klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
pielęgnacja biustu
Fotolia
Pielęgnacja

Jak prawidłowo dbać o biust? Oto 5 sposobów na jędrne piersi!

Biust to symbol seksu i kobiecości, który przyciąga wzrok nie tylko panów, ale i pań. Powinien być duży? Mały? A może rozmiar wcale nie ma znaczenia? Bez wątpienia piersi powinny być zadbane – zobacz jak tego dokonać.
Magdalena Borucińska
listopad 16, 2009
pielęgnacja biustu
[Film] Jak dobrać biustonosz do biegania?

Kosmetyki do biustu

Peeling gruboziarnisty i rękawice sizalowe są zbyt szorstkie dla delikatnej skóry piersi. Lepiej sprawdzi się peeling drobnoziarnisty lub żel peelingujący (drobinki są zawieszone w żelu pod prysznic). Są one o wiele delikatniejsze w działaniu i nie podrażnią skóry.

Kremy do biustu nie sprawią, że w cudowny sposób staniesz się nagle posiadaczką miseczki D. Warto jednak ich używać – ujędrniają i napinają skórę, a podczas wmasowywania kremu możesz zbadać piersi i wyczuć ewentualne guzki. Młodym osobom wystarczy balsam nawilżającym, później warto zainwestować w specjalne serum do biustu. Nakładaj produkt również na dekolt, na którym szybko widać wszystkie oznaki starzenia.

W celu ujędrnienia skóry możesz stosować naprzemienne ciepłe i zimne prysznice; pamiętaj, że skóra nie lubi bardzo gorącej wody.

Zabiegi na biust

Skorzystaj z profesjonalnego masażu i specjalnych masek ujędrniających biust.

  • Farmona SPA proponuje zabieg Zabieg pielęgnujący biust i dekolt. Wzmacnia on skórę dekoltu i biustu. Ujędrnia, wygładza i nawilża, poprawia koloryt. Przynosi błyskawiczne efekty upiększające. Cena: 190zł
  • Zabieg Perfekt Biust Bielendy doskonale liftinguje i ujędrnia skórę biustu i dekoltu. Wzmacnia tkankę łączną, poprawia jej napięcie. Poprzez stymulację metabolizmu skóry zwiększa cyrkulację krwi i limfy. Cena: 150zł
  • ITP Esthétique oferuje zabieg Zafirro - przełom w niechirurgicznym thermoliftingu skóry twarzy i ciała. Głowica Zaffiro, wykonana ze szlachetnego szkła szafirowego, emitując promieniowanie podczerwone IR, powoduje podgrzanie i podrażnienie włókien kolagenowych. Skutkuje to ich gwałtownym skurczeniem się do pierwotnej długości. W efekcie skóra zostaje zagęszczona i ściągnięta, zwiększa się jej napięcie i elastyczność, zmarszczki zostają wygładzone. Cena: 1000-1500zł

Ćwiczenia na biust

Piersi zbudowane są przede wszystkim z tkanki tłuszczowej, dlatego aby były jędrne i nie opadały mięśnie klatki piersiowej powinny być 'stelażem' dla nich.

Najlepszą dawkę ruchu zapewni wizyta na basenie. Pływanie świetnie działa na wszystkie mięśnie, a w szczególności na mięśnie klatki piersiowej.

Ćwicz w domu: złóż dłonie jak do modlitwy na wysokości piersi, a łokcie unieś lekko do góry, tak by ręce były w poziomie. Przyciskając dłonie do siebie napinaj mięśnie przez 10 sekund. Zrób 3 serie po 15 powtórzeń.

Biust - dobierz stanik!

Odpowiednio dobrany stanik jest szczególnie ważny w przypadku kobiet z dużym biustem. Biustonosz powinien dobrze podtrzymywać biust - nie mogą się tworzyć nieestetyczne 'bułeczek' pod pachami, a ramiączka nie powinny się wpijać i zostawiać śladów.

Tego nie rób piersiom!

