klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
regeneracja zniszczonych paznokci
iStock
Manicure

Jak zregenerować zniszczone paznokcie?

Nasze paznokcie często są bardzo zniszczone po hybrydzie, przedłużaniu żelem czy tipsach. Jak zregenerować zniszczone paznokcie? Najlepsze domowe sposoby - witaminy na paznokcie, detox manicure, olejowanie paznokci.
Aneta Zygmuntowicz
październik 02, 2020

Istnieje kilka czynników, które wpływają na pogorszenie kondycji naszych paznokci. Są to przede wszystkim niedobory witamin i składników mineralnych, czynniki zewnętrzne, na przykład uszkodzenia po przedłużaniu oraz nieprawidłowa pielęgnacja. Aby zregenerować płytkę paznokcia, przede wszystkim należy unikać tego, co im szkodzi. Bardzo ważna jest dieta bogata w witaminy na paznokcie, takie jak witamina A, witaminy z grupy B czy biotyna. Przez 2-3 tygodnie powinniśmy nie malować i nie przedłużać paznokci, zamiast tego codziennie smarować je olejkiem rycynowym, oliwą z oliwek lub naturalną odżywką.

regeneracja zniszczonych paznokci

Julia Królikowska skończyła 22 lata. Zobaczcie jak wygląda teraz Kasia z "Klanu"

Jak zregenerować paznokcie po hybrydzie, żelu, tipsach?

Najważniejszym aspektem w regeneracji paznokci jest unikanie czynników, które negatywnie wpływają na płytkę. Paznokcie bardzo się niszczą pod wpływem regularnego przedłużania, malowania i zdejmowania paznokci. Bardzo duży wpływ na ich kondycję mają również niedobory witamin i składników mineralnych. Oprócz tego warto unikać używek, stresu oraz stosowania silnych detergentów bez rękawiczek.

Detox manicure

Przerwa w malowaniu i przedłużaniu paznokci to podstawa procesu regeneracji. Przez 2-3 tygodnie warto wykonywać jedynie klasyczny manicure, ale nie malować paznokci, a tym bardziej nie używać hybryd, żelu lub tipsów. Regularne przedłużanie paznokci, traktowanie ich acetonem, frezarką czy nawet zmywaczem do paznokci ma bardzo negatywny wpływ na ich kondycję i niszczą strukturę płytki.

Witaminy na zniszczone paznokcie

Bardzo duży wpływ na wygląd naszych paznokci ma zdrowa i urozmaicona dieta. Jeśli w naszym organizmie brakuje witamin i składników mineralnych, organizm przestaje funkcjonować prawidłowo i od razu odbija się to na naszej urodzie. Niekiedy bardzo trudno jest samodzielnie ułożyć taką dietę, by znajdowały się w niej wszystkie elementy. W tym przypadku możemy się wspomóc suplementami na paznokcie.

Witaminy i składniki mineralne, które zregenerują nasze paznokcie to:

Zobacz także: Rozdwajające się paznokcie - przyczyny i 4 domowe sposoby. 

Domowe zabiegi na zniszczone paznokcie

Paznokcie znacznie szybciej się zregenerują, jeżeli zastosujemy domowe sposoby na ich odżywienie i wzmocnienie. Najbardziej skuteczne są zabiegi oparte o naturalne składniki. Koniecznie wypróbujcie olejowanie paznokci, a także regularnie nakładajcie na płytkę odżywkę lub serum.

Olejowanie paznokci

Olejowanie sprawi, że paznokcie będą zdecydowanie mocniejsze, twardsze oraz nawilżone i błyszczące. Wystarczy raz lub dwa razy dziennie wetrzeć w paznokcie naturalny olej. Świetnie sprawdzi się olejek rycynowy, olej lniany lub arganowy, a także oliwa z oliwek. Aby zabieg przyniósł jeszcze większe efekty, możemy odrobinę podgrzać olej. Warto także moczyć dłonie w ciepłej wodzie z dodatkiem olejków.

Odżywka lub serum do paznokci

Regularne stosowanie odżywek lub serum do paznokci to świetny sposób na ich regenerację. Na rynku znajdziemy wiele preparatów do paznokci, w kwestii wyboru warto brać pod uwagę skład. Najlepiej działać będą naturalne kosmetyki do paznokci, które zawierają naturalne oleje i witaminy. Z łatwością możecie również przygotować domową odżywkę do paznokci. Największe efekty zauważycie, jeśli będziecie stosować kosmetyki do paznokci regularnie.

Przeczytaj również: Tabletki na włosy i paznokcie - jak wybrać najlepsze i czy są skuteczne?

