klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Jak pozbyć się łupieżu?
mat. prasowe
Fryzury

Łupież – jak się go pozbyć?

Nierzadko zdarza się, że wiele czasu poświęcamy swojej fryzurze. Włosy traktujemy jako jeden z największych atutów, w związku z czym chcemy, żeby prezentowały się nienagannie. Trudno jednak zachować ładny wygląd, kiedy na głowie zaczynają pojawiać się nieestetyczne, białe płatki, które później osypują się również na ubrania – nie stanowi to przyjemnego widoku. Taki objaw to niezaprzeczalna oznaka łupieżu, który może być powodem wielu kompleksów. W jaki sposób sobie z tym poradzić?
Materiał partnera
sierpień 18, 2020

Jakie objawy wskazują, że mamy do czynienia z łupieżem?

Łupież to nic innego, jak choroba skóry głowy. Naturalnym procesem w przypadku każdego człowieka jest złuszczanie się naskórka, jednak w chwili, kiedy to zjawisko się nasila, prowadząc do tego, że białe płatki osadzają się na włosach oraz spadają na ramiona, mamy do czynienia właśnie z łupieżem. Wówczas proces odnowy komórek jest znacznie przyspieszony, w związku z czym powstaje nadmiar naskórka.

Chorobie tej często towarzyszy nadmierny łojotok, na dodatek skóra głowy może swędzieć, co często powoduje drapanie – to sprawia zaś, że fragmentów złuszczonego naskórka jest znacznie więcej. Jeśli na dodatek bliżej przyjrzymy się skórze w tym miejscu, możemy dostrzec wyraźne zaczerwienienie. Pacjenci nierzadko skarżą się także na uczucie suchości, które wywołuje spory dyskomfort.

Warto zaznaczyć, że istnieje kilka odmian łupieżu – w każdym z nich symptomy mogą się znacznie różnić, a ich poprawne rozpoznanie jest kluczowe, aby możliwe było wdrożenie odpowiedniego leczenia. Co szczególnie ciekawe, wbrew pozorom łupież nie zawsze musi dotyczyć głowy. Wyróżniamy m.in.:

  • łupież pospolity – to właśnie w tym przypadku zauważalne są małe, białe płatki osadzające się na włosach i ubraniach, czasem na skórze głowy powstają też niewielkie, białe strupki;
  • łupież łojotokowy – wówczas zmagamy się z wyraźnie przetłuszczoną skórą, co jest skutkiem nadmiernego łojotoku. Na skórze głowy powstają zaś żółtawe strupy, którym towarzyszy silne swędzenie oraz inne oznaki stanu zapalnego;
  • łupież pstry – jest spowodowany zakażeniem grzybiczym. Pojawiające się wówczas jasnobrązowe, łuszczące się plamki są zauważalne w takich miejscach, jak szyja, klatka piersiowa czy ramiona;
  • łupież biały – dotyczy tzw. skóry gładkiej, zatem objawia się na twarzy oraz kończynach. Tę chorobę najczęściej spotykamy u dzieci;
  • łupież różowy Giberta – oznaką jest tutaj mała, różowa, łuszcząca się na brzegach plamka, która pojawia się na klatce piersiowej. Z czasem pojawiają się kolejne. Choroba ma dość krótkotrwały przebieg, z reguły samoistnie mija po kilku tygodniach.

Kto jest najbardziej podatny na łupież?

Łupież pospolity, nazywany również zwykłym, a także łupież łojotokowy (tłusty) to zdecydowanie najczęściej spotykane odmiany. Szacuje się, że ta choroba może dotyczyć nawet 40% społeczeństwa na całym świecie, zwłaszcza że dotyka osób w różnym wieku.

Przede wszystkim jednak łupież pojawia się u osób młodych – dzieci, nastolatków. Najwyższy wskaźnik zachorowań jest stwierdzany w okolicach 20. roku życia. Choć uważa się, że na chorobę nie ma wpływu płeć, to jednak warto dodać, że łupież częściej dotyczy mężczyzn niż kobiet.

Na dodatek bardzo często zauważa się, że objawy łupieżu wzmagają się zimą, z kolei latem poszczególne symptomy są nieco łagodniejsze. Może być to skutek faktu, że w trakcie chłodniejszych miesięcy nosimy ciepłe, grube czapki, które mogą podrażniać skórę głowy.

Warto też pamiętać, że większe ryzyko wystąpienia łupieżu ciąży na osobach, które z natury mają włosy ze skłonnością do przetłuszczania się.

