klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
łojotokowe zapalenie skóry przyczyny objawy dieta leczenie
Pielęgnacja

Łojotokowe zapalenie skóry – leczenie, kosmetyki, dieta

Ta jedna z bardziej uciążliwych i krępujących chorób. Łojotokowe zapalenie skóry nie da się wyleczyć bez pomocy lekarza i zmiany stylu życia!
Matylda Nowak
grudzień 27, 2019

Łojotokowe zapalenie skóry, nazywane inaczej wypryskiem łojotokowym, to przewlekła choroba skóry dotycząca najczęściej osób w wieku dojrzewania oraz te, które ukończyły 50. rok życia, ale występuje także u noworodków. Choruje na nią około 3 procent populacji. Jej bezpośrednio przyczyną jest nadmierne wydzielanie łoju przez skórę, ale mogą ją także wywołać lub nasilić jej objawy inne choroby, nastrój, a nawet nieodpowiednia dieta.

Fot.: Pinterest

Ida Nowakowska z mężem wybrali już imię dla dziecka? "Nie chcemy zrobić krzywdy dzidziusiowi"

Łojotokowe zapalenie skóry – objawy i przyczyny

Pierwszym objawem wyprysku łojotokowego jest nieestetyczny, intensywny połysk skóry. Po jakimś czasie miejscami pojawia się na niej rumień. Czerwone plamy pokrywają się suchą skórą o żółtawym odcieniu, która niedługo później zaczyna się łuszczyć, a czasem także swędzieć. 

Zmiany pojawiają się najczęściej najpierw na skórze głowy, potem przy granicy włosów, za uszami w okolicach nosa, górnej wargi, brwi, na klatce piersiowej, udach, a nawet wzdłuż kręgosłupa. Stanem zapalnym objęte są te fragmenty skóry, w których znajduje się najwięcej gruczołów łojowych.

Bo główną przyczyną łojotokowego zapalenia skóry jest nadmierne wydzielanie sebum oraz zmiana jego składu (większa zawartość trójglicerydów oraz mniejsza ilość kwasów tłuszczowych i estrów). Na mocno przetłuszczającej się skórze zaczynają namnażać się naturalnie na niej obecne grzyby  (Malassezia). Drożdżaki te zaczynają wnikać do warstwy rogowej naskórka, gdzie uwalniają enzym trawienny (lipazę), który powoduje stan zapalny.

Najbardziej narażone na łojotokowe zapalenie skóry są osoby, których skóra nadmiernie się przetłuszcza. Przy czym łojotok może towarzyszyć zarówno dojrzewaniu, jak i zaburzeniom hormonalnym występującym przy okazji takich chorób jak zespół policystycznych jajników. Zachorowania na wyprysk łojotokowy częściej też dotyczą ludzi z obniżoną odpornością

Za to objawy łojotokowego zapalenia skóry nasilają

  • nieprawidłowa dieta,
  • zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia),
  • niektóre leki (np. lit, haloperidol, buspiron),
  • noszenie obcisłej odzieży,
  • błędy w pielęgnacji skóry, a konkretnie zbyt intensywne usuwanie sebum.

Łojotokowe zapalenie skóry – leczenie, pielęgnacja

Leczenie wyprysku łojotokowego powinno odbywać się pod opieką dermatologa. Do walki z łojotokowym zapaleniem skóry głowy wykorzystuje się przede wszystkim szampony i płyny, które mają w swoim składzie między innymi substancje przeciwgrzybicze, keratolityczne (rozpuszczające zrogowaciałą warstwę naskórka) i kortykosteroidy. W leczeniu łojotokowego zapalenia skóry tułowia miejscowo stosuje się preparaty zawierające glikokortykosteroidy, inhibitory kalcyneuryny i pochodne imidazolowe.

Łojotokowe zapalenie skóry bywa także leczone przyjmowanymi doustnie lekami przeciwgrzybiczymi – Itrakonazolem lub Flukonazolem – oraz retinoidem (kwasem 13-cis-retinowym, czyli Izotretynoiną).

