Reklama

Wybór kremu przeciwzmarszczkowego 30+ powinien uwzględniać zmieniające się potrzeby skóry. Skóra po 30. roku życia może zaczynać tracić wilgoć, dlatego ważne jest, aby krem zawierał składniki nawilżające, ale też regenerujące. Dobrze, żeby w składzie znalazł się również filtr SPF, ponieważ to właśnie promieniowanie UV w ogromnej mierze odpowiada za postępujące starzenie się skóry. Jeśli chcesz wspierać zdrowie i wygląd skóry w tym wieku, to koniecznie wprowadź do pielęgnacji krem przeciwzmarszczkowy. Przygotowałam ranking 5 najlepiej ocenianych produktów.

Reklama

Spis treści:

  1. Kiedy zaczyna się proces starzenia skóry?
  2. Pielęgnacja skóry twarzy po 30. roku życia
  3. Co powinien zawierać dobry krem na zmarszczki po 30+?
  4. Ranking kremów przeciwzmarszczkowych 30+ na dzień i na noc
  5. Jak jeszcze opóźnić proces starzenia się skóry?

Kiedy zaczyna się proces starzenia skóry?

Między 25. a 30. rokiem życia następuje naturalny spadek zawartości w skórze kwasu hialuronowego, który jest niezbędny dla utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia. Podobne zjawisko dotyczy ceramidów, będących składnikiem tzw. cementu międzykomórkowego. Zmniejszenie ich ilości skutkuje nasileniem transepidermalnej utraty wilgoci (TEWL), spadkiem sprężystości skóry i jej odporności na działanie czynników zewnętrznych.

30 lat to również taki wiek, kiedy na skórze mogą wystąpić pierwsze symptomy spadku estrogenów. To hormony wpływające m.in. na produkcję włókien kolagenowych odpowiadających za strukturę, a zatem za jakość i jędrność skóry.

To dlatego mniej więcej w tym okresie możemy zaobserwować pierwsze drobne zmarszczki, a po nocy wyraźne odgniecenia znikające po ok. 30 minutach od wstania z łóżka. W tym okresie życia zaczynamy również borykać się z dodatkowymi problemami np. pierwszymi poszerzonymi naczynkami czy trądzikiem różowatym. U tych z nas, które lubiły się opalać, często dochodzą znamiona i przebarwienia. Tak naprawdę na te wszystkie problemy pracowałyśmy latami – mówi kosmetolog Anna Adamowicz, Instytut Piękna Adamowicz.

Jakby tego było mało, około 30. roku życia wyraźnie spowalniają też same fibroblasty produkujące wspomniany kolagen i elastynę. Z kolei już te istniejące włókna są uszkadzane przez wolne rodniki powstające głównie pod wpływem promieniowania UV. Skóra z roku na rok zaczyna wiotczeć, tracić gęstość i sprężystość, swój kształt traci owal twarzy.

Pielęgnacja skóry twarzy po 30. roku życia

30 lat to więc wiek przełomowy, który wymaga zmiany sposobów pielęgnacji skóry i rozpoczęcia walki z pierwszymi oznakami starzenia. O ile wcześniej wystarczający był dobry krem nawilżający dla utrzymanie jej w dobrej kondycji, o tyle teraz niezbędne jest wprowadzenie kosmetyków, które będą uzupełniać postępujące ubytki kwasu hialuronowego, kolagenu, ceramidów oraz będą też wzmacniać naturalną barierę hydrolipidową.

Dobry krem przeciwzmarszczkowy 30+ to podstawa, jednak nie można zapominać o innym równie ważnym kosmetyku. Po 30. roku życia niezwykle istotna jest ochrona przeciwsłoneczna. Warto pamiętać, że minimalny filtr to SPF 30 – chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, osłania włókna kolagenowo-elastynowe przed niszczącym działaniem wolnych rodników i w ten sposób zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek. Najwygodniejszym rozwiązaniem będzie krem przeciwzmarszczkowy na dzień wzbogacony o filtr przeciwsłoneczny.

Pamiętajcie też o dokładnym oczyszczaniu cery. Największym błędem jest pomijanie wieczornego demakijażu. Pozostały na skórze podkład, nagromadzone sebum i kurz zapychają pory i są doskonałą pożywką dla bakterii. Jest to szczególnie ryzykowne w przypadku cery tłustej, problematycznej, podatnej na powstawanie krostek i zaskórników.

