|
Notka |
|
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki Miejsce, w którym rozmawiamy o pielęgnacji twarzy i ciała oraz sprawdzonych kosmetykach. Masz pytanie? Zadaj je kosmetyczce. |
|
Narzędzia |
2018-08-17, 18:41 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Witam serdecznie.
Na wstępie powiem, że mam 27 lat i bardzo zaniedbaną cerę. W zasadzie to nigdy specjalnie o nią nie dbałam, ani też nie malowałam się. Cerę mam tłustą, lecz na szczęście nie mam tendencji do wyprysków. W zasadzie to moim problemem są efekty braku pielęgnacji cery typowo tłustej - bo lepiej tego nie nazwę... Czyli nadmierny łojotok, błyszczenie, widoczne i zapchane pory, oraz ziemisty, szarawy i bardzo niejednolity koloryt twarzy. Ciągle wyglądam na zmęczoną I tu zaczyna się problem, bo kompletnie nie mam pojęcia o tym, w jaki sposób wyprowadzić tak zaniedbaną cerę na prostą. Dużo czytam o pielęgnacji cery tłustej lecz nadal nie ogarniam podstaw. Jedyne, co do tej pory robię od jakichś dwóch tygodni, to: 1. Oczyszczanie rano i wieczorem (żel vianek z serii zielonej). 2. Tonizowanie rano i wieczorem (tonik vianek z serii zielonej). 3. Smarowanie kremem rano i wieczorem (krem ajurwedyjski vicco trumenic). Do tego wykonuję peeling dwa razy w tygodniu (sylveco oczyszczający, drobnoziarnisty). Nie widzę natomiast żadnych efektów Czuję, jakby to wszystko szło na marne... Czy znajdzie się ktoś, kto wytłumaczy mi o co chodzi z tą całą pielęgnacją i jak wyjść z moją potwornie zaniedbaną cerą na prostą? Może jakieś maseczki, ale jakie w moim wypadku? Jakieś regeneracyjne? Nawilżające?... Co mi to da i co mam robić? Może ktoś poda mi jakiś ciekawy link do artykułu, z którego dowiedziałabym się np. o co chodzi z tymi rozszerzonymi, zapchanymi, czy też zamkniętymi, zwężonymi porami. Lub też o co chodzi z tym nawilżeniem, bo wcale nie czuję jego braku, a mimo tego cera tłusta tego nawilżenia potrzebuje Proszę o pomoc, bo ja już coraz mniej to ogarniam... |
2018-08-20, 10:11 | #2 |
Pani Mizantrop
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sydney
Wiadomości: 59 407
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Jak na moje standardy to Ty ze skora nie robisz prawie nic, mam kilka lat wiecej od Ciebie, podobny typ cery (tylko, ze u mnie sklonnosc do powstawania wypryskow jest dosc spora) i polki pelne roznych produktow.
Wprowadz do wieczornej pielegnacji kwasy (salicylowy, glikolowy, azelainowy - oczyszcza i zweza pory), serum z wit C wyrownaloby koloryt i dodalo Ci troche blasku (lekkie serum mozesz nakladac na dzien a na noc jakis olej rowniez bogaty w wit C, np. rozany czy z opuncji, olej z pestek acai tez fajnie rozswietla). Tylko przy takich produktach pamietaj zawsze o kremie z filtrem spf!
