Już miałam dzwonić do podologa, ale z suchymi piętami poradził sobie mix 3 kuchennych produktów. Rób to raz w tygodniu

Szorstkie pięty i sucha skóra na stopach wymagają regularnej pielęgnacji, a nie tylko okazyjnych wizyt u kosmetyczki czy podologa. Warto zacząć od domowych sposobów takich jak na przykład peeling, który zrobisz samodzielnie z soli i oleju kokosowego. Warto jednak pamiętać, że przed jego wykonaniem warto wykonać krótką kąpiel stóp. Sprawdź naszą recepturę!

Jak wykonać domowy peeling do stóp?

Najlepsze w tym "przepisie" jest to, że prawdopodobnie masz wszystko w kuchni. Nie potrzebujesz drogich kosmetyków ani specjalnych masek na pięty. Połączenie soli morskiej i oleju kokosowego działa jednocześnie złuszczająco i natłuszczająco. Sól pomaga usunąć suchą skórę, a olej kokosowy zabezpiecza przed przesuszeniem. Dzięki temu stopy po peelingu są miękkie, a nie ściągnięte.

Wymieszaj:

• 2 łyżki soli morskiej,
• 1 dużą łyżkę oleju kokosowego,
• opcjonalnie pół łyżeczki miodu.

Gotową mieszankę wmasuj w pięty i całą powierzchnię stóp przez 2–3 minuty. Nie dociskaj zbyt mocno. Tutaj bardziej liczy się regularność niż intensywne tarcie. Już po spłukaniu można zauważyć różnicę. Skóra robi się gładsza, bardziej miękka i wygląda zdrowiej.

Pamiętaj jednak, że takiej mieszanki nie należy nakładać, jeśli na stopach macie otwarte rany czy otarcia lub aktywne infekcje. Przed wykonaniem peelingu warto też wykonać kąpiel stóp, która zmiękczy martwy naskórek i sprawi, że stopy wrócą szybciej do dobrej kondycji. Do takiej kąpieli warto dodać sól do kąpieli lub/i olejek eteryczny. Skusisz się na taki rytuał pielęgnacyjny?

Jak dbać o stopy?

Warto też pamiętać, że w pielęgnacji stóp najważniejsza jest regularność i stosowanie kremów - szczególnie sprawdzą się te z mocznikiem. Będzie on zmiękczać, nawilżać i zapobiegać powrotowi suchej i twardej skóry na piętach. Pamiętaj, że warto wspierać pielęgnację również takimi elementami jak noszenie bawełnianych skarpetek latem czy tych z wełny merino zimą - naturalne materiały będą dawały skórze oddychać i zadbają o jej komfort termiczny.

Szukasz odpowiedniego kremu do stóp? Podpowiemy, jaką perełkę warto wybrać dla najlepszych efektów!