"DUKANOWSKI WIEŚNIAK" Z WARZYWAMI NA PW
autor: grupies,
kategoria: sałatki, dieta dr Dukana (białkowa, protal), dla diabetyków, kuchnia polska , dodano:
2010-03-04
Składniki:
- ogórek zielony [1 szt.]
- pomidory [1 szt.]
- cebula [1 szt.]
- szczypior [0.5 pęczka]
- ser twarogowy [1 szt.] (granulowany "wiejski")
- sól (do smaku)
Przygotowanie:
1. Pomidora i ogórka kroimy w dużą kostkę.
2. Cebulę kroimy w drobną kostkę.
3. Drobno siekamy szczypiorek.
4. Dodajemy serek.
5. Doprawiamy do smaku pieprzem i solą.
6. Mieszamy wszystko razem.
SMACZNEGO !!!!!
Polecany film:
Jak wygląda jadłospis w diecie Dukana?
Komentarze
Robię tak samo, czasem rezygnuję z ogórka, gdy nie posiadam (z innego składnika nie jestem w stanie zrezygnować
Co prawda wolę wieśniaka na słodko, ale w takiej formie też lubię. Wszak to niemal zwykła obiadowała sałatka, tylko z wieśniakiem zamiast śmietany
Masz jeszcze jakieś miłe dukanowskie przepisy?
Możesz się nimi także podzielić w naszej przepisowni
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667
Byl czas, ze jadlam to codziennie na sniadanie.
Dodawalam jeszcze np jajko na twardo , papryke, ogorek konserwowy.
Najlepsze sniadanie jakie mozna sobie wyobrazic
plus oczywiscie swieza ziarnista buleczka
Nie jestem na diecie i gdybym miała oceniać jedynie walory smakowe byłyby 3*. Ale nie chcę zaniżać oceny, dlatego 4*
Też uwielbiam taki serek, ale bez pomidora:
twarogu nie powinno się łączyć z pomidorem, ani pomidora z ogórkiem
http://www.☠☠☠☠☠☠☠/newsy/a217-Dlaczego_lepiej_nie_laczy c_pomidora_z_ogorkiem
Czuje, ze na jednym razie sie nie skonczy!
tylko ja robię bez cebuli, bo jej nie cierpię