Komentarze
brokatowe paznokcie
Pinterest@byrdie
Manicure Brokatowe paznokcie - najpiękniejsze stylizacje paznokciowe z brokatem na 2020/21 rok
Brokatowe paznokcie nigdy nie wychodzą z mody, ale to jesienią i zimą chętniej się na nie decydujemy. Nic dziwnego, brokat jednoznacznie kojarzy nam się z karnawałem, a karnawał z imprezami do białego rana.
Laura Osakowicz
październik 12, 2020

Paznokcie z brokatem to jednak nie tylko manicure na większe wyjścia- to także świetna stylizacja paznokci na co dzień. Jaki brokat na paznokciach jest modny w tym sezonie? Zebrałyśmy wskazówki i inspiracje dla pięknych, brokatowych paznokci.  Zobacz także:  Złote paznokcie - modny manicure na jesień 2020 Modne brokatowe paznokcie jesień/zima 2020/21 W tym sezonie stawiamy na brokatowe paznokcie, ale w nieco minimalistycznym wydaniu. Rezygnujemy z bardzo długich, opiłowanych w kwadrat paznokci na rzecz ozdobionych drobinkami naturalnych paznokci, najlepiej  w kształcie migdałka . Taki kształt dodaje delikatności manicure i niesamowicie wysmukla dłonie.  Możemy oczywiście ozdobić mieniącym się brokatem wszystkie paznokcie, ale nam szczególnie spodobało się brokatowe zdobienie a'la french . To połączenie mocnych trendów w manicure - z jednej strony delikatny i bardzo kobiecy  french , z drugiej zwracający uwagę i imprezowy brokat.  W podobny sposób możemy ozdobić także płytkę tuż przy skórkach. Dobrym pomysłem jest urozmaicenie stylizacji za pomocą jednej płytki całkowicie pokrytej brokatem. Intensywność świecenia również możemy dostosowywać pod siebie, ale na co dzień sugerujemy, aby zastosować jedną, mało kryjącą warstwę lakieru z brokatem.  Kolor brokatu też ma znaczenie - w tym sezonie najmodniejsze to srebro, biel, różowe złoto i fiolet. W naszym przeglądzie zebrałyśmy inspiracje dla brokatowych paznokci , które warto wypróbować w najbliższych miesiącach. Marzą Ci się brokatowe paznokcie? Wykorzystaj oferowany przez Wizaż24 rabat i zamów brokatowy lakier do paznokci!

Przeczytaj
kobieta je ostrygi
Fotolia
Manicure TOP 6 produktów, które wzmocnią Twoje włosy i paznokcie po lecie
Słoneczne lato, gorący piasek, morska woda, a Ty kolejny raz nie wiesz, co zrobić po lecie z osłabionymi włosami i łamliwymi paznokciami? Zacznij jeść mądrze! Oto lista produktów, które z pewnością dodadzą witalności Twoim włosom i zregenerują paznokcie.
Sylwia Kazimierczuk
sierpień 24, 2015

Twoje paznokcie są przebarwione, łamliwe i szorstkie? Próbowałaś już wszelkich odżywek wzmacniających płytkę paznokcia i nic? Mamy na to sposób! Już dziś wprowadź do swojej diety produkty, które nie tylko je wzmocnią, ale też zapobiegną ponownemu ich niszczeniu. Jajka jako ważny składnik diety wzmacniającej paznokcie Często niedoceniane, bogate w proteiny są kluczem do zdrowych, silnych paznokci. Zawarta w nich witamina B przyspiesza wzrost i skutecznie przeciwdziała rozdwajaniu się płytki paznokcia. Jajko w koszulce z odrobiną szczypiorku i soczystego pomidora będzie idealnym śniadaniem wspomagającym regenerację. Olej kokosowy to nie tylko naturalny kosmetyk Spożywanie zdrowych tłuszczów zwiększa zdolność Twojego organizmu do przyswajania składników odżywczych. Olej ten zawiera witaminy A, D, E i K, które przyczyniają się do wzmocnienia paznokci. Stir-fry z jego użyciem nada potrawie wyrazistości i podkreśli azjatyckie smaki. Skuteczne odżywianie paznokci orzechami brazylijskimi Znudzony kolejna garścią migdałów na podwieczorek? Orzechy brazylijskie z powodzeniem mogą je zastąpić! Bogate w selen, cynk witaminę B i E skutecznie zregenerują zniszczone paznokcie. Pesto z ich użyciem nada mu gładkiej, kremowej konsystencji. Pozbawione blasku, matowe i przesuszone włosy to Twoja zmora po lecie? Maseczki, odżywki oraz olejki pielęgnacyjne do włosów nie dały rezultatu? Oto produkty, które ułatwią Ci ich pielęgnację i skuteczne odżywienie. Grecka dieta na zdrowe włosy Zwykłe mleko zamień na jogurt grecki, co pozwoli Ci cieszyć się pięknym blaskiem Twoich włosów. Zawarta w nim składniki dodatkowo wspomogą wzrost i mikrokrążenie skóry głowy. Muesli z truskawkami i brzoskwiniami z odrobiną jogurtu greckiego z pewnością sprawdzi się jako zdrowa przekąska w ciągu dnia. Dziki łosoś a lśniące włosy Marzą Ci...

