klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
jędrne pośladki
Pielęgnacja

Jak zadbać o pośladki?

Ponad 90% kobiet pomiędzy 18. a 55. rokiem życia nie jest zadowolonych z wyglądu swojego ciała. Jednym z problematycznych obszarów są pośladki. Jeśli chcemy o nie zadbać, powinnyśmy połączyć domową pielęgnację z profesjonalnymi zabiegami kosmetycznymi.
Materiał partnera
lipiec 25, 2016
jędrne pośladki

Pielęgnacja domowa

W czasie kąpieli masuj pośladki szorstką gąbką, a podczas prysznica stosuj na przemian zimną i ciepłą wodę. 1-2 razy w tygodniu zastosuj peeling - dzięki temu skóra zachowa gładkość i jędrność.

Niezbędne jest również stosowanie emulsji, którą podczas nakładania wmasuj w ciało. Dobrze jest zacząć masaż już pod prysznicem lub w kąpieli. Zataczając niewielkie kółka, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, przez kilka minut masuj skórę - od ud aż do talii. Najlepiej korzystać z kompleksowych preparatów zawierających kompozycje substancji czynnych, które precyzyjnie odpowiadają na konkretne potrzeby problematycznych obszarów kobiecego ciała. Wysokie stężenie starannie wyselekcjonowanych, niezwykle skutecznych, naturalnych składników zapewnia optymalne rezultaty w pielęgnacji, poprawiając stan i wygląd skóry.

Jak wybrać kremy ujędrniające pośladki?

Przy wyborze preparatu nie należy kierować się jego konsystencją, ważniejszy jest bowiem skład. Preparaty kosmetyczne, które wygładzają, wyszczuplają, i ujędrniają pośladki, zawierają wiele silnie działających składników. Do najpopularniejszych i niezwykle skutecznych należą wyciągi roślinne (np. z bluszczu, czarnego bzu i arniki), koenzym Q10, karnityna oraz kofeina. Substancje te wspomagają procesy spalania tłuszczu, poprawiają krążenie krwi oraz wzmacniają włókna elastyny i kolagenu, odpowiedzialne za jędrność i sprężystość skóry. Z kolei algi oraz morskie minerały pomagają pozbyć się nadmiaru wody i toksyn z organizmu.

W kosmetykach szukaj również następujących składników:

  • kwas nikotynowy - pobudza ukrwienie skóry, rozszerzając naczynia krwionośne oraz powoduje intensywne uczucie ciepła
  • kwas hialuronowy - intensywnie zaopatruje w wilgoć i wspomaga jej wiązanie w skórze
  • mentolu, etanolu - poprawiają ukrwienie, odświeżają i przyjemnie chłodzą skórę
  • witaminy E - tzw. „witamina młodości” - skutecznie chroni skórę przed szkodliwym wpływem wolnych rodników i utratą wilgoci, dodatkowo uelastycznia ją
  • wyciąg z aloesu - wspiera regenerację, intensywnie nawilża, koi i chroni skórę przed przesuszeniem
  • pantenol - łagodzi podrażnienia, wspiera proces regeneracji, działa kojąco na naskórek

Zabiegi ujędrniające pośladki

Pielęgnacja całego ciała, bądź partii ciała np. pośladków, w salonie kosmetycznym powinna odbywać się np. przy pomocy WRAPS - bandaży nasączonych koncentratem substancji aktywnych z glaucyną z siwca żółtego, kofeiną, guaraną , krzemem organicznym oraz algami, bogatymi w witaminy i pierwiastki minerale.

