Jeśli zastanawiasz się, co zastosować na wypadanie włosów, to dobrze trafiłaś! Polecamy szczególnie wizytę u trychologa i przyjrzenie się przyczynom wypadania - to pierwszy krok do zmniejszenia utraty włosów. Na przerzedzoną fryzurę warto zastosować także specjalne suplementy i sięgnąć po babcine, domowe sposoby.
Spis treści:
Od znalezienia przyczyny wypadania włosów zależy nasze dalsze postępowanie i rozwiązywanie tego problemu. Warto więc zapoznać się z tymi najczęściej występującymi, a należą do nich:
Jednocześnie wyróżnia się aż siedem typów łysienia, które rozróżniamy nie tylko ze względu na ich przyczynę, ale i także miejsce ich występowania. Są to:
Szacuje się, że z problemem łysienia zmaga się nawet kilkaset milionów ludzi na całym świecie. Współczesna medycyna oraz rynek produktów trychologicznych oferują im wsparcie w leczeniu i niwelowaniu skutków utraty włosów. Aby jednak mówić o skutecznej terapii, kluczowym jest precyzyjne określenie przyczyny problemu. Niestety nie zawsze jest to łatwe, gdyż lista czynników powodujących opisywane zjawisko jest długa. Wśród nich wymienić należy chociażby złą dietę, niewłaściwie dobraną farmakoterapię czy wreszcie predyspozycje genetyczne - tłumaczy Ewelina Wysoczańska, trycholog, założycielka Polskiego Stowarzyszenia Trychologicznego i pomysłodawczyni marki kosmetyków Bionigree.
Z pewnością znane jest wam także pojęcie łysienia telogenowego - do niego należy między innymi łysienie pociążowe i dotyka ono w zasadzie wyłącznie kobiet. Polega na skróconej fazie wzrostu włosa, a wydłużeniu fazy telogenowej, czyli tej, w której włos naturalnie wypada. Jego przyczyną może być także przebyta infekcja, stres, przebyta narkoza, ale także nagła utrata masy ciała.
Niezależnie od przyczyny, warto wybrać się na konsultację do trychologa. To on dzięki zebranemu wywiadowi, badaniu skóry głowy, przyjrzeniu się mieszkom i macierzy włosowych z bliska, będzie w stanie dokładnie określić rodzaj i przyczynę, dlaczego włosy wypadają. Co za tym idzie, powie jak radzić sobie z tym problemem: niekoniecznie przepisze drogie trychologiczne preparaty, ale na przykład zasugeruje zmianę diety lub odpowiednią suplementację.
Podczas spotkania konsultacyjnego przeprowadzany jest bardzo dokładny wywiad, w trakcie którego omawia się ogólny stan zdrowia pacjenta, przyjmowane przez niego leki, a nawet dietę. W niektórych przypadkach konieczne jest wykonanie badania krwi i poziomu hormonów. Dopiero na podstawie tych wszystkich informacji zapada diagnoza i dobierany jest odpowiedni sposób kuracji - trycholog, Ewelina Wysoczańska
Zobacz także: Szampony trychologiczne - TOP 5 produktów do włosów z KWC
Każde przerzedzenie włosów potrzebuje odpowiednio dobranej kuracji. Warto jednak zacząć od suplementowania witamin i minerałów, bo wypadanie włosów często jest spowodowane niedoborem składników. Jeśli więc do tej pory nie przyjmowaliście witaminy D i witamin z grupy B, warto zacząć to robić. Równie ważna jest dieta - warto skonsultować ją w gabinecie trychologicznym, ale lekarz z pewnością zaleci wam produkty bogate w witaminy C, A i E, a także w takie makroskładniki jak cynk, żelazo, fosfor, wapń czy magnez.
Jednocześnie powinna zmienić się codzienna pielęgnacja skóry głowy - równie ważne są substancje aktywne, jak i sposób mycia i stylizacji włosów. Nadmierna utrata pasm często wynika z zatkania gruczołów łojowych, co może przyczyniać się do uszkodzenia cebulek włosów. Regularne wykonywanie peelingów trychologicznych skóry głowy pobudza mikrokrążenie i potrafi powstrzymać nadmierną utratę włosów.
Jednym z najpopularniejszych i jednocześnie uznawanym za najskuteczniejszy domowy sposób na wypadanie włosów to zastosowanie maseczki z drożdży. To babciny sposób, który wzmacnia cebulki włosów i dostarcza im masę witamin. Wystarczy dokładnie wymieszać drożdże z odrobiną ciepłego mleka, a następnie zmieszać je z jogurtem. Tak przygotowaną papkę zaaplikować na skórę głowy i pasma na długości, a po około godzinie wystarczy zmyć ją i umyć włosy jak zwykle. Taką domową drożdżową maskę na wypadanie włosów można stosować raz w tygodniu.
