
Jak się cieszyć piękną opalenizną przez długi czas?
Zapewne pierwsze, co Wam przychodzi do głowy, to stosowanie odpowiednich kosmetyków, które na swoich opakowaniach mają napisane, że przedłużają trwałość opalenizny. Oczywiście, że możecie z nich skorzystać. Wśród balsamów utrwalających brązowy kolor skóry znajdziecie m.in. produkt marki Soraya, Bielenda, czy Farmona.
Warto jednak zastosować też kilka prostych trików:
Zimny prysznic
No może nie taki do końca zimny, ale chłodny. Trzeba wiedzieć, że ciepła woda sprzyja przesuszaniu skóry, co po intensywnym opalaniu może prowadzić do poważnych podrażnień. Warto też unikać sauny.
Peeling
Unikacie peelingu, ponieważ wydaje się Wam, że usuniecie opaleniznę? To błąd. Ona tkwi głębiej, a dzięki złuszczeniu zbędnego naskórka jeszcze ładniej ją uwydatnicie. Pamiętajcie jednak, żeby nie był on zbyt mocny.
Codzienna porcja słońca
Wróciliście z wakacji i nie macie czasu na korzystanie z kolejnych dawek promieni słonecznych? Zawsze się znajdzie dobra okazja. Samochód, komunikację miejską zamieńcie na spacer i łapcie ostatnie chwile pięknej pogody na świeżym powietrzu i jednocześnie utrwalajcie swoją opaleniznę.

Masaż ciała
Na pewno należy odpowiednio nawilżać skórę od zewnątrz, ale trzeba to też prawidłowo robić. Aplikacja nawilżającego balsamu do ciała powinna się odbywać za pomocą kulistych ruchów.
Nawilżanie
Balsamy to jedno, a odpowiednie nawodnienie organizmu od środka to drugie. Wydaje się Wam, że dostarczacie skórze odpowiednią ilość wody, ponieważ pijecie kawę i herbatę? To błąd. Szybko przekonacie się, że widoczne efekty nawilżenia skóry zobaczycie, kiedy naprawdę będziecie jej dostarczać wodę w jej podstawowej postaci, ewentualnie z herbatkami ziołowymi. Mówi się, że powinniśmy przyjmować 30 ml wody na każdy kilogram naszej wagi.
Dostarczanie do organizmu beta-karotenu
Jak wiadomo, jest to składnik odpowiedzialny za pigmentację skóry. Zapewne niejednokrotnie zauważyliście, że osoby choćby pijące spore ilości soku marchewkowego mają ciemniejszy odcień skóry. To dzięki beta-karotenowi, który się zgromadził w ich skórze. Znajdziecie go oczywiście w owocach i warzywach, ale możecie także sięgnąć po suplementy.
Opalenizna będzie pięknie wyglądała także wtedy, kiedy aplikujecie na nią kosmetyki z drobinkami, które idealnie ją podkreślą. Przegląd produktów z drobinkami znajdziecie TUTAJ.
Zobaczcie także: HIT redakcji. Dziś polecamy kosmetyk za... 6 złotych!