Skórki przy paznokciach – jak pozbyć się suchych i zadzierających się skórek?
19 września 2023
Skórki przy paznokciach pełnią ważne zadanie: ochraniają macierz przed uszkodzeniami i bakteriami. Jeśli jednak są suche i twarde, nie wyglądają estetycznie. Jest to problem nie tylko kosmetyczny. Mogą boleśnie pękać i odstawać w formie tzw. zadziorów, a nawet krwawić z powstałych ranek. Wyjaśniamy, dlaczego skórki wokół paznokci są przesuszone i zadzierają się oraz podpowiadamy, w jaki sposób wykonać manicure, żeby bezpiecznie się ich pozbyć.
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Skórki przy paznokciach u niektórych osób są cienkie i ledwo widoczne, podczas gdy u innych wyjątkowo grube i mocno narastają na płytki. W pierwszym przypadku najczęściej wystarczy je zmiękczyć i odsunąć za pomocą drewnianego patyczka. W drugim natomiast – nawet po odsunięciu często pozostają odstające zadziory, które mogą wymagać wycięcia. Trzeba jednak robić to umiejętnie, żeby nie doprowadzić do powstania ranek i rozwoju stanu zapalnego.
Skórki przy paznokciach to wąski fałd naskórka, który narasta na płytkę. Choć chętnie są wycinane lub odsuwane podczas wykonywania manicure, to warto pamiętać, że pełnią konkretną i ważną rolę. Osłaniają one znajdującą się u nasady paznokci macierz, chroniąc ją przed uszkodzeniami i wnikaniem bakterii. Pełnią więc funkcję swego rodzaju tarczy ochronnej i ich zbyt głębokie wycinanie ułatwia powstawanie uszkodzeń macierzy paznokci oraz zakażeń bakteriami czy grzybami.
Tendencja do zadzierania się skórek wynika z kolei stąd, że – podobnie jak naskórek w innych partiach ciała – mogą nadmiernie wysychać i rogowacieć. Zwłaszcza że paznokieć i otaczające go skórki pozbawione są gruczołów łojowych, a więc i ochronnej powłoczki lipidowej.
Przyczyny powstawania twardych i suchych skórek paznokci to przede wszystkim popełniane błędy pielęgnacyjne i nieprawidłowe codzienne nawyki. Dobra wiadomość jest taka, że większość z nich można z łatwością wyeliminować. Do przyczyn tych zaliczyć można:
częsty kontakt dłoni z silnymi detergentami,
długie moczenie dłoni w wodzie,
częste stosowanie płynów do dezynfekcji rąk,
zapominanie o regularnym nakładaniu kremu,
wystawianie dłoni na działanie mrozu w zimie,
obgryzanie paznokci i obrywanie skórek (często na tle nerwicowym),
źle wykonywany manicure (przede wszystkim zbyt głębokie wycinanie skórek).
Trzeba mieć jednak na uwadze, że suche, twarde, pękające skórki wokół paznokci mogą być objawem różnych chorób. Zdarza się, że występują one przy cukrzycy czy atopowym zapaleniu skóry. Jeśli dodatkowo towarzyszą im inne objawy dotyczące wyglądu paznokci (np. przebarwienia, bruzdy, nierówności), warto skonsultować się z dermatologiem, ponieważ za zmiany te mogą odpowiadać choroby paznokci, np. grzybica.
Przyjrzyjcie się też dokładnie swojej diecie. Suche skórki często wskazują na niedobory witamin i minerałów, które odpowiadają np. za prawidłowy przebieg procesu rogowacenia naskórka, nawilżenie skóry czy tempo gojenia się ranek. Dotyczy to przede wszystkim witamin A, C, E i witamin z grupy B (w szczególności biotyny, czyli witaminy B7).
Jeśli chcecie uniknąć nieestetycznych skórek przy paznokciach, należy odpowiednio pielęgnować skórę dłoni. Na co dzień używajcie dobrych kremów do rąk, zwracając uwagę, żeby wmasować je nie tylko w grzbiet dłoni, ale też w paznokcie i otaczające je skórki. W ich składzie szukajcie substancji, które zarówno nawilżają, regenerują, jak i zmiękczają suchą skórę – w tej roli świetnie wypada mocznik. Zimą wybierajcie bardziej treściwe i odżywcze kremy, które pozostawią na skórze film ochronny. Pamiętajcie też o zakładaniu ciepłych rękawiczek podczas mrozów!