Zabieg rozpoczyna się od intensywnego enzymatycznego i solnego peelingu ciała. Następnie ciało owija się bandażami, które intensywnie poprawiają mikrokrążenie, wspomagają oczyszczanie z toksyn, aktywizują proces redukcji tłuszczu w komórkach skóry i zapobiegają jego ponownemu gromadzeniu się. Ponadto wspomagają skórną przemianę materii, wzmacniają sieć włókien kolagenowych oraz silnie drenują. Końcową pielęgnacją jest preparat antycellulitowy Dr Babor Ultimate 3D Cellulite Lotion, który spowalnia procesy dojrzewania komórek tłuszczowych, ogranicza gromadzenie się tłuszczu i redukuje złogi w komórkach.

Cena zabiegu: 350 zł całe ciało, 260zł partie problematyczne
 
Konsultacja: Agnieszka Bronakowska, kosmetolog z Instytutu Kosmetycznego BABOR, ul. Żytnia 16D, Warszawa

materiał sponsorowany

materiały PR
Styl życia Termogeneza w walce z nadwagą
Zima powoli dobiega końca. Coraz częściej stając przed lustrem zadajemy sobie pytanie – jak stracić kilka zbędnych kilogramów, które przybyły nam przez ostatnich kilka miesięcy? Często do głowy przychodzi nam najprostsza możliwa odpowiedź – restrykcyjna dieta. Czy jednak na pewno jest to dobre rozwiązanie?
Materiał partnera
marzec 09, 2015

Ostrożnie z głodówką Organizm człowieka to skomplikowana maszyna biologiczna, która do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu składników energetycznych i odżywczych. Ich podaż powinna odpowiadać aktualnym potrzebom organizmu. Jeśli ilość spożywanych kalorii odpowiada wydatkom energii produkowanej przez organizm, to mamy do czynienia ze zrównoważonym bilansem energetycznym. Jeśli jemy zbyt dużo, proces ten wymyka się spod kontroli i skutkuje niekorzystnym wzrostem wagi ciała. Kiedy zaczynamy walczyć z niepotrzebnymi kilogramami najczęściej próbujemy szukać szybkich i skutecznych metod odchudzających polegających na stosowaniu niskokalorycznych diet. Taki proces postępowania wydaje się przecież całkiem logiczny i uzasadniony. To prawda, ale tylko do pewnego stopnia. Gdy obniżamy kaloryczność diety zbyt nisko lub zbyt gwałtownie, organizm zaczyna bronić się i wytwarzać specyficzne blokady, aby przetrwać trudny okres. Jedną z form obrony jest zaniżanie tempa przemiany materii. W pierwszym tygodniu stosowania ujemnego bilansu energetycznego, tempo metabolizmu zmniejsza się tak gwałtownie, że osoba 30-letnia może dojść do tempa metabolizmu emeryta. Tymczasem, zasadniczy cel terapii powinien być odkładnie odwrotny, a więc polegać na przyśpieszeniu przemiany materii. Hormony w akcji Adrenalina i noradrenalina – te obcobrzmiące pojęcia, to nazwy dwóch substancji hormonalnych, produkowanych przez organizm, które m.in. przyśpieszają pracę serca, zwiększają ciśnienie krwi oraz… silnie intensyfikują spalanie tłuszczu w komórkach tłuszczowych. Są szczególnie aktywne w warunkach zwiększonego wysiłku fizycznego, stąd wszystkie programy odchudzające wspierane aktywnością ruchową odznaczają się wyjątkową skutecznością. Kiedy brakuje ruchu fizycznego, hormony odpowiedzialne za pobudzanie przemiany materii hamują swoją aktywność, udostępniając miejsca substancjom...

