Wejdź
Fotolia, materiały PR
Pielęgnacja

Czy Twojej skórze nie brakuje witaminy D?

Bezskutecznie walczysz z niedoskonałościami? A może Twoja skóra jest szara, zmęczona lub brakuje jej elastyczności? To może być efekt niedoborów witaminy D – składnika niezbędnego dla pięknego wyglądu skóry. Zobacz, jak możesz temu zaradzić!
Materiał partnera
wrzesień 14, 2015
uśmiechnięta kobieta

Niedoceniana cudotwórczyni

Witamina D jest kluczowa dla naszego zdrowia – jej brak może prowadzić do poważnych zaburzeń i chorób. Tymczasem szacuje się, że na jej niedobór może nieświadomie cierpieć aż 90% (!) Polaków. W dużej mierze przyczynia się do tego tryb życia – niewłaściwa dieta i zbyt rzadkie przebywanie na świeżym powietrzu.

Organizm, w którym stężenie witaminy D jest zbyt niskie, sygnalizuje problem za pośrednictwem różnych objawów. Do najczęstszych z nich należą m.in. trudności z koncentracją, uczucie zmęczenia i osłabienia, bóle mięśni i stawów oraz problemy ze snem. Niedobór witaminy D negatywnie odbija się też na stanie skóry, która staje się szara, zmęczona i podatna na problemy dermatologiczne.

Skóra pod specjalną ochroną

Odpowiednia bariera, chroniąca skórę przed negatywnymi czynnikami środowiska zewnętrznego jest ściśle związana z witaminą D, która reguluje odnowę biologiczną naskórka. W przypadku jej niedoborów, bariera zostaje naruszona. Przenikające przez warstwę rogową bakterie i alergeny mogą w łatwy sposób wywołać procesy zapalne, a promienie UV przyspieszać starzenie. W konsekwencji skóra staje się podatna na niedoskonałości, może być przesuszona i mało elastyczna.

Jeśli masz problem z uporczywymi niedoskonałościami, zmagasz się z rozszerzonymi porami, nadmierną suchością lub – przeciwnie – silnym przetłuszczaniem cery, a Twoja skóra jest szara i wygląda na zmęczoną, to znak, że może brakować Ci witaminy D. Co zrobić w takiej sytuacji? Oprócz suplementacji z pomocą przyjdą Ci specjalistyczne kosmetyki.

Piękna i zdrowa skóra

Eksperci Laboratorium Naukowego Lirene w nowej linii Lirene proVita D zastosowali wit. D.pro – składnik naśladujący działanie witaminy D, który poprawia funkcjonowanie bariery naskórkowej, chroniąc skórę przed atakiem z zewnątrz i utrzymując odpowiednie nawilżenie i elastyczność. Dzięki zawartości dodatkowych składników aktywnych, kosmetyki odpowiednio pielęgnują skórę, zapewniając nawilżenie, działanie przeciwzmarszczkowe i regenerację.

lirene krem skin vitalizer

Chcąc zadbać o skórę, pamiętaj o wyborze odpowiedniego kremu. Sięgnij po produkt z wit. D.pro, np. lekki nawilżający krem rozpromieniający SKIN VITALIZER. Szczególnie polecany do cery odwodnionej, zmęczonej i pozbawionej blasku,chroni przed uszkodzeniami i przedwczesnym starzeniem, przywracając idealną gładkość i miękkość skóry.

materiał sponsorowany

Fotolia
Fryzury Nieoczekiwane/mniej znane przyczyny wypadania włosów
Bez bujnej fryzury oczywiście można się obejść, ale jakby to niektórzy powiedzieli, co to za życie? Do widoku łysiejących mężczyzn po 40-tce zdążyłyśmy już przywyknąć, jednak dla kobiet utrata włosów może być trudna. Często podchodzimy do niej emocjonalnie i próbujemy wszystkich dostępnych na rynku masek po kolei. Nie zaprzeczamy, że warto się nimi ratować, jednak w pierwszej kolejności zalecamy wyeliminowanie przyczyn problemu. Co może znajdować się u podstaw wypadania włosów?
Monika Orzechowska
kwiecień 28, 2016

Błędy w pielęgnacji włosów Niektórzy wychodzą z założenia, że problem wypadania włosów pojawia się dopiero wśród starszych kobiet i mężczyzn w średnim wieku. Jednak nie w tym przypadku. Błędy w pielęgnacji włosów mogą spowodować, że włosy zaczniemy tracić, będąc jeszcze przed 30. Niektóre fryzury, jak np. warkocze czy dredy, a także środki do trwałego prostowania włosów, mogą uszkadzać mieszki włosowe. Mamy wówczas do czynienia z łysieniem trakcyjnym. Do utraty włosów może więc prowadzić nawet noszenie zbyt ciasnych peruk na specjalne okazje. Niedobór żelaza Szacuje się, że nawet co piąta kobieta w wieku rozrodczym może mieć niedobór żelaza . Przyczyniają się do tego zarówno ciąże, jak i obfite miesiączki czy diety odchudzające. Tymczasem żelazo ma wpływ na poziom czerwonych krwinek, które wpływają na dotlenienie mieszków włosowych. Niedobór tego pierwiastka powoduje więc hamowanie wzrostu włosów, a ponadto przyczynia się do nieprawidłowej ich budowy. Ciąża i stres Wiele świeżo upieczonych mam zauważa, że po porodzie tracą jeszcze więcej włosów niż w ciąży. Często łączą to z niedosypianiem i przemęczeniem, jednak winne takiego stanu rzeczy może być łysienie telogenowe , które wynika z wydłużenia fazy spoczynków włosów. Problem uwidacznia się m.in. wskutek stresujących przeżyć i zaburzeń hormonalnych, a więc także 2 do 3 miesięcy po porodzie. Wypadanie włosów daje się zauważyć także po odstawieniu lub zmianie tabletek antykoncepcyjnych. Łysienie telogenowe ma na szczęście zazwyczaj charakter przejściowy, tj. włosy odrastają w ciągu kilku miesięcy. Łuszczyca skóry głowy Badania wykazały, że u połowy osób zmagających się z łuszczycą patologiczny stan skóry rozciąga się na skalp. Jak nietrudno się domyślić,   łuszcząca się skóra głowy niestety powoduje nie tylko uporczywy świąd,...

Przeczytaj

Nasze akcje