Specjalnej pielęgnacji wymaga cera po trzydziestce u osób z trądzikiem, w tym również trądzikiem różowatym, który bardzo często po raz pierwszy ujawnia się właśnie u kobiet po 30. roku życia. Jego leczenie jest trudne i powinno być prowadzone pod okiem doświadczonego dermatologa.

Krem przeciwzmarszczkowy 30+
GettyImages@Westend61

Co powinien zawierać dobry krem na zmarszczki po 30+?

Ruszając na zakupy, pamiętajcie, że cyferki na opakowaniach kremów przeciwzmarszczkowych nie są czymś, czym należy się bezwzględnie kierować. To tylko podpowiedź producenta odnośnie do siły i przeznaczenia produktu. Kosmetyk powinien być dopasowany przede wszystkim do indywidualnych potrzeb skóry. Liczą się przede wszystkim składniki aktywne i to właśnie na nie należy zwracać szczególną uwagę.

W kremach przeciwzmarszczkowych 30+ najlepiej szukać:

  • witaminy E – nawilża i regeneruje skórę, działa silnie antyoksydacyjnie;
  • witaminy C – jest niezbędna w procesie syntezy kolagenu, rozjaśnia przebarwienia;
  • retinolu – jeden z najważniejszych składników anti-aging, pobudza syntezę kolagenu, wyrównuje koloryt cery i zmniejsza przebarwienia, reguluje wydzielanie sebum;
  • kwasu hialuronowego – jest składnikiem silnie higroskopijnym, wnika w głąb skóry, wchłania wilgoć i zatrzymuje ją na miejscu;
  • peptydów – zwiększają produkcję kolagenu, poprawiają jędrność i gęstość skóry;
  • naturalnych olejów roślinnych – regenerują, działają przeciwzapalnie, odżywiają skórę, uzupełniają barierę hydrolipidową, zmniejszają suchość i szorstkość skóry;
  • ceramidów – są niezbędne dla utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry i szczelności bariery ochronnej;
  • koenzymu Q10 oraz L-argininy – aktywizują energię komórkową, zwiększając odporność skóry na powstawanie zmarszczek i zapobiegają jej przedwczesnemu starzeniu się;
  • kofeiny – stymuluje mikrokrążenie w skórze, poprawia dotlenienie i odżywienie komórek.

Szukając kremu przeciwzmarszczkowego 30+, który ma za zadanie również wyrównać koloryt cery, warto postawić szczególnie na witaminę C.

Wzmocnisz w ten sposób naczynka i przywrócisz skórze promienny wygląd. Jest to również niezbędny składnik do syntezy włókien kolagenowych, czyli w konsekwencji odmładza. Polecam wybór preparatów zawierających w swoim składzie palmitynian askorbylu, to trwalsza forma witaminy C, niż standardowo stosowany kwas witaminy C – w składzie opisany jako Ascorbic acid. Decydując się na zakup kremu z witaminą C, wybierajmy też opakowania z pompką lub ampułki, aby ograniczyć dostęp powietrza, które może ją utlenić – dodaje ekspertka.

Jeśli natomiast waszą zmorą są rozszerzone pory i zmniejszona elastyczność skóry, szukajcie kremów przeciwzmarszczkowych 30 + z retinolem.

Składnik ten ma udowodnione działanie kliniczne stymulujące produkcję włókien kolagenowych. Odpowiada więc również za młody wygląd skóry. Jeśli decydujemy się na zabiegi z użyciem retinolu lub stosowanie profesjonalnych kosmetyków, planujmy je na jesień, ponieważ wykazują działanie drażniące, co w konsekwencji może prowadzić do uwrażliwienia skóry na działanie promieni UV - mówi Anna Adamowicz.

Bez względu na metrykę nie należy zapominać o nawilżaniu i zapobieganiu utraty wody, które zapewnia kwas hialuronowy. Ten składnik kremów przeciwzmarszczkowych 30+ dba o wygładzania drobnych linii i płytkich zmarszczek.

Idealnie nawilży i nie pozwoli na odwodnienie naszej skóry. Dzięki temu, że utrzymuje właściwą ilość wody w skórze, ta nie przesusza się i jest mniej podatna na zmarszczki, tzw. mimiczne lub ekspresyjne – mówi Bartosz Pawlikowski, dermatolog z Medevac Klinika Pawlikowski.