Łojotokowe zapalenie skóry – dieta

Przyczyną wystąpienia objawów wyprysku łojotokowego może być niedobór cynku, selenu i witamin z grupy B. Te braki można uzupełniać z pomocą odpowiednich suplementów oraz wprowadzając do swojej diety: 

  • nasiona sezamu,
  • pestki dyni,
  • kiełki pszenicy, 
  • orzechy,
  • pestki,
  • fasolę oraz 
  • ryby (łososia, śledzia, dorsza, szprotki).

Chcąc przyspieszyć leczenie łojotokowego zapalenia skóry powinno się także wykluczyć ze swojej diety pewne produkty, a przede wszystkim alkohol i cukier. Ponadto warto zrezygnować z:

  • ostrych przypraw,
  • serów pleśniowych,
  • białego pieczywa,
  • oczyszczonego ryżu,
  • dużych ilości soli oraz
  • mocno przetworzonego jedzenia.

Zobacz także: Dzięki tej diecie twoja skóra zacznie się mniej przetłuszczać!

Zdjęcie główne: iStock

łojotokowe zapalenie skóry głowy
iStock
Pielęgnacja Łojotokowe zapalenie skóry głowy – przyczyny, objawy, leczenie
Łojotokowe zapalenie skóry głowy najczęściej objawia się silnym świądem, przetłuszczaniem się włosów, podrażnieniem i łupieżem. Jakie są przyczyny łojotokowego zapalenia skalpu i jak zwalczać uciążliwe objawy?

Łojotokowe zapalenie skóry głowy to choroba przewlekła i powracająca. Jest to nie tylko uciążliwy problem natury kosmetycznej, ale również może negatywnie wpływać na kondycję naszych włosów. Aby złagodzić nieprzyjemne objawy łojotokowego zapalenia skalpu, konieczne jest wprowadzenie dermatologicznych szamponów przeciwłupieżowych, odpowiedniej diety, a niekiedy również leczenia dermatologicznego. Przyczyny łojotokowego zapalenia skóry głowy Przyczyna łojotokowego zapalenia skóry nie jest do końca znana. Wielu lekarzy i naukowców sądzi, że objawy najprawdopodobniej są wynikiem nieprawidłowości w pracy komórek skóry, spowodowanej przez drożdżaki z rodzaju Malassezia . Ten rodzaj drożdżaków znajduje się na skórze głowy każdego człowieka, lecz zazwyczaj nie prowadzi to do żadnych objawów. U osoby chorej grzyby wnikają aż do warstwy rogowej naskórka i wywołują powstawanie wolnych kwasów tłuszczowych, co prowadzi do powstania stanu zapalnego.  Przyczyną łojotokowego zapalenia skóry mogą być również : niska odporność, nadmierna aktywność gruczołów łojowych, nieodpowiednia higiena i pielęgnacja,  zaburzenia hormonalne, przewlekły stres, choroby neurologiczne, zaburzenia psychiczne, alkoholizm, choroby nowotworowe, zakażenie wirusem HIV. Zobacz także: Łojotokowe zapalenie skóry - leczenie, kosmetyki, dieta. Objawy łojotokowego zapalenia skóry głowy Objawy łojotokowego skóry najczęściej pojawiają się w miejscach gęsto owłosionych, gdyż znajduje się tam największa ilość gruczołów łojowych. Jednym z takich miejsc jest oczywiście skóry głowy. Symptomy najczęściej zaostrzają się jesienią i zimą. Najczęstsze objawy łojotokowego zapalenia skóry: rumień, łuszczenie się skóry, silny świąd, pogorszenie kondycji włosów, tłusty łupież ,  nadmierne przetłuszczanie się włosów,  nadmierne...

