Drenaż limfatyczny - jakie daje efekty i jakie są przeciwskazania do zabiegu

Drenaż limfatyczny to odpowiedź na problemy takie jak ciężkie nogi, cellulit wodny lub po prostu pozbawiona blasku i wiotka skóra. Ten wykonywany przez kosmetyczkę lub fizjoterapeutę masaż nie tylko poprawi wygląd i samopoczucie, ale pozytywnie wpłynie także na odporność organizmu. Nie bez powodu jest to ulubiony zabieg Aniołków Victoria's Secret, znanych z doskonałych figur i idealnej skóry.

Spis treści:

1. Co to jest drenaż limfatyczny
2. Drenaż limfatyczny - wskazania
3. Przeciwskazania do drenażu limfatycznego
4. Drenaż limfatyczny nóg
5. Drenaż limfatyczny twarzy
6. Urządzenia do drenażu limfatycznego
7. Efekty drenażu limfatycznego
8. Cena drenażu limfatycznego

Co to jest drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to masaż, którego celem jest pobudzenie cyrkulacji krwi i limfy. Szczególnie ważne jest jednak w tym zabiegu usprawnienie przepływu tej ostatniej. Limfa (chłonka) to płyn tkankowy, którego głównym składnikiem jest przefiltrowane przez ściany naczyń włosowatych osocze krwi.

Najważniejszym zadaniem chłonki jest transport limfocytów (komórek układu odpornościowego), immunoglobulin (przeciwciał chroniących organizm przed bakteriami i wirusami) oraz czynników krzepnięcia. Układ limfatyczny odgrywa też istotną rolę w procesie wchłaniania przez organizm lipidów dostarczanych z pożywieniem.

Drenaż limfatyczny to masaż, podczas którego ciało jest głaskane, rozcierane i ugniatane. Wykonujący masaż fizjoterapeuta lub kosmetyczka stopniowo zwiększają nacisk. Ruchy są wypychające i wykonywane w jednym kierunku - zgodnie z naturalnym kierunkiem przepływu krwi i limfy. Najczęściej wykonywany jest masaż limfatyczny nóg i twarzy.

Drenaż limfatyczny - wskazania

Znaczna część limfy doprowadzonej do węzłów chłonnych jest wchłaniana przez naczynia krwionośne, a to oznacza, że jej ilość się zmniejsza. Kiedy jednak wchłanianie limfy odbywa się wolniej niż jej wytwarzanie, może dochodzić do zastojów, a przedłużający się zastój chłonki skutkuje obrzękiem limfatycznym. To najważniejsze wskazanie do przeprowadzenie drenażu limfatycznego. Pozostałe to:

• uczucie ciężkości nóg i ich puchnięcie,
• żylaki,
• worki pod oczami,
• cellulit wodny.

Przeciwskazania do drenażu limfatycznego

Istnieją także pewnego rodzaju przeciwskazania do wykonywania drenażu limfatycznego. To przede wszystkim:

• nowotwory,
• zapalenia skóry,
• stany zapalne organizmu,
• niewydolność serca,
• niewydolność układu krążenia,
• ciąża,
• choroby autoimmunologiczne,
• zapalenie naczyń chłonnych,
• zakrzepica żył głębokich,
• nadciśnienie tętnicze.

W przypadku osób po 60. roku życia przed wykonaniem drenażu zalecana jest konsultacja z lekarzem, który zdecyduje, czy w danym przypadku tak intensywny masaż jest odpowiedni dla pacjenta.

Drenaż limfatyczny nóg

Drenaż limfatyczny nóg jest polecany osobom, które spędzają dużo czasu na stojąco. Ten rodzaj masażu zmniejsza obrzęk łydek oraz likwiduje uczucie ciężkości i ból nóg. Drenaż limfatyczny jest też polecany wszystkim, którzy mają skłonność do żylaków - regularnie wykonywany zmniejsza ryzyko ich wystąpienia. Drenaż limfatyczny to również najskuteczniejsza metoda walki z cellulitem wodnym. By zmniejszyć ten rodzaj pomarańczowej skórki masażysta lub fizjoterapeuta koncentruje swoją uwagę na udach, biodrach i pośladkach, czyli miejscach, gdzie cellulit najczęściej się pojawia.

Drenaż limfatyczny twarzy

Wykonuje się także drenaż limfatyczny twarzy. Celem takiego masażu obejmującego twarz, szyję i okolice obojczyków jest zlikwidowanie worków pod oczami i zmniejszenie uciążliwości stanu zapalnego zatok. Ale w trakcie drenażu limfatycznego twarzy, na skutek pobudzenia krążenia krwi i limfy, skóra zostaje lepiej dotleniona i odżywiona oraz zostają z niej odprowadzone produkty przemiany materii. W efekcie stan cery poprawia się - wyrównuje się jej koloryt, staje się bardziej elastyczna i sprężysta, pokrywające ją zmarszczki spłycają się.

Urządzenia do drenażu limfatycznego

Drenaż limfatyczny jest wykonywany nie tylko ręcznie, ale też z wykorzystaniem różnego rodzaju przyrządów. Najczęściej do drenażu limfatycznego ciała (a zwłaszcza opracowania miejsc objętych cellulitem) używa się bańki chińskiej. Za to drenaż limfatyczny twarzy może być wykonywany przy pomocy kostki gua sha. Dużą popularnością, zwłaszcza wśród gwiazd, cieszy się drenaż limfatyczny mechaniczny. Podczas tego zabiegu wykorzystuje się urządzenie do presoterapii - specjalny skafander, który napełnia się sprężonym powietrzem, uciskając ciało.

Efekty drenażu limfatycznego

Efektów drenażu limfatycznego można spodziewać się od razu po pierwszym zabiegu. Ciało będzie lżejsze, a wszelkie obrzęki powinny ustąpić. Różnicę z pewnością będzie można dostrzec w obwodach talii i ud, ale aby podtrzymać efekt drenażu konieczne jest powtarzanie zabiegu, średnio raz na dwa tygodnie.

Cena drenażu limfatycznego

Ceny drenażu limfatycznego zaczynają się już od 50 zł (krótki masaż twarzy), ale za godzinny masaż ciała trzeba zapłacić 100-250 zł. Wszystko zależy oczywiście od rangi salonu i doświadczenia osoby, która przeprowadza drenaż. Co więcej, masaż limfatyczny warto wykonywać regularnie - w przypadku zakupu w serii, cena za poszczególny zabieg z pewnością będzie nieco niższa.