klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
pielęgnacja cery
Pielęgnacja

Dzięki tej domowej maseczce złuszczającej pozbędziesz się zaskórników! Jej najważniejszy składnik to jabłko...

Czystsza, gładsza i jaśniejsza cera może być twoja! Wszystkie potrzebne do jej przygotowania składniki znajdziesz w kuchni...
Matylda Nowak
październik 16, 2019

Trwa sezon na jabłka i warto w pełni go wykorzystać! Dlaczego? Jabłko to owoc, który - regularnie spożywany - służy zarówno urodzie, jak i zdrowiu. Bogate w błonnik jabłko zmniejsza ilość tak zwanego "złego" cholesterolu (LDL), a znajdujące się w nim antyoksydanty chronią organizm przez niszczycielskim działaniem wolnych rodników. Dzięki zawartości witamin (między innym C i B) oraz cynku, jabłka wzmacniają też nasz układ odpornościowy i poprawiają stan włosów, paznokci oraz skóry. Ale o tę ostatnią możemy zadbać nie tylko jedząc jabłka, ale też używając ich do pielęgnacji.

Fot.: iStock

Pozbądź się wągrów raz na zawsze! Zrobisz to sama w domu - za grosze!

Jabłko w pielęgnacji skóry

Jabłko jako główny składnik domowej maseczki oczyszcza, wygładza i rozjaśnia cerę. Za takie działanie jabłka odpowiadają przede wszystkim wchodzące w jego skład:

  • witamina C, która zmniejsza rumień i rozjaśnia przebarwienia,
  • niacyna, która zmniejsza transepidermalną utratę wody, stymuluje regenerację skóry, łagodzi podrażnienia i reguluje produkcję sebum,
  • działający antybakteryjnie cynk, który także zapobiega zapychaniu się porów skóry oraz
  • kwas jabłkowy, który złuszcza skórę, zapobiegając powstawaniu zaskórników, reguluje produkcję łoju i łagodzi stany zapalne.

Złuszczająca i rozjaśniająca maska z jabłka

Maskę złuszczająco-rozjaśniającą przygotowujemy ścierając jabłko na drobnej tarce lub rozdrabniając je w blenderze. Następnie, w zależności od potrzeb naszej cery, dodajemy do niego miód albo płatki owsiane. Dodanie do startego jabłka miodu polecamy osobom, które oprócz zaskórników, mają także suchą cerę. Uzyskana w ten sposób maseczka nie tylko złuszczy skórę, ale też ją nawilży. Natomiast osobom z cerą tłustą i aktywnymi stanami zapalnymi radzimy wymieszać jabłko z płatkami owsianymi, które łagodzą podrażnienia.

Zobacz także: Masz kłopoty z cerą? Zrób sobie maseczkę z kiszonej kapusty!

Nie masz czasu, żeby przygotować sobie maseczki z jabłkiem? Dzięki tym kosmetykom złuszczysz sobie sobie skórę!

Zdjęcie główne: iStock

Komentarze
krem
iStock
Pielęgnacja Świeci ci się buzia? Wybraliśmy dla ciebie najlepsze kremy matujące (PRZEGLĄD)
Te kremy sprawią, że twoja cera będzie się nie tylko mniej przetłuszczać. Mają one też dodatkowe zalety. Sprawdź jakie!
Matylda Nowak
kwiecień 25, 2019

Nieestetyczny połysk twarzy to nie jedyny problem, z którym borykają się posiadaczki cery przetłuszczającej się. Nadprodukcji łoju towarzyszą zwykle poszerzone pory i skłonność skóry do szybkiego zanieczyszczania się, czyli powstawania zaskórników. Na dodatek sebum jest pożywką dla bakterii, które – najedzone – zaczynają się szybciej namnażać, a wtedy pojawiają się stany zapalne i szpecące krosty. Jednym ze sposobów na zmniejszenie ilości sebum i uniknięcie konsekwencji jego nadmiaru jest stosowanie  kremu matującego . Wybraliśmy dla ciebie kilka najlepszych! Zobacz także: Podpowiemy ci, czym się kierować, wybierając krem nawilżający! Najlepsze kremy matujące dla każdego i na każdą kieszeń Najważniejszym zadaniem kremu matującego – oprócz absorbowania łoju oraz regulowania jego produkcji – jest nawilżanie skóry. Ale na tym funkcje tego kosmetyku wcale nie muszą się kończyć. W drogeriach znajdziemy kremy matujące łagodzące podrażnienia, odbudowujące niezwykle ważną barierę wodno-lipidową skóry oraz zmniejszające nie tylko widoczność porów , ale też zmarszczek. Krem nawilżający matujący 25+ Ziaja  To jeden z najtańszych dostępnych na rynku kremów matujących (można go kupić nawet za 10 zł). Kosmetyk ten absorbuje sebum dzięki zawartości  modyfikowanej skrobi . I jak przekonuje jego producent- zmniejsza ilość łoju aż o 29 procent. Ponadto krem Ziaja: dzięki zawartości ekstraktu z kory afrykańskiego drzewa Enantia Chlorantha reguluje produkcję łoju, działa antybakteryjnie i powoduje zwężenie porów skóry, swoje antybakteryjne i zmniejszające łojotok działanie zawdzięcza także kwasowi oleanolowemu, a wchodzący w jego skład panthenol łagodzi podrażnienia. Krem nawilżająco-matujący do cery mieszanej Bioliq 25+ Ten niedrogi kosmetyk (kosztuje około 19 zł) matuje skórę, równocześnie nawilżając ją i...

