klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
suche stopy
iStock
Pielęgnacja

Dość z kompleksem popękanych pięt. Wystarczą dwa składniki, które masz w kuchni

Coraz wyższe temperatury kuszą założeniem letniego obuwia, ale ty musisz nosić to mocno zabudowane, ponieważ skóra stóp jest zaniedbana? Znamy na to proste rozwiązanie.
Agnieszka Pulikowska
kwiecień 25, 2018

Wasze stopy są szorstkie i popękane? Z zazdrością patrzycie na kobiety, które mogą sobie pozwolić na noszenie mocno wyciętych butów? Aby szybko zażegnać sytuację kryzysową i od razu założyć sandałki możemy się udać do kosmetyczki, która wykona zabiegi wygładzające skórę stóp. Istnieją jednak prostsze sposoby na estetyczne pięty.

Polecamy:  Wszyscy wiedzą, że ten kuchenny składnik pomaga na cellulit. Ale okazuje się, że leczy też trądzik i skórę głowy

Ida Nowakowska z mężem wybrali już imię dla dziecka? "Nie chcemy zrobić krzywdy dzidziusiowi"

Mleko i soda na spierzchnięte stopy

Okazuje się, że doskonałym sposobem na odżywienie i wygładzenie stóp są dwa składniki, które znajdziemy w kuchni. Potrzebujemy litr mleka i 3 łyżki sody oczyszczonej oraz oczywiście miskę, w której będziemy mogli wymoczyć stopy.

Polecamy:  Czy stary krem z filtrem nadal nadaje się do użycia? Sprawdź, zanim kupisz nowy

Mleko lekko podgrzewamy tak, aby było ciepłe, ale nie za gorące aby nie doszło do poparzenia. Przelewamy je do miski, po czym mieszamy z sodą. Do tak przygotowanej mieszanki wkładamy stopy i moczymy je przez ok. 10 minut. Aby się zrelaksować, możemy dodać też kilka kropel olejku eterycznego. Po tym czasie stopy płuczemy wodą i osuszamy. Na koniec warto je również posmarować kremem do stóp.

Polecamy:  6 błędów, które najczęściej popełniamy goląc nogi! Sprawdź, czy ich nie popełniasz

Istnieje też drugi wariant zabiegu z użyciem mleka i sody. Możemy najpierw wymoczyć stopy w mleku, a potem poprzez wcieranie w stopy sody wykonać peeling skóry.

Jeżeli ten prosty zabieg będziemy przeprowadzać regularnie, suche stopy, a szczególnie pięty nam nie grożą:)

Na który wariant się skusicie?:)

Komentarze
twarde i suche pięty
iStock
Pielęgnacja Twarde i suche pięty - jak usunąć zrogowaciały naskórek?
Twarde i zrogowaciałe pięty powstają przy nieprawidłowej pielęgnacji i noszeniu niewygodnego obuwia. Należy jednak pamiętać, że rogowacenie naskórka to naturalny proces, który wzmożony jest szczególnie latem. Sprawdźcie, jak usnąć twardą skórę na piętach.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 09, 2020

Twarde i suche pięty to często występujący problem, jednak z łatwością możemy usunąć twardą skórę na piętach domowymi metodami. Zawsze zaczynamy od namoczenia pięt w kąpieli solnej lub wodzie z sodą oczyszczoną. Następnie przechodzimy do złuszczenia namoczonej, zrogowaciałej skóry za pomocą peelingu lub pumeksu. Ostatnim krokiem jest nawilżenie i natłuszczenie pięt. Twarde i suche pięty - przyczyny Zrogowaciałe pięty to następstwo nieodpowiedniej pielęgnacji. Chodzi tutaj przede wszystkim o niewystarczające nawilżenie i odżywienie skóry oraz brak regularnego złuszczania naskórka. Duży wpływ na ten problem może mieć także noszenie niewygodnego obuwia - zbyt małego, na wysokim obcasie, ze sztucznych, sztywnych materiałów. Twarda skóra na piętach często pojawia się u osób z nadwagą lub otyłych. Tak traktowana skóra jest przesuszona i podatna na obtarcia. Ciągle narasta, tworząc coraz grubszą warstwę zrogowaciałego naskórka . Z czasem może ona przybrać żółty odcień. Zobacz także: Domowe sposoby na popękane pięty Zrogowaciałe pięty - jak pozbyć się twardej skóry na stopach? Istnieją sposoby na pozbycie się twardej skóry na stopach. Powinniśmy jednak zadziałać dwutorowo. Zabiegi na stopy pomogą nam złuszczyć skórę i ją dogłębnie nawilżyć. Jeśli jednak nie będziemy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji, problem będzie nawracać. Przede wszystkim pamiętajmy o regularnym nawilżaniu skóry pięt . Po każdej kąpieli nakładamy na stopy krem nawilżający. Najlepiej sprawdzi się krem do stóp, który zazwyczaj zawiera: glicerynę , mocznik , masło shea, witaminy z grupy A, E i B. Niezwykle ważne jest również wybieranie wygodnego, przewiewnego obuwia . Unikajmy butów z twardą powierzchnią, noszenia zakrytych butów na gołą stopę i butów na obcasie. Soda oczyszczona na twarde pięty Moczenie stóp w wodzie z...