  • opalanie topless
  • nadmierne odchudzanie, szybkie przybieranie na wadze i efekt jojo
  • kosmetyki wyszczuplające – redukują tkankę tłuszczową i zmniejszają rozmiar piersi (czego większość z nas nie chce!)
  • źle dobrany biustonosz
  • ćwiczenie bez stanika sportowego/odpowiednio dobranego stanika
Komentarze
Kuracja ujędrniająca i modelująca biust Dermofuture Precision
Pielęgnacja Kuracja ujędrniająca i modelująca biust Demofuture Precision
Kuracja ujędrniająca i modelująca biust w saszetce marki Dermofuture Precision daje efekt push-up - unosi piersi i ujędrnia je.
Magdalena Borucińska
luty 17, 2015

W skład kuracji Dermofuture Precision wchodzi: Peeling modelujący biust w swoim składzie zawiera kompleks BREASTVOL , który korzystnie wpływa na rozmiar biustu. Diosgenina i trygonelinęa ujędrniają skórę i stymulują metabolizmu komórek. Wykazuje właściwości ujędrniające, stabilizuje tkankę łączną, wygładza oraz stymuluje regenerację komórek, odżywia, wspomaga produkcję kolagenu, wzmacnia strukturę skóry piersi, zapobiega powstawaniu rozstępów, ma silny efekt liftingu, pomaga przywrócić kształt piersi. Maska ujędrniająco-regenerująca biust to wyjątkowo skuteczny produkt wzmacniający i ujędrniający skórę podtrzymującą biust. Stymuluje metabolizm komórek, co powoduje wzrost jędrności i elastyczności. Następuje regeneracja komórek, odżywienie, wzmożona produkcja kolagenu, skóra piersi zostaje wzmocniona. Silny lifting pomaga przywrócić kształt piersi i błyskawicznie modelować krągłości. Kuracja ujędrniająca i modelująca biust Dermofuture Precision - cena: 5,90zł / 2x12ml

Przeczytaj
dekolt kobiety z dużym biustem wyeksponowanym w czarnej bluzce
Moda Ten biustonosz działa cuda! W kilka sekund powiększa biust nawet o 3 rozmiary!
Nie ma zapięć i ramiączek, a jedynie dwie miseczki i sznureczek. To wystarcza, by ten stanik spektakularnie powiększał piersi. Kobiety na całym świecie masowo go kupująć. W czym tkwi jego sekret?

Biust większy o trzy rozmiary dzięki stanikowi? To brzmi jak bajka... Ale wiele kobiet chętnie by zapłaciła za tę bajkę:) Zbyt mały biust to kompleks wielu pań. Świadczy o tym chociażby wzrost popularności operacji powiększania piersi. Ten zabieg jednak jest drogi (trzeba mieć w portfelu ok. 10 tys. zł), a też nie każdy chce się poddawać interwencji chirurgicznej. Kobietom , które nie myślą o operacji, pozostają biustonosze, które skutecznie unoszą i powiększają piersi. Pytanie tylko, które spełnią nasze oczekiwania:)  Polecamy:   Możesz dostać najmodniejsze ubrania i buty sezonu za darmo!  Wygraj bony do Zalando.pl o wartości 500 zł! Biustonosz „Butterfly bra" powiększa biust Do tej pory na rynku królowały push-upy ze specjalnymi poduszeczkami w miseczkach. Ale pojawił się nowy biustonosz, który bije rekordy popularności i dostaniemy go już od 12 dolarów (ok. 50 zł). Miseczki stanika swoim kształtem przypominają skrzydła motyla, dlatego też na zagranicznych serwisach sprzedażowych możemy go znaleźć pod hasłem "butterfly bra". Jego drugim - i kluczowym - elementem jest sznureczek przewlekany pomiędzy miseczkami, a na końcu zaciskany. Polecamy:   Ten kolor wyszczupla i każda kobieta wygląda w nim dobrze! (To nie czarny:)) Foto: Amazon.com Zastanawiacie się, jakim cudem ten biustonosz utrzymuje się na biuście? Kluczowe jest zastosowanie silikonowego kleju na miseczkach. Po prostu przyklejają się one do piersi. Balsamy, perfumy, jak również pot osłabiają jego działanie, więc nie warto zakładać tego biustonosza np. na siłownię. Sznureczek sprawia, że piersi są mocno ściśnięte i wyglądają jakby były o 3 rozmiary wieksze Stanik ma jeszcze jedną zaletę. Często przy okazji większych wyjść, czy delikatnych, wiosennych sukienek odsłaniamy plecy, ramiona i dekolt, a wtedy w oczy rzucają się głównie ramiączka stanika. Przy butterfly bra ten problem nie...

Przeczytaj
Fotolia
Pielęgnacja Jak dbać o dłonie w ciepłe dni?
Wiele się mówi o ochronie dłoni przed wiatrem i mrozem zimą, ale czy pamiętacie, że należy o nie odpowiednio dbać także latem?