Przeczytaj
krem do cery tłustej Bielenda Vianek La Roche-Posay AA
Pielęgnacja Krem do cery tłustej – sprawdź, który wybrać [RANKING]
Krem do cery tłustej powinien zawierać składniki pochłaniające nadmiar sebum i regulujące jego produkcję. Dzięki niemu skóra będzie nawilżona, zabezpieczona przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi i mniej błyszcząca.
Matylda Nowak
czerwiec 02, 2020

Jeśli twoja skóra się przetłuszcza, to pewnie nie raz kusiło cię, żeby zrezygnować z kremu nawilżającego. Mogłaś mieć nadzieję, że bez tego kosmetyku twoja twarz przestanie się nieestetycznie błyszczeć. Tymczasem  nawet tłusta cera potrzebuje nawilżenia , a gdy jej go zabraknie – może zacząć się jeszcze bardziej przetłuszczać . Ponadto, odpowiedni krem nawilżający nie tylko zapewni skórze tłustej nawodnienie, ale też ochroni ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i zmniejszy jej przetłuszczanie się. Może też pomóc jej uporać się z innymi jej problemami – na przykład podrażnieniami lub zmarszczkami . Fot.: iStock Krem do cery tłustej – który wybrać? Niezależnie od tego, czy twoja cera jest tłusta czy też cierpisz na łojotok towarzyszący dojrzewaniu lub będący efektem niedoborów witamin, możesz zapanować nad połyskiem skóry i zmniejszyć uciążliwość skutków ubocznych jej nadmiernego przetłuszczania się – rozszerzonych porów , zaskórników i krostek. W składzie kremu do cery tłustej szukaj przede wszystkim substancji: nawilżających skórę bez jej obciążania (gliceryny, betainy, kwasu hialuronowego), zabezpieczających ją przed odwodnieniem (np. suchych emolientów, skwalanu ), pochłaniających nadmiar sebum (np. skrobi ryżowej) oraz zmniejszających jej przetłuszczanie się (np. cynku ).  Krem multinawilżenie + matowienie do cery mieszanej/tłustej AA Hydro Sorbet  Krem matujący z serii AA Hydro Sorbet to kosmetyk, który wzbudza u nas mieszane uczucia. Trafił do naszego rankingu ze względu na swoją  skuteczność i niewysoką cenę . Nie bez powodu ten produkt ma w bazie Kosmetyk Wszech Czasów 75 recenzji i dość wysoką średnią ocenę – 4 gwiazdki. Wizażanki chwalą ten krem AA za matowienie skóry i zapewnianie jej nawilżenia bez pozostawiania na powierzchni nieprzyjemnej tłustej warstewki.  A my...

Przeczytaj
olej makademia właściwości na twarz na włosy
Pielęgnacja Olej makademia na twarz i włosy – poznaj jego właściwości
Olej makademia jest bogaty w witaminy i kwasy tłuszczowe. Stosowany w pielęgnacji wygładza skórę i wzmacnia włosy.
Matylda Nowak
kwiecień 15, 2020