Przeczytaj
pielęgnacja stóp zabiegi domowe zabiegi profesjonalne pękające pięty sucha skóra na stopach
Pielęgnacja Pielęgnacja stóp – kosmetyki, domowe i profesjonalne zabiegi
Żeby pielęgnacja stóp przyniosła oczekiwane rezultaty, warto zaopatrzyć się w kosmetyki ze składnikami złuszczającymi i nawilżającymi oraz regularnie wykonywać proste domowe zabiegi. Czasem dobrze jest też skorzystać z pomocy specjalisty – kosmetyczki lub podologa.
Matylda Nowak
lipiec 20, 2020

O pielęgnacji stóp często przypominamy sobie dopiero latem. Kiedy trzeba założyć sandały lub klapki, okazuje się, że zaniedbane przez okres jesieni i zimy stopy wymagają interwencji. W najlepszym wypadku musimy zaradzić suchym piętom i nieestetycznie wyglądającym paznokciom u stóp . W gorszych sytuacjach musimy poradzić sobie z piętami, które pękają , nagniotkami , odciskami lub wrastającymi paznokciami . Z większością tych problemów możemy sobie poradzić sami. Czasami jednak trzeba poszukać pomocy u kosmetyczki albo podologa .  Fot.: iStock Pielęgnacja stóp – domowe sposoby  Z pielęgnacji stóp warto uczynić element domowego spa . Namoczona w trakcie relaksacyjnej kąpieli skóra na stopach łatwiej podda się działaniu pumeksu lub pilnika do usuwania zrogowaciałego naskórka. Ale warto też poświęcić stopom więcej uwagi i wykonać w domu kilka prostych zabiegów pielęgnacyjnych, dzięki którym będziemy je poźniej z dumą prezentować światu. ;-) Pielęgnacyjna kąpiel dla stóp Pielęgnacyjna kąpiel to podstawowa czynność, która warto poprzedzić każdorazowe wykonanie pedicuru. Dlaczego? Bo woda, zwłaszcza po dodaniu do niej odpowiednich olejków czy naparów, zmiękcza skórę i płytkę paznokcia . Dzięki temu łatwiej jest usunąć zrogowaciały naskórek pumeksem lub pilnikiem do stóp, obciąć paznokcie u stóp i usunąć z nich narastające skórki. Do miski z ciepłą wodą warto dodać: łyżeczkę soli kuchennej, dwie łyżeczki sody oczyszczonej, kilka kropel olejku eterycznego działającego odświeżająco i antybakteryjnie (np. olejku lawendowego , olejku herbacianego lub olejku z mięty pieprzowej), napar z mięty, szałwi lub kory dębu, które zmniejszą odparzenie i obrzęk stóp. W takiej kąpieli namaczamy stopy przez 15-30 minut , po czym usuwamy z nich zrogowaciałą skórę pumeksem lub pilnikiem do stóp tradycyjnym lub elektrycznym. Na...

Przeczytaj
Stopy w zamszowych, beżowych butach na słupku
Pielęgnacja Dzięki temu trikowi za 3 zł nie będziesz wstydziła się nosić sandałów z odsłoniętymi piętami
Borykasz się z pękającymi piętami, a na dodatek twoje stopy są zmęczone i ociężałe? Ten prosty zabieg w domu pomoże ci w osiągnięciu miękkich i gładkich stóp (nie tylko pięt).
Agnieszka Pulikowska
czerwiec 05, 2017