Innym równie skutecznym domowym sposobem jest zastosowanie skrzypu polnego. Po pierwsze, warto sięgnąć po suplementy z tą rośliną - szybko zauważycie wzmocnienie włosów. Warto też regularnie wykonywać płukanki na bazie herbatki ze skrzypu polnego. Pasma będą mniej wypadać dzięki pierwiastkom krzemu w nim zawartych, które przyczyniają się do syntezy kolagenu i elastyny, co z kolei widocznie wzmacnia włosy.
Wypadanie włosów po ciąży to normalny i naturalny proces spowodowany zmianami hormonalnymi. Jeśli jednak martwi nas nadmierna utrata włosów, warto suplementować niedobory, na które szczególnie narażone są kobiety po ciąży i mamy karmiące - najlepiej jednak zrobić to pod opieką lekarza. Nie bez znaczenia jest także odpowiednia pielęgnacja: warto zainwestować w dobry szampon na wypadanie włosów, regularnie złuszczać skórę głowy i nawilżać ją z pomocą wcierek. Już po kilku tygodniach wypadanie włosów po ciąży powinno się wyraźnie zmniejszyć.
Dlaczego włosy wypadają? 7 najczęstszych powodów: niewłaściwa dieta i/lub niedobory witamin nasilony lub przewlekły stres częste farbowanie włosów wypadanie włosów po ciąży konsekwencje łupieżu codzienna stylizacja włosów (nadmierne czesanie, suszenie, używanie urządzeń do stylizacji) problemy hormonalne (łysienie androgenowe) Co jest normą, a co już problemem? Każdemu z nas codziennie wypadają włosy – to normalne. Jeżeli w ciągu doby tracimy ich np. 70-100, nie powinniśmy się martwić. Wynika to z faktu, że sąsiadujące ze sobą włosy są w różnych fazach wzrostu – jedne dopiero wyrastają, inne „dojrzewają”, a jeszcze inne wypadają, by ustąpić miejsca nowym. Dowiedz się więcej o fazach wzrostu włosów. Problem pojawia się wtedy, gdy tracimy ich ponad 100 dziennie i trwa to dłużej niż kilka tygodni. Oznacza to bowiem, że faza wzrostu włosów skraca się, a za to zbyt duża liczba mieszków włosowych przechodzi w stan spoczynku (ostatnią fazę). Czym jest łysienie androgenowe? Łysienie androgenowe, bo ono jest właśnie wywołane przez hormony, to przewlekła choroba uwarunkowana czynnikami genetycznymi. W cebulkach włosów zachodzi reakcja nadwrażliwości na dihydrotestosteron – męski hormon płciowy. W przypadku podejrzenia nadmiernego wypadania włosów należy wybrać się do dermatologa. Im szybciej, tym lepiej, bo jak w przypadku wielu innych chorób, tak i w łysieniu androgenowym, im wcześniej postawi się diagnozę i rozpocznie leczenie, tym większe szanse na uzyskanie dobrego jego efektu. Rozpoznanie tego typu schorzenia u mężczyzn jest często prostsze niż u kobiet (szczegółowy wywiad i badanie, obserwacja skóry głowy), ale czasami konieczne może być wykonanie dodatkowych badań. Dziedziczne predyspozycje do wypadania włosów mogą prowadzić do widocznego przerzedzenia włosów u kobiet już poniżej 30. roku życia. Łysienie...
Wygląd włosów to kwestia ważna zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Są jednak nie tylko ozdobą – pełnią również funkcję ochronną przed mechanicznymi, fizycznymi i chemicznymi zagrożeniami z zewnątrz. Nadmierne wypadanie włosów to coś, co ewidentnie powinno zwrócić naszą uwagę. Czy jest to pojawiające się łysienie na czubku głowy, czy dotyczy po prostu wypadania dużych ilości włosów podczas pielęgnacji skóry głowy, warto ustalić przyczynę i spróbować jej zaradzić. Przyczyny wypadania włosów Istnieje wiele przyczyn nadmiernego wypadania włosów. Należą do nich między innymi przebyta choroba, stres oraz nerwica, a także palenie papierosów, niewłaściwa dieta skutkująca anemią i niektóre z przyjmowanych leków (za: Brzezińska-Wcisło i in., 2003). Deficyt kaloryczny w stosowanej diecie i niedobór białka może doprowadzić do osłabienia łodygi włosa, jego wolniejszego wzrostu, a co za tym idzie – do zwiększenia szans na nadmierne wypadanie włosów. Do innych chorób wywołujących łysienie należą cukrzyca, choroby zakaźne, zaburzenia tarczycy (zarówno przy nad-, jak i niedoczynności) oraz inne zaburzenia hormonalne (za: Siemiątkowska, 2015). Również łojotokowe zapalenie skóry głowy, łuszczyca i grzybica mogą doprowadzić do wzmożonej utraty włosów. Dużym problemem są też choroby psychiczne i kompulsywne wyrywanie sobie włosów – trichotillomania (za: Styczeń, kopia online 2019). Chory, świadomie lub mniej świadomie, sam wyrywa sobie wówczas włosy. W tym przypadku zalecana jest przede wszystkim psychoterapia – wtedy problem sam często ustępuje. Wypadanie włosów u mężczyzn W przypadku mężczyzn najpoważniejszym problemem jest łysienie androgenowe: inaczej androzależne lub androgenetyczne. Dotyczy ono około 80 proc. mężczyzn (za: Maciejewska, 2017). Za ten rodzaj łysienia odpowiadają czynniki genetyczne (za: Matysek-Nawrocka,...
