|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2017-06-09, 18:23 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 96
|
Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
Zacznę od początku.Od 12 r.ż do 20 ważyłam 50 kg,wahania wagi najwyżej +/- 2 kg.Jadłam co chciałam,nie miałam żadnych problemów z utrzymaniem wagi.W zeszlym roku w czerwcu na depresje z lękiem zaczęłam brac pregabalin.Bez żadnej zmiany odżywiania przytyłam z 47 kg do 62 w 3 miesiąceTo byl i jest dla mnie ogromny szok,bo wczesniej brałam juz rózne psychotropy i nigdy nie utyłam.Od sierpnia zeszłego roku przeszłam na dietę,tzw rozsądną dietę.Wyrzuciłam fast foody i słodycze,uciełam ok 400 kcal od dziennego zapotrzebowania,ruszam się.Nie przyniosło to ZADNEGO efektu.Miesiac temu przeszłam na drastyczną dietę.Przykładowo dziś zjadłam 1 jajko sadzone,4 małe pierożki z mięsem i jabłko.W miesiąc takiej diety schudłam 1 kg,tzn.do 61 kg.Wczesniej,gdy jadłam malo a często nie dawało to kompletnie nic.Moje pytanie brzmi:co mam zrobic,zeby dosjc do 50kg,czyli mojej starej wagi?Juz chyba tylko glodowka jest moją nadzieją,choc wiem,ze to niezdrowe.W ciągu okresu dojrzewania raz miałam b.stresujaca sytuacje,malo jadłam i w 2 tyg. schudłam 5 kg!!!Pozniej cieżko bylo mi przytyc te 5 kg,zebym wyglądała normalnie.Teraz męczę się prawie rok i nic3 miesiące temu odstawiłam pregabaline.
Co robic? Zapomniałam napisac,że waże 61 kg przy w,roscie 162 cm. Edytowane przez soniaronia Czas edycji: 2017-06-09 o 18:30 |
2017-06-10, 10:24 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 16
|
Dot.: Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
Bardzo możliwe, że psychotropy rozwaliły ci tarczycę. Jeśli nie robiłaś badań to migiem do lekarza.
|
2018-10-12, 16:37 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 79
|
Dot.: Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
mało schudłaś, ale to ewidentnie wynik brania leków
|
2018-10-15, 17:18 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 21
|
Dot.: Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
Wiesz co, jeżeli ważysz 61 kg, to nie jest tak źle. Nie masz nadwagi. Też bym poszła do lekarza z tym, bo nawet jeżeli nic Ci nie jest, to badania zawsze lepiej zrobić.
|
2019-01-01, 14:56 | #5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 25
|
Dot.: Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
Jak nic tarczyca dała o sobie znać. Trzeba iść do lekarza i powiedzieć wszystko.
|
2019-04-08, 09:46 | #6 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2019-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14
|
Dot.: Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
Do lekarza czym prędzej.
|
2019-08-05, 14:07 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 41
|
Dot.: Schudłam tylko 1 kg po 10 miesiącach diety...
hmmm.. coś jest nie tak z tarczycą. biegnij do endokrynologa.
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:59.