__________________
In a world of choices I choose me. My favourite season is the fall of the patriarchy. |
2018-08-20, 10:45 | #3 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Zaczęłaś całkiem nieźle, ale brakuje w Twojej pielęgnacji substancji aktywnych, które zadbają o ładny koloryt i zdrowy wygląd cery. To są np: wit. C, kwasy, peptydy, fermenty. Najlepiej w formie lekkich, wodnych ser. Cytat:
Cytat:
To też znaczy, że nie musisz się skupiać na nawilżaniu, a raczej na rozjaśnieniu i poprawieniu ogólnego wyglądu. Cera tłusta nie musi potrzebować natłuszczenia. Przetestuj opcję z rezygnacją z kremów na rzecz lżejszych produktów ze składnikami aktywnymi. Przykłady, które u mnie działały: Benton Fermentation Essence, Sidmool Saccharo First Ampoule, Charmine Rose Ferulac Serum. Bardzo pozytywne opinie zbierają produkty Deciem (wybór marki z ich oferty zależy od zasobności portfela, począwszy od taniego The Ordinary po najdroższe NIOD). Z polskiego rynku to ewentualnie sera Bielendy. Niektórym cerom służy natłuszczanie i oleje - tu musisz sama poobserwować, do której frakcji należy Twoja skóra. W zależności od tego rozwiązuje się kwestię stosowania filtrów przeciwsłonecznych. Jeśli cera toleruje okluzję i cięższe formuły, to można wprowadzić filtry jako profilaktykę ani-age. Jeśli nie toleruje, to nie dasz rady się regularnie filtrować. To jednak nie znaczy, że bez filtrów nie można mieć zdrowo wyglądającej cery o ładnym kolorycie. Poza tym określ, jak duże jest u Ciebie przetłuszczanie? Jak szybko cera się błyszczy i jest tłusta? Po godzinie, dwóch czy pięciu? |
|||
2018-08-20, 10:59 | #4 | |
Pani Mizantrop
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sydney
Wiadomości: 59 407
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Z The Ordinary bardzo polecam serum z kwasem salicylowym, niacinamide i serum-emulsje z retinolem.
__________________
In a world of choices I choose me. My favourite season is the fall of the patriarchy. |
|
2018-08-20, 15:47 | #5 | ||||
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Cytat:
Bo jeśli tak, to znaczyłoby, że mam cerę bardzo odwodnioną. Czyli potrzebującą nawilżenia, bo świeci się niemiłosiernie... Lecz wcześniej pisałam, że nie odczuwam braku nawilżenia, gdyż w moim rozumieniu brak nawilżenia oznacza, że cera jest sucha i ściągnięta - a ja czegoś takiego nie odczuwam... Dlatego pisałam, że nie odczuwam braku nawilżenia. Lecz jeśli świecenie się i nadmierne przetłuszczanie świadczy o braku nawilżenia, to niestety, ale mam odwodnioną cerę, potrzebującą nawilżenia Cytat:
Cytat:
Dlatego też kupiłam ajurwedyjski krem, którego używam rano i wieczorem (vicco turmenic). Wyczytałam gdzieś, że daje "mat marzenie" i rzeczywiście po pierwszym użyciu prawie się w nim zakochałam. Jeszcze nigdy nie widziałam czegoś, co dawałoby tak perfekcyjny efekt matujący. Dosłownie jakbym nie miała tłustej cery... Szkoda tylko, że na 10 minut... |
||||
2018-08-20, 18:13 | #6 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Możesz pomyśleć, czy nie stoi za tym podłoże hormonalne (podwyższony poziom androgenów). Niektóre cery przetłuszczają się jednak pomimo normalnych poziomów hormonów. Moim zdaniem jednak warto przebadać ten trop, choćby dla własnego zdrowia. Na skuteczne i długofalowe zmatowienie takiej cery kosmetykiem bym nie liczyła. Sama przetestowałam niezliczone opcje pielęgnacyjne i makijażowe i jeśli były efekty to tylko na góra pół godziny, albo kosmetyk był na tyle agresywny, że na krótko matowił, ale na dłuższą metę odwadniał. To co na pewno mogę polecić absolutnie każdej tłustej cerze to są bibułki lub chusteczki matujące. To jest najprostsze, najszybsze i najskuteczniejsze działanie, żeby tłuszcz nie zalegał na skórze, nie zapychał jej i nie straszył błyskiem. |