Olej makademia jest pozyskiwany przez tłoczenie na zimno orzechów drzewa makademia rosnącego między innymi na Hawajach, w Australii i Afryce Południowej. Naukowcy potwierdzili jego niezwykłe działanie prozdrowotne. Spożywany zmniejsza ryzyko udaru i zawału serca oraz  zachorowania na raka . Doskonale sprawdza się też w pielęgnacji skóry i włosów. Fot.: iStock Olej makademia – właściwości Olej makademia jest dość tłusty, ma jasnożółtą barwę oraz lekko orzechowy smak i zapach. Zawiera duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych – w tym: kwas oleinowy, który reguluje poziom cholesterolu we krwi oraz bierze udział w tworzeniu i regeneracji komórek, kwas oleopalmitynowy, który jest skutecznym antyutleniaczem, hamującym produkcję wolnych rodników i przyczyniającym się do neutralizacji ich nadmiaru.  W oleju makademia znajdziemy także witaminy A, E i te z grupy B, które chronią skórę przed działaniem wolnych rodników, regulują jej gospodarkę wodną i stymulują jej regenerację.  Olej makademia na twarz Olej makademia doskonale sprawdzi się w pielęgnacji cery suchej i odwodnionej . Dzięki zawartości silnych antyoksydantów, opóźni starzenie się skóry. Ponadto zapewni jej odpowiednie nawilżenie, przyspieszy jej regenerację i ją wygładzi. Szczególnie polecany jest po opalaniu, gdyż nie tylko łagodzi ewentualne podrażnienie skóry, ale też zabezpiecza ją przed atakami wolnych rodników, które pojawiają się pod wpływem promieniowania UV. Choć niektórzy twierdzą, że olej makademia może być używany przez osoby z cerą tłustą i trądzikową, my tego odradzamy. Olej makademia jest umiarkowanie komedogenny, istnieje jednak ryzyko, że regularnie stosowany przyczyni się do powstawania zaskórników . Dlatego do pielęgnacji twarzy lepiej jest używać zdecydowanie bezpieczniejszego oleju z nasion konopii . Olej makademia na włosy Olej...

Przeczytaj
dziewczyna wyciskająca pryszcza
iStock
Pielęgnacja Ten kwas leczy trądzik i nawilża skórę. Kiedy zobaczycie jak działa, będziecie chciały go mieć!
Kwas mlekowy leczy trądzik, złuszcza skórę i przy okazji ją nawilża. Ale to nie wszystkie jego zalety...
Matylda Nowak
październik 19, 2018

Osoby, które mają równocześnie trądzik, cerę suchą lub odwodnioną i pierwsze zmarszczki stoją zwykle przed trudną decyzją. Używanie sprawdzonych środków do walki z pryszczami, zaskórnikami i nadmiernym wydzielaniem łoju wiąże się bowiem dla nich ze sporym ryzykiem. Retinol często podrażnia i wysusza skórę , za to nadtlenek benzoilu może przyspieszać jej starzenie się . Na szczęście jest jeszcze kwas mlekowy, który delikatnie i konsekwentnie oczyszcza cerę z trądziku , poprawia jej elastyczność , rozjaśnia szpecące ją przebarwienia i spłyca zmarszczki. Ponadto kwas mlekowy nawadnia cerę i wzmacnia barierę ochronną naskórka (jego skuteczność widać na poniższym zdjęciu). Fot.: Pinterest Zobacz także: Kosmetyki, które mają w składzie tę witaminę leczą trądzik, wygładzają skórę i spłycają zmarszczki! Kwas mlekowy - działanie Kwas mlekowy działa antybakteryjnie, odblokowuje pory skóry i tym samym umożliwia jej oczyszczanie się, zapobiegając powstawaniu krostek i zaskórników . Stymulując produkcję kolagenu, kwas mlekowy przyczynia się do zwiększenia elastyczności skóry i spłycenia zmarszczek . Ponadto rozjaśnia przebarwienia, zmniejsza blizny (także te potrądzikowe) i delikatnie złuszczając naskórek, wyrównuje jego koloryt . Sprzyjając produkcji ceramidów (tak zwanego cementu międzykomórkowego, który buduje ochronną barierę wodno-lipidową), kwas mlekowy zabezpiecza cerę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych . Regularnie stosowany podnosi poziom glikozaminoglikanów - naturalnie występujących w skórze związków, które - wiążąc wodę - zapewniają jej odpowiednie nawilżenie . Zobacz także: Zapomnij o błyszczeniu skóry i pryszczach! Dzięki kwasowi azelainowemu twoja skóra odzyska urodę i zdrowie Bardzo skuteczne peelingi z kwasem mlekowym są wykonywane w gabinetach kosmetycznych , ale - z niewiele mniejszym...

Przeczytaj