Przeczytaj
łojotokowe zapalenie skóry
Fotolia
Pielęgnacja Mam problem: łojotokowe zapalenie skóry
Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) jest dość często występującą chorobą dermatologiczną. Trudną jednak do samodzielnego zdiagnozowania dla pacjenta. Któż bowiem łojotok będzie kojarzył z problemami skóry wrażliwej, a łupież jako początek łojotokowego zapalenia skóry? Jak sobie radzić z tym problemem? Jakie są możliwości leczenia?
Magdalena Borucińska
maj 25, 2013

Łojotokowe zapalenie skóry jest jedną z najczęściej występujących chorób dermatologicznych. Schorzenie to dotyczy 1–3% populacji i jest powodem częstych konsultacji lekarskich, przede wszystkim z uwagi na przewlekły i nawrotowy przebieg. Łojotokowe zapalenie skóry - objawy W obrazie klinicznym obserwuje się nieregularne plamy rumieniowe , pokryte żółtawo zabarwionymi fragmentami łuszczącego się naskórka . Żółty kolor łusek spowodowany jest nagromadzeniem łoju w warstwie rogowej. W fałdach skórnych, przy nasilonym stanie zapalnym dochodzi czasami do rozwoju zmian wysiękowych. Zmiany zlokalizowane są w okolicach bogatych w gruczoły łojowe — na skórze owłosionej głowy, twarzy, za małżowinami usznymi oraz na górnej części klatki piersiowej i pleców. Ogniska na twarzy pojawiają się głównie w okolicy fałdów nosowo-policzkowych, w okolicy brwi , rzadziej na policzkach, czole i wardze górnej. Szczególnie nasilone objawy mogą występować na granicy skóry gładkiej i owłosionej głowy oraz w okolicy zausznej . Zmianom skórnym może towarzyszyć uczucie świądu oraz pieczenia skóry , choć nie są one dolegliwościami stałymi, a nasilać się mogą w podwyższonych temperaturach. Kogo dotyka ŁZS? Łojotokowe zapalenie skóry występuje zarówno u dorosłych, jak i niemowląt oraz osób w podeszłym wieku. Niemal każdy człowiek w ciągu swojego życia może zostać dotknięty tą chorobą, jednak objawy w większości przypadków są na tyle łagodne, że nie wymagają konsultacji lekarskiej. Choroba częściej dotyczy mężczyzn , szczególnie w grupie młodych dorosłych oraz u osób powyżej 50 roku życia. Do jej rozwoju predysponowane są również osoby z przewlekłym defektem odporności, chorzy na cukrzycę, zakażeni wirusem HIV, pacjenci z zapaleniem trzustki, zespołem Downa oraz wirusowym zapaleniem wątroby typu C . Zwiększoną częstość występowania...

Przeczytaj
łuszczenie się skóry
iStock
Pielęgnacja Łuszczenie się skóry – z czego wynika i jak sobie z tym radzić?
Łuszczenie się skóry najczęściej wynika z nieprawidłowej pielęgnacji, podrażnienia lub chorób skóry, takich jak łuszczyca, atopowe lub łojotokowe zapalenie skóry. Sprawdźcie, jak ograniczyć łuszczenie się skóry na twarzy, głowie, dłoniach i stopach.

