2019-10-11, 07:30 | #4351 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 968
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
W każdym bądź razie następne dni nie będą najczystsze. Dzisiaj koleżanka w pracy przynosi ciasto na pożegnanie,jutro na pierwsze urodziny bratanka jedziemy a w niedzielę idziemy do knajpy z rodziną Tżta na obiad także ten Ale póki co w planach na dziś płatki,jogurt i owoce na śniadanie,wrap z warzywami i kurczakiem na lunch i fajita na obiad Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-10-11, 07:51 | #4352 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Dzień dobry,
63kg i nie dziwi mnie to wcale
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
2019-10-11, 08:07 | #4353 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Hej.
66, co i tak uważam za niski wymiar kary, aż dwa razy na wagę wchodziłam. |
2019-10-11, 08:18 | #4354 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Higu nawet gdyby teraz mi sie zarysowaly miesnie, to brzuch i tak bylby nadal gruby. miesnie na grubym brzuchu mnie nie urzadzaja
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2019-10-11, 08:32 | #4355 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2019-10-11, 08:54 | #4356 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Dzien dobry😊
63,3 kg dzisiaj waga mi pokazala. W koncu jakas nagroda za moj trud😊 |
2019-10-11, 09:07 | #4357 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
70.9kg po wczorajszym niejedzeniu spodziewałam się czegoś więcej, ale biorę co jest ważne, że w końcu po 12 dniach czystej coś ruszyło w dół
Wczoraj cały dzień przeleżałam, wcześnie poszłam spać i jest jakby trochę lepiej, ale do zdrowia jeszcze daleko... Więc dzisiaj zrobię tylko to, co koniecznie muszę i dalej odpoczywam Plan jedzenia na dzisiaj: 1) jajecznica z boczkiem i cebulą, 2 kromki chleba 7 ziaren, pomidor 2) zupa ogórkowa 3) gruszka, pasek gorzkiej czekolady z orzechami 4) kajzerka pełnoziarnista z pastą z makreli i wędzonego twarogu z pomidorem i sałatą lodową Jutro moja babcia ma urodziny, więc pewnie się wybierzemy po południu z jakimś ciachem także trzeba inaczej limity kcal zaplanować, żeby kawałek się zmieścił do kawy Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
2019-10-11, 09:15 | #4358 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Hej 57,6 kg.
Jeszcze wczoraj nie poszłam na siłownie przez Tż. Spakowałam się już wychodzę, a ten chodź na jedzenie. Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
2019-10-11, 09:18 | #4359 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Dzień dobry, u mnie 83,8
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-10-11, 11:27 | #4360 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 4 900
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Dzień dobry i żegnam. Dziękuję za pomoc, lecz nie po drodze już nam. Trzymajcie się i życzę sukcesów. Proszę o skreślenie z tabeli. Wy nie wspieracie w odchudzaniu, tylko w usprawiedliwianiu i zaczynaniu ciągle i bezskutecznie od nowa.
|
2019-10-11, 12:04 | #4361 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 968
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
Jeśli zależy Ci na wątku na ktorym dziewczyny sobie wzajemnie na ambicje i samoocenę wyjeżdżają to masz rację,nie po drodze nam. Każda z nas jest dorosła,ma swój rozum i podejmuje świadome decyzje wiec guzik nam do tego jeśli jedna zje cały bochenek chleba,druga zapcha całą tabliczką czekolady a trzecia popije flaszką wina. Mamy wspólny cel którym jest zrzucenie kilku kg ale przede wszystkim mamy też ŻYCIE i ciężko zaplanować kiedy rozchoruje się dziecko na tyle że matka nie zje ciepłego i zdrowego obiadu przez 3 dni albo wakacje które należą się każdemu i kiedy jest to czas by wrzucić na luz i dać się ponieść lokalnej kuchni. Dziś jesteś,jutro Cię może nie być,nie dajmy się zwariować. Dla mnie tutejsza grupa to nie tylko rozmowa o chudnięciu ale także poruszanie wielu innych tematów i wspieramy się na wiele sposóbów. Wyznaje zasadę że nie zaglądam ludziom do łóżka,portfela ani do talerza Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-10-11, 12:13 | #4362 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Maria- zadne forum za Nas nie schudnie. Ta walke musimy podjac i wygrac same. Na watku jedynie sie wspieramy, dzielimy doswiadczeniami. Cała reszta zalezy tylko i wylacznie od nas samych, wiec nie rozuniem tego roszczeniowego tonu ( w sumie to juz nie pierwszy raz). Poza tym wiele z nas udalo sie juz schudnac i tabela to potwierdza.
|
2019-10-11, 12:14 | #4363 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Krejzi w punkt.