Krem nakładajcie przynajmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym myciu rąk. Raz w tygodniu rozprowadźcie jego grubszą warstwę, załóżcie cienkie bawełniane rękawiczki i taki kompres pozostawcie nawet na całą noc.
Getty Images@iprogressman
Zadarte skórki nie będą waszym problemem, jeśli na stałe wprowadzicie do pielęgnacji specjalne olejki do paznokci. Możecie je rozprowadzić nie tylko na płytkach, ale właśnie również wmasować w otaczające je skórki. Olejki doskonale natłuszczają i regenerują, sprawiają, że skórki stają się miękkie i elastyczne. Są to kompozycje naturalnych olejów roślinnych, np. oleju z awokado, oleju ze słodkich migdałów, wzbogacone najczęściej o witaminy. Nie jesteście fankami olejków? Do wyboru są również preparaty do pielęgnacji skórek w formie „pisaka” z pędzelkiem.
Skoro zadzierające się skórki przy paznokciach to kwestia nadmiernie przesuszonego naskórka, to pomocny będzie również regularnie wykonywany peeling. Najlepiej sprawdzi się preparat drobnoziarnisty. Zachowajcie jednak ostrożność. Jeśli obecne są pęknięcia, ranki czy jakiekolwiek infekcje, zrezygnujcie ze złuszczania do czasu, aż skórki się zregenerują i wygoją.
Domowe sposoby na suche skórki również powinny polegać głównie na ich nawilżaniu, natłuszczaniu i regeneracji. Także w tej roli najlepiej wypadną różnego rodzaju olejki roślinne. Możecie stosować ja solo bądź samodzielnie przygotowywać mieszankę z kilku wybranych. Jakie się sprawdzą? Tak naprawdę wystarczy dobrze znana oliwa z oliwek czy olejek rycynowy, ale możecie też sięgnąć po olejek jojoba czy wspomniane już oleje ze słodkich migdałów czy z awokado. Olejek po prostu wmasujcie w paznokcie i skórki. Nadmiar możecie zetrzeć papierowym ręcznikiem.
Ciekawą metodą jest też tzw. olejowanie dłoni. Ono również opiera się na olejkach, jednak nieco inaczej wygląda. Nie chodzi tu o wmasowanie odrobiny olejku w paznokcie, lecz o zanurzenie dłoni i paznokci na kilka, kilkanaście minut w miseczce z podgrzanym olejem. Przed taką kąpielą najlepiej wykonać złuszczający peeling.
Ciekawym pomysłem jest także zaaplikowanie na przesuszone skórki zawartości kapsułki z witaminami A i E. Wystarczy przekłuć ją igłą i płyn (a właściwie olejek) nałożyć u nasady paznokci.
Kwestią sporną jest pytanie, czy skórki przy paznokciach można usunąć poprzez wycięcie cążkami. Tak naprawdę odpowiedź brzmi: to zależy. Jeśli są one grube i twarde, samo odsunięcie za pomocą patyczka może okazać się niewystarczające. Nawet kiedy się to uda, to u nasady płytek pozostaną nieestetyczne odstające „ruloniki” z przesuniętego naskórka. Zdarza się też, że mimo odsunięcia skórek wciąż widoczne są pojedyncze zadziorki, których nie da się usunąć inaczej, niż właśnie poprzez przycięcie cążkami.
Trzeba jednak pamiętać o tym, że absolutnie nie należy wycinać skórek zbyt głęboko, ponieważ może to doprowadzić do uszkodzenia macierzy, powstania ranek i zakażenia. Wycinajcie wyłącznie przy użyciu ostrych i każdorazowo dezynfekowanych cążków. To nic, że używacie ich tylko wy same. Jeśli pozostaną na nich drobne zanieczyszczenia i martwe komórki naskórka, z łatwością mogą namnożyć się drobnoustroje i przy kolejnym zabiegu przeniesiecie je na swoje palce.