Bardzo istotne są czynniki, które mogą decydować o powstawaniu łupieżu. Są to m.in.:

  • zaburzenia gospodarki hormonalnej;
  • niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy, w tym niezachowywanie odpowiedniej higieny;
  • stres i przemęczenie, a do tego ogólne osłabienie organizmu;
  • stosowanie kiepskiej jakości kosmetyków oraz stosowanie nieprawidłowych metod pielęgnująco-stylizujących, np. niedokładne spłukiwanie szamponu i odżywki bądź nadużywanie środków koloryzujących;
  • uwarunkowania genetyczne;
  • brak zbilansowanej diety, szczególnie jeśli nasze codzienne posiłki są bogate w tłuszcze i cukry;
  • tendencje do alergii. 

Czy łupież znika z biegiem lat?

Czy łupież może samoistnie ustąpić? Bardzo wiele osób decyduje się na zignorowanie najbardziej charakterystycznych objawów, sądząc, że po pewnym czasie zaczną zanikać

Choć na pierwszy rzut oka łupież wydaje się niegroźny, to jednak bagatelizowanie jego symptomów może prowadzić do poważnych konsekwencji. Poza problemem natury estetycznej – czyli białymi płatkami doskonale widocznymi szczególnie na ciemnych ubraniach – w skrajnych przypadkach łupież może nawet spowodować łysienie.

Dlatego w chwili, kiedy podejrzewamy u siebie tę chorobę, należy podjąć odpowiednie kroki, by jak najszybciej się jej pozbyć.

Łupież – skuteczna profilaktyka

Mając predyspozycje do łupieżu, możemy zastosować skuteczne działania profilaktyczne, które będą zapobiegały występowaniu choroby. Te wskazówki są także przydatne dla osób już po przebytej chorobie, która niestety często może nawracać, szczególnie jeśli nie wdrożymy środków ostrożności.

Przede wszystkim konieczne jest zachowanie właściwej higieny. Włosy powinny być myte regularnie, na dodatek przy użyciu sprawdzonych kosmetyków, które dobrze oczyszczają i są oparte na wysokiej jakości składnikach. W ten sposób skóra głowy nie będzie obciążona, nadmiar łoju zostanie usunięty, a prawdopodobieństwo pojawienia się łupieżu będzie znikome.

Zalecane jest również jak największe ograniczenie zabiegów stylizacyjnych. Obciążanie włosów lakierem czy też innymi produktami do stylizacji może znacząco wpłynąć na przetłuszczanie się skóry. Po umyciu najlepiej pozwolić kosmykom wyschnąć naturalnie, gdyż korzystanie z suszarki może im zaszkodzić. Przesadzać nie należy nawet ze szczotką – dlatego rozczesujmy fryzurę tylko wtedy, kiedy jest to konieczne.

Myjąc włosy, wykonujmy delikatny masaż skóry głowy. To pobudzi mieszki włosowe, a przy okazji upewnimy się, że dokładnie zmywamy wszelkie zanieczyszczenia.

Dodatkowo należy unikać tych czynników, które mogą negatywnie zadziałać na kondycję włosów i tym samym spowodować rozprzestrzenianie się łupieżu. Mowa m.in. o nadmiernym stresie.

Jeśli wszystkie powyższe czynności połączymy na dodatek ze zdrową dietą – bogatą w witaminy z grupy B, cynk, żelazo czy wapń – to obniżamy ryzyko choroby niemalże do zera.

Łupież – jak się go pozbyć?

Poza wszystkimi wymienionymi wyżej metodami, czasem, kiedy łupież jest uporczywy i naprawdę trudno się go pozbyć, warto zasięgnąć porady lekarza. Wcześniej możemy na własną rękę wypróbować preparaty grzybobójcze w formie szamponów bądź emulsji. Postępując zgodnie z zaleceniami dotyczącymi stosowania, można rzeczywiście trwale i skutecznie zminimalizować objawy choroby.

Jeśli jednak po przebyciu takiej samodzielnej terapii łupież nadal jest widoczny, to najwyższy czas, by udać się do specjalisty. To właśnie po jego stronie należy dopasowanie odpowiedniego leczenia. Możemy z nim także skonsultować zasady używania preparatów przeciwłojotokowych czy keratolitycznych. Zaufany dermatolog przeprowadzi dokładne badanie i wywiad, a następnie zaproponuje najlepszą metodę zwalczania łupieżu.

Oczywiście istnieją także domowe sposoby, które możemy stosować oddzielnie bądź jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Przykładowo można przygotowywać ziołowe płukanki na włosy na bazie mięty, tymianku, melisy bądź pokrzywy. Równie sprawdzonym sposobem jest masaż przy pomocy ciepłej oliwy z oliwek, ewentualnie olejku eterycznego, np. lawendowego.