Ranking kremów przeciwzmarszczkowych 30+ na dzień i na noc

Wybrałyśmy dla was pięć najlepszych kremów przeciwzmarszczkowych 30+, których składy oparte są na wyżej wymienionych substancjach, i które polecają Wizażanki. Propozycje pochodzą z różnych półek cenowych, więc każda z was znajdzie coś dla siebie. Na liście znalazł się też krem przeciwzmarszczkowy pod oczy – to właśnie w tych okolicach zwykle widoczne są pierwsze zmarszczki.

Krem przeciwzmarszczkowy 30+ na noc z kwasem hialuronowym

L’Oreal Paris Revitalift Filler [HA] to krem przeciwzmarszczkowy przeznaczony do pielęgnacji twarzy na noc. Zawiera skoncentrowany kwas hialuronowy. Stosowany regularnie ma dawać elastyczną cerę, odmłodzoną o 10 lat. Krem zapobiega powstawaniu zmarszczek, wygładza drobne linie, przywraca objętość skóry, zwalcza oznaki zmęczenia i nawilża. Oprócz kwasu hialuronowego obecna jest też adenozyna.

xr:d:DAFNr_dCF00:341,j:2874774044,t:23041713
mat. prasowe

Krem L’Oreal może pochwalić się bardzo wysoką oceną od Wizażanek, bo aż 4,7/5. Aż 84 proc. z nich deklaruje, że chętnie kupi go ponownie! W swoich opiniach piszą, że świetnie nawilża, szybko się wchłania, wygładza zmarszczki i napina skórę.

Krem na noc tak jak i wersja na dzień spełnia wszystkie obietnice producenta i jest warty zakupu. Krem zamknięty jest w szklanym masywnym stoliczku. Posiada delikatny zapach i jasno fioletowy kolor. Szybko się wchłania , nie zapycha i swietnie nawilża. Naprawdę wygładza zmarszczki. Skóra rano wyglada na wypoczęta i wygładzona.

- napisała natus2202

Najlepszy krem przeciwzmarszczkowy 30+ z filtrem SPF 30

Kolejny krem, którego nie mogło zabraknąć w rankingu, to przeciwzmarszczkowy krem na co dzień i na noc Perfecta Bio Retinol Bakuchiol. Ma naprawdę świetny skład z 98% składników pochodzenia naturalnego. Krem ma działanie silnie nawilżające, wygładzające i odmładzające. Pielęgnuje skórę, poprawia jej napięcie i zmniejsza widoczność zmarszczek oraz linii mimicznych. Ogromną zaletą kremu jest lekka i aksamitna formuła, która doskonale sprawdza się pod makijaż.

Krem przeciwzmarszczkowy 30+ Perfecta

Krem od Perfecta zebrał już sporo pozytywnych opinii. Jego aktualna ocena w katalogu KWC to 4,6/5 możliwych gwiazdek przy 121 pozostawionych recenzjach. Wizażanki przyznają, że krem genialnie nawilża, szybko się wchłania i nie obciąża skóry.

Produkt przypadł mi do gustu. Mam skórę suchą i dzięki temu kremowi czuję, ze jest nawilżona i w lepszej kondycji. Podoba mi się fakt, że to krem jednocześnie na noc i na dzień. Oszczędzamy miejsce i czas na szukanie prawidłowego kremu. Jak widać jeden kosmetyk może zapewnić odpowiednie nawilżenie o każdej porze dnia. Krem bardzo dobrze się wchłania, nie obciąża twarzy. Nadaje się pod makijaż (jednak bazę stosuję osobno i tak).

- napisała Chrypka89

Krem przeciwzmarszczkowy dla 30-latki z witaminą C

Ten lekki krem przeciwzmarszczkowy 3w1 Nivea Care sprawdzi się dla skóry suchej, mieszanej i dojrzałej. Ma lekką formułę z dodatkiem witaminy C i E. To właśnie te składniki nawilżają skórę, zmniejszają ilość drobnych zmarszczek i przywracają jej młody wygląd. Poza witaminami w składzie znalazły się również hydro-woski, które działają ochronnie na skórę.

Krem przeciwzmarszczkowy 30+ Nivea

Krem Nivea na ten moment zebrał już 671 opinii! Jego ocena w katalogu KWC to 4,4/5 możliwych gwiazdek, więc widać, że przypadł on do gustu Wizażanek. W swoich recenzjach podkreślają, że to hit na pierwsze zmarszczki.