Łuszczenie się skóry to najczęściej wynik jej przesuszenia lub odwodnienia. W tym przypadku pomoże nam odpowiednie nawilżenie oraz regularne złuszczanie naskórka. Często suchość spowodowana jest czynnikami zewnętrznymi, na przykład niską temperaturą lub kontaktem z chemicznymi detergentami. Łuszcząca się skóra może być jednak objawem poważnych chorób skóry lub chorób ogólnych organizmu. Łuszczenie się skóry na twarzy Łuszczenie się skóry na twarzy  wynika z nadmiernego rogowacenia naskórka . Często jest wynikiem odwodnienia (zbyt małej ilość wody w naskórku) lub przesuszenia (zbyt małej ilości sebum). Suchość skóry może wynikać z różnych przyczyn, na przykład nieodpowiedniej pielęgnacji, picia zbyt małej ilości wody lub nieprzyjaznych warunków atmosferycznych. Te czynniki wpływają na uszkodzenie warstwy hydrolipidowej skóry, co prowadzi do utraty wilgoci. Suchość skóry może wynikać również z czynników genetycznych. Jeśli ktoś z naszej bliskiej rodziny ma suchą cerę, my również możemy takową posiadać. W tym przypadku osoby mają mniejszą ilość gruczołów łojowych, przez co sebum jest zdecydowanie mniej.  Rozwiązaniem tego problemu jest odpowiednia  pielęgnacja suchej skóry . Powinna ona stosować kosmetyki silnie nawilżające i odżywcze. Bogate kremy do twarzy z dużą zawartością olejów roślinnych,  masła shea , kwasu hialuronowego. Bardzo ważne jest również oczyszczanie. Powinno być ono niezwykle delikatne. Świetnie sprawdzą się olejki do mycia twarzy oraz nawilżające mleczka do demakijażu. Świetnie sprawdzi się tutaj  oczyszczanie twarzy olejami, czyli metoda OCM . Łuszczenie się skóry na głowie Łuszczenie i zaczerwienienie skóry głowy może być spowodowane różnymi czynnikami. Bardzo często występuje ono przy  przesuszonej, wrażliwej skórze . W tym przypadku powinniśmy stosować delikatne  szampony, które nie...

Przeczytaj
atopowe zapalenie skóry głowy przyczyny objawy leczenie
Pielęgnacja Atopowe zapalenie skóry głowy – leczenie i domowe sposoby
Atopowe zapalenie skóry głowy wymaga specyficznego leczenia. Przy tego rodzaju AZS szczególne znaczenie mają płyny z glikokortykosteroidami i leki przeciwgrzybicze.
Matylda Nowak
styczeń 23, 2020

Atopowe zapalenie skóry to wyjątkowo uciążliwa i nieuleczalna choroba. Jednym z miejsc, gdzie  pojawiają się jej objawy jest skóra głowy. A w związku z tym, że pielęgnacja skóry z AZS opiera się na stosowaniu kosmetyków natłuszczających, łagodzenie objawów atopowego zapalenia skóry głowy jest dość trudne i wymaga specyficznego podejścia. Nie można jednak z niego rezygnować, bo jednym ze skutków atopowego zapalenia skóry jest łysienie . View this post on Instagram A post shared by Sacha (@sachatropic) on Jan 13, 2019 at 12:29am PST Atopowe zapalenie skóry głowy – przyczyny i objawy   Objawy AZS mogą pojawiać się na skórze całego ciała – w tym także głowy. Choć w tym miejscu zmiany pojawiają się zwykle u niemowląt , na atopowe zapalenie skóry głowy mogą cierpieć także osoby dorosłe. Rozpoznaje się je po: zaczerwienionej skórze pokrytej grudkami, złuszczaniu podobnym do tego występującego przy łojotokowym zapaleniu skóry, pogrubieniu skóry i jej zliszajowaceniu (szorstkości) – zwłaszcza w okolicach karku, suchych i łamliwych włosach . Atopowemu zapaleniu skóry głowy towarzyszy też zwykle świąd. A konsekwencją drapania głowy stają się po jakimś czasie tak zwane przeczosy, czyli ubytki w skórze wyglądające jak jej pęknięcia. Szczególnie przykrym objawem atopowego zapalenia skóry głowy jest również przerzedzanie się włosów . W efekcie osłabienia mieszków włosowych i uporczywego drapania włosy mogą stać się wyraźnie rzadsze. View this post on Instagram A post shared by Cekwinn (@ckjb.skin) on Dec 4, 2019 at 12:04pm PST Atopowe zapalenie skóry głowy – leczenie Niezależnie od miejsca wystąpienia zmian, objawy AZS leczy się takimi samymi lekami...

Przeczytaj