klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
dziewczyna w obcisłych rurkach i szpilkach
Moda

Noszenie modnych ubrań może być groźne dla zdrowia? O tych zdjęciach mówią wszyscy!

Obcisłe dżinsy, staniki push-up, wysokie obcasy - ta dziewczyna pokazuje, co modne ubrania potrafią zrobić z naszym ciałem...
Agata Kufel
kwiecień 28, 2017

Jesteśmy w stanie zrobić wiele, by dobrze wyglądać - staranną fryzurę i makijaż zestawiamy z modnymi ubraniami. Rzadko jednak myślimy o tym, że to, co ładne i zgodne z najnowszymi trendami niekoniecznie musi być korzystne dla naszego zdrowia. Pewna influencerka postanowiła pokazać, co popularne ubrania mogą zrobić z naszym ciałem - jej zdjęcia naprawdę dają do myślenia!

KhrystyAna jest modelką plus-size i jedną z propagatorek ruchu body positive, która otwarcie mówi o potrzebie samoakceptacji własnego ciała oraz traktowania go z szacunkiem i miłością. Kilka dni temu opublikowała wiele mówiące zdjęcia, które obrazują stan jej ciała po całym dniu spędzonym w ubraniach, które większość z nas zakłada kilka razy w tygodniu: obcisłych rurkach, wysokich obcasach i ekstremalnie dopasowanym staniku. Co się stało?

Wieczorem, przed pójściem spać KhrystyAna zwróciła uwagę na zasinienia, jakie powstały na jej nogach wskutek utrudnionego krążenia krwi, które spowodowały zbyt ciasne dżinsy. Stopy dziewczyny były pokryte pęcherzami z powodu noszenia niewygodnych butów, a skóra na plecach podrażniona od wielogodzinnego ściskania jej zapięciem biustonosza. Mówiąc wprost, nie wyglądało to najlepiej.

Galerię fotografii KhrystyAna uzupełniła wymownym postem, w którym - powołując się na własny przykład - przekonuje, że nie ma sensu tak bardzo poświęcać się dla dobrego wyglądu. Problemy z krążeniem, bolesne odciski czy nawet rany nie są ceną, jaką warto płacić za bycie modną - zdecydowanie coś w tym jest...

O ile nie zamierzamy namawiać was do rezygnacji z noszenia rurek (czy to w ogóle jest możliwe? :) ) czy też szpilek, wydaje nam się jednak, że warto zachować umiar. Dżinsy, w których ledwie możemy oddychać i buty raniące nam stopy już po kilku krokach rzeczywiście nie są dobrym ani zdrowym wyborem. Szanujmy nasze ciała i obserwujmy sygnały, jakie nam wysyłają - dzięki temu w przyszłości unikniemy wielu problemów ze zdrowiem.

Nie będzie kolejnej edycji „Tańca z gwiazdami”? Słowa Iwony Pavlović nie pozostawiają wątpliwości

Co sądzicie o tych zdjęciach? Zdarza wam się cierpieć z powodu modnych ubrań?

Zobacz też: Dziewczyna pokazała, jak NAPRAWDĘ działa bielizna wyszczuplająca - będziecie zaskoczone!

Źródło zdjęcia głównego: Pinterest

Komentarze
buty na obcasie wygodne
Moda Jak rozpoznać czy buty będą niewygodne? Oto 4 sposoby!
Jak przestać kupować niewygodne pary butów? Oto kilka sposobów na uniknięcie nietrafionych zakupów.
Ewelina Błeszyńska
styczeń 14, 2016

