klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
przetłuszczające się włosy
Fryzury

Jak pielęgnować przetłuszczające się włosy? 5 skutecznych sposobów

Tłuste włosy charakteryzują się błyszczeniem, nieprzyjemną lepkością i brzydkim zapachem. Wprowadzenie pięciu nowych kroków do pielęgnacji pomoże zniwelować ten efekt, jak również przedłużyć świeżość fryzury o kilka dni.
Milena Majak
czerwiec 04, 2020

Kwestię przetłuszczania się włosów warto zacząć od tego, że to tylko potoczne sformułowanie. Włosy same w sobie nie mogą się przetłuszczać. Nadmiar łoju produkuje skóra głowy, z której to właśnie sebum wędruje w dalsze partie czupryny.

Niestety przetłuszczone włosy nie wyglądają estetycznie i często wprawiają w kompleksy... Jest to bardzo uciążliwe i nie do końca korzystne dla ogólnej kondycji nie tylko skalpu, ale też i samej czupryny. Nadal niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że najczęściej same są odpowiedzialne za taki stan rzeczy. Postanowiłyśmy przeanalizować sześć najczęściej popełnianych błędów, które nie działają zbyt korzystnie na wygląd włosów i sprawiają, że trzeba je umyć ponownie nawet kolejnego dnia.

Przyczyny przetłuszczania włosów

Zdjęcie: istockphoto.com

Mit czy kit? Sprawdziłyśmy, czy codzienne mycie włosów naprawdę im szkodzi!

Przyczyny przetłuszczania włosów

Przetłuszczone włosy mogą mieć podłoże zewnętrzne i wewnętrzne lub być mieszanką obu. Przy pierwszym diagnozę bez problemu postawicie samodzielnie. Drugie wymaga już niestety konsultacji lekarza. Gorzej jeśli macie do czynienia z jednym i drugim. W takim przypadku konieczne może być stosowanie leczniczych kosmetyków, które dopasuje wam specjalista.

Zobacz także: Jak ukryć fryzurą tłuste włosy?

Błedy w pielęgnacji przetłuszczających się włosów

Pierwszy przypadek, czyli przyczyny zewnętrzne, jest najbardziej rozbudowany, ponieważ dotyczy zarówno kosmetyków, jak i stylizacji oraz ogólnego dbania o włosy również w ciągu dnia.

  • Silikonowe odżywki oraz maski do włosów - używanie silikonów z rozwagą nie jest złe, ale nagminne nakładanie ich na włosy w połączeniu z niestosowaniem punktu poniżej, może niestety zakończyć się nagromadzeniem ich na włosach oraz na skórze głowy. Działają jak blokada, przez co skalp zaczyna wydzielać znacznie więcej sebum. 
  • Niedokładne spłukiwanie kosmetyków - niezależnie od tego czy jest to piana szamponu, czy jednak pozostałości po odżywce lub masce, nagromadzone przy skórze głowy resztki zaschną i wywołają podrażnienie. Wy zaczniecie częściej drapać skalp, a on w efekcie odwdzięczy się bardziej intensywnym wydzielaniem sebum w celu złagodzenia swędzenia. 
  • Niestosowanie peelingu do skóry głowy - pomijanie tego kosmetyku w pielęgnacji włosów (nie tylko tych przetłuszczających się), to szybka droga do pogorszenia ich kondycji. Wystarczy wykonać go raz w tygodniu, aby oczyścić skórę głowy z nadbudowanych warstw kosmetyków, a także złuszczyć martwy naskórek.
  • Przesuszona skóra głowy - to działa dokładnie tak samo, jak w przypadku cery. Jeżeli jest niedostatecznie nawodniona i odżywiona, wyrzuca więcej sebum, które ma za zadanie ją nawilżyć - taki mechanizm obronny. Czym to może być spowodowane? Przyczyną jest codzienne używanie szamponów z silnymi detergentami. Taka sama reakcja może nastąpić, jeżeli jesteście uczuleni na jakiś składnik w kosmetyku.
  • Zanieczyszczone powietrze - to chyba jedna z najbardziej bagatelizowanych przyczyn pogorszenia stanu skóry głowy. Wysokie stężenie smogu może wpływać na skalp, dając efekt podrażnienia oraz szybszego przetłuszczania się włosów. Późną jesienią i zimą warto nosić czapkę, która ochroni waszą czuprynę przed osiadaniem na niej szkodliwych czynników zewnętrznych.
  • Nagminne używanie suchego szamponu, który powinien zostać zmyty tego samego dnia, w którym był używany lub kolejnego zaraz po przebudzeniu. Producenci często ostrzegają, że niestosowanie się do tej zasady może wywołać swędzenie skóry głowy, a także częstsze przetłuszczanie się. Jeśli wasze włosy nie są nieświeże, a po prostu brudne i tłuste, lepiej umyjcie je, zamiast maskować problem. 