Chociaż ja chyba się nie powinnam wypowiadać bo siedzę tu na doczepkę teraz Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-10-11, 12:16 | #4364 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Zmotywowana zgadzam się. Roszczeniowy ton
- nie wspieracie - dziekuje za pomoc z kolanem - cośtam jak fotkę wrzuciłam Nikt za nikogo nie schudnie Pogadać na różne tematy zawsze miło Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
2019-10-11, 12:18 | #4365 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Jestem po
No więc: Miejsce numer 1: Poszło mi dobrze (tak myślę), świetny zakres obowiązków, dla mnie mocno rozwijający, bo łączący to co już robię i to co studiowałam. Niestety jako, że to państwówka to podziękuję, bo pieniądze śmieszne. Miejsce numer 2: Też mi chyba poszło dobrze, wpasowuję się w ich potrzeby idealnie, bo znowu wszystko to albo już robiłam, albo studiowałam, nieco mniej się raczej nauczę, ale na moje oczekiwania byli bardziej otwarci. Nastawiam się na miejsce numer 2 i dalsze rozsyłanie cv. Póki co mam chwilę, przepakowuję się, jem coś na szybko i lecę na pkp. Jestem tu krótko, ale co do wątku odniosłam zupełnie inne wrażenie. Jest fajnie - inspirująco, ale też po ludzku. Nie jesteśmy perfekcyjnymi robotami, mamy rodzinę, spontaniczne wyjścia, sytuacje bez wyjścia - ale się staramy Nie da się wszystkiego zaplanować, można tylko próbować, czasami się udaje, czasami mniej, więc jest autentycznie
__________________
aktualizacje |
2019-10-11, 12:20 | #4366 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Ja to nawet nie piszę, co myślę ;P
Wolha, super, brawo! |
2019-10-11, 12:24 | #4367 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Treść usunięta
|
2019-10-11, 12:25 | #4368 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 968
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87241641]Ja to nawet nie piszę, co myślę ;P
Wolha, super, brawo![/QUOTE]Mowa jest srebrem a milczenie złotem więc wygrałaś Wolha dałaś czadu,kciuki za dalszy rozwój sytuacji i udanego wyjazdu Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-10-11, 12:27 | #4369 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Cytat:
|
|
2019-10-11, 12:34 | #4370 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87241673]Mowa jest srebrem, milczenie złotem, a komentarz do tej sytuacji punktami na wizażu :P[/QUOTE]Dokładnie. Żenada
Mariamalaria, napiszę Ci tylko tyle, że mało komu gnojenie pomaga w odchudzaniu i dążeniu do swojego celu, bo ja byłam w stanie się podnieść i wziąć za siebie dopiero, kiedy zaczęłam się w miarę ogarniać psychicznie i nabrałam siły, by zadbać o siebie. Najwyraźniej nasze życia nie koncentrują się wyłącznie na odchudzaniu. Chcemy się wspierać, ale jesteśmy przede wszystkim ludźmi - a nie coachami i fitlaskami z Insta. Mamy swoje słabości i staramy się wspierać miłym słowem, ofertą wsparcia, bo wiemy, że jechanie po kims zwyczajnie nie pomoże. Poza tym dajemy sobie też motywacyjne kopy, więc bez przesady. A nie po drodze to było nam chyba od początku, od kiedy wpadłaś tu ze swoim dość bezczelnym tonem i od początku miałaś od nas OCZEKIWANIA. Sent from my Mi A2 using Tapatalk ---------- Dopisano o 13:34 ---------- Poprzedni post napisano o 13:33 ---------- Wolha, to druga oferta chyba wygląda całkiem nieźle, ale może jeszcze coś ciekawszego Ci wpadnie. W każdym razie trzymam kciuki za dobrą pracę dla Ciebie Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2019-10-11, 12:36 | #4371 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Zgadzam się z powyższymi wypowiedziami. Poza tym wydaje mi się, że jak ktoś oczekuje większej dyscypliny to po prostu sam ją sobie narzuca i o tym tu pisze. I inspiruje innych swoją niezłomną postawą
Równie dobrze ktoś by mógł napisać, że Maria się nie nadaje do wątku, bo uprawia za mało sportu i się usprawiedliwia kolanem. A chyba nie o to chodzi, każdy robi co uważa stosowne, potrzebne i na miarę swoich oczekiwań i możliwości. Ja bardzo lubię ten wątek, bo i schudłam tu od stycznia, i nieraz się zainspirowalam kulinarnie, i pogadać sobie można. Ale rozumiem, inne oczekiwania, powodzenia w szukaniu odpowiedniego miejsca w internecie - o ile jest Ci nadal potrzebne. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-10-11, 12:38 | #4372 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Ja tak w ogóle to idę w przyszłym tygodniu na solidne badanie krwi (mam już skierowanie, na wszystko hdl, ldl, żelazo, morfologia, tarczyca) i do lekarki, bo jestem w stanie zasnąć w każdym momencie, a dzisiaj po zjedzeniu czekolady (noł koment) kręciło mi się w głowie. Co mnie trochę otrzeźwiło, nie powiem. I koniec z tygodniem rozpusty.