Zwróć uwagę na twardość buta Kiedy przymierzamy buty wykonane z twardego, sztywnego i najczęściej sztucznego tworzywa możemy być właściwie pewne, że  będą nas mocno obcierać, a stopa będzie się w nich męczyć. Może tak być tylko na początku, ale równie dobrze buty mogą wcale się nie rozbić, a obcieranie będzie nam towarzyszyć przez cały czas. Podobna sytuacja dotyczy twardej wkładki wewnątrz buta, która sprawia, że każdy krok staje się prawdziwą męką. Zrób sobie spacer po sklepie Aby sprawdzić czy buty będą niewygodne nie wystarczy stanąć w nich przed lustrem i zrobić kilka kroków po sklepie. W sklepach obuwniczych wokół półek bardzo często podłoże przygotowane jest tak, aby większość butów wydawała nam się wygodna. Warto spędzić w butach kilka minut i zrobić dłuższy spacer po sklepie, tak aby zyskać pewność, co do tego czy chodzenie w butach będzie faktycznie możliwe. Przymierzaj buty o odpowiedniej porze Główny powodem, przez który przypadkowo kupujemy za ciasne buty jest nieodpowiednia pora przymiarki. Najlepiej jest przymierzać je pod koniec dnia, kiedy nasze stopy są odrobinę spuchnięte. Kiedy przymierzamy je rano możemy kupić buty, które po kilku godzinach noszenia okażą się zbyt małe, a co za tym idzie – bardzo niewygodne. Spójrz realnie na typ i wysokość obcasa Aby uniknąć zakupu niewygodnych butów warto realnie ocenić to, czy będziemy potrafiły się w nich poruszać. Wysokie obcasy na cienkiej szpilce są co prawda piękne, ale najczęściej okazują się błędnym zakupem , bo są zazwyczaj… piekielnie niewygodne. Jeśli chcemy kupić dość wygodne buty na obcasie najlepszym wyborem będą te na stabilnym słupku, masywnym obcasie lub na delikatnej platformie, najlepiej o wysokości nie przekraczającej 8-9 cm. Te wyższe rzadko kiedy mają cokolwiek wspólnego z wygodą. Zobacz ponadto 3 sprawdzone triki, dzięki którym...

Przeczytaj
Styl życia Na jednym zdjęciu wystający brzuch, na drugim... perfekcyjna figura. Zrobiła to w 30 sekund! Na czym polega ten trick?
Zdjęcia na Instagramie mogą kłamać - teoretycznie już to wiemy. Jednak ta blogerka właśnie pokazała, jak bardzo można zmienić swoją sylwetkę za pomocą prostego tricku - te zdjęcia naprawdę robią wrażenie!
Agata Kufel
styczeń 31, 2017

Ciała bez skazy nie istnieją - niedawno popularna trenerka fitness w żartobliwy sposób obnażyła na Instagramie "prawdę" o swoim, nie zawsze idealnym, brzuchu . Z drugiej strony nie brakuje tricków, które pozwalają tworzyć zdjęcia przedstawiające perfekcyjne sylwetki (i nie, nie chodzi o Photoshopa). Blogerka Milly Smith właśnie pokazała jeden z nich - jest śmiesznie prosty i zaskakująco skuteczny .  Milly zamieściła dwa zdjęcia - na jednym z nich zachwyca szczupłą figurą i widocznym wcięciem w talii , zaś na drugim... nie jest już tak idealnie . Sekretem tej spektakularnej przemiany są rajstopy . Na pierwszym zdjęciu Milly naciągnęła je powyżej linii pępka , co pozwoliło utrzymać w ryzach jej brzuszek. Dodatkowo przyjęła wyprostowaną postawę ze ściągniętymi łopatkami, przenosząc ciężar ciała do tyłu. W rezultacie jej sylwetka wygląda bardzo proporcjonalnie . Druga, bardziej realistyczna fotografia przedstawia Milly w swobodnej pozie - rajstopy sięgają tylko do linii bioder , co sprawia, że jej brzuch wystaje i wydaje się duży . Widać też, że nogi blogerki nie są tak szczupłe , jak można by wnioskować na podstawie poprzedniej fotografii. Zestawione obok siebie zdjęcia robią spore wrażenie - same zobaczcie: Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Milly Smith ☀️ (@selfloveclubb) 29 Sty, 2017 o 10:45 PST Post blogerki z założenia ma być jednak czymś więcej niż tylko kolejną próbą "zdemaskowania" Instagramowych oszustw . Intencją Milly było pokazanie, że kocha i akceptuje swoje ciało takim, jakie jest i nikt nie powinien jej oceniać jako mniej lub bardziej atrakcyjnej przez pryzmat tego, jak prezentuje się na zdjęciac h. Dziewczyna przekonuje, że nie warto porównywać się z innymi , bo - jak udowadnia jej trick - w kilka sekund wszystkie możemy wyglądać podobnie. Pytanie brzmi, czy warto. Zdjęcia Milly z...

