Składniki:
- pieczarki [250 ]
- ziarna słonecznika ( 2 garści)
- oliwa z oliwek
- szpinak [250 g] (świeży)
- ocet balsamiczny (ciemny)
- masło (roślinne)
Przygotowanie:
Umyty szpinak (świeży! nie moze być mrożony) wkładamy do miski.
Kroimy pieczarki w ćwiartki i dusimy na maśle roślinnym.
Pieczarki mieszamy ze szpinakiem i polewamy sosem: Proporcje na sos powinny być skomponowane według uznania, mozna dodać również sos sojowy.
Pestki słonecznika prażymy na suchej patelni na bardzo małym ogniu, posypujemy nimi sałatkę
- Śr. ocena: 5.00 / recenzji: 1 max:5, min:0
-
Poziom trudności:
- Czas: 15 min
-
Kaloryczność:
- Porcje: 1
Podobne przepisy
Smakowite zdjęciawięcej »
-
Mniam: 4
-
Mniam: 1
-
Mniam: 2
-
Mniam: 1
Polecany film:
Kasia gotuje z Polki.pl - Dietetyczna sałatka z pomarańczą
Komentarze