaminę d3, i b6, b12, jakiś jod, selen, żelazo, dha i cholinę. Sporo tego, ale podobno wszystko wspomagające prawidłowy rozwój dziecka i mające też jakiś tam wpływ na zdrowie matki

[Beatka670]

No właśnie słyszałam że ta suplementacja jest jednak niezbędna bo nawet jak się zdrowo odżywiamy to nie dostarczymy sobie wszystkiego tego czego rzeczywiście potrzebujemy i to dotyczy w sumie nie tylko witaminy D. A można wiedzieć na jaki suplement się zdecydowałaś?

[ZuzanneP]

przed ciążą i na początku brałam w sumie tylko kwas foliowy bo nie wiedziałam że coś tam jeszcze trzeba suplementować. Potem według zaleceń lekarza brałam prenatal duo bo miał wszystkie te najważniejsze składniki których potrzebuje i przyszła mama i maluszek, przede wszystkim cholinę, która jest niezbędna w rozwoju mózgu dziecka więc generalnie bardzo ważna. I tak w zasadzie do końca kp