Schorzenia wywołujące przetłuszczanie się włosów

Drugi przypadek, czyli przyczyny wewnętrzne, jest nieco bardziej skomplikowany, ponieważ dotyczy już zdrowia, które jak wiadomo, jest kluczem w wielu kwestiach związanych z kondycją włosów, skóry i paznokci. Kiedy już wiecie, że nie popełniacie błędów w pielęgnacji skóry głowy, przyczyny mogą być trzy:

  • problemy hormonalne - konieczna jest wizyta u lekarza, który dobierze odpowiednie leczenie w celu osiągnięcia prawidłowego poziomu hormonów w organizmie. 
  • łojotokowe zapalenie skóry - tym schorzeniem również powinien zająć się lekarz. Konieczne może się okazać dobranie leczenia odpowiednimi produktami dermatologicznymi.
  • lub po prostu taka jest "uroda" waszych włosów - jeśli czupryna przetłuszcza wam się bardziej, ale podłożem tego nie jest choroba czy błędna pielęgnacja, trudno będzie wam cokolwiek z tym zrobić. 

Takie problemy możecie też poznać po płatkach skóry, które przy drapaniu głowy zaczynają się po prostu od niej odrywać. Wyglądają jak łupież i wystarczy im się przyjrzeć, aby zobaczyć to:

Schorzenia wywołujące przetłuszczanie się włosów

Zdjęcie: istockphoto.com

Sposoby na przetłuszczające się włosy

Warto stosować jak najwięcej sposobów ograniczających przetłuszczanie włosów. Odpowiednio prowadzone nie zrobią wam krzywdy, a zdecydowanie przyspieszą efekt, którego oczekujecie. Analizując wyżej wymienione punkty, łatwo dojść do wniosku, że zmiany warto zacząć od szamponu.

Szampon do włosów przetłuszczających się

Chodzi o to, aby w waszej rutynie zagościł taki, który nie posiada silnych detergentów, czyli SLES czy SLS. Nadmiar tych dwóch składników prowadzi jak już wiecie do przesuszenia. Warto więc przez kilka tygodni używać takiego, który ma delikatniejszy skład. Mogą to być na przykład niezawodne szampony w kostce, które już teraz mają wielu zwolenników. Można powiedzieć, że są trendem we włosomaniactwie.

Z drugiej strony, jeżeli jakiś czas temu zrezygnowałyście z szamponów z wymienionymi wyżej silnie oczyszczającymi składnikami, a problem przetłuszczania włosów nadal występuje, wprowadźcie detergenty do pielęgnacji. Wasza skóra głowy może po prostu nie tolerować łagodnych szamponów. Rozsądnym wyjściem jest wówczas zwiększenie częstotliwości używania tych z SLS i SLES. 

Bezwzględnie warto wyeliminować z kosmetyków do pielęgnacji szampony, które mają silikony w składzie. Jak już wiecie, są to substancje, które mają właściwości oblepiające. Świetnie sprawdzają się do zabezpieczania, jednak w momencie, gdy aplikujecie silikony z szamponu na skórę głowy, one prostu nadbudowują się. Powinny być nakładane jako ostatni element pielęgnacji, czyli w formie produktu domykającego, wygładzającego i chroniącego przed czynnikami zewnętrznymi. 

Jakich składników unikać?

  • Dimethicone
  • Amodimethicone
  • Dimethiconol
  • Cyclopentasiloxane
  • Quaternium-(...)
  • Polyquaternium-(...)
Szampon do włosów przetłuszczających się

Zdjęcie: istockpohot.com

Odżywki i maski do włosów przetłuszczających się

W tym przypadku obowiązują dwie zasady. Pierwsza jest taka, jak w przypadku szamponów, czyli eliminujemy kosmetyki, które mają w składzie silikony. Druga natomiast dotyczy sposobu aplikacji. Jeśli do tej pory nakładałyście odżywki czy maski od nasady, czas zmienić ten nawyk. Problem przetłuszczających się włosów mógł pojawiać się przez niedokładne wypłukanie ich ze skóry głowy. Wystarczy, że będziecie nakładać odżywkę czy maskę na włosy od ucha w dół i zadziałają w taki sam sposób.

