poszarzała cera - co pomaga?

[lid-ka]

macie jakieś sprawdzone sposoby na to, by cera wyglądała zdrowo i promiennie i nie była poszarzała? krem nawilżający i robienie maseczek chyba nie za bardzo pomagają. dodam, że nie palę, a alkohole pijam rzadko

[to ja magda]

Nie napiszę Ci nic odkrywczego, ale aby cera wyglądała świeżo i ładnie, oprócz dobrze dobraneych kremów i maseczek, niezbędny jest regularny peeling, odpowiednia ilość snu i ruchu na świeżym powietrzu, prawidłowa dieta i dużo wody mineralnej.
Niby wszystko to wiemy, a jednak jakoś wciąż trudno zastosować....

[Śnieżka]

To nie tylko kwestia kosmetyków ale:
-duzo snu
-odpowiednie odzywianie
-spacery
-nie stresowac sie

a jesli chodzi o kosmetyki to piling i potem odrazu maseczka-raz w tygodniu i na codzien krem nawilzajacy...

[higienistka]

Napisane przez Śnieżka

To nie tylko kwestia kosmetyków ale:
-duzo snu
-odpowiednie odzywianie
-spacery
-nie stresowac sie

a jesli chodzi o kosmetyki to piling i potem od razu maseczka-raz w tygodniu i na co dzien krem nawilzajacy...

Popieram - a do zestawu dodałabym wizyty u kosmetyczki - np. zabieg z maską algową (od razu widoczny efekt)

[legumina80]

słyszałam że jest coś takiego jak alga żółta - określana jako bomba witaminowa. Zabiegi z ich użyciem na pewno nie są tak drogie, a efekt spektakularny.

[kakti]

a ja bym dodała coś do łykania na włosy, skórę i paznokcie,żeby się od środka wzmocnić - Ha-Pantoten to niezły specyfik na tego typu problemy, tylko trzeba go regularnie brać

[smadak]

właśnie- może jakieś suplementy? capivit hydro lub witaminki? będzie dobrze

[amika79]

A ja polecam krem z wit. C np. Active C La Roche Posay.

[tiare]

czy do domowych zabiegów z algami nadaje się alginat z wyposażenia dla dentystów

[higienistka]

Napisane przez smadak

właśnie- może jakieś suplementy? capivit hydro lub witaminki?

Dołączam się

[silesianna]

Napisane przez kakti

a ja bym dodała coś do łykania na włosy, skórę i paznokcie,żeby się od środka wzmocnić - Ha-Pantoten to niezły specyfik na tego typu problemy, tylko trzeba go regularnie brać

ja brałam te tabletki na włosy kiedyś, teraz też zaczęłam brać znowu żeby je wzmocnić. z cerą nigdy nie miałam problemów, więc nie wiem jak na nią działa ale na włosach i paznokciach efekty są świetne, a z ulotki wynika, że na skórę też działa.

[ma-rzena]

popieram - ha-pantoten jest świetny.ja zawsze go zaczynam brać na wiosnę jak mam osłabione włosy, skórę i łamliwe paznokcie albo jak chcę się upiększyć przed jakąś ważną okazją

[jovvinka]

ja sobie tym ha-pantotenem własnie podleczyłam paznokcie przed własnym weselem i nie musiałam mieć tipsów ani akryli, tylko miałam swoje własne i zdrowe paznokcie

[silesianna]

no ja właśnie liczę na to, że do ślubu (to już za 5 tygodni ) będę miałanie tylko ładne błyszczące włosy, ale i nie będę musiała robić tipsów, tylko zrobię french na własnych paznokciach ale biorę te tabletki już chyba 3 tygodnie (pazury są już wyraźnie mocniejsze) także wszystko powinno być ok

[SamSzef]

Hmm, zeby skora wygladala promiennie? To co dziewczyny wymienily w postach plus jakis krem rozswietlajacy pod makijaz lub puder/roz.

[cbc6429be45513368b51b71e340d921ce6d338a3]

Sen.
Regularnie się wysypiaj.

[Errata6565]

troszkę ruchu od razu poczujesz się lepiej, a jak poczujesz się lepiej to i skóra będzie ładniejsza i bardziej zrelaksowana co jakiś czas wrzuciłabym też maseczkę odżywczą (ja używam Garniera, chyba z miodem, bo fajnie pachnie :P)

[SamSzef]

Co do maseczek - to obowiazkowo odzywcze, ale takze nawilzajace. Nawilzanie, nawilzanie, nawilzanie!! (nawet przy tlustej cerze)