Przeczytaj
metamorfoza pośladków Claire Maxwell
Styl życia Od płaskiej pupy do kształtnych, jędrnych pośladków - zobaczcie, jak ona to zrobiła!
Na jednym zdjęciu spłaszczone i niewidzialne, na drugim jędrne i kształtne - różnica między tymi pośladkami to jakieś... 5 kg!
Agata Kufel
kwiecień 07, 2017

Co zrobić, gdy naszym kompleksem są płaskie, niemal niewidoczne pośladki ? Odpowiedź jest prosta: ćwiczyć i... jeść . Spektakularna metamorfoza pewnej dziewczyny udowadnia, że czasem do pełni szczęścia potrzeba nam kilku dodatkowych kilogramów . Jak nadać kształt płaskim pośladkom? 28-letnia Claire Maxwell kilka miesięcy temu złamała szczękę - wskutek utrudnionego spożycia pokarmów podczas leczenia w ciągu kilku tygodni straciła prawie 6 kg ze swojej dotychczasowej wagi. Początkowo nie była zmartwiona (cóż, większość z nas raczej by się tym nie przejęła) - do momentu gdy zobaczyła swoją "nową" figurę . Utrata tkanki tłuszczowej sprawiła, że jej pośladki po prostu... przestały istnieć . Źródło zdjęcia: Instagram Gdy tylko stan zdrowia Claire pozwolił jej na porzucenie płynnej diety, z energią zabrała się do działania . Przeszła na wysokokaloryczną dietę i rozpoczęła treningi siłowe , ze szczególnym uwzględnieniem dolnych partii ciała. W ciągu miesiąca przytyła ok. 5 kg , odzyskując wagę sprzed wypadku. Jednak proporcje między tkanką mięśniową i tłuszczową wciąż nie były zadowalające. Masz bryczesy na udach? Wiemy, jak z nimi walczyć! Następnym krokiem było odcięcie zbędnych kalorii i powrót do intensywnych ćwiczeń , m.in. z podnoszeniem ciężarów. Claire poświęcała każdego tygodnia ok. 5 godzin na sam trening na pośladki . Co ciekawe, zwiększyła też spożycie węglowodanów , ponieważ jak twierdzi "pupa nigdy nie urośnie bez węglowodanów". Patrząc na rezultaty, jakie udało się jej osiągnąć, wierzymy bez zastrzeżeń! Tylko zobaczcie tę metamorfozę: Post udostępniony przez Claire (@cguentz.gofit) 3 Kwi, 2017 o 6:08 PDT Post udostępniony przez Claire (@cguentz.gofit) 13 Mar, 2017 o 5:36 PDT Przemiana Claire jest...

Przeczytaj
Pielęgnacja Nowe buty obcierają? Znamy tani sposób na pozbycie się tego problemu
Jeśli chcesz uchornić stopy przed pęcherzami i otarciami, powinnaś przetestować ten prosty trik.
Milena Majak
czerwiec 05, 2018

Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz nowych butów ani chować na dno szafy, ani zwracać, ani też przekazywać dalej przyjaciółce czy sprzedawać. Ten tani, w zasadzie domowy sposób , pomoże ci się uporać z  problemem obcierających stopy butów raz na zawsze. Ile kosztuje? W zasadzie tyle co nic - jesteśmy przekonane, że rozwiązanie problemu już masz w domu :). Co zrobić, żeby buty nie obcierały? Latem buty szczególnie potrafią się nam dać we znaki. Jest gorąco, więc stopy puchną, paski sandałków zaczynają wrzynać się w skórę, a przy palcach tworzą się bąble . Podobnie zresztą dzieje się, kiedy nosisz za małe lub za duże buty. Dlatego od razu uprzedzamy, że nasz sposób wcale nie ma ułatwić ci noszenia po prostu niewygodnych butów. Celem jest zapobieganie pewnym niedogodnościom związanym wysokimi temperaturam i. Cóż to za tajemniczy sposób? Chodzi o antyperspirant w kulce . Wystarczy posmarować najbardziej narażone na obtarcia miejsca, aby uniknąć kolejnego rozczarowania. Pamiętaj, aby wsmarować ewentualny nadmiar produktu w skórę, bo inaczej może zostawić plamę, jeżeli buty są wykonane z materiału. Zobacz także:   Ten kosmetyk za 12 zł chce mieć w łazience każda kobieta Oczywiście, aby buty nas nie obcierały, należy przede wszystkim zwracać uwagę na to, jakie obuwie kupujemy . Para wykonana ze sztucznego materiału najpewniej zrobi stopom krzywdę, a przy okazji sprawi, że zaczną brzydko pachnieć. Brak cyrkulacji powietrza może przyczynić się również do nadmiernej potliwości stóp . Ważne jest również to, jak sam but jest zrobiony. Zobacz także:    Te popularne buty sportowe nosi Meghan Markle. Masz je już w swojej szafie? Buty muszą dobrze trzymać stopę, bo dzięki temu nie będzie przesuwała się po całej podeszwie. Wszelkiego rodzaju otarcia czy też pęcherze wypełnione osoczem  tworzą się wtedy, kiedy ciągle obcieramy...

Przeczytaj