Peelingi do przetłuszczających się włosów

Raz użyjecie i nie będziecie chciały z nich zrezygnować :). Peeling do skóry głowy jest przyjacielem nie tylko włosów, które bardzo się przetłuszczają. Tak naprawdę każda z nas powinna go używać. Ten kosmetyk dosłownie odblokowuje skalp, daje mu odetchnąć. Usuwa wszystko, co mogło szkodzić skórze głowy, więc uczucie świeżości i lekkości jest jak najbardziej prawdziwe. 

Peelingi do skóry głowy dzielimy na:

  • chemiczne - zawierają składniki aktywne odpowiedzialne za złuszczanie (papainę, kwasy czy mocznik). Łatwo się je aplikuje i spłukuje.
  • mechaniczne - działanie opierają na drobinkach (cukru, soli, sproszkowanych łupinach orzechów, kawy). Trzeba nimi przez kilka minut delikatnie masować skórę głowy.

Jest cała masa kosmetyków, spośród których na pewno uda wam się wybrać ten właściwy i najbardziej skuteczny. Peeling do skóry głowy możecie też zrobić sami - z ziół, z glinki. Te półprodukty mogą przesuszać włosy na długości, ale w przypadku skalpu sprawdzą się idealnie. Właściwości ziół, jak i glinek warto dopasować do własnych preferencji. 

Większość osób stosuje peeling do skóry głowy raz w tygodniu i jest to bardzo dobra i racjonalna częstotliwość. Niektórzy oczyszczają skalp nawet raz na dwa tygodnie. 

Suszenie przetłuszczających się włosów

Zamiast zawijać włosy w tak zwany turban z ręcznika, nałóżcie zabezpieczający kosmetyk i rozpocznijcie suszenie. Skupcie się przede wszystkim na nasadzie, ponieważ taka metoda doskonale przedłuży świeżość fryzury

Używajcie letniego powietrza oraz jonizacji - takie połączenie zapobiegnie puszeniu się włosów. Doskonale sprawdzi się tutaj dyfuzor do kręconych włosów, który ma charakterystyczne wypustki. Docierają blisko skóry głowy, nie powodując przegrzania skalpu ani nasady włosów.

Nie musicie wprowadzać tego rozwiązania na stałe, ale warto sprawdzić, jak wasza skóra głowy na nie zareaguje. 

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wspomóc nową pielęgnację i przyspieszyć osiągnięcie efektu wydłużonej świeżości włosów. Dobry sposobem jest sięgnięcie po herbaty ziołowe. Pomocne może okazać się popijanie naparu ze skrzypu polnego i pokrzywy

Możecie również przygotować płukankę ziołową z łopianu, kory brzozy lub też szałwii. Te rośliny świetnie radzą sobie z ograniczeniem przetłuszczania. Najlepsze efekty osiągnięcie stosując je na ostatnie mycie.

Zdjęcie główne: istockphoto.com

Komentarze
przetłuszczające się włosy
iStock
Fryzury Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy
Włosy przetłuszczają się przez nadmierną aktywność gruczołów łojowych. Istnieje kilka sprawdzonych, domowych sposobów na przetłuszczające się włosy, na przykład wcierka z octu czy maseczka z sody oczyszczonej.
Aneta Zygmuntowicz
marzec 11, 2020