|
2019-10-11, 12:39 | #4373 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87241708]Ja tak w ogóle to idę w przyszłym tygodniu na solidne badanie krwi (mam już skierowanie, na wszystko hdl, ldl, żelazo, morfologia, tarczyca) i do lekarki, bo jestem w stanie zasnąć w każdym momencie, a dzisiaj po zjedzeniu czekolady (noł koment) kręciło mi się w głowie. Co mnie trochę otrzeźwiło, nie powiem. I koniec z tygodniem rozpusty.[/QUOTE]Bardzo dobrze, że idziesz na badania daj nam później znać. Może jakiś okres osłabienia, ale sprawdzić zawsze warto.
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2019-10-11, 12:39 | #4374 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Treść usunięta
|
2019-10-11, 12:43 | #4375 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Jasne, że dam
Insulinę nie, ale glukozę na czczo tak. Ja mam w rodzinie pełen przekrój chorobowy, cukrzyce, miażdżyce, nadciśnienia (dzisiaj mierzyłam przy tych zawrotach, ale akurat ciśnienie mam idealne, 118/72), tarczycę.. Na szczęście weekend zapowiada się aktywnie (bo ma też być bardzo ładnie). |
2019-10-11, 12:50 | #4376 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Wolha fajnie, że Ci dobrze poszło, trzymam kciuki za pomyślne znalezienie pracy
Parse zawsze dobrze się przebadać. Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
2019-10-11, 12:58 | #4377 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Oj ten przytyk Marii co do ciągłego zaczynania od początku chyba był skierowany wobec mojej osoby Ale powiem Wam, że w nosie to mam. Kiedyś by mnie to zabolało, bo faktycznie w tym roku zgubiłam całe 1,5 kg ( raz na plus raz na minus, ale 7 raz się pokazała),ale dzisiaj mam na to wywalone. Rzadko ktoś mnie na tyle sprowokuje abym się odzywała w gburzy wizazowej, jednak Marie poleciałaś całym swoim charakterkiem. I świetnie udowodniłaś jak Ci zależało na wspólnym wspieraniu w odchudzaniu, bo z tabelki to zostałaś już tydzień temu usunięta. Powodzenia Ci życzę!
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2019-10-11, 13:16 | #4378 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Nestle spoko, ja też 2 miesiące walczę o 1kg, a potem w tydzień go przybieram.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 14:16 ---------- Poprzedni post napisano o 14:15 ---------- Ale już dawno nie czułam się tak dobrze gdzieś na wizażu Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-10-11, 13:20 | #4379 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87241809]Nestle spoko, ja też 2 miesiące walczę o 1kg, a potem w tydzień go przybieram.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 14:16 ---------- Poprzedni post napisano o 14:15 ---------- Ale już dawno nie czułam się tak dobrze gdzieś na wizażu Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]I to jest ważne. W dodatku uważam, że jeśli ma się trudności z chudnięciem, to już samo utrzymanie wagi jest sukcesem. Inaczej bym mówiła w kontekście osoby otyłej, ale Ciebie ten problem nie dotyczy Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2019-10-11, 13:30 | #4380 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha - cz.5
Wydaje mi sie, ze Maria nie miala nikogo konkretnego na mysli. Chyba bardziej chciala dac upust swojej frustracji.
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:11.