Przeczytaj
materiały PR
Pielęgnacja W tym roku sama zrób sobie prezent – rozkwitnij na wiosnę!
Dzień Kobiet już tuż tuż. W tym roku rzucamy Wam wyzwanie! Nie czekajcie aż mężczyźni wręczą Wam kwiaty. Tym razem same zainicjujcie prezent dla siebie. Najlepszy pomysł to chwila relaksu w zaciszu domowego spa. To niezwykle ważne zwłaszcza teraz, gdy nasza skóra i włosy są zmęczone po zimie. Zauważyłaś, że są teraz odwodnione, suche i szorstkie? Nie czekaj i przy najbliższej okazji – przygotuj się do wiosny i rozpocznij Terapię Bloom Essence od Organique, dzięki której obudzisz swoje naturalne piękno zanim przyjdzie wiosna.
Materiał partnera
marzec 08, 2017

Terapia krok po kroku – CIAŁO Zorganizuj sobie wieczór tylko dla siebie. Zabiegi, które odżywią ciało to świetny sposób na prezent dla swojego ciała. W dodatku początek marca to idealny czas, żeby to zrobić. Pomimo że może wydawać Ci się, że jest jeszcze za wcześnie, zrób to! Zadbaj o ciało już teraz, a podziękuje Ci wiosną. Zobacz, co musisz zrobić krok po kroku, żeby Twoje ciało wyglądało pięknie, gdy temperatury wzrosną. Krok 1 – Nektar do kąpieli oraz Żel pod prysznic Zacznij od kwiatowej kąpieli! Do wody w wannie dodaj pieniący się nektar, który stanowi unikalne połączenie aromatycznego odprężenia i aktywnej pielęgnacji . Nektar łagodzi skórę , a zawarty w nim wyciąg z japońskiej wiśni spowalnia procesy starzenia się i przyspiesza regenerację . Po kąpieli skóra jest pachnąca, intensywnie nawilżona i miękka w dotyku . Jeśli szkoda Ci czasu na kąpiel, nic straconego! Aby oczyścić i odświeżyć ciało, możesz użyć również aksamitnego żelu pod prysznic. Został wzbogacony o naturalne ekstrakty roślinne, więc  łagodzi podrażnienia i nie powoduje uczucia ściągnięcia . Natomiast zastosowane w nim substancje myjące nie naruszają naturalnej bariery skóry i zapobiegają utracie wody , a przyjemny zapach magnolii koi zmysły . Krok 2 – Peeling cukrowy do ciała Sekretem pięknej, zadbanej skóry jest odpowiednie przygotowanie jej na nawilżenie. Po kąpieli koniecznie, nałóż na nią peeling i przez kilka minut delikatnie masuj ciało. Sprawisz w ten sposób, że kryształki cukru pobudzą mikrokrążenie i usuną martwe komórki naskórka . Po zastosowaniu bogatego w olej sojowy i masło Shea peelingu skóra jest elastyczna, nawilżona i gotowa na kolejny etap pielęgnacji. Krok 3 – Masło do ciała Na sam koniec zanurz się w zapachu kwiatów, który przez długie godziny będziesz czuła na skórze. Jako uzupełnienie rytuału...

Przeczytaj
Fotolia, materiały PR
Pielęgnacja Konkurs Apart - poznaj wyniki i opinie na temat produktów!
Laureaci naszego konkursu zdecydowali się postawić na delikatną pielęgnację, którą testowali razem z marką Apart. Sprawdź, jak ocenili wygrane w konkursie żele pod prysznic!
Materiał partnera
lipiec 20, 2016