||||
2018-08-20, 19:58 | #7 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Czy w takim razie mam cerę odwodnioną...? W zasadzie na żadnej partii twarzy nigdy nie mam wysuszonej skory, sciągniętej, nie mam też suchych skórek. Całą twarz mam w zasadzie tłustą. Strefa "T" bardziej, policzki mniej - ale i tak lekko tłuste. W zasadzie to myślę, że śmiało można to nazwać "nadprodukcją" łoju. Czy w moim wypadku może to być spowodowane odwodnieniem cery? Czy nawilżenie może spowodować, że gruczoły łojowe zaczną wydzielać sebum w bardziej "przystępnych" ilościach? Zresztą nadal nie mogę pojąć, jak cera może być odwodniona, a jednocześnie mieć na sobie tyle łoju. Wcześniej nie wiedziałam, że to możliwe. |
|
2018-08-20, 20:56 | #8 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Nawilżanie nie sprawi, że będzie mniej sebum, bo przeciwieństwem skóry tłustej jest cera sucha a nie cera nienawilżona. Cecha "tłusta" lub "sucha" odnosi się do lipidów\sebum, a nie do poziomu nawilżenia. Cera sucha ma przede wszystkim problem z warstwą lipidową - czyli tłuszczową, zaś problem z nawilżeniem, który też występuje, to jest konsekwencja głównego problemu. Cera tłusta ma problem z nadprodukcją sebum, a nie z brakiem nawilżenia, no chyba, że jak pisałam, sobie ktoś na własne życzenie złą pielęgnacją ten problem z odwodnieniem zafunduje (albo spowodują go czynniki środowiskowe, nawilżenie powietrza, klima itd). To że także na cerach tłustych strefa T jest bardziej tłusta to jest norma, po prostu gruczoły łojowe są tam aktywniejsze. Poza tym cerę odwodnioną przywraca się do normalności głównie zadbaniem o "zrestaurowanie" jej płaszcza lipidowego, a nie pchaniem na nią bezrefleksyjnie nawilżaczy, które przy uszkodzonej lipidowej warstwie ochronnej mogą zrobić więcej złego niż dobrego. Edytowane przez chimay Czas edycji: 2018-08-20 o 20:59 |
|
2018-08-20, 21:39 | #9 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Co w takim razie jest powodem takiej "nadprodukcji" sebum? Chyba można to jakoś "ograniczyć"... |
|
2018-08-20, 21:56 | #10 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Metod trochę jest, choćby kwasy, retinoidy, niektórym pomagają diety eliminacyjne, ale to jest kwestia bardzo indywidualna. Ja po ponad 10 latach dałam sobie spokój. U mnie działały tylko doustne sterydy, ale one mają za dużo skutków ubocznych, żeby stosować je na taką "drobnostkę" (w porównaniu z chorobami, na które są normalnie stosowane). Obecnie żyję z moją cerą w zgodzie i dbam głównie o regularne usuwanie sebum, tak ze względów higienicznych jak estetycznych. Trudniej zaakceptować mi tłusta skórę głowy. Jeszcze chcę dodać, że to nie jest tak, że skoro nie masz odwodnionej cery, to nie potrzebujesz nawilżenia. Potrzebujesz, ale w rozsądnych ilościach i nie skupiałabym się przede wszystkim na tym zagadnieniu. Poza tym obecnie właściwie wszystkie kosmetyki niespłukiwane (kremy, sera, toniku, esencje) mają nawilżacze. Edytowane przez chimay Czas edycji: 2018-08-21 o 08:03 |
|
2018-08-22, 18:40 | #11 | ||
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Czy mogłabyś mi coś polecić... Coś dla cery takiej jak moja, czyli tłustej, lecz bez tendencji do wyprysków i trądziku. Coś co skupiałoby się bardziej na poprawie kolorytu, regeneracji i dodaniu blasku na twarzy. Niekoniecznie musi być coś taniego, ale jeśli jest coś taniego i dobrego, to chętnie zacznęod tego Wiem, że trzeba testować, ale naprawdę nie wiem od czego zacząć, tym bardziej, że wiele z tych dedykowanych do cery tłustej jest bardziej nastawione na działanie przeciwtrądzikowe. Z tego co pisałaś, również masz cerę tłustą, tyle, że z większą tendencją do wyprysków, więc masz pojęcie o temacie Cytat:
Ale co właściwie robią te kremy na dzień/noc? Żel myjący myje i oczyszcza. Tonik przywraca właściwy poziom ph skóry. Peeling złuszcza martwy naskórek. Jakieś serum "zrobi robotę" z kolorytem, nada blasku... A co takiego ma zrobić krem na dzień i osobny na noc? Mam tłustą cerę, więc jako tako nie potrzebuję nawilżenia. Po co więc te kremy? Pytam, gdyż pisałam, że używam żelu myjącego i toniku z serii zielonej "vianek" i bardzo je lubię. Z tej samej serii jest również krem na dzień i krem na noc, do cery tłustej. Zastanawiałam się nad kupnem, lecz właściwie nie wiem po co Tak sobie, żeby było? |
||
2018-08-22, 19:49 | #12 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Kilka innych produktów już wymieniłam, z czego polecam rozejrzeć się w ofercie Deciem. Ich produkty mają dokładne opisy, podane składniki i ich działanie, więc nie kupuje się całkiem w ciemno. Dobre opinie ma np Buffet, ale w zasadzie wszystkie ich produkty są warte wypróbowania, bo wszystkie sera mają sporo składników aktywnych. Można zamawiać przez ich stronę, albo przez polskich dystrybutorów. Mnie pasowały: Benton Fermentation Essence, Ferulac HA Charmine Rose, 2Sol Imperial Ampoule, Sidmool Saccharo First Ampoule. Poza Charmine Rose są to wszystko kosmetyki azjatyckie, bo o wiele łatwiej mi znaleźć na tamtym rynku coś jednocześnie lekkiego i z duża ilością składników aktywnych. Na europejskim rynku jeszcze brak takich produktów. Jeśli chcesz coś z polskich drogerii to może spróbuj lekkich ser kwasowych jak np Super Power Mezo Bielendy. To jedno z najbardziej wychwalanych ser (nie miałam, więc się nie wypowiem). Cytat:
Co do roli toników, to zdania są podzielone, czy one są w ogóle potrzebne i czy rzeczywiście wyrównują pH. Drugi problem z tonikami jest taki, że większość z nich zawiera pieniące się emulgatory i\lub łagodne substancje myjące (podobnie jak płyny micelarne) i jest dyskusyjne, czy pozostawianie ich na twarzy rob skórze dobrze. Dla przykładu Twój tonik Vianek ma Cocamidopropyl Betaine i Decyl Glucoside czyli detergenty (oba występują także w żelu z tej serii, tylko jest ich tam więcej). To jak skóra to znosi jest sprawą indywidualną. Moja nie lubi, więc tego typu toników unikam (a zdecydowana większość na rynku ma te spieniacze). W zamian używam hydrolatów i wód termalnych. Co do kremów na dzień i na noc to moim zdaniem jest to przeważnie po prostu strategia marketingowa dywersyfikacji produktów (tworzy się całą serię kosmetyków, z czego wiele z nich się po trosze dubluje, ale klientka myśli, że jak kupi całą serię, to będzie to lepiej działało). Inna sprawa, że są takie subtancje aktywne, które nie są polecane do stosowania na dzień i wtedy stworzenie produktu na noc ma sens. Cytat:
Na dzień: Aqua, Vitis Vinifera Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Zea Mays Starch, Sorbitan Stearate, Sucrose Cocoate, Squalane, Glyceryl Stearate, Salix Alba Bark Extract, Stearic Acid, Cetearyl Alcohol, Niacinamide, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Benzyl Alcohol, Parfum, Mentha Piperita Oil, Dehydroacetic Acid. Na noc: Aqua, Vitis Vinifera Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Squalane, Sorbitan Stearate, Sucrose Cocoate, Urtica Dioica Leaf Extract, Glyceryl Stearate, Stearic Acid, Cetearyl Alcohol, Niacinamide, Sulfur, Agar, Acacia Senegal Gum, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Benzyl Alcohol, Melaluca Alternifolia Leaf Oil, Betulin, Parfum, Dehydroacetic Acid. Na niebiesko emolienty czyli w