Nie macie wprawy, a wasze skórki są twarde i grube? W takim przypadku warto skorzystać z pomocy kosmetyczki, jednak również zwracając baczną uwagę na to, czy nie są one wycinane zbyt głęboko.
Bez względu na to, czy zdecydujecie się na wycinanie czy jedynie odsuwanie narastających skórek, taki zabieg manicure powinien obejmować kilka podstawowych kroków. Jakich?
Najpierw warto przez ok. 10 minut moczyć dłonie w ciepłej wodzie z dodatkiem np. naturalnego mydła (sprawdzi się m.in. mydło marsylskie). Osuszcie skórę.
Teraz warto zastosować specjalny preparat do usuwania skórek, który ma za zadanie je zmiękczyć. Pozostawcie go na skórkach na kilka minut (zgodnie z zaleceniami producenta). Sprawdźcie też informację, czy po tym czasie należy preparat zmyć czy pozostawić i wmasować.
Kiedy już skórki są zmiękczone i gotowe do dalszych etapów, przyszła pora na ich odsunięcie. Do tego celu najlepiej używać drewnianego patyczka, który nie będzie rysował powierzchni płytek tak, jak to może się dziać w przypadku metalowych przyrządów. Delikatnie odsuńcie więc skórki na każdym z paznokci.
Dalsze kroki zależą już od tego, czy chcecie usunąć skórki. Jeśli widoczne są „ruloniki” u nasady albo odstają zadziory, to możecie użyć cążków, jednak bardzo ostrożnie, żeby nie powstały krwawiące ranki.
Piękny manicure to nie tylko opiłowana płytka i starannie nałożony lakier. To także umiejętnie odsunięte i wycięte skórki przy paznokciach. Jak samodzielnie wyciąć skórki?
Wycinanie skórek nie jest najłatwiejszym punktem przy wykonywaniu manicure, ale wystarczy odrobina wprawy, aby pozbyć się ich bez szkody dla paznokci. Ważne jest, aby robić to delikatnie i wycinać przy paznokciach tylko te skórki, które wyraźnie odstają. Gdy wytniemy je zbyt mocno może skończyć się to bólem, a nawet uszkodzeniem macierzy paznokcia. Jeśli nigdy wcześniej nie mieliśmy wycinanych skórek, z reguły nie powinniśmy tego robić i pozostać przy odsuwaniu ich. Jednak w przypadku, gdy nasze skórki wyraźnie narastają na płytkę, powinniśmy je wyciąć, aby cieszyć się jak najdłużej nienagannym manicurem . Jak to zrobić krok po kroku? Źródło: Istock Zobacz także: Jak dbać o paznokcie? 3 praktyczne rady Jak wycinać skórki krok po kroku Do wycinania skórek niezbędne będą:
płyn do zmiękczenia skórek,
drewniany patyczek do paznokci,
cążki do paznokci,
wacik bezpyłowy,
cleaner.
Wycinanie skórek najlepiej zacząć od oczyszczenia powierzchni paznokcia za pomocą wacika bezpyłowego nasączonego cleanerem. Następnie na skórki wokół całego paznokcia nakładamy specjalny preparat , który ma za zadanie zmiękczyć i ułatwić usunięcie skórek. Czekamy, aż płyn do skórek zadziała, zazwyczaj to około 3 do 5 minut. Kolejny krok to odsunięcie zmiękczonych skórek za pomocą drewnianego patyczka . Nigdy nie powinnyśmy używać w tym celu metalowego radełka - łatwo nim uszkodzić macierz. Drewnianym patyczkiem przesuwamy po powierzchni płytki , cofając narośnięte skórki. Koncentrujemy się na początku paznokcia, ale odsuwamy także skórki delikatnie po bokach. Kolejny krok to już ich wycinanie. Bierzemy do ręki cążki i z ich pomocą delikatnie odcinamy skórę, która wyraźnie odstaje po odsunięciu . Zaczynamy na przykład od prawej strony paznokcia i przesuwamy się stopniowo w lewo. Cążki muszą być ostre, aby ułatwić nam pracę. Musimy jednak...
iStock
Pielęgnacja
Zadarte skórki szpecą twoje dłonie? Sprawdź, jak poradzić sobie z tym problemem!