Wypadanie włosów po ciąży jest zjawiskiem całkowicie naturalnym i powinno samoistnie ustąpić w ciągu kilku, maksymalnie kilkunastu miesięcy od porodu. Czas ten może się wydłużyć w przypadku karmienia piersią. Wypadania niestety nie da się zatrzymać, ale mimo to konieczne jest wdrożenie odpowiedniej pielęgnacji i diety, żeby wzmocnić nowe, odrastające włosy. Spis treści: Dlaczego po ciąży wypadają włosy? Jak długo wypadają włosy po ciąży? Jak zaradzić wypadaniu włosów po ciąży? Domowe sposoby na wypadanie włosów po ciąży Witaminy na wypadanie włosów po ciąży Kiedy wypadanie włosów po ciąży powinno niepokoić? Dlaczego po ciąży wypadają włosy? Za poporodowe wypadanie włosów odpowiadają zaburzenia w naturalnym cyklu wzrostu włosa, które z kolei wynikają z wahań poziomu hormonów zachodzących w czasie ciąży i po niej. Żeby zrozumieć cały mechanizm, trzeba wiedzieć, jak ten cykl wygląda, kiedy nie jest niczym zakłócony. faza wzrostu (anagen) – trwa od 2 do nawet 7 lat i w tej fazie znajduje się większość włosów na głowie; jest to faza, podczas której włos rośnie i zwiększa swoją długość. faza przejściowa, inaczej zanikania (katagen) – trwa o wiele krócej, bo maksymalnie 2-3 tygodnie; w tej fazie dochodzi do zatrzymania wzrostu włosa. faza spoczynku (telogen) – trwa 2-3 miesiące i pod jej koniec dochodzi do wypadnięcia włosa. W czasie ciąży gwałtownie rośnie poziom estrogenów, które wprowadzają zmiany w powyższym cyklu. Włosy „zatrzymują się” w fazie wzrostu. Przyszłe mamy mogą mieć więc wrażenie (zresztą słuszne), że kosmyków jest więcej, są grubsze, mocniejsze, bardziej lśniące. Po porodzie poziom estrogenów nagle spada, co sprawia, że naturalny cykl wzrostu włosa rusza zgodnie z rytmem i nagle większość włosów...
Łysienie androgenowe to najczęstsza forma łysienia. Występuje on zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Choć rzadko dochodzi do całkowitego wyłysienia, często włosy pozostają jedynie na bokach i tyle głowy. To choroba, która ma w zależności od płci, podłoże genetyczne lub hormonalne. Jak rozpoznać łysienie androgenowe i jak je wyleczyć? Łysienie androgenowe - przyczyny Łysienie androgenowe u mężczyzn Łysienie androgenowe u kobiet Łysienie androgenowe - objawy Łysienie androgenowe - leczenie Domowe kuracje na androgenowe wypadanie włosów Wcierka na łysienie androgenowe Zioła na łysienie androgenowe Szampon na łysienie androgenowe Zabiegi na androgenowe wypadanie włosów Przeszczep włosów na łysienie androgenowe Łysienie androgenowe - przyczyny Główną przyczyną łysienia androgenowego jest nadwrażliwość na DHT, czyli pochodna męskiego hormonu testosteronu. DHT prowadzi do zaniku mieszków włosowych poprzez oddziaływanie na ich receptory androgenowe. Prowadzi to do sytuacji, w której włosy rosną coraz słabsze i krótsze, a z czasem przestają się pojawiać. Dodatkowo dochodzi do nadprodukcji łoju skórnego, czyli przetłuszczania się skóry głowy . Łysienie androgenowe u mężczyzn Łysienie męskie ma najczęściej podłoże genetyczne. Niekiedy prowadzi do niego również silne napięcie skóry głowy. Choroba ta najczęściej pojawia się u mężczyzn około 50 roku życia, lecz pierwsze objawy pojawiają się niekiedy już u nastoletnich chłopców. Dochodzi do zmian w cyklu produkcji włosa oraz miniaturyzacji mieszków włosowych, a rezultacie do stopniowego osłabiania powstających nowych włosów, aż do całkowitego zaniku. Charakterystyczne dla łysienia adrogenowego męskiego jest lokalne...