Problem przetłuszczających się włosów najczęściej wynika z uwarunkowań genetycznych lub nieprawidłowej pielęgnacji. Jeśli już po kilku godzinach od mycia włosy nie wyglądają świeżo, koniecznie trzeba podjąć walkę z nadmierną aktywnością gruczołów łojowych. Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja skóry głowy. Duże znaczenie ma prawidłowe mycie włosów, tak by ograniczyć ich przetłuszczanie. To jednak nie jedyne rozwiązanie - warto zastosować domowe maseczki, wcierki, peelingi i olejki. Dlaczego włosy się przetłuszczają? Powodem nadmiernego przetłuszczania się włosów jest wzmożona aktywność gruczołów łojowych, znajdujących się na skórze głowy. Sebum, czyli wydzielina gruczołów łojowych w dużej, ilości, pokrywa warstwą skalp i włosy przy nasadzie. Czasami już kilka godzin od mycia głowa wygląda nieświeżo. Aby zapobiec przetłuszczaniu się włosów, musimy nie tylko usunąć nadmiar sebum, ale także wyregulować aktywność gruczołów łojowych. Zobacz także: Łupież suchy i tłusty - jak się go pozbyć? Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy Prawidłowe mycie włosów Zbyt agresywne mycie włosów może prowadzić do podrażnienia skóry, co zwiększa aktywność gruczołów łojowych. Bardzo ważnym aspektem jest to, by nie używać szamponów mocno oczyszczających , które bardzo mocno oczyszczają głowę i wysuszają skórę. Przesuszona skóra będzie produkowała jeszcze większą ilość sebum, tak by odbudować warstwę ochronną. Oznacza to, że im częściej myjemy głowę silnymi detergentami, tym szybciej będzie się ona przetłuszczać. Trzeba również pamiętać, by do mycia włosów używać chłodnej, a nie gorącej wody. Peeling skóry głowy  Raz w tygodniu warto dokładnie oczyścić skórę głowy. Długie, gęste włosy często są przeszkodą w dokładnym pozbyciu się zanieczyszczeń. Peeling skóry głowy oczyści pory skóry i...

Przeczytaj
Sposoby na tłuste włosy - czy celowe przetłuszczanie pomaga?
Fryzury Sposoby na tłuste włosy - czy celowe przetłuszczanie pomaga?
Masz problem z tłustymi włosami? Podpowiadamy, co zrobić, aby włosy były świeże przez kilka dni. Pomóc może ich celowe... przetłuszczanie.
Milena Majak
listopad 15, 2019

Codzienne mycie włosów to najlepsza droga do tego, aby zaczęły się szybko przetłuszczać . Dotyczy to nawet włosów, które do tej pory nie wykazywały takiej tendencji. Pewnie przez to wielokrotnie zastanawiałyście się, jak ukryć tłuste włosy ... Suchy szampon to tylko doraźne lekarstwo, które uratuje sytuację w ciągu dnia i nie rozwiąże problemu na dłużej.  Zbijające się w strąki pasma to nie jest koniec świata o ile wiecie, jaką pielęgnację zastosować , aby coraz rzadziej borykać się z tym problemem. Tłuste włosy - jak często należy je myć? To pytanie przez długi czas zadawałyśmy sobie same i nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi. Dermatolodzy są zdania, że codzienne mycie włosów może nam w dłuższej perspektywie zaszkodzić. Wypłukujemy wówczas warstwę lipidową , a więc skóra głowy zaczyna się nadmiernie przesuszać. W akcie obrony produkuje coraz więcej sebum , które ją naturalnie nawilża.  Według dermatologów włosy należy myć co 2-4 dni. Doda ostatnio pochwaliła się, że nie myje włosów od... 12 dni ! Jak to możliwe? Wszystko zależy od kilku czynników. Ważny jest  typ skóry głowy i jej obecny stan . Istotny jest również rodzaj włosów(kręcone wolniej się przetłuszczają) oraz ich kondycja . Co robić gdy włosy sie szybko przetłuszczają? Na ogół robimy to samo - sięgamy po szampon do tłustych włosów . Rodzaje szamponów na tłuste włosy Do walki z problemem tłustych włosów poleca się zwykle dwa rodzaje tych produktów: do codziennego użytku i do przetłuszczających się włosów . Czym się różnią? Oczywiście składem. Szampony do codziennego mycia włosów  nie powinny zawierać silnych detergentów . Na pewno o nich słyszałyście - to SLS, ALS, SLES czy MLS. Zawiera je większość szamponów, bo to najsilniejsze substancje chemiczne usuwające brud  z włosów. Czym więc kierować się przy zakupie szamponu do...

Przeczytaj
jak często myć włosy
iStock
Fryzury Jak często myć włosy?
To, jak często należy myć włosy, zależy od kilku czynników - rodzaju włosów, stanu skóry głowy oraz stosowanych kosmetyków. Sprawdźcie, czy codzienne mycie włosów jest dobrym rozwiązaniem i jak tego uniknąć?

