Jak zwalczyć cellulit?

„Pomarańczowa skórka” w okolicy pupy i ud może występować zarówno u osób szczupłych, jak i tych bardziej krągłych. W jej przypadku często ćwiczenia czy dieta okazują się mało skuteczne. Na szczęście są skuteczne sposoby, by z nią walczyć. Skąd bierze się cellulit? Zgodnie z definicją medyczną, cellulit to nierównomierne rozmieszczenie komórek tkanki tłuszczowej, któremu mogą dodatkowo towarzyszyć zmiany o charakterze obrzękowym lub włóknistym. Związane jest to z zaburzeniem mikrokrążenia. Zbite skupiska komórek tłuszczowych często otoczone są wodą zawierającą toksyny, które sprzyjają dalszemu rozwojowi tego defektu. Cellulit nie jest bowiem traktowany jako jednostka chorobowa, lecz jako defekt kosmetyczny. Dotyczy on nawet 90% kobiet na całym świecie i pojawia się już w okresie dojrzewania, na skutek działania estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Z tego też powodu, kobiety zwykle obserwują zwiększenie się obszarów objętych cellulitem w okresie ciąży i menopauzy, a także w przypadku innych zaburzeń hormonalnych. W zależności od tego, czy w tkance podskórnej przeważają komórki tłuszczowe, czy też nagromadzona woda i limfa, wyróżnia się: cellulit wodny, tzw. twardy, cellulit tłuszczowy, inaczej określany jako miękki – pojawia się głównie u osób, które straciły na wadze i są mało aktywne. Wśród czynników ryzyka powstawania cellulitu znajdują się: zaburzenia hormonalne, zaburzenia przepływu krwi i limfy w tkance podskórnej, zaburzenia metabolizmu tłuszczów, brak ruchu, duża masa ciała. Choć cellulit jest powszechny i spora część kobiet akceptuje go w swoim wyglądzie, jego obecność sprawia, że z czasem pogarsza się kondycja naszej skóry, a jej procesy regeneracyjne ulegają drastycznemu spowolnieniu. W związku z tym warto walczyć z cellulitem przez cały rok, stosując m.in. takie rozwiązania jak...

Walcząc z pomarańczową skórką w domu możemy osiągnąć niezłe rezultaty. Trzeba będzie jednak na nie ciężko i zwykle dość długo pracować. Chcąc stosunkowo szybko i bez większego wysiłku pozbyć się cellulitu , możemy skorzystać ze specjalistycznych zabiegów oferowanych przez salony kosmetyczne i kliniki medycyny estetycznej. Musimy jednak przygotować się na niemały wydatek ... Fot.: iStock Specjalistyczne zabiegi na cellulit   Najprostszym zabiegiem antycellulitowym, który możemy w wykonać w salonie kosmetycznym jest masaż drenujący. Dzięki niemu w ekspresowym tempie pozbędziemy się obrzęków i zdecydowanie zmniejszymy widoczność cellulitu wodnego . Za to regularnie wykonywany drenaż limfatyczny , usprawnia krążenie krwi w tkankach, ujędrnia skórę i czyni mniej widocznym także cellulit tłuszczowy.  Jednak jeszcze lepszych efektów możemy spodziewać się zabiegach, które łączą masaż zasysającą fałd skóry głowicą z działaniem fal radiowych czy lasera . Pomarańczowa skórka zmniejszy się też dzięki ostrzykiwaniu jej dwutlenkiem węgla, koktajlem z substancji przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej czy też poddawaniu jej działaniu niskiej temperatury. Endermologia Endermologia to podciśnieniowy masaż mechaniczny. Ten zabieg na cellulit jest wykonywany urządzeniem wyposażonym w głowicę z masującymi rolkami . Głowica zasysa fałd skóry, który jest następnie poddawany działaniu kręcących się rolek. Żeby uniknąć powstania nas skórze siniaków i zmniejszyć dyskomfort podczas zabiegu, poddająca się jemu osoba jest ubrana w specjalny kombinezon.  Koszt jednego zabiegu to około 200 zł , ale żeby osiągnąć naprawdę spektakularny efekt, trzeba poddać się nawet dziesięciu takim masażom.  Fot.: iStock Fala radiowa W trakcie tego zabiegu na cellulit wybrane miejsca na ciele są masowane głowicą emitującą falę radiową , która...

