|
Notka |
|
Kuchnia - moje gotowanie Forum dla osób, które kochają gotować. W kuchnia - moje gotowanie dzielimy się wiedzą jak przyrządzić najlepsze na świecie potrawy, ciasta i desery. |
|
Narzędzia |
2019-05-17, 19:31 | #151 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: CairnLand
Wiadomości: 16 938
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
|
2019-05-17, 20:39 | #152 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
UWAGA!
podaje przepis Składniki Ciasto kruche 1 ,5 szklanki (170g) mąki owsianej (oczywiście mielę płatki owsiane w blenderze,nie kupuje mąki-zajmuję to max 30sekund 5 łyżek (125g) schłodzonego oleju kokosowego (możesz też użyć masła) garść (85g) suszonych daktyli 1 żółtko (15g) 1 płaska łyżeczka skórki otartej z pomarańczy (bądź aromat) Nadzienie 4 garście (300g) dowolnych owoców - u mnie mieszanka owoców leśnych mrożonych-nie rozmrażam ich. Wykonanie Daktyle zalej gorącą wodą i ostaw na ok 20-25 minut do namoczenia. Odsącz daktyle i bez wody zmiksuj lub rozgnieć widelcem. Mąkę owsianą przesiej do dużej miski (zostaw 1 łyżkę), dodaj skórkę z pomarańczy, wetrzyj chłodny olej koksowy. Dodaj mus daktylowy i żółtko i dokładnie wyrób na gładką masę. Wstaw do lodówki na ok pół godziny. Owoce wymieszaj z łyżka mąki owsianej. Tortownicę o średnicy 22cm wyłóż papierem do pieczenia, wyłóż ciasto (pozostaw kawałek do pokruszenia na wierzch). Piekarnik nastaw na 180 st. C, wybierz program pieczenia góra – dół bez termoobiegu. Piecz 15 minut. Następnie na wierz ciasta ułóż owoce , posyp pokruszonym ciastem i piecz ok 40-45 minut. Ciasto pozostaw w piekarniku do wystudzenia. Przed podaniem posyp pudrem z ksylitolu – opcjonalnie. Porady 1. Olej kokosowy możesz zastąpić masłem w tej samej ilości. 2. Użyć zimnego oleju kokosowego lub zimnego masła – ale nie rozpuszczonego. Tłuszcz musi być w konsystencji stałej. 3. Pozwól ciastu wystygnąć, dzięki temu wydzielony podczas pieczenia sok z owoców stężeje.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
2019-05-17, 22:10 | #153 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: CairnLand
Wiadomości: 16 938
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Cytat:
Oj to ciasto idealne na dietę . Musze to zrobic! Świetny przepis! |
|
2019-05-18, 08:40 | #154 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Dlatego je tu umieściłam
Jest szybkie,proste,dietetyczn e ,tanie i PYSZNE *ma jednak ogromną wadę... szybko znika
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
2019-05-18, 13:34 | #155 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 29 331
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Dzisiaj cukinia z piekarnika oraz szwedzkie klopsiki.
|
2019-05-19, 07:49 | #156 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: CairnLand
Wiadomości: 16 938
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Wczoraj grillowane sardynki i sałatka wiosenna z sosem. Troche płynny wyszedł...
|
2019-05-20, 15:20 | #157 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Co powiecie na Śliwkową kasze gryczana z daktylami i cynamonem?
__________________
|
2019-05-20, 16:22 | #158 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
powiemy ,że chcemy przepis
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
2019-05-20, 18:26 | #159 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
__________________
|
2019-05-20, 18:29 | #160 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Daj link to zobaczę od razu co ktoś ma na blogu bo domyślam się,że to z jakiegoś bloga.
Ervisha,te ruchańce z fiutem to ode weganona miałaś
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna Edytowane przez Kala713 Czas edycji: 2019-05-20 o 18:33 |
2019-05-20, 18:32 | #161 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Cytat:
__________________
|
|
2019-05-20, 18:38 | #162 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Cytat:
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
2019-05-20, 19:14 | #163 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Nie ma za co - według mnie to fajny pomysł z tymi przepisami i testowaniem
---------- Dopisano o 20:14 ---------- Poprzedni post napisano o 19:49 ---------- Trafiłam na dwa przepisy na pulpety jaglane dwóch autorów - bardzo podobne do siebie... osoby te wydały własne książki
__________________
|
2019-05-21, 19:44 | #164 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
A co powiecie na sałatkę z sałata burakami gruszka serem z pleśnią i orzechami włoskimi? Bo dziś zjadłam taką
Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________
|
2019-05-21, 21:38 | #165 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Klasyczne połączenie o którym słyszałam Jak smakowała?
__________________
|
2019-05-21, 22:06 | #166 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Bardzo smaczna. Różne smaki słodki słony gorzki... powinny być upieczone buraki ale poszłam na łatwiznę i dodałam ugotowane -gotowe z biedry. Bardzo smaczna i syta.
Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________
|
2019-05-22, 06:15 | #167 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Upieczone są chyba bardziej słodkie od gotowanych
__________________
|
2019-05-22, 07:53 | #168 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Też wole pieczone ale za długo to trwa A te gotowce całkiem dobre
Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________
|
2019-05-22, 08:04 | #169 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: CairnLand
Wiadomości: 16 938
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
|
2019-05-22, 10:07 | #170 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
JA pieczonych nie jadłam :P
__________________
|
2019-05-22, 11:41 | #171 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Ja jadłam. Nieraz piekę do barszczu. Są smaczne takie intensywne. Spróbuj kiedyś jak lubisz buraczki
Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________
|
2019-05-22, 12:17 | #172 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Lubię ale nie lubię keidy coś jest bardzo słodkie xD
__________________
|
2019-05-22, 12:35 | #173 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Wiesz co buraki nie są chyba ogólnie bardzo słodkie. Pieczenie wyciąga z nich aromat tak jak podsmazanie warzyw do zup...
Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________
|
2019-05-22, 13:53 | #174 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-04
Wiadomości: 329
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
|
2019-05-22, 14:05 | #175 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Spróbuję następnym razem
__________________
|
2019-05-24, 14:28 | #176 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-04
Wiadomości: 249
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Jem duzo marchewki, glownie w forie startej surowki i gotowanej z niewielka iloscia smietanki. Do tego glownie piersi z indyka (pieczone lub gotowane) i jakies zieleniny typu szpinakow, brokulow i brukselek.
|
2019-05-24, 15:55 | #177 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Mam ochotę na pietruszkę a ta po 20zł;/
__________________
|
2019-05-24, 18:04 | #178 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: podkrakowskie
Wiadomości: 3 610
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
|
2019-05-24, 19:00 | #179 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Podobno truskawki mają być drogie
__________________
|
2019-05-25, 15:15 | #180 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 29 331
|
Dot.: Co jecie na diecie - dietetycznie ale niekoniecznie fachowo ani restrykcyjnie!
Dzisiaj kurczak pieczony i ryz.
Slyszalam, ze w Krakowie jest powodz. |
Nowe wątki na forum Kuchnia - moje gotowanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:26.