Krem kupiłam podczas zakupów w jednej z drogerii - był akurat w cenie promocyjnej. Opakowanie standardowe dla kremu. Krem charakteryzuje się przyjemnym zapachem, a konsystencja jest nie za gęsta ani nie wodnista - idealnie się rozsmarowuje na cerze. Produkt dość szybko się wchłania oraz nadaje się pod makijaż. Krem nawilża cerę, nadaje jej po regularnym stosowaniu promienny i zdrowszy wygląd. Uważam, że świetny na pierwsze zmarszczki

- napisała MagdalenaMar

Tani krem przeciwzmarszczkowy dla 30-latki

W pielęgnacyjnej rutynie warto mieć bardziej budżetowe kosmetyki, dlatego wybrałam tani krem przeciw zmarszczkom Ziaja. To absolutna perełka, która uzupełnia niedobory fizjologicznych lipidów. Krem regularnie stosowany wzmacnia procesy regeneracji skóry. Zmniejsza szorstkość i nadmierne złuszczanie naskórka. Dodatkowo pobudza syntezę włókien - kolagenu i elastyny. Skóra w rezultacie staje się jędrniejsza i jest elastyczniejsza. Krem jest więc genialną opcją na redukcję pierwszych zmarszczek.

Krem przeciwzmarszczkowy 30+ Ziaja

Krem zyskał uznanie Wizażanek nie tylko ze względu na niską cenę, ale też działanie. Na ten moment jego ocena to 4,3/5 gwiazdek.

Krem jest moim guru jak na razie. potrzebowałam kremu, który nawilży moją skórę, ale nie zrobi nieprzyjemnego tłustego filmu na twarzy. Krem ma idealna konsystencję nie jest ciężka szybko się wchłania i pozostawia buźkę gładką jak pupa niemowlaka:) Jak dla mnie rewelacja:) A przy tym kupić go można za śmieszne pieniądze. No po prostu cud miód i orzeszki:)

- napisała pola333

Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy

W pielęgnacji twarzy nie powinniśmy zapominać także o skórze pod oczami. Jednym z najlepiej ocenianych kremów z tej kategorii jest produkt Vichy Neovadiol. To korygujący krem przeciwzmarszczkowy, który można stosować także wokół ust. Regularnie stosowany ujędrnia skórę, redukuje opuchliznę i intensywnie odżywia. Według producenta kontur oczu już po 1 miesiącu jest bardziej zdefiniowany, a zmarszczki widocznie zredukowane. W składzie ujędrniającego kremu znalazły się takie składniki jak niacynamid, kwas hialuronowy czy kofeina.

Krem przeciwzmarszczkowy 30+ pod oczy Vichy

Jak Wizażanki oceniły ten krem pod oczy? Na stronie KWC na ten moment widnieje z opinią 4,8/5 gwiazdek. Warto podkreślić, że aż 85% recenzentek zadeklarowało ponowny zakup. Przyznały, że krem rzeczywiście uporał się ze zmarszczkami.

Pierwsze na co zwróciłam uwagę to konsystencja kremu. Jest niespotykana w kremach drogeryjnych, cechuje ją lekkość i aksamitna konsystencja, która wchłania się bardzo szybko. Krem nie podrażnił, ani nie wywołał łzawienia oczu. Skóra po zastosowaniu jest bardzo miękka i przyjemna w dotyku już od pierwszego zastosowania. Już po kilku zastosowaniach widać różnicę w stanie skóry w okolicach oczu i ust. Zmarszczki w tych miejscach zostały wyraźnie spłycone. Skóra była długotrwale nawilżona.

- napisała Beata1901

Jak jeszcze opóźnić proces starzenia się skóry?

Dobry krem przeciwzmarszczkowy to nie wszystko. Po 30. roku życia szczególnego znaczenia nabiera zdrowy styl życia. Wszelkie błędy i szkodliwe nawyki przyczyniają się do pogorszenia kondycji cery i przyspieszenia starzenia skóry. Pamiętajcie więc również o:

Reklama
  • wysypianiu się,
  • nawodnieniu organizmu,
  • regularnej aktywności fizycznej,
  • diecie bogatej w owoce i warzywa,
  • rezygnacji z używek (zwłaszcza palenia papierosów),
  • ograniczeniu opalania.
Reklama
Reklama
Reklama

Nasze akcje

Polecane