Z zadartymi skórkami warto walczyć nie tylko ze względu na estetyczny wygląd dłoni. W ranki na palcach łatwo może wdać się zakażenie. Dlatego sprawdź, jak pozbyć się zadziorów.
Zadarte skórki przy paznokciach nie tylko szpecą nasze dłonie. Uszkodzona skóra boli, a otwarte ranki na placach to to "zaproszenie" dla bakterii . Dlatego - żeby mieć ładne i zdrowe ręce - warto wyleczyć istniejące zadziory i skutecznie zapobiegać powstawaniu nowych . A pomoże w tym cierpliwość, regularność, odpowiednia pielęgnacja i suplementy diety . Post udostępniony przez michelle moses (@ohmikki) Cze 12, 2013 o 1:04 PDT
Zobacz także: Długie i zdrowe paznokcie w półtora tygodnia? To możliwe! Wystarczy, że zanurzysz je w... Regularna i ostrożna pielęgnacja Masz przy paznokciach boleśnie zadarte skórki? Przede wszystkim pomóż im się wygoić ! Żeby nie zahaczać skórki i nie pogłębiać ranki, bardzo ostrymi cążkami usuń najbardziej odstającą część skóry . Do pełnego wygojenia smaruj zadziora żelem aloesowym , który równocześnie będzie działał na uszkodzoną skórę bakteriobójczo, nawilżająco i regenerująco . Zdarza ci się skubać lub obgryzać sterczące skórki? Z tą zgubną skłonnością poradzisz sobie zaklejając palec z ranką plasterkiem opatrunkowym . A jeśli chcesz, żeby skórki przestały ci się zadzierać, po cążki do ich usuwania sięgaj tylko w wyjątkowych sytuacjach i pod warunkiem, że będą one bardzo ostre. Pamiętaj, żeby nie wycinać skórek zbyt głęboko - zagłębiając się w macierz paznokcia, ryzykujesz uszkodzeniem jego płytki i wyrastaniem większych skórek. Zarastające na paznokcie skórki delikatnie odsuwaj kopytkiem po uprzednim zmiękczeniu ich przeznaczonym do tego kosmetykiem (np. oliwką do skórek). Twoje paznokcie i otaczająca je skóra będą w lepszym stanie, jeśli regularnie będziesz przyjmowała suplement diety ze skrzypem polnym . Fot.: Pinterest Macie jeszcze jakieś sposoby na zadarte skórki, które mogłybyście polecić innym Wizażankom? Zobacz także: 10 trików, które ułatwią Ci...
mat. prasowe
Manicure
Olejek do paznokci - 7 najlepiej ocenianych produktów z KWC [Semilac, Oriflame, Mokosh]
Olejek do paznokci to kosmetyk, po który sięgamy, gdy nasza płytka paznokci jest słaba, a skórki są nieustannie suche i zahaczają o ubrania. Podpowiadamy, jakie olejki są warte zakupu i dlaczego Wizażanki chętnie sięgają po te produkty ponownie. Postawiłyśmy na produkty, które kupicie w większości drogerii. Znajdziecie tutaj markę Eveline Cosmetics, Oriflame, Alterra czy Semilac.
Olejek do paznokci ma na celu utwardzić płytkę, wzmocnić ją. Te produkty odgrywają również istotną rolę w procesie wzrostu paznokci i sprawiają, że otaczające je skórki są odżywione, miękkie i elastyczne. Z działania olejków zadowolone będą szczególnie osoby, które często przedłużają i malują paznokcie. W tym zestawieniu znajdziecie tanie olejki, jak i te nieco droższe. Najtańszy olejek do paznokci kupicie już za 10 zł, a najdroższy nie przekracza kwoty 30 zł.
