Uczy kobiety dbania o swoje bezpieczeństwo. Wciąż jest zaskoczona, jak małą mamy świadomość zagrożeń
Grażyna Ferra-Kopocińska jest szkoleniowcem, który stoi za profilem Bezpieczna Kobieta i kursami Sama Się Obronię. W wywiadzie z cyku "Jestem piękna, bo jestem sobą" opowiedziała nam, co oznacza dla niej bycie bezpieczną i zdradziła, czy Polki są świadome tego, na jakie zagrożenia są wystawiane niemal każdego dnia.
Grażyna Ferra-Kopocińska przez lata była związana ze służbami mundurowymi, a obecnie zajmuje się szkoleniami z samoobrony dla kobiet. Jej kursy Sama Się Obronię przyciągają osoby z całego kraju, a profil Bezpieczna Kobieta, który prowadzi w social mediach ma już ponad 50 tys. obserwujących na Instagramie. Porozmawiałyśmy o tym, co oznacza bycie bezpieczną.
Grażyna Ferra-Kopocińska o definicji bezpiecznej kobiety
Samoobrona zaczyna się nie od umiejętności fizycznych, a od głowy. Grażyna Ferra-Kopocińska zdradziła nam, co w jej opinii oznacza bycie bezpieczną kobietą.
Bezpieczna kobieta to jest taka, która umie interpretować zagrożenie, która potrafi reagować zanim nastąpi sytuacja, która zagraża jej życiu lub zdrowiu. To jest kobieta, która jest świadoma tego, co dzieje się wokół niej i potrafi na to reagować.
Nasza gościni wyjawiła nam też, że w jej opinii, niestety, poziom świadomości na temat zagrożeń wśród Polek jest wciąż bardzo niski. Wiele kobiet nie potrafi interpretować odpowiednio sytuacji, z którymi się spotyka i przez to jest narażonych na niebezpieczeństwo.
Kiedy przeszłam do cywila, zaskoczyła mnie nieświadomość kobiet w Polsce. Przebywając w służbie, przebywałam z osobami równymi sobie, wyszkolonymi i miałam wrażenie, że tak jest też po drugiej stronie mocy. Po czym, kiedy zaczęłam rozmawiać z kobietami okazało się, że żyjemy w zupełnie dwóch różnych światach. Że świadomość zagrożeń, którą interpretują kobiety, jest tak naprawdę minimalna.
Od czego więc zacząć naukę samoobrony i dlaczego najważniejszym jej aspektem jest psychika i pewność siebie? Zobacz nasz wywiad, by dowiedzieć się więcej!
Cykl "Jestem piękna, bo jestem sobą"
Zobacz także
Zainspirowane historiami, doświadczeniami, ale też działaniem i postawą wyjątkowych osób, rozpoczynamy cykl "Jestem piękna, bo jestem sobą". Zapraszamy do rozmowy inspirujące osoby, które udowadniają, że piękno pochodzi z wnętrza i poczucia własnej wartości. Każdy z naszych gości ma niezwykłą historię pełną siły, wzruszeń i, przede wszystkim, nauki samoakceptacji. Jesienią wręczymy również kolejne nagrody dla osób i marek, które szczególnie wyróżniają się na tym polu.