Dłonie są naszą wizytówką i to właśnie na nie często zwracają uwagę nowo poznane osoby. Ich skóra powinna być gładka, miękka i elastyczna. Zarówno zimą, jak i latem należy o nie odpowiednio dbać. Podstawowa pielęgnacji dłoni, to wykonanie peelingu i nałożenie odżywczej maski, ale to nie jedyne zabiegi, które pomogą w pielęgnacji dłoni. Jakie zabiegi można wykonać na dłonie? - peelingi mechaniczne, chemiczne – usuwają martwy naskórek , dzięki czemu zwiększa się wchłanianie składników kosmetyków. Ponad to uelastyczniają i  regenerują skórę , a także stymulują produkcję włókien kolagenu i elastyny. Dłonie pozostają wygładzone i mają promienny wygląd; - maski kremowe – ich działanie jest podobne do kremów nawilżających, ale za to bardziej skoncentrowane. Nawilżają, odżywiają i wygładzają skórę; - maski algowe – składają się z suchych alg połączonych z wodą. Działają nawilżająco, odżywiająco, łagodząco i poprawiają strukturę skóry; - kąpiel parafinowa – zanurzamy dłonie w rozgrzanej płynnej parafinie. Dzięki temu skóra jest intensywnie nawilżona i natłuszczona, bo parafina zasychając tworzy okluzyjny okład, dzięki czemu preparaty nałożone na skórę przed kąpielą, działają skuteczniej; - jonoforeza – wspomaga zabiegi nawilżające . Dzięki niej zwiększa się wchłanianie składników aktywnych zawartych np. w ampułkach; - masaż dłoni – ułatwia złuszczanie komórek zrogowaciałego naskórka, uelastycznia i ujędrnia skórę; - mezoterapia bezigłowa – polega na wprowadzeniu substancji odżywczych i nawilżających do tkanki podskórnej na zasadzie elektroporacji, tj. przez mikropory w błonie komórkowej powstałe pod wpływem impulsu elektrycznego; - promieniowanie IR – stymuluje odnowę komórkową, zmniejsza szorstkość, wygładza i oczyszcza skórę. - fototerapia laserem – pobudza naturalne wewnętrzne...

Przeczytaj
pielęgnacja biustu
Fotolia
Pielęgnacja 15 kremów na jędrny biust i dekolt
Marzysz o pięknym dekolcie i biuście? Oto 7 kroków i 15 kremów, dzięki którym osiągniesz cel. Sprawdź jak zadbać o skórę piersi, by była jędrna i gładka.
Magdalena Borucińska
październik 21, 2014

Pielęgnacja biustu i dekoltu jest bardzo ważna, choć często o niej zapominamy. Biust, szczególnie większych rozmiarów szybko traci jędrność, a skóra dekoltu staje się szara i zmarszczona. Odpowiednie techniki pielęgnacji i bogate kremy odżywcze pozwolą cieszyć się gładkim i jędrnym biustem przez długi czas. Jak dbać o biust i dekolt? Naprzemienne ciepłe i zimne prysznice świetnie ujędrniają skórę – nie tylko na biuście! Dopasuj pielęgnacje do swoich potrzeb: stosuj kremy do biustu , które ujędrniają i napinają skórę, a podczas ich wmasowywania zrobisz szybkie samobadanie piersi! Zamiast peelingów gruboziarnistych , które są zbyt ostre, stosuj produkty z dodatkiem małych drobinek. Jeśli masz problemy ze skóra dekoltu (trądzik, przesuszenie) stosuj krem, którego używasz do twarzy. Chroń skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV – to na dekolcie i szyi najszybciej pojawiają się oznaki starzenia i przebarwienia. Odpowiednio dobrany stanik to podstawa pięknego biustu. Praktycznie w każdym sklepie z bielizną panie są szkolone i potrafią dobrać właściwy rozmiar biustonosza. Najczęściej popełniane przez kobiety błędy to zbyt luźny obwód, za mała miseczka, nieregulowanie ramiączek co parę tygodni. Jak szybko wzmocnić mięśnie klatki piersiowej? Najlepiej pompkami! Polecam pompki damskie , w których opierasz się na kolanach – są zdecydowanie łatwiejsze do wykonania niż te tradycyjne. Jeśli śpisz na boku to skóra na dekolcie i między piersiami jest narażona na powstawanie pionowych zmarszczek. Najlepsze pozycja to spanie na plecach – może warto spróbować zmienić przyzwyczajenia? Samobadanie piersi rób raz w miesiącu (np. w każdy pierwszy dzień), zajmie ci to tylko kilka minut, a może uratować życie. , Najlepsze kremy na biust i dekolt Kremy do biustu: 1) Napinające serum do biustu Longue Vie Buste...

Przeczytaj