Wejdź
rozstępy
Fotolia
Pielęgnacja

Mam problem: rozstępy

Rozstępy są miejscowym zanikiem skóry przypominającym blizny. Najczęściej tworzą się na udach, pośladkach, piersiach, ramionach oraz brzuchu. Na powstanie rozstępów narażone są tak samo kobiety jak i mężczyźni o różnej masie i budowie ciała. Proces powstawania zmian zaczyna się głęboko w skórze właściwej, a winne są fibroblasty – komórki odpowiedzialne za tworzenie włókien kolagenu i elastyny.
Magdalena Borucińska
październik 26, 2013
rozstępy
Depilacja woskiem bez tajemnic: depilacja w ciąży

Jak i dlaczego powstają rozstępy?

W skórze białka kolagenu i elastyny tworzą przeplatającą, uporządkowaną sieć, nadającą elastyczność i sprężystość. Są one bardzo wytrzymałe na rozciągnięcia i napięcia. Jeśli we krwi zwiększy się ilość kortyzolu (hormon produkowany przez nadnercza), fibroblasty zaczynają produkować upośledzone w swej strukturze włókna kolagenu i elastyny. W momencie kiedy masa ciała się zmienia, a skóra się rozciąga lub zbyt szybko kurczy „stelaż” z włókien zaczyna pękać tworząc widoczne rozstępy.

Proces tworzenia rozstępów możemy podzielić na dwa etapy:

  • 1 etap – widoczne jako czerwone wrzecionowate pasma na skórze. Jest to najlepszy moment na pozbycia się problemu.
  • 2 etap – poprzez próbę regeneracji skóry pasma zaczynają blednąć, stają się białe, wyczuwalne wgłębienia w dotyku. Na tym etapie całkowite ich usunięcie możliwe jest jedynie u chirurga.

Rozstępy - przyczyny powstawania

  • w okresie ciąży i menopauzy – znacznie zmienia się gospodarka hormonalna szczególnie estrogenów, mamy również tendencje do zmiany wagi;
  • w okresie dojrzewania i wzrostu;
  • podczas częstej i gwałtownej zmiany masy ciała;
  • kiedy nasza dieta uboga jest w makro i mikroelementy, oraz witaminy;
  • jeśli mamy predyspozycje genetyczne.

Jak zapobiegać powstaniu rozstępów?

  • jeśli nasza mama ma rozstępy możemy spodziewać się pojawienia ich na naszej skórze, dlatego warto w skórę wmasowywać balsamy przeciw rozstępom;
  • w okresie ciąży od pierwszych miesięcy należy stosować oliwki lub balsamy przeznaczone dla kobiet w ciąży aby zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów;
  • wystrzegać się diety cud – waga która szybko spadła równie szybko może powrócić;
  • należy jeść dużo owoców i warzyw bogatych w składniki odżywcze oraz cynk i krzem.

Rozstępy - domowe sposoby

Pielęgnacja domowa odgrywa kluczową rolę podczas walki z rozstępami. Jeśli na twojej skórze pojawiły się rozstępy lub obawiasz się że mogą powstać pamiętaj o kilku zasadach:

  • Podczas kąpieli stosuj żele z drobinkami ściernymi – skutecznie będą pobudzały skórę do pracy i odnowy.
  • Pamiętaj o intensywnym masażu miejsc podatnych na powstawanie rozstępów, oraz o doborze odpowiedniego balsamu.
  • Jeśli tryb życia nie pozwala abyś odżywiała się zdrowo – łykaj suplementy diety bogate w witaminy, makro i mikroelementy.

Rozstępy - leczenie, zabiegi

Podczas usuwania rozstępów najważniejszy jest czas, im wcześniej udamy się do specjalisty tym większą mamy pewność iż pozbędziemy się problemu.
Najlepiej korzystać z zabiegów silnie złuszczających naskórek oraz pobudzających skórę do regeneracji i odnowy:

  • mikrodermabrazja korundowa – czyli mechaniczne złuszczanie naskórka przy pomocy kryształków korundu. Seria około 10 zabiegów pozwoli otrzymać widoczny efekt.
  • peelingi chemiczne z użyciem wysoko procentowego kwasu glikolowego – zabieg polega na rozpuszczaniu i usuwaniu komórek naskórka. Przyspiesza regenerację skóry oraz pobudza włókna kolagenowe.