KONKURS ZAKOŃCZONY Listę laureatów znajdziesz na dole artykułu Poznaj opinie na temat żeli Apart! Tym, co przykuwa moją uwagę są zapachy żeli. O rany, co to za zapachy! Co jedna tubka to ładniejszy, taki kwiatowy, intensywny, ale za razem nie drażniący. Mi najbardziej przypasował Arnica & Sunflower. Po umyciu zapach pozostaje na skórze i utrzymuje się do około 4 godzin. Mało tego, po zastosowaniu żelu wyraźnie widzę różnicę w stanie mojej skóry. Jest delikatna ,wygładzona, optymalnie nawilżona i to nawilżenie utrzymuje się prze cały dzień. Czuję, że jest intensywnie odżywiona, zdrowa i soczysta – skóra, o jakiej marzyłem. Jestem zachwycona żelami Apart Natural, które miałam okazję testować: ich zniewalającym zapachem i cudownymi właściwościami myjąco-nawilżającymi. Dodatkowo zawierają naturalne prebiotyki, więc kąpiel była dla mojej skóry swoistą kuracją, która wzmocniła moją naturalną florę bakteryjną i sprawiło mi to miłą niespodziankę, bo jestem osobą, która kocha nie tylko piękne zapachy, ale także przykłada wagę do działania. Dzięki temu zyskałam dodatkowy efekt zdrowotny. Żele są bardzo wydajne, pienią się rewelacyjnie, nie ma więc potrzeby jednorazowo używać dużej ilości żelu, aby dokładnie oczyścić skórę całego ciała. Bardzo pozytywnie zaskoczyło mnie to, że żele nie tylko dobrze myją, ale przede wszystkim pielęgnują skórę - nie podrażniają, nie wysuszają, za to solidnie nawilżają. Skóra po ich zastosowaniu jest aksamitnie miękka, gładka i bardzo przyjemna w dotyku. Stosowanie balsamu uważam więc za zbędne, absolutnie nie mam już takiej potrzeby. Oprócz tego zapachy tych żeli są trwałe i bardzo długo utrzymują się na skórze. Jest ona więc nie tylko wypielęgnowana, ale też pachnąca :)   Poznaj kolekcję żeli pod prysznic Apart...

Przeczytaj
antyoksydacja
iStock
Pielęgnacja Antyoksydacja skóry – na czym polega?
Antyoksydacja to proces, który spowolni procesy starzenia się skóry oraz ochroni ją przez działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. W jaki sposób działają antyoksydanty i jak je stosować?
Aneta Zygmuntowicz
marzec 12, 2020

Antyoksydacja to proces, który jest niezwykle ważny w utrzymaniu dobrej kondycji skóry. Antyoksydanty, takie jak na przykład witaminy C, E i beta-karoten, chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, niwelują nieestetyczne przebarwienia oraz aktywują produkcję kolagenu. To jednak nie jest jedyne działanie antyoksydantów w kosmetykach. Aby jak najdłużej cieszyć się młodą i gładką skórą, powinniśmy na nią działać zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Czym jest antyoksydacja? Antyoksydacja to proces polegający na zneutralizowaniu wolnych rodników tlenowych oraz przeciwdziałaniu szkodliwym procesom utleniania w organizmie. Dodatkowo antyoksydacja przeciwdziała zmianom zapalnym. Wolne rodniki powodują utlenianie, które prowadzi do niszczenia struktur komórek skórnych. W tym procesie dochodzi do uszkodzenia włókien elastynowych i kolagenowych. Prowadzi to do szybkiego starzenia się skóry, a niekiedy do rozwoju chorób skórnych, takich jak na przykład łuszczyca czy egzema.  Antyoksydanty w kosmetykach Antyoksydanty w kosmetykach mają działanie : spowalniające procesy starzenia się skóry, zmniejszające ryzyko chorób skóry, przeciwzmarszczkowe, przeciwzapalne, chroniące skórę przed działaniem promieniowania słonecznego, zapobiegające powstawaniom przebarwień na skórze . Związki antyoksydacyjne stosowane są w kremach do twarzy i rąk oraz balsamach do ciała. Najwyższą skuteczność wykazują stosowane w niewielkich stężeniach. W kosmetykach stosuje się takie przeciwutleniacze, jak : koenzym Q10 , witaminy antyoksydacyjne - witaminy C, E, beta-karoten, kwas liponowy, białka enzymatyczne, kwercetyna, pestki winogron. Zobacz także: Serum z witaminą C do twarzy [Ranking]. Są to antyoksydanty nietoksyczne, tolerowane przez skórę, a także odporne na działanie czynników zewnętrznych, takich jak czynniki chemiczne,...

Przeczytaj