Przeczytaj
Naturalne paznokcie
Manicure Naturalne paznokcie – 3 sposoby na mocną i estetyczną płytkę
Naturalne paznokcie mogą być równie piękne, co te z najlepszym manicure z najdroższego salonu. Żeby móc cieszyć się zdrową i mocną płytką należy jednak odpowiednio o nią zadbać. Poznaj 5 sposobów, żeby naturalne paznokcie odzyskały dawną siłę.
Marta Średnicka
styczeń 08, 2020

Z roku na rok coraz częściej i chętniej wracamy do tego co naturalne (choć trend ten zmierza również w odwrotnym kierunku). Wybieramy ekologiczne, naturalne kosmetyki, decydujemy się na makijaż w stylu no make-up , stawiamy na minimalizm. Naturalne paznokcie to kolejny krok. Nie zawsze jednak da się zachować płytkę w takim stanie, żeby móc cieszyć się nimi jedynie po nałożeniu transparentnego lakieru. Mamy pięć domowych sposobów, żeby je wzmocnić. Naturalne paznokcie – wcierki do paznokci Wcierki do paznokci są tak samo ważne, jak te stosowane na włosy. Potrafią wzmocnić naturalne paznokcie i odmienić ich wygląd. Stosuje się je w postaci olejów przeznaczonych do konkretnych problemów z płytką. Wcierkę można nakładać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Pierwszy ze sposobów wymaga wcześniejszego podgrzania wybranego oleju, co przekłada się na szybsze wchłanianie substancji odżywczych. Na naturalne paznokcie aplikuje się kroplę oleju, a następnie wsmarowuje w płytkę aż do wyschnięcia. Oleje, które możesz stosować na naturalne paznokcie: olej rycynowy – pobudza wzrost płytki i nabłyszcza ją, olej jojoba – wzmacnia paznokcie, olej arganowy – chroni płytkę, olej migdałowy – wygładza i nawilża płytkę, olej z wiesiołka – wzmacnia płytkę, zapobiega rozdwajaniu się. Naturalne paznokcie – płukanki do paznokci Płukanka do paznokci to inaczej kąpiel płytki, dzięki której naturalne paznokcie mogą zachować swój zdrowy wygląd. Żeby wybrać odpowiednie składniki do moczenia paznokci w roztworze, ważne jest określenie problemu, z jakim się borykamy. Jeśli płytka jest po prostu osłabiona lub zniszczona, możemy zastosować znaną płukankę z cytryny i oliwy z oliwek, w której moczymy paznokcie po uprzednim podgrzaniu mieszanki przez ok. 5 min. Możemy jednak również wykorzystać m.in. rozmaryn. Płukanka na zdrowe, naturalne...

Przeczytaj
Rozdwajające się paznokcie
Manicure Rozdwajające się paznokcie – przyczyny i 4 domowe sposoby
Rozdwajające się paznokcie sprawiają, że manicure jest mniej trwały, a płytka nie należy do najbardziej estetycznych. Z tych częstym problemem można sobie jednak w łatwy sposób poradzić.
Marta Średnicka
styczeń 16, 2020

Rozdwajające się paznokcie to problem, który sprawia, że na jakiś czas musimy zrezygnować z manicure hybrydowego, żelowego i akrylu. Odżywki zwykle zdają egzamin i szybko przywracają zdrowy wygląd płytce paznokcia, jednak nie są jedynym rozwiązaniem. Istnieją również domowe sposoby, które mogą wzbogacić lub przyspieszyć proces leczenia rozdwajających się paznokci . Są tanie i równie efektowne. Ich dobór powinien zależeć jednak od przyczyny takiego stanu rzeczy. Rozdwajające się paznokcie – przyczyny Do najczęstszych przyczyn rozdwajających się paznokci należą niedobory witamin. To właśnie z powodu ich braku płytka staje się łamliwa i krucha . Dzieje się tak w przypadku obniżonego poziomu witamin A, E, cynku oraz witamin z grupy B w naszym organizmie. Bezpośrednim powodem osłabienia i rozdwajania się paznokci może być jednak również zbyt częste i nieprawidłowe wykonywanie manicure oraz używanie zmywacza do paznokci (w tym na bazie acetonu). Jeśli dotąd problemy z paznokciami nie miały miejsca, przyczyną może okazać się również ich niewłaściwa ochrona podczas używania detergentów lub niewystarczające nawilżenie, a także gwałtowne zmiany temperatur i długie moczenie płytki paznokcia. Rozdwajające się paznokcie mogą mieć również podłoże chorobowe i być efektem łuszczycy, anemii, odwodnienia, zapalenia skóry, zmian hormonalnych, czy grzybiczych. W sytuacji, kiedy oprócz łamliwej płytki pojawiają się dodatkowe objawy, konieczne jest zgłoszenie się do lekarza specjalisty. Rozdwajające się paznokcie – domowe sposoby Płukanka regenerująca na rozdwajające się paznokcie Paznokcie, które mają tendencję do rozdwajania się warto moczyć w płukance z oliwy z oliwek oraz cytryny. Kąpiel w ciepłej oliwce może przyspieszyć regenerację płytki , nawilżyć ją i odżywić skórki wokół paznokci. Żeby ją wykonać należy wymieszać odrobinę...

Przeczytaj