Spis treści:
Olejek do paznokci z Rossmann
Odżywczy olejek do paznokci
Olejek do skórek i paznokci
Witaminowy olejek do paznokci i skórek
Regenerująca oliwka do skórek paznokci
Olejek stymulujący wzrost paznokci
Wzmacniający olejek do paznokci
Olejek do paznokci z Rossmann
Olejek do paznokci Alterra to połączenie wysoko jakościowych składników, jak organiczna pomarańcza i olej jojoba. Ten wegański produkt zapewnia intensywną pielęgnację paznokci już po pierwszym zastosowaniu. Olejek regeneruje, nabłyszcza i wzmacnia nawet najsłabsze paznokcie. Podczas aplikacji towarzyszy nam jego świeży i owocowy zapach. W KWC nie pojawiła się jeszcze żadna recenzja, więc jeśli miałyście okazję testować ten olejek do paznokci , zachęcamy do podzielenia się swoją opinią. Regularna cena olejku do paznokci z Rossmanna to około 10 zł.
Odżywczy olejek do paznokci
Odżywczy żurawinowy eliksir do paznokci Mokosh Cosmetics to produkt wyróżniający się mineralną formułą o konsystencji olejku. Marka Mokosh postawiła na trzy główne działania olejku, do jakich należy ochrona, regeneracja oraz wzmocnienie płytki paznokcia. Aplikacja produktu jest bardzo wygodna i łatwa ze względu na cienki pędzelek znajdujący się pod zakrętką. Dla uzyskania najszybszych efektów olejek...
petrenkod
Manicure
Pedicure – rodzaje zabiegu, cena, jak zrobić go w domu
Pedicure to zabieg pielęgnacyjny lub leczniczy dla paznokci i skóry stóp. W ofercie gabinetów znajdziecie wiele rodzajów pedicure – od kosmetycznego, przez hybrydowy, japoński, aż po leczniczy i kwasowy. Mimo że różnią się poszczególnymi etapami czy zastosowanymi narzędziami, wszystkie mają za zadanie poprawić wygląd stóp.
Pedicure warto wykonywać regularnie, nie tylko w celu upiększenia paznokci i stóp. Zabieg pozwala zapobiec nadmiernemu gromadzeniu się zrogowaciałego naskórka, co często prowadzi do powstawania spękań i ran. W wersji leczniczej pedicure stanowi też istotną profilaktykę tzw. stopy cukrzycowej. Podpowiadamy, czym różnią się poszczególne rodzaje pedicure i który będzie dla was najlepszy.
Spis treści:
Co to jest pedicure?
Rodzaje pedicure
Ile kosztuje pedicure?
Przeciwwskazania do pedicure
Jak zrobić pedicure w domu?
Co to jest pedicure?
Pedicure to zabieg na stopach, który jest odpowiednikiem manicure na dłoniach. Zabieg stosowany jest na paznokcie i skórę wokół nich w celach kosmetycznych lub zdrowotnych. Wykonywany jest najczęściej przez kosmetyczkę lub podologa, lecz może być wykonywany także w domu.
Pedicure najczęściej wykonuje się przy malowaniu paznokci lub w momencie, kiedy planujemy chodzić w odkrytych butach. Oczywiście tego typu zabieg warto wykonywać przynajmniej raz na tydzień lub dwa, by odświeżyć wygląd stóp. Pedicure może być pomocny również przy niektórych chorobach związanych ze stopami i paznokciami, na przykład przy wrastających paznokciach czy popękanych piętach .
Rodzaje pedicure
Do wyboru macie kilka różnych rodzajów pedicure. Najbardziej podstawowy z nich to klasyczny pedicure kosmetyczny, a w ekologicznej wersji – pedicure biologiczny, jeśli jednak zmagacie się z problemami takimi jak odciski czy wrastające paznokcie, bardziej pomocny będzie pedicure podologiczny. W przypadku suchej, twardej skóry na stopach i piętach dobrym rozwiązaniem będzie też pedicure kwasowy, frezarkowy czy pedicure wapnem. Relaks zapewni wam pedicure spa, a paznokcie u nóg wzmocni pedicure japoński. Jeśli zależy wam zarówno na wypielęgnowanych stopach, jak i upiększeniu paznokci trwałym lakierem,...