Codzienne mycie włosów może nam bardzo zaszkodzić i sprawić, że będą one przetłuszczać się szybciej. Najlepiej myć je co 2-3 dni. Co zrobić w przypadku, kiedy po jednym dniu nie wyglądają świeżo? Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja! Sprawdźcie, jak często myć przetłuszczające się włosy, jakie kosmetyki wybierać i jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji skalpu. Czy codzienne mycie włosów jest dobrym rozwiązaniem? Codzienne mycie włosów najczęściej sprawia, że zaczynają się one szybciej przetłuszczać . Dodatkowo włosy i skóra głowy są bardzo obciążone resztkami kosmetyków, które nakładamy na włosy. Niekiedy codziennie mycie włosów wydaje się niezbędne. Szczególnie w okresie dojrzewanie czy przy problemach z hormonami. Oczywiście chodzenie z brudną głową i mycie głowy jak najrzadziej, mimo dużej ilości łoju, nie jest najlepszym rozwiązaniem. Podstawą jest prawidłowa pielęgnacja, która sprawi, że wyregulujemy pracę gruczołów łojowych i tak częste mycie włosów nie będzie potrzebne. Ponadto codzienne mycie długich i gęstych kosmyków może być bardzo uciążliwe i zajmuje bardzo dużo czasu. Jak często należy myć włosy? To jak często należy myć włosy, zależy od ich typu, ilości wydzielanego sebum oraz tego, jakich kosmetyków używamy. Mycie włosów co 2-3 dni powinno być wystarczające. Jeśli nasze włosy bardzo się przetłuszczają, warto znaleźć przyczynę problemu i zastosować sprawdzone metody na przetłuszczanie się włosów . Często problem jest zły stan skóry głowy . Pielęgnacja skalpu ma bardzo duży wpływ na ogólną kondycję naszych włosów. Jednym z najczęściej popełnianych błędów jest stosowanie szamponów mocno oczyszczających i codzienne mycie głowy, co sprawia, że skóra jest przesuszona. To sygnał dla gruczołów łojowych, by wydzielały jeszcze większą ilość sebum. W ten sposób zamykamy się w...

Przeczytaj
Skalp - podstawowe zasady pielęgnacji skóry głowy + najczęstsze błędy
Fryzury Skalp - podstawowe zasady pielęgnacji skóry głowy + najczęstsze błędy
Skalp, czyli skóra głowy powinna być złuszczana, nawilżana i odpowiednio oczyszczana. Jego niewłaściwa pielęgnacja skutkuje łupieżem, swędzeniem, przetłuszczaniem się, a nawet zahamowanym wzrostem włosów. Jakie błedy najczęściej popełniamy?

Do najczęściej popełnianych błędów w pielęgnacji włosów zalicza się zaniedbanie skalpu. Skóra głowy powinna być odpowiednio nawilżona, gdyż bez tego drastycznie pogarsza się stan naszych włosów. Może pojawić się świąd, łupież oraz podrażnienia. Kolejnymi błędami są nieodpowiednie odżywiania skóry głowy oraz zaniechanie jej złuszczania, który może przyczynić się do zapychania porów, a co za tym idzie powstania wyprysków i trądziku .  Podstawowe zasady pielęgnacji skalpu obejmują przede wszystkim: nawilżanie przez maseczki, olejowanie lub kremowanie, włączenie peelingu trychologicznego, oczyszczanie skóry głowy, szczotkowanie skóry głowy . Zobacz także: Swędzenie skóry głowy - skąd się bierze? Źródło: iStock Jak nawilżyć skalp? Żeby ograniczyć przesuszanie się skalpu , pierwszym krokiem powinno być ograniczenie czynników, kosmetyków i środków do pielęgnacji, które mogą przyczynić się do powstawania problemu. Są nimi m.in.: agresywne środki myjące ( SLS , SLES, na bazie alkoholu, zawierające substancje drażniące), farbowanie lub rozjaśnianie włosów suche szampony , wcierki z alkoholem, gorące powietrze suszarki, słońce. Przesuszanie skalpu może być też skutkiem choroby skóry lub niewłaściwej diety. W takiej sytuacji konieczna jest konsultacja lekarska. Kiedy zlokalizujemy źródło problemu, możemy przejść do nawilżania, które powinno stanowić stały punkt w naszej pielęgnacji włosów. Jak to zrobić? Zastosować wcierkę. Niestety, żaden z gotowych produktów może nie zdać tutaj egzaminu ze względu na skład, ryzyko podrażnienia i dodatkowego przesuszania. Dobrym rozwiązaniem jest więc przygotowanie domowej wersji wcierki na skalp z soku aloesowego, do którego w odpowiednim stężeniu można dodać np. mocznik, miód, kwas hialuronowy, czy glicerynę. Włączyć olejowanie. Przy silnym...

Przeczytaj