Bardzo dobre efekty możemy otrzymać korzystając naprzemiennie z powyższych zabiegów.

  • mezoterapia – czyli wstrzykiwanie w miejsca objęte rozstępami specjalnych substancji pobudzających do pracy fibroblasty.

Bardzo często metodę tą łączymy z mechanicznym złuszczaniem naskórka np. mikrodermabrazją.

  • laser – dzięki możliwości przenikana impulsu w głębsze struktury skóry, doskonale pobudza do regeneracji włókna kolagenowe, odbudowując ubytki powstałe na skórze.

Rozstępy możemy również usuwać w klinikach chirurgicznych lub dermatologii estetycznej, zabiegi te są bardzo ingerencyjne, ale zamierzone efekty uzyskujemy w bardzo krótkim czasie.

  • dermabrazja – bardzo głębokie mechaniczne usuwanie naskórka. Zabieg ten wykonywany jest w znieczuleniu.
  • laser CO2 – polega na złuszczaniu kolejnych warstw naskórka podczas silnego podgrzania komórek. Zabieg wymaga rekonwalescencji.

Sprawdź także: Ćwiczenia na rozstępy po ciąży

Komentarze
Pielęgnacja Jak zminimalizować widoczność rozstępów?
Z rozstępami walczy większość kobiet, ale kiedy planujemy wakacje w nadmorskim kurorcie, robimy wszystko, aby je zredukować. Najskuteczniejsze w walce z tą niedoskonałością wydają się zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, jednak nie wszyscy mamy na to czas i pieniądze. Jak w takim razie zmniejszyć widoczność rozstępów?
Monika Orzechowska
czerwiec 29, 2016

Złuszczanie skóry Najlepszym sposobem na zmniejszenie widoczności rozstępów jeszcze na etapie pielęgnacji skóry jest złuszczanie naskórka. W tej sytuacji sprawdzają się szczególnie peelingi kawowe, które dzięki zawartości kofeiny usuwają toksyny i pobudzają krążenie, tym samym znacznie poprawiając wygląd skóry. Czytaj też:   Przedwakacyjny detoks, czyli plażowa sylwetka w cztery tygodnie Olejowanie ciała Skoro po olejki do ciała w trakcie ciąży sięgają nawet gwiazdy pokroju Kim Kardashian , najwidoczniej muszą one działać. Dobry olejek do ciała nie tylko nawilży skórę, ale i przy regularnym stosowaniu zredukuje rozstępy i przebarwienia oraz zapobiegnie powstawaniu zmarszczek. Czytaj też:   Jak szybko schudnąć kilka kilogramów? Ujędrnianie skóry Naturalnym wyborem w walce z rozstępami są oczywiście kremy i balsamy ujędrniające , które modelują ciało i wzmacniają włókna kolagenu oraz elastyny. Tego typu produkty sprawdzają się szczególnie wtedy, kiedy chcemy zapobiec powstawaniu rozstępów, a więc np. kiedy zmagamy się z wahaniami wag Rozświetlenie skóry Choć rozświetlanie obszaru skóry, którego niedoskonałości staramy się ukryć może wydawać się dziwne, dobry olejek rozświetlający potrafi zdziałać cuda. Tego typu produkt nie dość, że odżywia skórę, to jeszcze dzięki drobinkom dodaje skórze słonecznych refleksów, które mogą nieco zamaskować problem. W galerii poniżej znajdziecie produkty , które rzeczywiście działają i pomagają w ukrywaniu rozstępów. Sprawdźcie kosmetyki przetestowane przez Wizażanki!

Przeczytaj

Nasze akcje