uproszczeniu tłuszcze. Jak widać w kremie na noc jest ich więcej, więc pewnie będzie cięższy. Na żółto skrobia - matuje, tego oczekujemy w ciągu dnia. Na czerwono tak z grubsza substancje aktywne, dość popularny niacynamid w obu kremach, wyciąg z wierzby w kremie na dzień, siarka w kremie na noc. Jak jesteś ciekawa różnic, to poproś może w drogeriach o próbki. Ja bym tych produktów na pewno nie kupiła, bo potencjalne działanie tych substancji aktywnych i tak zostało by spacyfikowane przez warstwę tłuszczu, która jest na początku składów. Ale jak pisałam, to akurat preferencje mojej cery, nie wątpię że są inne tłuste lub mieszane cery, które te kremy polubią. Sama musisz ustalić, czy Twojej cerze są kremy w ogóle potrzebne. |
|||
2018-08-23, 09:28 | #13 | |||
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Cytat:
Cytat:
|
|||
2018-08-23, 09:44 | #14 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Nie twierdzę, że nie ma sensu ich używać ani że to są złe kremy. To wszystko zależy od potrzeb cery. Jednak cudów w tych kremach nie ma, a osobie z tłustą cerą nie potrzebującą okluzji mogą one zaszkodzić (zapchać, obciążyć). |
|||
2018-08-26, 11:30 | #15 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Przeczytałam ten wpis na blogu, do którego dałaś mi link i rzeczywiście witamina C jest dość "trudna" do wykorzystania w kosmetykach. Ale w każdym razie spodobał mi się pomysł tworzenia serum w domu i tu moje pytanko... Mam mocno tłustą cerę, potrzebującą intensywnej regeneracji. Jak sądzisz, czy mogłabym zrobić sobie proste serum z witaminy C w proszku i wody destylowanej? Z tego co czytałam to witamina C utlenia się, "psuje" dopiero np. wymieszaniu z wodą destylowaną (oczywiście po jakimś czasie od wymieszania, itp.). A będąc w proszku i odpowiednio przetrzymywana jest bezpieczna i może długo poleżeć, nie tracąc właściwości. Dlatego chciałam robić sobie w ten sposób serum - nawet codziennie, tyle ile będzie mi trzeba. Jak sądzisz, czy jest to dobry pomysł? Czy ma to jakiś sens? |
|
2018-08-26, 13:00 | #16 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 25 326
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
Po pierwsze potrzebny Ci będzie kwas askorbinowy CZDA czyli czysty do analiz. Po drugie trudno znaleźć proporcje na takie jednorazowe serum z proszku, a przynajmniej mnie się to nie udało. Tutaj KLIK jest wersja chyba najbliższa Twoim oczekiwaniom (najprostsza), ale to są proporcje na serum na około 3 tygodnie. Problem polega na tym, że jak zrobisz proporcje na oko, to jest ryzyko, że zamiast serum może wyjść Ci peeling, głębiej penetrujący, podrażniający i wymagający neutralizacji. Poza tym jak Ervish pisze w tym podlinkowanym wpisie, pH takiego najprostszego serum będzie niskie i może podrażniać i w sumie powinnaś kontrolować, żeby nie zeszło poniżej 3,5 czyli będziesz potrzebować pasków do pomiaru i ewentualnie je korygować. Więc to nie jest tak prosto, że sobie codziennie usypiesz trochę witaminy C, chlupniesz wody i siup na twarz. Jeśli już chcesz serum z półproduktów, to lepiej rozejrzyj się po sklepach, które je oferują np Mazidła, Biochemia Urody, Naturalissa, E-Naturalne. Są tam gotowe zestawy do zmieszania, różne formuły, dla cer wrażliwych, mniej wrażliwych itd. Edytowane przez chimay Czas edycji: 2018-08-26 o 13:06 |
|
2018-08-27, 16:58 | #17 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 23
|
Dot.: Jak naprawić swoją cerę? Krok po kroku...
Cytat:
W każdym razie dzięki za pomoc i profesjonalne odpowiedzi na moje dziwne pytania Może niebawem zrozumiem o co chodzi z tą pielęgnacją |
|
Nowe wątki na forum Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:23.