Co ciekawe, na łupież może pomóc… ekspozycja na promieniowanie UV. Słońce działa przeciwzapalnie, dlatego może mieć zbawienny skutek w przypadku problemów ze skórą głowy z tendencją do nadmiernego złuszczania się.

Kosmetyki, które zwalczają łupież

Regularne mycie włosów, nawet przy zachowaniu odpowiedniej techniki, to nie wszystko. Konieczne jest także korzystanie z dobrej jakości kosmetyków, dzięki którym wszelkie objawy łupieżu mogą zostać skutecznie zredukowane.

W gamie Dercos od Vichy znalazło się wiele produktów o działaniu przeciwłupieżowym, które możemy dopasować do swoich preferencji. Przykładowo Dercos DS – Szampon przeciwłupieżowy włosy normalne i przetłuszczające się daje widoczne efekty już po kilku tygodniach stosowania. Skutecznie zapobiega nawrotom łupieżu dzięki głęboko oczyszczającej formule.
 
Jeśli posiadamy delikatną skórę głowy, która łatwo ulega podrażnieniom, to możemy wypróbować Dercos Szampon przeciwłupieżowy skóra wrażliwa. Jego skład jest całkowicie pozbawiony siarczanów, dzięki temu kosmetyk ma działanie łagodzące, a do tego eliminujące łupież.

Jak wiadomo, podczas łupieżu często towarzyszy nam uporczywy świąd, który może być trudny do zniesienia. Żeby przynieść ulgę swędzącej skórze, warto wypróbować Dercos Ultrakojący szampon do włosów suchych. Nie tylko uśmierza dolegliwości, ale także wzmacnia włókna włosa, dzięki czemu mogą znów wyglądać piękne. Po użyciu przez 48 godzin będziemy się cieszyć niezwykłym komfortem.

Materiał powstał z udziałem marki Vichy

Pielęgnacja Rewolucja w pielęgnacji anti-ageing! Sprawdź wyniki testu gamy Liftactiv Specialist od Vichy
„Wielka moc ukryta w ampułce”. Mamy opinie na temat innowacyjnych ampułek z gamy Liftactiv Specialist od Vichy!
Materiał partnera
kwiecień 17, 2020

Z wiekiem produkcja kolagenu w skórze spowalnia, a to właśnie jego utrata przyczynia się do powstawania zmarszczek, spadku jędrności i sprężystości. Dodatkowo procesy starzenia się skóry przyspieszają czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenia, zmiany temperatury czy ekspozycja na słońce. Zaczynamy mieć problem z nierównym kolorytem, pojawiają się przebarwienia, dochodzi do utraty elastyczności skóry, a w dalszej perspektywie - także utraty owalu twarzy.  Można z tym jednak walczyć! I wcale nie mamy na myśli zabiegów medycyny estetycznej, ale inspirowane nimi… kosmetyki. Wszystko to dzięki marce Vichy, która wprowadziła na rynek nową generację pielęgnacji anti-ageing – linię Liftactiv Specialist . Do gamy dołączyły innowacyjne ampułki, które wyróżnia minimalistyczny skład – bez konserwantów i substancji zapachowych oraz skoncentrowana formuła. Zawarte w niej składniki aktywne, stosowane w dermatologii i medycynie estetycznej, skutecznie redukują oznaki starzenia się skóry, co zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.  O skuteczności tych innowacyjnych produktów przekonały się już użytkowniczki Wizaz.pl. Każda z Recenzentek miała do wyboru jeden z dwóch zestawów: przeciwzmarszczkowe ampułki Liftactiv Specialist Peptide-C i krem Liftactiv Collagen Specialist SPF25 lub ampułki przeciw przebarwieniom Liftactiv Specialist Glyco-C i krem Liftactiv Collagen Specialist. Sprawdź, jak je oceniły! Zestaw I: Ampułki Liftactiv Specialist Peptide-C i krem Liftactiv Collagen Specialist SPF 25 – wyniki testu Ampułki Liftactiv Specialist Peptide-C spełniły oczekiwania 96% Wizażanek! Liftactiv Specialist Peptide-C to 30-dniowa przeciwzmarszczkowa kuracja redukująca oznaki utraty kolagenu w skórze. Minimalistyczna formuła o wysokiej koncentracji składników aktywnych zawiera 10% czystej witaminy C dla rozświetlenia skóry, przeciwzmarszczkowy...

Przeczytaj