Suche stopy to zmora wielu kobiet. Jest to kłopotliwe szczególnie latem, kiedy chcemy odsłonić je w sandałkach. Wiele pań decyduje się więc na wizyty w profesjonalnych salonach, gdzie poddaje się zbiegom regenerującym stopy. Nie wszystkie jednak mamy na to czas, no i nie każdy może sobie pozwolić na taki wydatek. Polecamy:   Zapobiegają podrażnieniom i opóźniają odrastanie włosków- to najlepsze kosmetyki po depilacji! Okazuje się, że doskonałym sposobem na regenerację stóp i ich wygładzenie jest... trik za 3 zł! Sekret tkwi w kąpielach w mieszance z mleka i sody. Jak zrobić kąpiel regeneracyjną stóp? Wystarczy, że podgrzejecie 3 szklanki mleka (ilość zależy od wielkości miski) i przelejecie do miski. Następnie dodacie 3 łyżki sody i dokładnie wymieszacie. W tak przygotowanej miksturze należy moczyć stopy przez ok. 15 minut. Potem tylko płuczemy ciepłą wodą, osuszamy i nakładamy na skórę krem nawilżający . Przyjemne uczucie mniej ociężałych stóp następuje od razu, a najlepsze efekty na skórze są widoczne po około tygodniu.  Zastanawiacie się, po jaki krem do stóp warto sięgnąć? Mamy dla was kilka propozycji 1. Farmona Nivelazione Krem naprawczy 6w1, cena: ok. 10 zł  2. Ziaja Med, Kuracja Ultranawilżająca Mocznik 15%, Krem do stóp , cena: ok. 11 zł 3. Lirene, Krem - maska do stóp 2 w 1 'Stop rogowaceniu' , cena: ok. 12 zł 4. Yves Rocher, Beauté des Pieds, Nourishing Foot Cream (Krem intensywnie odżywiający do suchych stóp) , cena: ok. 25 zł 5. Evree, Foot Care, Regenerujący krem do stóp , cena: ok. 9 zł Foto:   Pinterest

Przeczytaj
Pielęgnacja Sezon letni czas start! Jak upiększyć swoje stopy i dłonie?
O te części ciała powinnyśmy dbać przez cały rok. Ich nienaganny wygląd jest istotny głównie latem, kiedy zakładamy klapki i sandałki, a na dłoniach nie nosimy już rękawiczek. Jak prawidłowo zadbać o dłonie i stopy, by wyglądały pięknie?
Materiał partnera
czerwiec 09, 2019

Dłonie i stopy, podobnie jak całe nasze ciało potrzebuje intensywnej, regularnej pielęgnacji. Zadbana płytka paznokcia, idealnie przygotowane skórki i odżywiona skóra gwarantują nam zachwycający wygląd. Co radzą profesjonalne kosmetyczki? Dłonie kobiety są wizytówką i powinny być zawsze zadbane. Dostępnych jest wiele zabiegów stylizacyjnych takich jak manicure hybrydowy, stylizacje żelem, ale przede wszystkim należy zwrócić uwagę na dobrze wypielęgnowaną skórę dłoni. Można polecić zabiegi parafinowe, manicure japoński, na ciepło z bogato witaminowym kremem. Nie zapominajmy o stopach, które można pielęgnować w podobny sposób – Renata Prejsnar-Wiśniewska, kosmetolog i nauczycielka z TEB Edukacja . Podczas codziennej, zarówno porannej, jak i wieczornej toalety nie możemy zapomnieć o kremach nawilżających oraz specjalnych olejkach. Zadbane dłonie i stopy bezapelacyjnie są istotnym elementem każdej stylizacji. Podpowiadamy, jak to osiągnąć samodzielnie w 3 prostych krokach! Krok 1: Domowe SPA Co prawda jesienią i zimą zdarza się, że te części ciała są przez nas zaniedbywane. Jednak kiedy nadchodzą cieplejsze pory roku, właściwa pielęgnacja to totalna podstawa. Rozpocznij od dłoni. Czy wiedziałaś, że przy myciu rąk, usuwasz filtr zabezpieczający skórę? Dlatego tak ważne jest, aby każdorazowo je kremować. W ten sposób natłuścimy je oraz odżywimy. Dobrze jest wyrobić w sobie ten nawyk. Dodatkowo przynajmniej raz w tygodniu warto pokusić się o domowe zabiegi SPA. Mamy tutaj na myśli peelingi drobnoziarniste, maseczki wzbogacone witaminami, kąpiele regeneracyjne (świetnie sprawdzi się siemienie lniane lub napar z nagietka) oraz wykorzystywanie parafiny, która nie tylko odżywi dłonie, ale również usunie martwy naskórek. Jeśli na cel weźmiemy stopy, domowa pielęgnacja nie obejdzie się bez gruboziarnistego peelingu, który usunie...

Przeczytaj