Masaż próżniowy zwany inaczej metodą SPM to nieinwazyjna metoda bezbolesnej redukcji tkanki tłuszczowej i pozbawiania skóry niedoskonałości. Wykonywana przez profesjonalistów działa przeciwzmarszczkowo, antycellulitowo i poprawia stan skóry.  Zobacz także : Ten masaż pomaga pozbyć się sterczącego brzuszka i cellulitu Na czym polega masaż próżniowy? Masaż próżniowy wykonywany jest dzięki specjalistycznemu urządzeniu, które tworzy częściową próżnię poprzez rytmiczne zasysanie powietrza . Na tym samym etapie dochodzi do masowania fragmentu skóry przy pomocy wbudowanego systemu rolek. Osoba poddawana masażowi ubrana jest w cienki kombinezon, który ułatwia przesuwanie urządzenia po ciele. Obsługujący ją specjalista przesuwa końcówkę w kształcie kielicha zgodnie z kierunkiem naczyń limfatycznych. W ten sposób komórki tłuszczowe ulegają rozbiciu. Dzięki zabiegowi skóra ulega dotlenieniu i pobudzone zostaje spalanie tłuszczu. By ułatwić prawidłowy przebieg masażu próżniowego, przed jego wykonaniem zaleca się wypicie dużej ilości wody. Po zabiegu na skórę najczęściej wykonuje się drenaż limfatyczny i nakłada odpowiedni żel lub maść. Żeby natomiast przystąpić do kolejnej serii masaży próżniowych, należy odczekać ok. 2 dni. Każdy jednorazowy zabieg trwa ok. 30 min . a silne efekty widoczne są po ok. 10 zabiegach. Za pojedynczy masaż próżniowy zapłacimy od ok. 50 do ok. 150 zł w zależności od salonu kosmetycznego i kliniki. Przeciwwskazania do wykonania masażu próżniowego Masażu próżniowego nie można stosować m.in.: będąc w ciąży, podczas miesiączki, cierpiąc na padaczkę, przy nowotworach, przy infekcji wirusowej lub bakteryjnej, na trądzik, przy żylakach, przy chorobach skóry. Zobacz także: Masaż twarzy - jakie daje efekty i jak go wykonać? Źródło: iStock Masaż próżniowy - efekty Masaż próżniowy...

Cellactor Opatentowana przez firmę Storz głowica do zabiegu Cellactor pozwala wykorzystywać fale akustyczne do walki z cellulitem i nadmiarem niechcianego tłuszczyku. Siła fal pobudza przepływ krwi we wszystkich warstwach tkanki, co powoduje jej dotlenienie, odżywienie oraz przywrócenie prawidłowego funkcjonowania układu naczyniowego. „ Podczas zabiegu uzyskujemy efekt rozbijania tkanki, pobudzenia krążenia jak i stymulację naturalnych procesów metabolizmu, co skutkuje widoczną redukcją cellulitu ” – mówi dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova. Endermologia Endermologia to masaż podciśnieniowy, który wykonuje się przy pomocy głowicy wyposażonej w dwie niezależnie napędzane rolki oraz komorę ssącą. Podczas zabiegu pacjent zakłada specjalny kostium. W trakcie masowany fałd skóry jest zasysany i ugniatany, co stymuluje proces lipolizy. Zabieg jest bezpieczny i bezbolesny, a jego skuteczność potwierdziły badania kliniczne. „ Można stosować go w różnych stadiach cellulitu, a także w celu wymodelowania sylwetki, ujędrnienia skóry po odchudzaniu, poprawy krążenia krwi i limfy, eliminacji toksyn oraz rozluźnienia napiętych mięśni” – dodaje dr Ewa Rybicka. Lipoliza iniekcyjna To zabieg, który polega na wprowadzeniu do tkanki tłuszczowej preparatu niszczącego komórki tłuszczowe. Metoda ta sprawdza się gdy chcemy wymodelować konkretne górne lub dolne partie ciała, albo poprawić kontur żuchwy i pozbyć się podwójnego podbródka. Zalety lipolizy iniekcyjnej wykonywanej preparatem Aqualyx to niewielki dyskomfort, mała bolesność, niewielkie ryzyko powikłań, skuteczność oraz pewność, że używamy preparatu bezpiecznego, czyli z certyfikatami bezpieczeństwa. Kriolipoliza Kriolipoliza polega na ochłodzeniu tkanki tłuszczowej do co najmniej -3 st. C przez minimum 50 minut. Zabieg przebiega w kilku etapach, jest bezpieczny i nie grozi odmrożeniem. „ W...