Każda z nas marzy o pięknej, zdrowej cerze. Często, nawet nieświadomie, popełniamy jednak błędy, przez które nasza skóra nie wygląda dobrze. Dlatego przedstawiamy pięć najczęstszych pomyłek i sposoby na to, jak ich najprościej unikać.
1. Nie nawilżasz cery
Wydaje ci się, że nie musisz używać kremu nawilżającego codziennie? Błąd! To właśnie przez to skóra traci elastyczność i szybciej się starzeje. Dodatkowo, przesuszona cera próbuje nadrobić brak nawilżenia i produkuje więcej sebum. Przez to szybciej zaczyna się świecić i pojawiają się na niej niedoskonałości. Dlatego bardzo ważne jest, aby codziennie rano, przed makijażem, nałożyć na skórę ulubiony rodzaj kosmetyku nawilżającego. Może to być olejek, serum, żel czy krem. Wybór zależy od nas. Tak samo ważna jest wieczorna pielęgnacja. Nocą, możemy pozwolić sobie na nieco bogatsze formuły, które wolniej się wchłaniają.
2. Nie chronisz skóry przed słońcem
Słońce to pierwsza przyczyna chorób i przyspieszonego starzenia się skóry. Mocno ją wysusza, podrażnia i może także powodować powstawanie przebarwień. Dlatego nie możemy zapomnieć, aby przed każdym wyjściem z domu, nałożyć na twarz krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. W miarę możliwości, warto jest dokładać kolejne warstwy w ciągu dnia. Dzięki temu będziemy mieć pewność, że zapewnimy naszej skórze odpowiednią ochronę.
3. Nie pijesz wystarczająco dużo wody
Tak samo ważne, jak nawilżanie skóry z zewnątrz, jest nawadnianie jej od wewnątrz. Kiedy pijemy za mało wody, nasz organizm zaczyna ją magazynować. Wtedy zaczynają pojawiać się obrzęki i opuchnięcia, na przykład w formie worków pod oczami. Dodatkowo, źle nawodniona cera robi się sucha, szara i bez życia. Pojawiają się drobne zmarszczki i odstające, suche skórki. Warto wypijać około dwóch litrów wody dziennie, żeby cieszyć się piękną i zdrową skórą.
4. Nie zmywasz makijażu
Ten błąd popełnia wiele z nas. Albo zasypiamy w makijażu, albo niedokładnie go zmywamy - efekt jest ten sam. Zgromadzone na skórze zanieczyszczenia i resztki makijażu zapychają pory. Przez to szybko tworzą się nie tylko zaskórniki i inne niedoskonałości, ale także zmarszczki - szczególnie w okolicy oczu. Dlatego bardzo ważne jest, aby przed pójściem spać dokładnie oczyścić skórę. Latem, kiedy dużo podróżujemy, sprawdzą się chusteczki do demakijażu AVON True, nasączone płynem micelarnym. Zawierają także witaminę E oraz kwasy Omega 3, dzięki którym nie tylko szybko rozpuszczają nawet wodoodporny makijaż, ale także pielęgnują skórę. Dzięki zawartej w nich formule micelarnej, przyciągają zanieczyszczenia jak magnes, ale są o wiele poręczniejsze niż tradycyjna buteleczka i waciki. Zmieszczą się do każdej kosmetyczki, a ponieważ w opakowaniu znajduje się 25 chusteczek, spokojnie wystarczą na długi wyjazd i nie tylko. Teraz kupimy w specjalnej promocji, za jedyne 9,99 zł.
5. Za mało śpisz
Każda z nas miała okazję zauważyć, że po każdej nieprzespanej nocy, skóra wygląda szaro, a cienie pod oczami są bardziej wyraźne. Jeżeli codziennie się nie wysypiamy, jesteśmy zmęczone i bardziej zestresowane, co od razu odbija się na wyglądzie skóry. Wystarczy, że zadbamy, by przesypiać przynajmniej sześć do ośmiu godzin, aby zauważyć znaczną różnicę.
materiał powstał z udziałem marki AVON
zdjęcia: iStock